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周敬滨医生3月前
💥雪友一定要注意的运动损伤-肩袖撕裂！💥#滑雪 #单板滑雪 #健康守护计划 #双板滑雪 #周敬滨
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21度健身社团1月前
滑雪女游客被雪豹咬伤面部 严重撕裂需整形，网络热议责任谁负责 滑雪女游客被雪豹咬伤面部 严重撕裂需整形，网络热议责任谁负责
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赵晞-博鳌乐城2周前
看哭了！徐梦桃70%半月板没了，这一跳太痛了#徐梦桃#半月板撕裂
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李敬轩 完美状态运动康复6月前
手腕受伤，抓握不适，力量训练很重要! #运动康复#关节松动#手腕不适#康复#功能训练 #手腕不适
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骨科刘亚涛医生2月前
滑雪伤膝盖超乎想象，滑雪的尽头是急诊骨科？ 滑雪伤膝盖超乎想象，滑雪的尽头是急诊骨科？#膝关节 #滑雪 #科普 #骨科 #知识分享
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关节镜马珂1年前
“冬季滑雪，小心前交叉韧带撕裂！”#半月板损伤 #滑雪 #前交叉韧带 #关节镜 #骨科
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朱开颜滑雪教学1年前
韧带为什么会撕裂？ 挺不住了呗！#金牌滑雪教练 #单板公园教学 #单板滑雪 #单板教学 #朱家班滑雪教学
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天祥聊运动康复1月前
雪友必看！雪季膝盖保命计划，让你从开板轻松滑到封板 #运动康复 #医学科普 #滑雪 #前交叉韧带重建 #天祥聊运动康复
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思成ART滑雪俱乐部康复治疗师（斯晟）2月前
滑雪你如果不懂这些你膝关节就会报废 #刻滑 你的膝关节还好吗？你想你的膝盖报废吗？你想去医院吗？如果不想一定要看完.@一鹤领滑 感谢一鹤老师的废自己的演示错误动作.
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骨科艾奇医生7月前
如何区分跟腱撕裂和跟腱断裂？爱运动人士尤其要注意！ #跟腱断裂 #跟腱撕裂 #骨科 #抖出健康知识宝藏
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前叉收容所3周前
冬季滑雪，波灵盖“好受伤” #运动康复 #沈阳运动康复 #TSP运动康复#滑雪#膝盖
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关节卫士李国东11月前
滑雪导致内侧副韧带撕裂 术后6周半复查 #门诊日常 #韧带撕裂 #股四头肌训练 #上海十院关节中心
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撕葱🎿🏂3月前
滑雪不用担心卡刃啦#创作者中心 #创作灵感 #单板滑雪
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赵蕊 Tsp运动康复1年前
滑雪运动员半月板撕裂，3次训练重返雪场 @沈阳运动康复 @曼曼☄️💫⭐️ #运动康复 #沈阳运动康复 #TSP运动康复#滑雪#膝盖
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运动康复龙哥1周前
滑雪摔倒，膝盖突然动不了是什么情况？ #滑雪 #膝盖 #半月板 #半月板撕裂 #健康科普
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关节医生刘强3月前
前叉撕裂，应急处理，黄金原则（第二条） #前叉康复 #医学科普 #膝关节
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上海骨科关节微创方超华10月前
运动女孩之前因为滑雪膝盖受伤后手术，这次又因为打网球造成了#半月板撕裂 又该如何选择手术快速恢复呢？ #半月板 #半月板损伤 #运动医学 #抖出健康知识宝藏
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这样的二姐2月前
婚礼倒计时20天，滑雪韧带撕裂了😳 婚礼倒计时20天，滑雪韧带撕裂了😳 有时候意外来临就是一瞬间 可能是大意了 或者太累了🙃 这次来崇礼遇到大雪 午饭后继续上山顶， 下山路上一时走神🙂‍↔️ 加上新雪在地上不太平整 就摔倒了…膝盖严重bie了一下 就韧带撕裂了😭😭 … 曾经仔更陡峭的雪坡上都没倒下过 这是人生中第一次 也是很深刻的一次😫 当时有点痛苦， 现在觉得总有办法的， 积极疗养 积极康复🥹 … 这好像是2025年最后一道坎， 希望2026 顺顺利利！🎆 … 祝大家 新年快乐！明天会更好的🥳 #滑雪是坏情绪最好的解药 #备婚日记
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乔氏老乔1年前
滑雪与半月板：半月板撕裂，软骨磨没，照样可以滑雪#滑雪 #身体和灵魂总有一个在路上 #康复运动 #这才是滑雪人的出场方式 #热爱工作热爱生活
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小马保险服务3周前
医生警告：滑雪场是骨科病房主要来源！ 医院骨科病房里七八成的病人竟然都是滑雪伤的？骨头断裂声清晰可闻，韧带损伤、半月板撕裂竟是滑雪常见伤？新手摔伤、高手失控、雪道撞车、冻伤失温…四大隐形杀手就在雪场！普通意外险根本不保滑雪，那到底该买什么才能安心？#滑雪风险 #运动伤害 #高风险运动保险 #慧择
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吉林脊柱康复3月前
吉林市雪季来临，滑雪时如何避免韧带撕裂？#吉林市#吉林运动康复#吉林佳康#韧带撕裂 #滑雪
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上海骨科关节微创方超华10月前
运动女孩之前因为滑雪膝盖受伤后手术，这次又因为打网球造成了#半月板撕裂 又该如何选择手术快速恢复呢？ #半月板 #半月板损伤 #运动医学 #抖出健康知识宝藏
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王新立3周前
#滑雪 #骨科 #骨折 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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华山医院运动医学戈允申2月前
一位超级热愛滑雪但交叉韧带断裂的姑娘 给我整不会了 人工和自体 哪个能让她赶上今年的雪季#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #运动医学戈允申 #前交叉韧带断裂
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苗博士说关节6天前
滑雪千万小心，警惕前交叉韧带损伤 #滑雪受伤 #前交叉韧带损伤 #前交叉韧带重建 #抖出健康知识宝藏
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膝关节外科谭红略主任2月前
滑雪扭腿摔倒 导致内侧副韧带撕裂 首先要固定 #膝关节 #摔倒 #骨科 #医学科普#韧带损伤
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主管护师毕文燕1月前
冬天滑雪注意事项。#滑雪 #滑雪防护 #滑雪注意安全 #科普健康知识
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健康北京3周前
滑雪受伤后，莫要轻视拖延。#北京大视听春天马上来 #首都除夕护卫健康
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骨科袁锋2周前
雪道快乐千万条，护膝安全第一条#膝心守护 #硬核健康科普行动 #骨科袁锋 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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高冠英1年前
关节韧带损伤，撕裂，断裂有什么区别？#运动损伤 #韧带损伤 #韧带撕裂 #韧带断裂 #抖出健康知识宝藏
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Gina就是吉娜（战损复健版）11月前
肩关节术后一个半月了，有不少肩友问到我在新西兰做的术后康复锻炼，做一期视频跟大家分享下，希望能帮助有需要的人。康复医生每周会根据我的恢复情况进行调整动作。#肩袖损伤 #盂唇撕裂 #滑雪的尽头是骨科 #运动康复 #术后恢复
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运动医学汪滋民2周前
#肩袖损伤 #肩袖撕裂 #抖出健康知识宝藏#医学科普 #真实生活分享计划
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Jackyyy8月前
40岁经历腓肠肌撕裂#腓肠肌撕裂
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骨科运动医学李洪秋医生8月前
前叉撕裂，要做手术吗#前叉重建 #前叉康复#前交叉韧带
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肖志满（医鸣运动）1月前
常见运动损伤科普——什么是“伤筋动骨” 爱上运动，远离损伤[微笑]
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中医骨科薛主任11月前
半月板3度撕裂，到底有多严重？#半月板 #半月板损伤 #医学科普 #膝盖疼痛
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歪歪爱滑雪8月前
滑雪的膨胀期是入门还是进阶? 想知道大家都是滑了多久才受的伤啊#滑雪的尽头是骨科 #滑雪的奇葩摔法 #滑雪入门 #新手滑雪
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华山医院运动医学戈允申2月前
滑雪时韧带撕裂 可以马上做手术吗 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #韧带撕裂 #运动医学戈允申
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关节医生于忠申6天前
滑雪摔伤导致踝关节骨折，道路千万条，安全第一条，朋友们，滑雪这种高能量运动一定要做好热身，同时注意保护措施，脚踝外伤的兄弟，踝关节骨折了，进行手术治疗，骨折切开复位内固定术，希望兄弟早日康复，赶上下一个雪季。#踝关节骨折 #骨科 #足踝医生于忠申 #滑雪 #医学科普
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骨科足踝王医生8月前
足底筋膜撕裂有哪些症状表现？ #科普 #医学科普 #脚跟痛 #足底筋膜撕裂 #脚底疼
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HTL 聊训练1周前
肌肉拉伤韧带撕裂只练离心力量难以改善离心能力，来肌肉韧带损伤 #离心训练 #运动损伤 #健身 #肌肉拉伤 #离心力量
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骨科专家蒋科卫10月前
36岁滑雪受伤，导致半月板三度撕裂，还有愈合的可能吗？ #半月板撕裂 #膝盖疼痛 #关节镜 #骨科蒋科卫 #医学科普
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关节卫士李国东1年前
滑雪教练运动时腿扭了一下，医生：外侧半月板撕裂已经形成囊肿 #半月板撕裂 #扭伤 #膝关节疼痛 #上海十院关节中心
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关节镜外科朱医生3年前
半月板撕裂，可以滑雪吗#半月板撕裂 #滑雪 #运动医学
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上海仁济医院骨关节与运动创伤科1周前
上海仁济关节：什么是巨大肩袖撕裂？ @运动医学_王一寒 #仁济骨关节 #肩袖损伤
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王野队长11月前
42天前膝盖滑雪扭伤，康复训练 前叉2度撕裂，内侧副韧带3度撕裂 #康复训练 #膝关节 #滑雪的尽头是骨科 #天津 #前叉康复
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运动医学骨科黄玮教授2月前
为什么肩袖撕裂无法自愈 #医学科普 #肩袖损伤 #肩袖撕裂 #肩膀疼
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运动医学赵承武5天前
第23集｜我们的肩袖为什么会撕裂？#肩袖损伤 #肩袖撕裂 #肩袖肌群 #肩袖损伤原因 #肩袖修补
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潘良春1年前
#韧带撕裂 的原因首先有运动损伤、在体育运动中，如篮球、足球、滑雪等，突然的扭转、拉伸或撞击可能导致韧带撕裂。其次是意外事故、像车祸、摔倒等意外事故也可能造成韧带撕裂。最后也有可能是过度使用造成、比如长期过度使用某个关节，使韧带反复受到牵拉，也可能导致韧带逐渐疲劳损伤，最终发生撕裂。#膝关节炎 #膝盖疼痛 #门诊日常 #硬核健康科普行动
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于帅滑雪真挺帅6天前
于老师fu费内容 一镜到底，滑雪认知和理解#单板女孩 #单板滑雪 #滑雪 #于帅单板 #金牌滑雪教练
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陈泽钦很一般般1年前
#运动损伤#练筋骨 #滑雪女孩
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康复不焦虑8月前
正常ACL与ACL撕裂 #前交叉韧带损伤 #膝关节 #篮球 #滑雪 #康复治疗师
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同济关节运医程鹏大夫1年前
女孩滑雪半月板损伤哭了,还是要安慰安慰这种情况很正常 #滑雪受伤 #滑雪 #半月板损伤 #运动员 #运动损伤
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运动医学李鑫6天前
膝盖上的韧带撕裂 会有什么症状？不稳定的症状有哪些？#韧带撕裂 #韧带损伤 #运动损伤 #运动医学李鑫 #抖出健康知识宝藏
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湛江日报5天前
运动后膝盖疼痛、弹响，甚至突然“卡住”动不了？小心是半月板撕裂！它是膝关节的“减震器”，撕裂后不及时修复，会加速关节老化。别拖延！专业评估是关键。（视频/记者赖洁慧 实习生林家琪 黄凯琪 文案/记者叶莹莹 通讯员蔡怡敏 袁赞威 审核/白迪文 陈振园）#湛江市第一中医医院 #骨科 #半月板撕裂
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运动损伤专家吴兴临医生7月前
半月板复杂撕裂是什么情况？#半月板撕裂#运动损伤#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知
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