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良子大胃袋（味真足）2月前
#良子大胃袋 #味真足 #瓜子二手车
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Z大地1周前
#荷尔蒙在燃烧#热歌热舞 前天发的这支舞说违规限流了，今天重新跳一支，合格吗？#抖音
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林萬萬🐰1年前
@林萬萬🐰2 明天开始在这个号播
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暴走果冻冻3年前
前天的婚礼刚好和姐妹们跳了爱你～甜甜的舞蹈一起跳起来～#爱你 #婚礼舞蹈 #爱你舞蹈
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张小恬爱跳舞3天前
去年今日看着别人跳 ，今年今日自己也可以跳了💃 虽然还很业余 但我就已经比原本的我更加优秀了#零基础学舞蹈 #星奇摇挑战 #卡点舞 #一学就会系列 #青年创作者成长计划
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🎀kzsxin♥️2天前
昨天跳完了，今天放学回家，写完作业还让我给她拍跳火苗视频。看看能火🔥吗🤪#爱跳舞的宝宝
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@🌵赵洁🌴1周前
前天跳了不过瘾，今天再跳一遍纯净版的，自己剪的哦～#记录舞蹈路上的点点滴滴 #日常练舞记录 #爱舞蹈爱生活 #小雅爵士广场舞 #今生啊多相见
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峡谷想秀君4月前
抽搐跳舞，绝不是嘲讽，而是一个战略计谋！
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蒙蒙1周前
前天学的一支舞，卡卡顿顿还不太顺，今天摄影师又赶时间，我只能匆忙的过了一遍动作📹就录了，有几个细节都没到位，慌忙中还多点了两下脚😂会跳的姐妹可以找找问题#师生七谨花#锅庄舞#藏族舞#日常练舞记录 #好饭直接点手势舞
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G-STEPS跳舞研究所5月前
跳完舞后，想吃高热量怕胖🤔怎么办⁉️ 💡在G社刚跳完舞，经过剧烈运动以后，会导致皮质醇不正常，需要去补充香蕉（能量）去让它恢复正常 ⚠️小建议： 1.让自己在课前先吃一些自己想吃的 2.课后忍住不要吃高热量食物 ✨最后我们追求舞蹈这个爱好，不是为了完美身材，只要正常饮食、维持健康运动状态、好好睡觉就可以啦！ @Googo应馨-Gsteps #怕胖又想吃 #高热量食物 #G社 #街舞干货 #零基础学舞蹈
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My name is崔3天前
前天晚上还跳了一个，一个不拉下必须的发那门也是发辉过，其实我又在后面打酱油。
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吱吱吱🧀9月前
极速过考核的幸福小女孩一枚 前天试镜，昨天练了一天舞学了20只舞蹈，今天过考核啦！！！恭喜这个努力的小女孩吧。再练两天舞蹈就可以上播啦～开心#团播#主播 #舞蹈 #解锁新篇章 #吱吱🧀日记
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花开八度——你的素颜我来拯救4月前
前天打开手机的相机，一直闪跳，跳跳又不跳了，退吗
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耒阳马小红(鸿程浴室)橱窗有好物1月前
前天晚上跳舞出汗，昨天晚上跳差不多一个小时快出汗了就停下来休息，这么冷的天一天洗两次澡有点嫌麻烦，我主要是锻炼颈椎，广场舞对身体很大的好处，提高免疫力，增强抵抗力
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🌈Lucky Yan💞4月前
#跳绳打卡 前天还跳的很勉强的，突然开窍啦
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HⅩZ快乐一生2天前
前天的半支舞，今晚补齐。动作不熟就多练一遍，节奏不稳就跟着拍点走。跳得不一定完美，但要越跳越开心。舞蹈不是一天两天的事，坚持才是答案。今晚继续努力，明天会更好……
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平等的爱着十个勤天（卓沅广州场有票版）4月前
看你跳舞唱歌直播是一种享受#卓沅#卓沅跳舞#卓沅唱歌#卓沅个巡
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糖糖(黄子荑)7月前
大家都说糖糖跳古典舞太僵硬，其实我还会跳爵士舞！ 还有人说糖糖适合跳拉丁舞，我们是中国舞最早学，昨天才考完七级，爵士舞迟一年左右开始学，我们一直坚持学两种舞蹈，打架肯定是有的，但是我相信孩子慢慢跳多了会区分的更好的！#选择大于努力吗 #爵士舞 #舞蹈#韩舞 #跳舞使我快乐 @特爱磨 @Monica超模 黄老师 @
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小太阳爱跳舞1年前
昨天有人说想念他穿校服跳舞了，安排😂 还有说不穿校服跳舞，没灵魂，哈哈哈，很多人还问，他跳的舞都是谁编的，其实都是孩子听着音乐即兴跳的哈，只要给他听2遍音乐，他就可以跳了#我家小戏精 #灵魂舞者 #九妹舞蹈挑战 #活宝一枚 #即兴舞蹈 @抖音小助手
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才艺萌宠3月前
#猫咪的迷惑行为 #爱跳舞的猫咪 #猫咪
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六香🇨🇳2年前
前天我跳了这支舞，有网友，说我划的像么样，今天我又跳这支舞，跳舞我不是专业，不只是锻炼身体而已，抖音平台也没规定，谁都可以跳？好不好也可以发？只要自己开心快乐就可以，你能看就看，不看就划过去
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静心23.03.20🇨🇳3天前
去年很🔥的一个舞，前天有机会跟原创和了个影，今天捡回来跳着还是那么喜欢😍😍😍😍《你来了一阵子》@酱油哥(爱跳舞)
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贪玩的小芳5年前
前天跳这个舞🔥了。 今天在跳一次不知道会不会🔥 。😂😂😂
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卷不动的昊昊5天前
一个寒假没练搏击，昨天上了一节课，胳膊疼,前天踢球脚还崴了一下，那也坚持跳了500个，坚持住了#追高#坚持打卡#长高 #跳绳
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我每天能吃十个鸡蛋吗3天前
今天不跳舞了 明天再跳吧 #抖爹我要上热门
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跳哥不是细🐶3月前
前天功能性训练蹲太多了没恢复过来 今天练臀腿出了点小状况 问题不大. 练不动就休息. 来日方长
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杨蕊菡Sissi（二胎宝妈）2年前
二胎产后第66天，继前天恢复跳舞后，腿疼、腰疼、胳膊疼…一直在持续。 没跳多久竟然还饿了… 现在这个状态不敢跳爵士，先从中国舞慢慢适应吧。 #产后恢复 #产后减肥 #哺乳期减肥 #产后宝妈 #古典舞
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快乐豪娃3天前
昨天忍着膝盖疼痛跳了一支还是没有跳完的舞，唉不知道以后还能跳成舞不，爱跳舞我伤心
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焕之说11月前
四川 达县：你见过死人跳起来杀人的吗？这背后究竟是怎样离奇。 #悬疑惊悚 #根据真实故事 #大案纪实
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双姐的小院5月前
我家鸽子不知道是什么动物给吃了今天终于看到了…… #鸽子 #养鸽人 #记录真实生活 #鸽子被不明动物吃了
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王姗姗1年前
前两天我们一起跳了一舞评论区都是夸他的，这不他也上劲了又在学习新的了 我们争取这两天给大家更新一下哦～ 姐妹们来猜一猜他要跳的是什么吧😊#记录日常生活vlog #这舞我按自己的风格跳了
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香香💃3天前
太久没跳舞了，跳了一晚上身上过了两天到现在还疼🤣#花开的时候你就来看我 #最潮广场舞
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幸运兰姐2天前
#前天又到广州医院花八千多块钱又买命回来了，不管怎么样心里难受😖，还是要开心😄跳一下了，跳的不好开心就好自己找开心
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成宇和朱妞吖1月前
有女朋友前vs有女朋友后#情侣#情侣日常#搞笑
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一个土狗2月前
和小孩哥们窑鸡啦～ #农村生活 #李子柒螺蛳粉 #反转
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晓尕妹3天前
马上就可以去室外跳舞了，今天最后一天室内免费，好好跳了一个小时，过瘾
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倾城姐姐～3天前
前天吊了个单杆，一个月没动了，现在整个背都痛😂 #旷野之美 #户外舞蹈 #治愈系舞蹈
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航航奶奶3天前
刚学的舞步跳得还行吗？🤔 第一次尝试，感觉有点飘～✨ 虽然不完美，但快乐满分！💃 快来给我打个分吧！😆 #舞蹈新手 #第一次跳舞 #快乐日常 #舞蹈练习 #生活记录
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香3天前
趁着还跳的动，能跳就尽情跳，跳的好不好无所谓，开心快乐就好。
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漂流说跳舞9月前
夏天广场舞跳累了，千万不要坐下来休息#广场舞 #广场舞dou起来 #广场舞
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好运山山2月前
今天不跳了，前几天频繁的跳动吓得我，我感觉我用方法还是有效果的，如果不冻着不出力，基本很少跳动了，明天我讲讲我刚开始的症状以及怎样调理的，因为有很多朋友私信问我，我统一回复一下#健康
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焦糖布丁重度依赖🍮2周前
前天的舞台直拍！可以的话还想出shiho🥺🥺🥺真喜欢跟你们一起跳舞呀嘤嘤嘤#幸灾乐祸先生#日野森志步 #pjsk#cos#初音未来缤纷舞台
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永旺酒水批发1月前
日照过节都送什么酒？#日照酒水
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小桃叽呀2周前
这事过去好几天了，可我现在想起来还是后怕，画面一直在脑子里挥之不去。发出来就是想提醒大家，吃东西的时候千万不要蹦蹦跳跳。 #监控下的一幕 #儿童安全教育 #海姆立克急救法#婚后生活
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曼舞伊人2天前
昨天有人在评论区说我跳舞不好看，还敢发出去。我有什么不敢的?谁规定跳舞必须要好看呐?跳舞不需要完美，不好看又怎样?跳错了又怎样?在抖音我想抖就抖，想跳就跳！我跳的是心情，跳得是健康。有没有跟我一样的姐妹，想跳舞又不会跳，那么就不要再为难自己了，勇敢的跳，跳了就发视频，管他好不好看。记住了:我们跳的是健康，跳得是快乐！走，跳舞去😃😃#在家自余自乐，跟着音乐动起来，乱跳别笑
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爱军🌻3天前
跳的好不好不重要，还能跳很重要，和美女同学练舞日常#回忆练舞时光 #回忆以前跳舞的日子
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魅 力3天前
前天的快乐，今天再分享。聚会就该这么玩 ，一起嗨个够 ，跳的不好开心就好 。🎉🎉🎉🌹🌹🌹😄😄
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啊真真6月前
一些直播小趣事#lelepop #乐刻福利官 #lelepop有氧舞 #乐刻lelepop有氧舞
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玉环不姓杨2周前
跳舞并不能减肥，我感觉比去年还胖了#感觉至上 #慢摇 #浅跳一下 #微胖女生
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雪莲花3天前
今天早上风好大，在家里运动运动完了来抖一个，学了几遍也就这样哦，希望所有的朋友都开开心心快快乐乐过好每一天#活动一下筋骨真舒服，在家段练 #跳舞我不是专业的，健身运动，活动筋骨 #在家运动一下跳得不好请见凉， #边学边跳
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丽姐2天前
刚学了丫头嫁人了，还不熟练，这个舞接亲的时候应该可以跳一下吧！#喜欢跳舞哪里都是舞台随舞而动
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我爱种花2天前
友友们上午好！早锻炼再跳一段《月亮里的阿妹前天发了和姐妹一起跳的这支舞，平台说我是疑似复制别人的作品。很纳闷。今天自己跳一段。说什么不重要主要是我自己有爱号。
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小燕子的婆婆_🌻1月前
今年超级流行的红色小弯刀直筒裤，穿上特别遮肉显瘦，关键还不贵，谁穿谁好看#弯刀裤 #裤子推荐
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可2天前
歇了几天没跳草稿箱又清空了，这跳舞不能吃不能喝还没有赞不知为啥这么上心😜
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我最棒2天前
就这水平还跳了两天 太久没有跳了 真跳不起了哦😲😲
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𝓕𝓲𝓻𝓼𝓽𝓼𝓷𝓸𝔀姚໊1年前
#申浩男 哈哈，这就是你前天直播说的再也跳不出来的舞吧！😂#申浩男新剧 #一起走花路 #阳光男孩 #舞蹈
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三不是山1月前
没想到这小胖子跳舞还可以#苗族姑娘 #生活不会辜负每一个努力的人
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安庆0556街舞(碧桂园校区)专用号2天前
前阵子压力大，朋友拉我去 0556 街舞学跳舞。刚开始还有点放不开，跳着跳着就沉浸其中了，跟着音乐舞动感觉超棒，烦恼都抛到九霄云外啦！成人舞蹈常规班真的很适合我这种零基础的，大家也来试试呀！ #舞蹈课堂随拍 #舞蹈打卡 #抒情舞蹈 #sunny舞蹈教学 #跳爵士舞是否有助于长高
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羽绒不能再胖啦1年前
两天前跳舞后加练有点狠，直到今天还有点身体酸肿，干脆安排休息+放纵餐，前天最酸最水肿，吃了烤鸡包饭，昨天早上反弹了两斤；昨天依然酸痛水肿，又吃了巧克力脏脏包，今天早上下降了一斤。今天会跳舞后再加一点低强度锻炼和恢复健康饮食缓和水肿，期待明天继续掉秤#浅跳一下 #舞蹈零基础 #胖女孩穿搭 #擦边减肥 #坚持跳舞
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会说话的树🌳5月前
⭐舞蹈 本就是一种不需要观众的自我完整. ❕前天的视频很多同学有聊到自己会下意识的跟别人作比较从而产生心里内耗，这边就针对这个方面专门出一个视频！ 分享一下这种“比较心态”的原因和普遍性，同时如何从这样的比较心态当中跳脱出来的方法，和借助这种“比较心态”更好的去模仿学习！ 1.意识到“比较心态”是普遍存在的 2.强调舞蹈的本质不是“比较” 3.借由“比较心态”转变“观察者心态” 4.拆解羡慕目标为可执行的练习目标 #街舞教学 #Hiphop #每日分享 #freestyle #基本功
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爱跳舞的笑笑 ✨3天前
第一天刚刚学会时拍的库存，那时还不太熟练，将就看吧😂#日常练舞记录 #业余舞蹈爱好 #喜欢跳舞的一起来锻炼吧 #跳得不好也要学跳 #真实生活分享计划
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七公主娱乐说1周前
全红婵这节奏也太快啦，大前天还在刘清漪直播间跟着跳舞
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七七琪琪3天前
彎彎第一次上傳跳舞視頻 跳的還可以嗎？ #nobatidao #巴西舞
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