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挖坑帮主3天前
2026户外特工山顶见·岳西明堂山跑山赛3分钟纪录片出炉！其中有爬过的每一个台阶，跨过的每一块玻璃栈道，下过的每一寸土路……我们或许被关门了，也或许我们自己主动退赛了，但留在记忆里面的还有那喷香的鸡汤、热情的工作人员，以及组委会的小伙伴们！明堂山，大有名堂！#户外特工山顶见 #明堂山跑山赛#悦野在途体育
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猫姐来了2月前
安徽的皖母山-明堂山你有爬过吗？#猫姐来了 #明堂山高空体验 #明堂山大有名堂 #明堂山追雪计划
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安徽明堂山1月前
明堂山首届跑山赛开启报名！海拔1563米的高空越野！#明堂山追雪计划#好看好玩明堂山#明堂山大有名堂 #跑山赛
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蔡蔡不菜5天前
云端奔跑，明堂山大有名堂！ 2026明堂山跑山赛Vlog，强烈推荐这条赛事！！！实在太美了！人在画中跑，紧张又刺激！不仅赛道美，赛道保障人员也多，补给也丰富，有山鸡炖汤等，附近居民和小朋友加油声太热情了，并且这次赛事是引入了裁判和GPS定位的赛事，保障了赛事的规范化、安全化。且还有重磅的福利🧧:一次报名参赛，终身免费明堂山门票，“终身免费”这还不心动？哇！ 下周3.15号，同样是悦野在途公司举办的中国诗歌之乡宿松“2026小孤山走跑大赛”，我参加的是20公里组别，现在就开始非常期待看到风景绝美的赛道了。 #明堂山跑山赛 #越野跑 #越野赛 #跑友 #悦野在途 @悦野者越野
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小珍猪6月前
跑马拉松的一定知道越野赛，跑越野赛的如果你还没玩儿过定向越野，那你就真out 了#越野跑 #跑步 #定向越野 #运动女孩 #蔚县
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BarretW温先生🐻1周前
大蜀道UTMB开启报名了 #大蜀道utmb #utmb越野赛 #四川剑门关 #utmb #越野赛报名
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陈了一🎈4天前
30公里1600米爬升明堂山越野跑完赛🏅 累哭😭😭😭再也不跑了🤣 但是风景真好啊🥳 #越野跑 #岳西明堂山 #明堂山云海
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安徽明堂山1月前
明堂山跑山赛于3月8号正式开跑！报名截止到2月9日！快来开启你的山野奔跑之旅！ #明堂山追雪计划 #好看好玩明堂山 #明堂山大有名堂
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季风👯5天前
见山见海见自己#马年首野 #明堂山跑山赛30公里#终身免票#女神节#做不被定义的任何人
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袁尘7月前
挑战爬完所有名山～明堂山 位于安徽岳西的明堂山又被称为皖母山，总体感觉难度系数不高，适合游玩，且很凉快！#旅行推荐官 #爬山#岳西#明堂山#安庆
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BarretW温先生🐻10月前
灵鹫山古道越野赛，开启报名 | 问鼎江湖，敢战否？ 灵鹫山越野赛 报名时间：5月9号-10月1号 报满未知 比赛时间：10.25 组别：110K，70K、40K、25K、15K #灵鹫山 #灵鹫山古道越野赛 #越野赛事 #越野跑报名 #传递奔跑的力量
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大Tim一起跑10月前
你报名参加越野赛最核心的目的是什么？ 国外比赛「理所应当」的规则，在国内却成了无法理解的「霸王条款」。这不是简单的“双标”，那报名参加越野赛最核心的目的又是什么？ #越野跑 #越野赛 #宁海100 #成为心中的巨人
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合肥跑吧秘书长5天前
2026年合肥跑吧毛铺代表团征战岳西明堂山跑山赛圆满结束，个人证书出炉，感谢组委会和合肥跑吧跑友全部安全完赛，感谢小草辛苦组织和陈师傅及和朱宏广辛苦开车，感谢草原团队和杨老师的精美视频，感谢大家，爱在跑吧，爱在毛铺！
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传说哥1周前
七号八号正式开始，报名的联系我！
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猪猪的八倍镜💚4天前
#明堂山越野赛 #越野跑 明堂山越野赛vlog 来咯
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刘奕7月前
安徽文旅你不宣传这座山你糊涂啊！大有名堂！明堂山！#明堂山 #旅游 #旅游vlog #旅游攻略
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体育主持kivi9月前
2025阳羡100越野赛定档11月8日-9日，今天正式开启报名！这是阳羡100越野赛的第三年，我主持了两届，可以说是见证它从初见到成长的一场赛事。 这是一场血统里带着江南中式风格的赛事，山与水，陶与文、诗与茶，选手们可以沉浸式的翻山越岭之间感受宜兴的陶山竹海。如果你喜欢江南文化，向往茂竹修林陶然自得的趣味！ #阳羡100 #奔赴陶野山径遇见安心吾乡 #这就是越野跑 #汇跑赛事 #跑步
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栖4天前
明堂山越野赛体验 #明堂山越野 #越野赛
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三月苏州5天前
#明堂山跑山赛 #户外特工山顶见 #越野跑 #亲子 #户外
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玩转安徽9月前
安徽明堂山，不用爬的明堂山，还真的有点名堂#旅游攻略#旅游推荐#安徽旅游#爬山
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行者阿建🇨🇳（户外徒步）7月前
安徽十大名山之一的“明堂山” 与天柱山是千年CP，全程躺着上去，躺着下来，完全不用爬，应该找不出第二座这样的山了吧#明堂山 #户外 #来明堂山躺平一夏 #明堂山大有明堂 #明堂山高空体验
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开红旗的军哥|爱运动|爱生活4天前
3.8明堂山越野赛全程拍摄，和合肥小姐姐一起完成了这场大片拍摄。虽然全程拍美景耽误了不少时间，但最终还是圆满完赛。每一步都值得，每帧都是热爱。
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薛家二小姐❤️💞5天前
早安⛅跑明堂山越野赛把美景看一遍真的好美呀！👏👏输啥都不能输气势✊️✊️😜😂回来的路走着玩着✌️✌️谢谢一路照顾我的兄弟姐妹🙏🙏我都十几年没晕车了这次晕的厉害😓😓真心感谢明堂山主办方的一位美女🙏🙏给我买了两片暖贴又给我搞一杯热茶🙏🙏衣服湿透了山上真的很冷呀！🌬😜😂我真心害怕冻感冒两片暖贴和一杯热水温暖了我❤️😜😂我好好的没感冒🙏🙏🙏🙏🙏🙏
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热情从未腐朽4天前
#dou上热门 #明堂山 #越野跑 人生首野 小小明堂山，拿捏拿捏 实际上台阶爬的都要嘎了 心率直冲190 明堂山确实很有名堂 玻璃栈道和吊桥还是有点吓人的
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阿富呆10月前
#旅行推荐官 #明堂山 #爬山 #一起旅行 单休打工人一天畅玩明堂山！
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玫瑰3天前
妲妹俩一起跑明堂山越野30公里安全完赛了！
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西西要完赛5天前
岳西明堂山越野赛，花钱的官图就是香，指望搭子靠不住 #越野跑 #越野跑的魅力 #比赛现场 #马拉松 #户外
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灵璧县长跑运动协会_勇4天前
2026首场越野安全完赛，一脚踏进云海，一眼望尽山河。 明堂山，藏在皖西深处的雄奇与温柔。奇峰、奇松、奇云、奇峡，把岁月写成诗，把天地画成卷。来一趟明堂山，才算见过大别山的气势与风骨。同时祝贺：同天比赛的队友在南京北岸马成功破三，在次刷新纪录，大幅PB。
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糖心荷包蛋5天前
明堂山很有名堂，安全完赛，体验感拉满，下次还来！#明堂山风景名胜区 #明堂山玻璃桥 #明堂山越野 #越野赛跑 #登山
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巴沙鱼不睡呀10月前
五一假期出游vlog 被“骗”来明堂山 推荐指数一般般 希望景区能先提升一下自己的服务质量再去宣传吧
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陶宝爹爹6天前
明堂山越野赛！
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开红旗的军哥|爱运动|爱生活5天前
各地帅哥美女齐聚明堂山，开启30公里越野赛挑战！这里青山如黛、云雾缭绕，每一步都是与自然的对话，每一段赛道都藏着不为人知的惊喜 🏃‍♀️🏃‍♂️。看选手们在林间穿梭，汗水浸透衣衫却笑容灿烂，这就是青春该有的模样！明堂山果然“名堂”多，不仅有绝美风光，更有热血与激情碰撞！快为他们点赞加油，一起见证这场速度与耐力的盛宴吧！✨
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Sally3555天前
明堂山30公里越野，完赛！🏁 终于找到吊桥和冲线视频了😭 ，太开心啦！！！ 28+公里，1600+爬升，台阶、土路、盘山公路，还有那段让我现在腿还软的高空玻璃栈道……原来我也恐高啊😭 出发就是700+的大爬升，心肺都快炸了，咬牙登顶的那一刻---眼前群山巍峨，层峦叠嶂，所有的辛苦都值了⛰️ 最暖的是路上遇到的选手们，互相加油，带带节奏；路过的村庄，居民们热情地喊加油，这种来自陌生人的善意，大概就是越野跑最迷人的地方吧✨ 一堂高质量的训练课，让我对短距离越野赛有了更深的理解——身体在煎熬，视觉在云端，心里装满了感动💫 下一站，咱们彭州蜀道山见❤️ #越野跑 #明堂山越野赛 #带着灵魂去旅行 #越野跑人的快乐 #跟着赛事去旅行
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汪姐姐5天前
明堂山越野赛 🌄 13公里山野，用脚步给女神节画个飒爽的圆！今天把汗水当勋章，把喘息当战歌，当冲过终点线那刻，才懂“完赛”二字，是写给勇敢最滚烫的注脚。 愿每个女孩心里，都藏着一匹追风的马，只要愿意，就能踏碎所有“不可能”，把山野跑成自己的主场！在人生的长路上，永远相信：心之所向，山海皆可平！ #女神节越野 #13公里安全完赛 #每个她都是追风的光#户外 #越野
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美酒🍷6天前
⛰️岳西明堂山跑山赛-我们山顶见💕#越野#悦野#户外#跑步#因为热爱所以坚持
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王公子9月前
📍 从合肥出发，坐大巴到岳西明堂山，游山不爬山。如果你是第一次去明堂山，请收藏好这份旅游交通攻略#合肥 #明堂山 #明堂山大有名堂 #来明堂山躺平一下 #明堂登高旗开得胜 @抖音小助手
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赛哥4天前
2026.3.8 岳西明堂山越野赛
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浩瀚蓝10月前
这里是安徽的母亲山，是长江、淮河流域的分水岭。汉武帝刘彻曾在此设祭拜之〝明堂”……惊险刺激、火爆出圈的明堂山景区#明堂山#头条双星激励计划#安徽岳西 #明堂山风景名胜区
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天使4天前
#明堂山越野赛 ，马拉松的终极赛道，不一样的体验，巨上头
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沐德倩（mē dé qián）9月前
一家四口，明堂山最新路线（只有一条索道开放了） Day1，中午到达“司空山大峡谷” 🌞🎫提前抖团～79.8米（两人） 自备了一次性雨衣（2块多一个质量很好） 吃喝自备 瀑布～流水～空中栈道 爬升400度，轻松游两个多小时 ➡️傍晚入住民宿（周边溜达） Day2，早8点出发“明堂山” 🌞共花费150米（吃喝自带） 🎫武汉年卡免票 魔毯60两人 下山缆车90两人 路线： 1️⃣门口，步行15分钟（到达景交站终点） 或者景交车🔁20元，3分钟达到 2️⃣上行10分钟（到达索道上行入口） 3️⃣选择一，索道上行，55一人（轻松） 选择二，徒步登山（我这次的路线，总共约2h30min，背着娃有点慢） ✨中间有两段很陡，但景色也不错 整体可看景色有但不多。体力不好，不推荐向上爬。 4️⃣达到索道上行终点 选择一：魔毯上行30一人（我这次的选择） 选择二：楼梯上行（估计50分钟，按个人体步频定） 5️⃣到达魔毯终点 继续步行上山，后面路比较平缓了，继续20分钟左右达到主要景观 ✨后面跟着路标走一圈回到魔毯终点，这里有滑道项目下山（或者楼梯⬇️10分钟），到达下行索道入口（也就是上行索道终点，同一条） 6️⃣索道下后 步行10分钟或者玻璃滑道下山 7️⃣步行到大门口，或景交车到门口 ⭐️ 一，要做景交车的，20来回，没有单趟的 二，山顶还有一些项目，玻璃大桥，大秋千等（玻璃栈道免费） 三，到“云顶山庄”，从面朝🚾那条路下山，绕一圈会看到不一样的风景，不用原路返回（大秋千项目也在这条路上） 总结：花米上山会很轻松 如果想性价比高，体能一般，更加推荐： 景交车来回 ➡️索道上行 ➡️步行上➡️山顶 ➡️步行下（这段真的很快，也可以体验滑道）➡️索道下 ➡️步行下（10分钟或者体验玻璃滑道） ➡️景交车🔙 #爬山 #明堂山#岳西 #户外徒步登山 #宠物友好
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安庆明堂山2年前
发明堂山照片，赢千元大奖！第一轮比赛截止到9月17日晚10点，#好看好玩明堂山#周末好出片#明堂山
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安徽探索发现8月前
它是大别山唯一的山区县，安徽版阿勒泰草原 和安徽“青藏线”都位于这里#岳西 #牛草山 #鹞落坪 #明堂山 #天妙公路
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朱肆歌（雪茄哥5277）5天前
#越野之王 #雪茄哥 #户外越野 #@雪茄哥 #朱肆歌 雪茄哥2026户外越野赛即将开始，5277家人们集合啦！全国越野爱好者可以报名参加了。
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安庆明堂山5天前
 以山为赛道，以梦为马！明堂山首届跑山大赛圆满结束，精彩永存！#明堂山大有名堂#好看好玩明堂山#高空体验明堂山#明堂山跑山大赛
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奔跑的月悦6天前
明堂山越野下台阶路段#越野跑 #户外运动爱好者
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阿苍1月前
盐城有山，名曰明堂山 明堂山＝敬佩#抽象 #户外 #盐城
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啾啾啾～2月前
上百次被催更 | 新手“越野跑入坑指南”来啦！ 嘿嘿，无锡和武汉马拉松你们抽到了吗？没抽到要不试试越野跑？ 这不光一篇关于从0到1入坑越野跑的分享，我还整理了评论区问的最多的问题，并做了针对性回答，如果能帮到你，要一个点赞收藏不过分吧 #人生首野 #马拉松抽签 #越野跑 #越野跑入门 #新手越野跑入门指南
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哎呀阿菱5月前
走遍安徽16市，这一站岳西明堂山！ 游山玩山不爬山，里面游玩项目一个比一个刺激、好玩！ 平缓的栈道也很适合体力不好的朋友们 #青年创作者成长计划 #明堂山高空体验 #明堂山大有明堂 #明堂山家庭旅游节 #岳西
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叫我刘公子5天前
人在画中游，赛道太美了，第一次比赛过程中不停拍拍拍各种打卡，享受赛道，安全完赛，下次还来。这次跑的最开心#越野跑 #明堂山 #沿途风景随拍 #行走的风景
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悦游安徽2月前
黄山之外，安徽还有哪些相对小众的山？今天推荐这5个，最后一个99%的人不知道！#登山 #户外爬山 #爬山推荐 #都是中国人
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快刀3天前
2026街子越野赛报名开启！山野体育邀你赴春日山野之约
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吶咓洪宏星1月前
首次挑战越野168公里，应该怎么准备？ 各位已经完成崇礼168国际越野赛预报名的伙伴们，在确定中签之前，我们还有点时间再来好好审视一下，如果是首次挑战168公里，那么应该做好哪些准备呢？ #崇礼168国际越野赛 #越野跑 #首次挑战 #极限耐力
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BarretW温先生🐻5月前
2025深圳100越野赛 | 年底收官战，报不报？ #深圳100越野赛 #深圳越野跑 #朗途体育 #大神支个招 #越野赛事
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BarretW温先生🐻2月前
北京100要报名啦｜冲不冲？ #北京100越野赛 #朗途体育 #北京100 #越野赛事 #大神支个招
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吶咓洪宏星2月前
给即将挑战百公里越野的你 对于尝试人生首场百公里越野赛的伙伴们，星哥身为一名大众跑者，希望我的经验分享能够给各位一些帮助。 #越野跑 #极限运动 #人生首野 #经验分享
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新岳西-百晓探店-岳西民宿推荐官1月前
明堂山推2026年岳西人免门票政策了！玻璃桥玻璃栈道也不收钱 了！县城还可以坐公交车去玩！过年不想出远门、正月新年登高就来明堂山哦#明堂山高空体验 #明堂山 #明堂山大有名堂 #新春登明堂新年有名堂 #岳西 @安徽明堂山
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🌈一个木木酱10月前
在潜山黄柏镇，发现了“小明堂山”？在昆仑寨，赏自然风光，没有人造景点，而且免门票！#潜山 #黄柏 #昆仑寨 #爬山 #自然风光
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楠老丝儿9月前
走遍安徽的第一站，我来到安庆岳西的明堂山，第一次躺着上山，滑着下山，终于明白了人们口中的明堂山大有名堂是怎么回事了！#安庆 #岳西 #明堂山大有名堂 #来明堂山躺平一下 #明堂登高旗开得胜
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Garlic大蒜7月前
明堂山避暑攻略来咯 #来明堂山躺平一夏 #明堂山大有名堂 #明堂山高空体验 #周末去哪玩 #185大蒜
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张有趣1月前
安徽岳西明堂山户外徒步攻略： 明堂山是国家 4A 级景区，主峰海拔高度 1563 米。 本次的徒步路线两步路有轨迹，直接搜索安徽明堂山，是 12 公里的那条环线， 起点在明堂山酒店，可以提前一天来住在这里第二天再徒步。 开始两公里一直是沿着葫芦河谷旁边的步栈道往山上走，爬升不大，没有危险性，以前应该也是个景点，沿路的风景都很不错。 明堂山主峰真的超级壮观，值得去亲眼目睹一下，也有很多娱乐项目可以体验，玻璃桥建在两座山顶之间，值得来打卡，如果你的战斗力超强可以试试徒步下山，当然我觉得没有必要，为了爬更多的山还是老老实实坐索道，坐完索道可以直接走到景区大门口，没有必要去坐景交车，因为距离很短，还要一人十块钱，有点白瞎。 出了景区大门离明堂山酒店就只有几百米的距离。 #爬山 #徒步 #明堂山 #武汉 #安徽
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路飞飞飞飞1月前
过年玩明堂山肯定要轻轻松松才好玩#明堂山高空体验 #明堂山大有名堂 #新春登明堂新年有名堂#旅行推荐官 @安徽明堂山
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青沙雨10月前
柴古唐斯，今年只有老炮才能报名了吗 本来还想带朋友去体验 结果发现他连报名资格都没有了#跑步 #越野跑 #柴古唐斯 #抖音开跑计划 #户外
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信宜发布6月前
2025广东环云开山越野赛报名开始啦！ #越野 #户外 @DOU+小助手
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