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坤哥掌勺（每天15点直播教菜）5年前
宫保虾滑，比宫保鸡丁更嫩滑美味#美食 #抖音小助手
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徐小厨日常3月前
超好吃的宫保虾球教程 每颗虾球都裹满浓郁小酸甜微辣的酱汁 按照这个方法你也能做出酒店大厨的味道 #跟着抖音学做菜 #宫保虾球#宫保虾球做法#美食教程#我的厨房日记
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孟味家厨1月前
裹满琥珀色酱汁的宫保虾球！一口一个超满足，快来跟我爸学宫保虾球的详细做法，您也可以出比饭店味道还好的宫保虾球！#美食教程 #美食#年夜饭 #宫保虾球 #虾的神仙吃法
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爸吃啥呀3月前
宫保虾球，就这么做嘎嘎香#宫保虾球 #我的厨房日记 #我的美食日记
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沐沐辅食记3年前
一岁宝宝午餐，今天解锁了宝宝版宫保虾滑，软嫩Q弹，浓郁的汤汁包裹着米饭，宝宝能吃一大碗，巨下饭#宝宝辅食 @抖音小助手
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小刘同学6月前
美食教程 宫保虾球#生活服务热点中心 #虾滑 #大厨养成记#懒人美食 #抖音美食创作者
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老三爱做妈妈菜3天前
宫爆虾球 懒人做法 超级简单 10块钱在家做一道 懒人做法的《宫爆虾球》好吃又开胃 下酒又下饭 #美食#美食教程#抖音美食创作人#抖音美食推荐官#深夜美食
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一年打荷仔（进阶中）1月前
年夜饭宫保虾球这样做 年夜饭的大虾这样做小孩馋哭了，#为家乡美食打call #舌尖上的美食 #年夜饭菜单提前曝光了 #年夜饭要有仪式感 #宫保虾球
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懒大王_1月前
低卡宫保虾滑做法简单又好吃，减脂期必备！#低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #水油焖菜
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头头爸爱美食3月前
一分钟教会你 宫保虾球 #宫保虾球 #宫保虾球做法 #宫保汁 #虾球 #炸虾球
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厨犟7月前
一口惊艳啊！！每一颗虾球都裹满了浓郁的酱汁真的巨巨巨好吃！！#美食 #家常菜 #抖音美食创作人 #下饭神器
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阿卓爱做菜！（菜品分享）4月前
馋哭邻居的宫保虾球教程来啦！大虾Q弹不柴，酱汁浓郁挂汁，一口一个根本停不下来！#记录我的生活 #宫保虾球做法 #日常分享 #日常生活
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杨子（美食）10月前
宫保虾球的家庭做法，嘎嘎好吃！#好好吃饭大赛 #在家做美食 #跟着抖音学做菜 #虾 #抖音美食创作人 @DOU+小助手
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🐏的打工日常3月前
今天是酸甜香辣的宫保虾滑🦐 QQ弹弹的巨好吃，做法也很简单 虾滑真的是怎么吃都吃不腻，爱吃的一定要试试👍 #抖音美食创作者 #创作者中心 #创作灵感 #虾滑 #下班后的日常
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无情的红烧肉3月前
宫保虾仁｜Q弹的虾仁裹着浓郁的汤汁哇❗️❗️ #宫保虾球 #二人食 #家常菜 #美食做法 #抖音美食教程
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李妥妥6月前
这个菜费饭😂#美食 #抖音美食 #宫保虾球 #虾的做法 #下饭菜
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室友点菜我摆烂2天前
室友糊弄菜，嘎嘎香宫保虾滑鸡丁 #今天吃什么 #合租生活 #糊弄做饭 #中二病
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竣竣爱吃饭4月前
宝宝版「宫保虾滑」来啦！🦐 大颗虾滑，营养满分！酸甜微咸，专治饭渣宝宝～无添加更健康，妈妈放心❤️#辅食 #宝宝辅食 #宝宝爱吃 #婴儿辅食 #宝宝吃饭
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花花世界小厨1月前
6分钟搞定减脂大餐！宫保虾滑：低脂高蛋白，好吃不胖！#吃瘦不饿瘦健康饮食 #创作者中心 #创作灵感 #减脂餐 #减肥食谱
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阿古的轻食日记6月前
【靠吃瘦了80斤】中式减脂餐｜午餐｜低卡版宫保虾球 566千卡，一道适合中国胃的减脂餐，做法简单，虾仁裹满了浓郁的酱汁，一口一个太满足了，喜欢的朋友快去试试吧！！！#在家吃清爽干净的饭菜 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #一起减肥打卡 #低卡低脂餐
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坤哥掌勺（每天15点直播教菜）1年前
宫保虾滑，比宫保鸡丁更嫩滑美味 #一起学做菜 #美食教程
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派总没吃饱1年前
宝宝餐打卡367天❗️宫保虾滑➕红枣黑芝麻米糊#宝宝爱吃 #做法简单又营养 #适合宝宝喝的营养米糊 #虾的辅食做法 #爱在一日三餐里
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秦小秦-给女友做养生餐1月前
宫保虾球！年夜菜上桌疯抢！没人能拒绝这一口酸甜糊辣超过瘾！ 女朋友超爱吃！#家常菜 #美食教程 #宫保虾球做法 #年夜饭 #真实生活分享官
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夏一乐呀3年前
宝宝版宫保虾球，爱吃虾的宝宝一定要试试，真的很好吃呀，汤汁拌饭也非常nice。轻松光盘#宝宝辅食 #跟着抖音学做菜
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私厨小宁哥🍤2周前
年夜菜之宫保虾球的家庭做法#抖音美食推荐官 #抖音美食创作者 #真材实料才能做出好味道 #美食教程 #我的厨房日记
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鸡胸肉大王2月前
快看我又发现了减脂餐新吃法，就是这个好吃高蛋白的宫保虾滑！ #减脂饮食 #减脂食谱 #减脂餐食谱 #减脂餐 #减脂美食
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做点漂亮饭2月前
家常菜的做法，宫保虾球，好吃又下饭，又是元气满满的一天。 #宫保虾球 #美食 #家常菜 #好好吃饭 #美食创作人计划
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不讲李的菜1月前
年夜饭餐桌少不了这道宫保虾球颜值口感双在线，酸甜微辣解腻开胃 #年夜饭菜单提前曝光了 #宫保虾球 #家常菜教程 #下饭菜 #年夜饭菜谱
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Steven的i人厨房1年前
宫保虾球，我的做法一学就会！太香了得来三碗饭 #我的厨房日记 #晚餐吃什么 #厨房日记 #上热门 #宫保鸡丁
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调料那些事儿1周前
宫保虾球你学会了么？宫保虾球，寓意：吉祥如意#美食教程 #调料#生活小妙招 #创作者中心 #创作灵感
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满满超会吃1月前
一口就爱上的宫保虾球～ 酱汁浓郁、酸酸甜甜，真的巨下饭 -n'---- 🍊食材：大虾、葱段、花生米、干辣椒、花椒、葱姜蒜 🍊做法： 1️⃣备菜： ⚡大虾剥壳开背去掉虾线 半勺料酒➕海盐黑胡椒➕少许盐➕2勺淀粉抓拌均匀腌制10分钟 2️⃣调料汁：碗中➕2勺生抽➕2勺醋➕2勺白糖➕半勺老抽➕半勺淀粉➕6勺清水搅拌均匀 3️⃣热锅凉油，炒至虾仁变色盛出，另起锅烧油，油热倒入葱椒蒜炒出香味，放入干辣椒小火炒出香味，倒入虾仁、花生米大火炒匀，倒入调好的料汁，大火收汁浓稠，出锅即可～ #美食教程 #宫保虾球 #抖音美食创作 #创作者中心 #创作灵感
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六叔的菜4月前
答应我！一定要学会这个宫保虾球的简单做法 你们要的带饭灵感又来了哦 今天把宫保虾球的家庭版做法分享给大家 学会了一定要去做 好吃又下饭 大人小孩都爱吃#午餐便当#学生午餐#宫保虾球#带饭 #便当
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00后小厨的家常美味11月前
0失败宫保虾球做法，一学就会超惊艳 #美食教程 #家常菜 #宫保虾球#会做饭的男人最帅
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小饭骨大师菜4月前
宫保虾球的家庭做法，简单好吃，国宴大师给您详细讲解每一个步骤 #美食 #美食教程 #美食推荐 #家常菜
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闫小厨🍅3月前
宫保虾球❗在家复刻餐厅招牌菜🔥#宫保虾球 #100道家常菜的做法 #好好吃饭 #美食 #抖音美食创作人
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Evan是只小胖瓜3年前
今天这道宫保虾滑，真的是惊艳到我了，口感Q弹，口味酸甜，浓郁的酱汁包裹着米饭，瓜瓜吃了一大碗#辅食教程 #宝宝吃饭 #宝宝爱吃
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饭饭高～2月前
家常版宫保虾球详细做法，虾仁裹满酸甜的酱汁，真的巨好吃 #宫保虾球 #家常菜教程 #下饭菜 #美食 #在拍一种很新的vlog
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吃饭了李一一3月前
新手小白也能做的宫保虾球，椒香酸甜很惊艳#好吃又解馋 #宫保虾球 #虾 #年夜饭菜单提前曝光了
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老田家常菜2月前
你吃过微麻微辣酸甜口的虾球吗 宫保虾球，可以一试哦#家常饭做法 #宫保虾球 #美食教程 #抖音美食创作人
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丽丽吃饭了10月前
一口惊艳！婆婆做的宫保虾球比饭店的还正宗！ #家常菜 #抖音美食创作人 #省饭课代表 #在家做美食 #大虾做法
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关关x3月前
减脂期午餐/宫保虾球 简单好做 少油低脂高蛋白！！ #宫保虾球 #生活化减脂 #低脂高蛋白 #虾仁 #懒人快手菜
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April的书屋11月前
宅家秒做超正宗宫保虾球，一口爱上这酸甜麻辣 工作再忙，也要好好吃饭。今天分享一道我私藏的解馋硬菜——宫保虾球，做法简单，厨房小白也能秒变大厨，赶紧学起来！😎 食材准备 鲜虾250克、花生米50克、黄瓜1根、胡萝卜1根、大葱1段、姜适量、蒜3瓣、干辣椒5个、花椒1小撮。 调料：料酒1勺、生抽2勺、醋2勺、白糖1勺、盐1小勺、淀粉1勺、食用油适量。 做法步骤 1. 鲜虾去头去壳，用牙签挑去虾线，洗净后放入碗中。加入1勺料酒、半勺盐、1勺淀粉，抓匀腌制15分钟。🥰 2. 调碗汁：在碗中加入2勺生抽、2勺醋、1勺白糖、半勺盐、1勺淀粉，搅拌均匀备用。 3. 黄瓜、胡萝卜切丁，大葱切段，姜、蒜切末备用。 4. 锅中倒油，油热后放入腌制好的虾球，煎至变色后盛出。 5. 锅中留少许底油，放入花椒和干辣椒爆香，加入葱姜蒜末炒香。 6. 放入胡萝卜丁翻炒至断生，再加入黄瓜丁继续翻炒。 7. 倒入煎好的虾球，翻炒均匀后倒入调好的碗汁。 8. 快速翻炒，使汤汁浓稠，包裹住虾球。 9. 最后加入花生米，翻炒均匀即可出锅。撒上一点葱花，色香味俱全！🤩 这道宫保虾球，虾肉鲜嫩Q弹，花生香脆，黄瓜和胡萝卜清爽解腻，甜、酸、麻、辣、鲜五味俱全，每一口都超满足！无论是一人食还是家庭聚餐，都是绝佳选择！快动手试试吧~ #宫保虾球 #美食教程 #家常菜谱 #留学 #美食日常
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孙同学开饭啦6月前
一口一个Q弹的虾球，只需要学会这碗料汁就可以完美复刻所有的宫保系列！#美食教程 #抖音美食 #下饭神器 #下饭菜 #宫保虾球
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我只是个厨师11月前
今天详细给大家分享一下宫保汁儿的做法#川菜 #宫保汁 #宫保虾球 #宫保汁
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涵涵小食光3月前
宫保虾球🦐酸甜嫩滑‼️每一颗虾球都裹满酸甜酱汁👍🏻做法简单 在家轻松复刻饭馆味儿✅宫保虾球的保姆级教程‼️ 家有爱美食的老婆🥰🥰 #宫保虾球 #虾的做法#家常菜 #家常菜教程 #下饭菜
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TANGBAOMM2周前
上桌秒光🔥宫保虾球！一口一个超过瘾 #抖音年味争霸赛 #做菜我是认真的 #宫保虾球#大虾的做法 #省饭课代表
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苏杭春晓餐饮1周前
入口惊艳的宫爆虾球，不管大店小店在家做都很实用 #宫保虾球 #美食教程 #美食做法
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木木潼子在这呢6月前
#辅食教程#宫保虾滑 #自主进食的宝宝最可爱 #小石榴干饭啦
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吕小厨爱美食5月前
咸鲜微辣小酸甜 宫保虾球不仅做法简单 而且下饭又好吃
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张张包4月前
宫保虾球开吃啦！#在家做美食 #做法简单又好吃 #美食制作分享
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是小辛辛呀4天前
舔盘大虾来啦#上天入地我最爱吃 #宫保虾球 #黑虎虾的做法 #晚餐吃什么 #美食教程
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小董来啦3周前
年夜饭大人小孩儿都爱吃的红保虾球！！一口一个，下酒又下饭！ 酥香Q弹，糊辣酸甜！！明天记得做！#宫保虾球 #年夜饭 #年夜饭菜单提前曝光了
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郭老师带你瘦8月前
自律期吃这个低卡宫保虾滑！幸福感爆棚了呀！酸酸甜甜Q #减脂餐 #低卡低脂餐 #妈呀太香了 #炫儿吧嘎嘎香
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静味厨房9月前
一口惊艳‼️宫保虾仁 微辣酸甜下酒下饭🔥 做法： 大虾去壳开背 加少许盐 料酒 白胡椒粉 抓拌均匀 加2勺玉米淀粉 抓拌均匀腌制10分钟 料汁： 2勺生抽2勺醋 2勺白糖 半勺淀粉 6勺清水 搅拌均匀 油热下入大虾炒至变色 锅留底放入花椒粒 炸出香味捞出 倒入干辣椒小火炒出香味 加入姜葱蒜翻炒 倒入调好的料汁煮至浓稠 依次倒入虾仁和腰果 翻炒均匀即可#好好吃饭大赛 #抖音美食推荐官 #虾仁 #下饭菜 #家常菜
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君君辅食记3年前
上次你们不都说喜欢炒菜嘛，安排！你们继续点菜吧#君君辅食记 #宝宝辅食
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老奴造饭5月前
宫保虾仁#家常菜 #美食教程 #宫保虾球 #虾仁的家常做法 @DOU+小助手
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喜源荟·家宴4月前
宫保虾球，酸甜可口，酱汁浓郁还下饭！#大厨教你学做菜
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李小龙2周前
一口封神的宮爆虾球！ 外酥里嫩, 酸甜微辣超开胃 好吃到舔盘,做法简单零失败 今天这道菜,谁吃谁夸！#宫保虾球 #虾仁 #家常菜 #抖音分享真实生活计划 #宫保虾球做法
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西、4年前
#厨房日记 灵魂宫保料汁，百吃不厌的宫保虾滑，不好吃你来打我🤪
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喵喵酱爱做饭3月前
这样做虾球哪个孩子不爱吃呢？#宫保虾球#虾仁#晚饭吃什么#美食教程#家常菜 #虾球的做法
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