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神经外科医生奚卓4月前
血管堵塞，请远离这4种食物！ #血管堵塞 #医疗科普不基础 #神经外科
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神经外科刘祥璐主任11月前
中老年吃花生，真的对身体健康有好处吗？#花生 #健康 #心脑血管 #抖出健康知识宝藏 #阿璐医生聊健康
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心血管博士高登峰7月前
花生一半都是脂肪，为啥保护血管还得靠它 #大数据推荐给需要的人 #医学科普 #科普一下 #抖出健康知识宝藏 @心血管博士高登峰
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王冠博士1月前
#心血管#血管堵塞#医学科普
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中医主任曾振华1月前
天天吃花生，是护血管还是伤血管，你知道真相吗？#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #中医 #心血管 #心血管曾振华
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神内介入小花1月前
血管狭窄的朋友真的不能吃花生吗？ #抖出健康知识宝藏 #血管堵塞 #脑血管 #医疗健康创作训练营 #疾病预防
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血管外科张智辉医生6月前
常吃花生，真的能使血管健康吗？ #科普一下 #血管健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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第一现场3周前
男子每天坚持吃一小碗坚果，血脂超正常值10多倍，医生提示:坚果热量很高，过量会转化成脂肪。#坚果 #血脂高 #高血脂症 #高血脂 #健康科普 @抖音小助手 @DOU+小助手
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胰腺王铮1月前
一年发作5次胰腺炎！原来是爱吃花生瓜子～#胰腺炎 #医疗健康创作训练营
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福能源新思域11月前
美国哈佛研究发现：经常吃花生的人，血糖和血管居然出现这种变化！
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神经外科刘祥璐主任7月前
花生含50%的脂肪，为什么对血管健康有好处？#血管健康 #心脑血管 #花生#阿璐医生聊健康 #涨知识
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黄土娃·健康说3周前
春节坚果别乱吃！有人每天一小把，血脂直接超标10倍，血液变稠像粥一样流不动，血管越吃越堵！ 记住3个健康吃法：每天一小把、只吃原味、多种混搭，健康过年不踩雷#春节健康饮食 #过年必看 #血脂高 #饮食禁忌
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脑血管病专家汪雷主任7月前
吃花生预防中风，是真的还是谣言？ #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #脑血管病专家汪雷主任 #中风
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中医徐博士1周前
吃花生到底是有害还是有益 #抖出健康知识宝藏
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田宁讲堂5天前
#健康养生小知识天天分享 #创作者中心 #创作灵感
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今视频长天新闻3周前
男子每天坚持吃一小碗坚果 体检发现血脂超标10多倍 医生：坚果热量高 过量吃会转化成脂肪 吃对了护血脂 吃错了反倒给血管"添堵" 4个黄金吃法要知道 #坚果 #健康
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张三嫂《怀旧时光》2天前
看来瓜子花生要少吃哦
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都市现场3周前
过年怎么少得了瓜子，每天轻轻一小把，你的血管 皮肤都在受益#瓜子 #过年
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神经外科刘祥璐主任4月前
每天吃花生能预防中风，是真的吗？#花生#心脑血管#中风#抖出健康知识宝藏#健康科普
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咖啡变美大作战3周前
#每天分享科普知识 #过年 《过年坚果吃错了会给血管添堵》
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中医谢铮2月前
#中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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脉管科周颖2周前
春节坚果不离手？警惕隐形盐+高热量伤血管！#抖出健康知识宝藏 #新年囤点专业货 #复工健康指南 #坚果 #健康饮食
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慢跑姑娘3周前
备年货的家人们看过来！过年沙发一瘫、电视一开，坚果零食别贪多，吃错容易给血管添堵，健康过年才是最好的新年礼物#玩觅马年爽跑#玩觅爽跑家族#新年有礼了#抖出健康知识宝藏#健康科普
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张宇·一心为民1周前
#中医 #医学科普 #健康
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潮新闻1月前
男子常吃坚果，血脂超标10多倍！“健康零食”也要记住4个黄金吃法
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江西财经广播3周前
每天一小把，男子血脂超标10倍！春节都爱吃，医生紧急提醒#健康
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宫晶书医生说心血管3月前
#健康科普#心血管健康#宫晶书医生
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中医李跃主任3周前
天天吃花生 护血管还是伤血管？你知道真相吗？ #心血管 #抖出健康知识宝藏
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红竹聊食品3周前
坚果吃多了引发血脂超标十多倍 过年了你家的坚果是不是摆放了一桌子呢？小心每天吃坚果不能超过标准。
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心内科冯颖青3月前
每天一把花生坚果，保护心血管 #心血管 #坚果 #花生 #科普 #科普一下
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溪溪饺子私房1周前
原来花生竟是血管的开关#营养#健康#饮食#习惯
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心内科周琳主任1年前
吃花生是不是会升高血脂？ #血脂 #高血脂 #花生 #饮食 #医学科普
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博学多才的应急救援队6月前
听说花生吃多了会导致“酯过高”、“低密度脂蛋白超标”，甚至会引发血管堵塞？花生真的这么可怕，是健康杀手吗？跟随环宇参知的镜头，让我们揭开真相！ 花生，这个看似不起眼的食物，其实营养非常丰富，含有不饱和脂肪酸、蛋白质和纤维素等对人体有益的成分。但是，正如古语所说“物极必反”，过量食用花生可能会导致脂肪摄入过多，从而影响血脂水平。但这并不意味着我们要完全拒绝花生，而是要适量食用，避免贪嘴。记住，适量才是关键！如果你已经发现自己的血脂偏高，那就更应该注意调整饮食习惯，适当减少花生的摄入量。健康并非一朝一夕之功，而是需要我们在日常生活中慢慢积累。少吃一口花生，或许能让你在老年时保持清醒；少进一次医院，就能让你多陪伴家人几年。别让“我以为没事”的侥幸心理，成为你生命最后的遗憾。关爱健康，从现在开始，从点滴做起。 花生虽好，可不要贪杯哦！关爱健康，从现在开始行动起来，为自己的身体负责。看完这个视频，你是不是也想对饮食习惯做出一些调整呢？快来评论区留言告诉我们你的想法吧！让我们一起成为健康生活的倡导者！想成为应急救援达人，学习到直升机和无人机知识，加入我们吧！更多健康资讯，尽在环宇参知！#抖音美食创作者 #美食创作达人 #内容过于真实 #抖音二次原创激励计划 #内容很真实
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心血管 郭自强主任3周前
#中医#血管斑块#健康科普#血管健康
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lntv健康一身轻1年前
瓜子对心血管有什么好处？ #瓜子 #心血管 #营养 #科普
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南石康复欣欣7月前
多吃花生，竟然能预防中风 #中风 #预防中风 #花生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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神经外科潘起晨主任5月前
高血压不能吃花生？是真的吗？ #高血压 #花生 #健康科普 #潘起晨医生 #抖出健康知识宝藏
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铁西德康2月前
爱吃花生的朋友们看过来 怎么吃不伤身#每天学点医学小知识 #创作者中心 #创作灵感 #沈阳 #心血管
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消化内科易俊医生11月前
#肝病 患者为什么不建议吃#花生 ？#黄曲霉毒素 #食管胃底静脉曲张破裂出血
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心脏健康丽华医生10月前
保护心血管的六个小习惯，看看你有几个？ #高血压 #心血管 #抖出健康知识宝藏
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冠心病介入-邹宁医生7月前
花生含有50%的脂肪 为什么反而对血管好？ #冠心病#心脏血管#胸闷#高血压#花生 @DOU+小助手
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内分泌科郝医生7月前
肾素与花生四烯酸：血压的隐形操控者 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #做自己体重的主理人#这也能开播#体重管理年
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陈建东10月前
吃花生还有这好处，现在知道还不晚 #医学科普 #心血管 #花生
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张全斌医生3月前
花生对身体有3个好处，很多人都还不知道！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营 #知识前沿派对 #花生
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华夏养生3周前
脑梗人群要注意，这三类食物少碰，避免血管负担加重
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神经外科付维亮博士10月前
每天一把花生能预防心梗脑梗？吃花生的三个好处和两个注意要记住 #抖出健康知识宝藏 #每日精选爆款 #医疗健康创作训练营 #脑梗 #心梗
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王成远医生11月前
花生脂肪含量那么高，对血管能有什么好处呢#花生 #血管健康 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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脑血管病专家汪雷主任1年前
花生竟然会导致#高血脂 ？不想#血管堵塞 4种食物千万少吃#血管狭窄 #硬核健康科普行动 #脑血管病专家汪雷主任 @抖音医疗健康小助手
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神经外科潘起晨主任1年前
花生是引起高血脂的罪魁祸首吗？远离血管堵塞少吃这3样 #血管堵塞 #高血脂 #硬核健康科普行动 #潘起晨医生 #血管狭窄
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帮父母降血压2天前
3月11日 这个年过的 抽烟喝酒大鱼大肉就不说了 还染上了吃各种花生瓜子坚果的毛病 我上门给他们全端了 #血压高 #高血压 #保健 #养生 #这也能开播
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神经内科雷明医生10月前
#日常饮食的医学科普
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行侠好医1月前
每天1小把花生，养血管、抗衰还稳糖 #抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升 #健康科普破圈计划 #花生 #花生的好处
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周围血管储主任2月前
经常吃花生，对身体有什么好处？高血脂糖尿病能吃吗？ #花生 #花生油 #养生 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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杏林春暖张大夫2月前
每天吃把花生，真能预防心梗 脑梗？ #医学科普 #养生知识 #心梗脑梗 #花生 #涨知识
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CCTV健康中国9月前
花生竟能延缓血管衰老 国际期刊 《细胞》中的文章提出：每100克花生富含约14.1毫克NAD+，能延缓血管衰老、促进血管生长！赶紧把这些健康食物加入你的食谱吧！#健康饮食 #血管健康 #CCTV健康中国
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中医魏璐10月前
高血压人群看过来～每天吃对「一小把花生」，竟能悄悄护血管！ #花生 #高血压 #中医魏璐 #养生
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传统养生1年前
国家心血管病中心最新指南显示：正确时间吃花生可使动脉斑块缩小13%！你习惯几点吃花生？评论区敢晒时间表#养生 #中医养生 #花生 #国学文化
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逐浪新闻3周前
过年宅家沙发一瘫、电视一开茶几上那盘香喷喷的炒瓜子、手剥核桃是不是很多人的 “节日搭子”？但你们知道吗？坚果吃对了是宝吃错了反倒给血管“添堵”！
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周圣军-血管病医生8月前
每天吃把花生竟然能预防中风？但这4类人群要忌口！ #花生 #中风 #脑卒中 #脑血管 #医学科普
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肝病专家徐光福6月前
食管胃底重度静脉曲张，一口瓜子可能大出血 食管胃底重度静脉曲张，一口瓜子可能大出血#健康 #肝硬化 #中医
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