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养生粑粑2月前
真心建议女孩子们一定要多喝，方法很土，补气血真的很快!#食疗小妙招 #补气血 #好物推荐 #养生食谱#上热搜
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中医严寒4月前
抓一把麦冬煮水喝，调理五脏六腑 #中医 #养生 #医学科普 #麦冬 #抖出健康知识宝藏
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中医常富业博士2月前
玉竹加麦冬，配上几颗枸杞，居然这么厉害 #中医养生 #医学科普 #高血糖 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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玉米饼干5月前
有效补气血最快的方法，坚持吃一段时间后，气色真的越来越好了#喝出好气色 #养生食疗 #适合女性喝的补气血汤 #学会快去试试吧🔥
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高师傅教做菜5月前
中医表嫂告诉女人一定要多喝这10种养生汤每天喝一碗元气满满的#养生汤做法 #中医养生 #汤鲜味美 #养生汤喝起来 #早餐
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疯卷馋云夜3周前
有效补气血最快的方法，坚持吃一个段时间后，气色真的越来越好了~#喝出好气色#养生食疗#适合女性喝的补气血汤#学会快去试试吧
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大山里的潘爷爷3周前
#传统文化#农村生活 #农村美食#非遗传承#传统手艺
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松子养生频道1月前
麦冬水搭配！#养生 #养生茶 #麦冬
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古古说食养9月前
麦冬阿胶枸杞大补汤，一周两三次，气血双补 #养生#食疗养生 #补气血 #喝出好气色 #老祖宗的智慧
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大山里的潘爷爷3天前
麦冬饮#农村生活#传统文化#传统手艺#非遗传承#农村美食
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御草本堂1年前
麦冬配枸杞的正确方法#麦冬 #麦冬怎么吃 #滋补 #滋补养生
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涵姐食养日记1月前
老中医教我的土方法，女孩子不管多大年龄都要经常喝这碗汤，一周3~4次，你会惊讶自己的变化#喝出好气色 #白色炖盅 #带盖炖盅 #炖盅
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广西草帽哥3月前
【蒸出来的好气色！】这个土方法真的很管用💯 发现一个超简单的卟气皿食疗方！ 虽然听起来有点土…但亲测真的有用！！ ✨食材准备： 去壳红枣2颗 老姜2片 麦冬几粒（防上🔥） 桂圆3颗 黄芪3克 枸杞一小把 红糖1块 土鸡蛋1个 🥣做法超简单： 所有食材放入碗中 加适量清水 上锅蒸15分钟就搞定！ 每周吃3-4次 坚持一个月真的能看到变化～ 脸色红润了，整个人都有精神了！ 尤其是经常熬夜、手脚🧊的姐妹 赶紧收藏试试看！#滋补养生 #健康养生 #养生之道 #养生知识 #食补
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中医李累8月前
夏天泡水用麦冬，记好3个小搭配 #养生 #麦冬 #夏天 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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晶姐聊生活4月前
50岁靠吃瘦了24斤，九年没有反弹 #食疗小妙招 #喝出好气色 #食养 #秋冬麦冬水#身材管理
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潇洒小姐忙着养生3天前
不管多忙，都别忘了好好照顾自己，也要记得，给家人多一份关心。今天这款陈皮麦冬茶，润润的、暖暖的，全家都适合喝。陈皮3g、麦冬6g、枸杞8g、无花果3颗。整款茶温和不寒凉，自己喝，是爱自己；给家人泡，是暖心的牵挂。日常一杯，润润的、暖暖的，好好照顾自己，也好好照顾家人。#日常养生 #养生茶饮 #健康饮食 #滋补养生 #吃喝玩乐分享计划
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枝上枝酸枣仁3天前
熬夜后嗓子干痒别硬扛！ 这杯茶喝对了，舒服很多。 酸枣仁、橙子、枸杞、麦冬煮水， 清润不刺激，全家都能喝。 嗓子舒服，心情都跟着好～#每日养生小科普 #润喉茶 #酸枣仁 #日常养生小常识 #熬夜后修复
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老章有好茶6月前
枸杞+麦冬这样喝，身体悄悄变好！ #中医知识 #养生保健 #健康生活 #养生
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疯卷馋云夜4天前
有效补气血最快的方法，坚持吃一个段时间后，气色真的越来越好了~#喝出好气色#养生食疗#适合女性喝的补气血汤#学会快去试试吧
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小柚食养记.3月前
老中🏥分享的方法，，快速补气🩸的方法，暖暖的，太好喝了#养生汤#食疗小妙招#养颜养生 #滋补养生#补气血
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李建青医生7月前
血糖偏高不用过度治疗，一把枸杞煮水喝，不用再天天往医院跑了 #中医 #中医养生 #枸杞 #血糖 #麦冬
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诗姨识百草1月前
#广西dou知道 #知识分享 #涨知识
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悦己4天前
#创作者中心 #创作灵感 春天总觉得困、累、口干、嗓子不舒服？试试这杯黄芪麦冬枸杞水。#养生茶 #春天喝什么#女性养生
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山谷心语滋补养生企业店3天前
黄精与麦冬经典搭配！ 经常熬夜、口干舌燥、浑身没劲、容易上火的朋友，一定要试试这杯黄精麦冬饮。 配方特别简单：黄精、麦冬、西洋参、枸杞，四味食材搭配，清润又补气。 #黄精 #茶饮 #养生茶 #山谷心语
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乡村老记忆2月前
麦冬，路边很常见的植物，很受村名的喜爱。#传统文化 #农村美食 #传统手艺 #农村生活 #非遗传承
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阿乐爱美食1周前
好好睡觉，才能给身体充电。 #养生食疗食谱 #煲汤 #食疗 #创作者灵感 #创作者小助手 @DOU+小助手
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南红5天前
分享一个气血双补的食疗方子: 三片生姜，四颗红枣，四颗桂圆，十粒枸杞，四粒麦冬，一块老红糖，上锅炖15分钟，倒入一颗鸡蛋，再炖8分钟即可。一碗气血双补的营养汤就做好了！一周吃二到三次，元气满满！
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阿雅食养记2月前
80岁老爷爷分享的方法，营养美味做法简单，暖暖的，太好喝了#养生汤 #食疗小妙招 #滋补养生 #补气血 #冬季养生美食推荐
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登妈39养生日记2月前
分享你的养生食谱 黄芪、麦冬、红枣、枸杞，加清水鸡蛋，蒸，不要煮，30分钟。早上喝，温补，气色好，不上火#蒸盅炖盅家用 #补气血 #炖盅陶瓷带盖#黄芪 #分享你的养生食谱
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是小饭团吖3天前
这款家常长/高.水，健/脾.养/胃，助力长高，宝妈们一定要收 ✅ 苹果半个或5片 ✅ 陈皮5g ✅ 山药5g ✅ 枸杞3g ✅ 麦冬6g ✅ 黑豆20g ✅ 红枣3颗 加水1000ml，煮1到1.5小时，一周3次。 喝完吃得香，睡得饱，高度蹭蹭长～ 更多简单好用的茶饮，持续更新#儿童发育 #儿童身高发育 #苹果水 #宝宝长高 #养脾胃
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新米曉曉爱喝茶5天前
秋冬干燥、经常熬夜，日常可以喝点温润的小茶饮。石斛4克、麦冬3克、枸杞4克，再加两片雪梨，用热水冲泡，清润舒服，日常喝着很安心。 #养生茶 #枸杞石斛麦冬茶 #传统食材搭配
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乡村老记忆2月前
麦冬鸡蛋羹，是大山里的一道传统美食，很受年轻人的喜爱。#传统文化 #农村美食 #传统手艺 #农村生活 #非遗传承
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登妈39养生日记2月前
安睡茶简单易做，莲子、百合、桂圆、枸杞、麦冬一起加水煮30分钟#食疗小妙招 #养生食谱 #养生茶 #每日分享 #真实生活分享官@DOU+上热门
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角美鸿康滋补- 3号4天前
春季麦冬这样搭配，煮来和家人一起喝 #麦冬 #养生 #滋补 #春天 #养生茶
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好啦辰宝4天前
春季食养｜简单好喝的太子参麦冬枸杞粥 #儿童食疗 #顺时食养 #亲子养育
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秋秋爱养生3月前
98岁老奶奶教我的土方法，补气血真的很不错，喝出好气色，对女生特别友好#喝出好气色 #做法简单又营养 #食疗小妙招 #养生
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小艾会食养5天前
麦冬是个宝，但得搭配好了#麦冬 #养生茶 #麦冬四季搭配 #食养好物
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中医成金枝4月前
麦冬10g、玉竹8g、枸杞6g煮水当茶喝，高血糖易口干的朋友记好。#中医 #中医养生 #医生科普平时吃什么比较好
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学中医的猫猫4天前
95岁姥爷教我的土办法，做法简单，清甜好喝#广东靓汤#美食教程#养生#煲汤#喝出好气色
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沐菡健康养生分享3天前
熬夜脸垮、气色差？这杯茶喝回好气色！ 天天熬夜、心慌气短、脸色发黄、口干上火还长痘？ 黄芪+红枣+麦冬+玫瑰+枸杞就是为熬夜党量身定做的神仙水✨ 熬夜党、上班族、气血虚的姐妹，坚持喝，素颜都能扛原相机！ #熬夜党救星 #气血不足 #女生必喝养生茶 #内调外养好气色 #素颜自信
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麻辣鸭头2月前
补气养血汤#养生汤 #喝出好气色 #食疗小妙招 #喝出来的健康
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橙子🍊有话说5天前
补气❄️太快了，一个月以后就像变了个人#补气血 #养颜养生 #气血不足 #知识
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古田侠侠4天前
这是我每天睡10个小时的秘密 莲子15克百合10克麦冬5克桂圆6克倒入清水先煮20分钟适量枸杞再煮10分钟最关健的一步来了加入2勺红曲酒酿每天晚上安排一碗睡到半夜打雷你都不管了~ #醪糟 #食疗养生 #睡眠不好 #睡眠 #健康饮食
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陈叔讲百草4天前
#知识分享 #广东 #广西 #传承中医文化 #生活小妙招
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登妈39养生日记2月前
安睡茶简单易做，莲子、百合、桂圆、枸杞、麦冬一起加水煮30分钟#食疗小妙招 #养生食谱 #养生茶 #每日分享 #真实生活分享官
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4宝麻麻的厨房日记5月前
真心建议女孩们要多喝，方法很土，补气血很快！#食疗小妙招 #喝出好气色 #补气血#养生食谱#好物推荐🔥
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小满盏5天前
盏里自暖 红枣温心十一克， 麦冬清润九分香。 石斛西洋参微养， 枸杞添光爱自长。 慢煮时光，悦己如常。 #爱自己 #养生 #不爱喝水可以用什么代替 #养生茶 #气血不足
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李贤玲的生活1月前
气血不足的土方子#科普#气血
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下半场老李2月前
今晚又睡不着，试试奶奶传下来的汤#养生汤 #食疗小妙招 #滋补养生
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小妍5天前
苹果黄芪水，坚持喝气色越来越好！#炖盅#黄芪#麦冬#枸杞#红枣@DOU+小助手
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潭老头家庭农场5天前
麦冬这样泡，好喝又润 # 麦冬搭配 #养生茶配方 #清润好喝 #健康茶饮
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GiGi4天前
#记录自己的点点滴滴 #用抖音记录人生 ，他说炖汤给我喝，让我补元气😄，材料有（土鸡蛋2个，麦冬，黄芪，枸杞子，蜜枣，虫草，
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江懒懒6月前
低成本养生，两块钱就可以做的补气汤，温补不上火，女人气色好，人才不显老，大家赶紧去试试吧！#美食 #美食教程 #食疗 #黄芪 #健康养生
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滇东特产山货店3天前
红参、黄芪、麦冬、枸杞、红枣搭配煮的茶#滋补 ＃养生#美食 #美食推荐#靓汤＃煮茶#气血#补气血#好茶#红参#黄芪
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芬姐谈中医1月前
麦冬是个宝，教你四季养生搭配 #中医 #养生 #麦冬 #抖出健康知识宝藏 #中老年人
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七月2月前
#西洋参 #枸杞 #麦冬#黄芪 每天坚持泡水喝
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简介:

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