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阿茂爱训练2周前
体育队里的黑幕2（我到底该怎么办） #体育生 #田径 #冬训 #阿茂爱训练
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阿茂爱训练3月前
掰手腕Pk卧推亚洲青年纪录保持者！七Boss#体育生 #掰手腕 @七BOSS @大嘴钉鞋解说
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阿茂爱训练1月前
体育队里的黑幕（我到底该怎么办） #体育生 #田径 #冬训 #阿茂爱训练
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阿茂爱训练5天前
体育队里的黑幕3（我到底该怎么办） #体育生 #田径 #冬训 #阿茂爱训练
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阿茂爱训练6月前
体育生的秒表骗局#盘点上学时班里的掌中宝 #创作者中心 #创作灵感
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阿茂爱训练6月前
理论派的体育#一人分饰多角短剧有多硬核 #创作者中心 #创作灵感
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阿茂爱训练1月前
这个方法是不是很不错#体育生 #田径 #立定跳远 #阿茂爱训练
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阿茂爱训练4月前
田径场上的死装哥#一人分饰多角 #创作者中心 #创作灵感 #田径训练
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阿茂爱训练3月前
这真是太强了！下期跟七Boss掰手腕#七Boss #力量 #阿茂爱训练@七BOSS
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阿茂爱训练2月前
当体育生选拔省赛偷偷调表时#体育生 #训练 #田径 #阿茂爱训练
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阿茂爱训练3月前
球场上的装x哥#搞笑 #体育 #羽毛球
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阿茂爱训练2月前
训练时的狠人，你觉得哪个狠人最狠？#体育生 #田径 #阿茂爱训练
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阿茂爱训练2月前
体育生上力量来了装X哥 #田径 #训练 #阿茂爱训练
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阿茂爱训练2月前
当田径场来了美式体育生#冬训 #体育生 #田径 #阿茂爱训练
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阿茂爱训练1年前
兄弟们，有几个小子在我们的训练场地叫嚣声称根本找不到对手，并且爱欺负人霸占场地，我刚到就开始欺负我，我应该怎么办，关注我观看下期能否拿捏#津吉斯惊鸿钉鞋 #体育生 #田径
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阿茂爱训练7月前
当体育生在训练场被偷鞋时#一人分饰多个角色 #创作者中心 #创作灵感
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阿茂爱训练2月前
当体育生考上大学放寒假回母校时#体育生 #田径 #短跑 #阿茂爱训练
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阿茂爱训练8月前
当体测来了一名省队运动员时#深度还原之演技狂飙 #创作者中心 #创作灵感
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阿茂爱训练6月前
体育生的秒表骗局2#一人分饰多个角色 #创作者中心 #创作灵感
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阿茂爱训练10月前
当体育生参加校运会时#田径 #体育生 #短跑
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阿茂爱训练10月前
当体育生旷课被抓时#体育生 #田径 #短跑
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Robin 爱健身4天前
新手第一次健身攻略丨肩背胸💪保姆级教程！ 新手第一次走进健身房，看着各种器械发懵！ 快点码住这一期！带你解锁一期完整的上肢训练 本期目标： 🌟认识上肢训练器械 🌟了解器械的调节和正确使用 🌟了解上肢训练流程 新手对自己的要求不用太高，我们先从两分化练起，让我们对健身房的器械形成一个初步的认知！ 后面逐步解锁自由健身器械，掌握一周3-5练的训练计划，你就可以独立健身啦！ 下一期我们一起解锁下肢训练哦！ #新手健身 #健身小白必看经验 #抖音运动班 #上肢训练 #背部训练
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阿茂爱训练2月前
铅球到底怎么扔才远？#体育生 #田径 #阿茂爱训练
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阿茂爱训练6月前
当体育逆袭成功时#一人分饰多角挑战 #创作者中心 #创作灵感 #田径
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阿茂爱训练1年前
兄弟们，这次是不是我太大意了？下次必须要准备一下再去拿捏，这次失误了😭#川崎东风羽毛球拍 #沃兰迪 #体育生
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阿茂爱训练11月前
当体育生旷训去台球厅时#体育生 #田径
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阿茂爱训练6月前
太靓眼了吧@🏃‍♀️孔莹蓥Kk @潘越 @戴仪茹 @陈冠锋Fung⚡️@莫莫莫家蝶蝶蝶～
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阿茂爱训练1年前
兄弟们我捡了一双鞋，偷偷的试了试，最后有人找我，他要干嘛？#沃兰迪 #练对了才有数
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阿茂爱训练8月前
当体育队转来一名体校生时#盘点运动会上的老师趣事 #创作者中心 #创作灵感
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阿茂爱训练9月前
当网络体育生体考生#田径 #短跑 #训练
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阿茂爱训练8月前
当校运会出现短跑黑马时（2）#一定要看到结尾 #创作者中心 #创作灵感
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阿茂爱训练7月前
当体育生暑假偶遇亚洲冠军时#一定要看到结尾 #创作者中心 #创作灵感@苏炳减（自强不息）
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阿茂爱训练11月前
当学校决定组建校队时#体育生 #田径 #体考
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阿茂爱训练5月前
体育生入职参加职工运动会时#热门 #抖音流量扶持 #田径训练
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阿茂爱训练9月前
当体育生谋权篡位时#体育生 #短跑 #田径
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阿茂爱训练1年前
居然有人自报家门来了，这次必须整一下！#体育生 #百米短跑 #田径
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阿茂爱训练6月前
当体育生逆袭成功时（下）#创作者中心 #创作灵感 #体育生
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阿茂爱训练1年前
这是不是你跑速耐前已经心里建设完以后教练给你的压力#郑恺派燃烧#派燃烧新品发布会 #赛千里田径公开赛
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阿茂爱训练9月前
当体育生被外校挑衅时#区运动会 #创作者中心 #创作灵感
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阿茂爱训练1年前
兄弟们这次拿捏出现了点小失误，撤！#沃兰迪 #沃兰迪毒蜂刺1.5 #体育生
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阿茂爱训练1年前
兄弟们我该不该正面回击呢#体育生 #田径 #短跑
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阿茂爱训练1年前
这几个体育生为什么练体育呢？#体育生 #田径 #百米短跑 #体测 #短跑
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阿茂爱训练8月前
体考前教练的秘密#一人分饰多角 #创作者中心 #创作灵感
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阿茂爱训练9月前
暑假训练有意向的可以找我啦！这个暑假我本人亲自带队，无任何外教，这次就把全部的精力放在训练，让学生收获到更多的知识，让成绩更上一层#体育生 #暑假集训营 #田径
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阿茂爱训练1年前
#创作灵感 被体育场的恶匪欺负了，这次短距离的拿捏了他们，长距离的怎么办兄弟们？ #沃兰迪911黑底闪电钉鞋 #沃兰迪
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阿茂爱训练1年前
这几个小崽子必须得好好拿捏一下子，太飘了，关注我看下集#体育生 #田径 #逆芒@抖音小助手
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阿延爱健身（0基础力量塑形训练）3天前
器械坐姿划船（背阔肌） #健身 #运动 #背部训练 #健身干货
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阿茂爱训练1年前
上一期被欺负的没边了，这次完美拿捏解气不兄弟们？#津吉斯惊鸿钉鞋 #万物皆可一锅出
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阿茂爱训练1年前
#深度还原 #网络体育生 快艾特你的网络体育生兄弟来看一看吧
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阿延爱健身（0基础力量塑形训练）7月前
器械髋内收（大腿内收肌） #健身 #健身小白必看经验 #健身教学 #今天练了吗 #减脂
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阿茂百货1周前
负重快走最简单的抗阻锻炼，每天散步遛弯二十分钟以上，提高肌肉力量缓解肌肉流失，腿臀越来越有劲！爬坡上楼也不累了！ #负重 #快走 #抗阻锻炼 #沙袋
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阿延爱健身（0基础力量塑形训练）5月前
T杠划船 背阔肌！ #健身 #运动 #健身小白必看经验 #健身干货
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北体航航爱训练10月前
好久没玩了，看看铁饼还能扔多远！#田径运动员 #体育生 #北体航航
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阿延爱健身（0基础力量塑形训练）1周前
高位下拉强化背阔肌 #健身 #健身干货 #背部训练 #健身小白必看经验
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刘导爱训练11月前
篮球单招特训！#篮球 #单招倒计时 #篮球单招
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阿坤爱运动10月前
#长高运动 #青少年逆袭
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阿延爱健身（0基础力量塑形训练）6月前
引体做不起来 用什么器械代替？ #健身干货 #健身 #健身动作示范 #健身小白必看经验 #健身教学
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学长爱健身10月前
新手想要快速练出腹肌 坚持这几个就够了#腹肌 #腹肌训练
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阿延爱健身（0基础力量塑形训练）1年前
想练下胸到底做什么动作？ #创作灵感 #居家锻炼 #自律 #健身小白必看经验 #早说你喜欢运动的啊
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阿茂3天前
#这是个真实的事情 #室内对抗 #家庭训练
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瑜伽健身阿茂4年前
#综合制自中力量练习！每一个动作练习时5~10次！循序渐进循环练习。@抖音广告助手
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阿茂单车10月前
阿茂专注高端运动单车18年，专业排除单车各种疑难杂症#山地车维修 #山地车保养 #一家人骑行团 #阿茂单车商行 #爱生活爱骑行
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瑜伽健身阿茂5年前
#90%初学者犯的错误。把视频看完，你就知道正确的方法。如果还不明白进入我的直播室！@抖音小助手
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阿茂1年前
来看老妹儿的马甲线怎么练出来的，#少儿搏击散打 ，#刻苦训练
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爱健身💪阿祥3年前
家庭版高效燃脂4分钟tabata完整版，叫上你的小伙伴一起运动吧#抖音全民健身计划 #居家锻炼 #健身 #一起来锻炼 #tabata
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