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北体韩总1月前
按照这个步骤去练习，很快就能学会单手后空翻 #北体韩总 #后空翻 #体育生
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上海空翻毯功：陈教练1月前
平地自学后手翻教学#空翻 #后手翻 #初学者
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炫阳特技 空翻教学7月前
后手翻分解练习方法 你学会了吗 #后手翻教学 #空翻教学
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佛山南熊空翻特技综合运动馆3周前
舞蹈技巧单手后拉教学 舞蹈技巧单手后拉教学#空翻特技 #南熊空翻特技 #舞蹈技巧 #单手后拉教学 #舞蹈技巧单手后拉教学 @抖音小助手
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炫阳特技 空翻教学7月前
后手翻分解教学方法 还不会的同学赶快来学啦 #后手翻教学 #空翻教学 #炫阳极限特技
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淳风特技7月前
#户外运动 空翻特技
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跃星极枫.空翻特技.技巧培训-孟教练11月前
后空翻教学 #甲亢哥 #甲亢哥后空翻 #空翻 #深圳空翻 #后空翻
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芸慧6天前
柔术 这样的柔术舞蹈早日登⬆️春晚#舞蹈#柔术
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李金涛～跑酷LONE1年前
练一万次就能掌握的后空翻
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淳风特技6月前
#空翻特技 #户外运动 危险作请勿轻易模仿 视频仅供参考 请在安全场地学习
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【暑期集训预约】零四舞区刘翔老师4年前
单手后翻两个劲 简单#空翻 #街舞教学 #街舞 #bboy #breaking @DOU+小助手
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淳风特技10月前
视频仅供参考请在专业场地练习 #后空翻 #危险动作请勿轻易模仿
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旋风少年空翻毯功欧教5月前
后手翻怎么练？五步教会你！#空翻教学#后手翻教学 #新手 #初学者 #运动
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QIQI琦琦2月前
#breaking教学 #breaking教学基础入门 #bgirl
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炸鸡不能加热💚9月前
#王一博天天向上 多才多艺 随时被叫上台表演一段 单手撑地后空翻 此时体重56公斤#王一博 #天天向上20160520
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AK卢1月前
“单手后翻” 一起来学#王一博 简单帅气的街舞动作 20秒轻松教会你#街舞#空翻#巴西战舞#格斗
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淳风特技3月前
视频仅供参考#空翻特技危险动作 请勿轻易模仿 请在专业指导下练习
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小贺老师教Breaking9月前
刃牙单手撑接好了#简单易学 #街舞 #breaking #刃牙单手撑挑战 #零基础教学
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广东佛山空翻特技训练基地8月前
单手 后拉#不可思议系列 #单手后拉教学
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炫阳特技 空翻教学1周前
后手翻分解练习方法 你学会了吗 #后手翻教学 #空翻教学 #炫阳极限特技
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淳风特技3月前
#空翻特技 请在安全场地练习#危险动作请勿模仿 #专业动作请勿模仿
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跃星极枫.空翻特技.技巧培训-孟教练11月前
今天教你侧手翻#空翻教学 #日常训练 #侧手翻 #深圳空翻 #基础训练
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1072年前
单手撑地#后手翻 #教学 #breaking #hiphop #freestyle 都通用，大家快艾特你那些不会却又想练的朋友们，拿走不谢，记得点赞收藏。感谢@宙呱呱 友情出演热心观众
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linfancheer 林凡7月前
直上手倒立單手撐 ➡️ 手倒立一圈回 政妮第一次連走，卡住再上 #强烈推荐 #专项训练 #体育生 #技巧啦啦操 #啦啦操
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linfancheer 林凡3周前
內轉後空翻單手-star轉接後拔360 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动女孩 #新年
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Hy训练日常1周前
#户外健身 倒立 |单手倒立 | 倒立撑 | 后空翻 | 单腿前空翻 |
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武技-郭教9月前
下期还想什么教学打在评论区留言，零基础学习后空翻大家一起来学习吧！#后空翻教学 #后空翻技巧 #武术后空翻
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不会空翻的小峰9月前
韦伯斯特教学#空翻教学#舞蹈技巧#韦伯斯特
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上海武者亦舞空翻毯功小黑教练1周前
看看邪修是怎么学会单手后拉的#单手后拉#后拉教学#街舞技巧#空翻#空翻教学
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炫阳特技 空翻教学8月前
后手翻分解练习方法 你学会了吗 #后手翻教学 #空翻教学 #炫阳极限特技
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猛男阿求8月前
新手必会动作，会俯卧撑就能学的（单手）飞机撑#零基础教学#街舞教学 #简单教学
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～6天前
没想到何帅单手后空翻 我去 太帅咯 帅爆啦！ #何浩楠#歌手何浩楠#抖音官方推广上热门
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小贺老师教Breaking10月前
高级招！ 高级招！做地上就能起飞！空中椅子起单手倒立来了！！！#简单易学 #零基础教学 #breaking #街舞 #抖音潮流舞蹈地图
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嘻嘻不西西7月前
#练舞 #日常生活 #学起来 大家学费了没🤔
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上海空翻毯功•张教练1周前
1米8小帅1节课学会后空翻全过程#后空翻#上海空翻
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炫阳特技 空翻教学10月前
后手翻分解练习方法 简单易懂 你学会了吗 #后手翻教学 #空翻教学 #炫阳极限特技
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成都炫阳·资深教练（东哥黑粉）4月前
后空翻如何学习？（总之不是很建议自学，安全最重要）#炫阳极限特技 #空翻特技 #空翻
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扶摇空翻毯功教学5月前
后手翻#后手翻教学 #运动 @抖音创作小助手
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豫记太极李千3天前
三步学会侧空翻 #豫记 #武术 #太极 #24式太极拳
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大雄（学习版）8月前
今日诗句：试问岭南应不好。却道：此心安处是唔乡。后手翻教学来了，赶紧收藏练起来～ 下一个教学：后空翻，有空见#徒手健身 #核心力量 #运动 #健身 #高难度动作
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上海空翻毯功•张教练1周前
0基础小姐姐挑战45分钟学会后空翻全过程#上海空翻#后空翻#空翻
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冰美式半杯2周前
单手后空翻怎么跳的，有没有老师指导一下呢 #breaking #抖音舞蹈挑战 #街舞breaking
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跃星极枫福田毯功技巧-赖教练1周前
空翻入门之侧手翻技巧教学。 #tricking#跃星极枫#侧手翻教学#空翻入门教学#空翻基础教学
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炫阳特技 空翻教学10月前
后手翻分解练习方法 你学会了吗 #后手翻教学 #空翻教学 #炫阳极限特技
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YiZan5年前
练起来#日常练舞 #精神小伙
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淳风特技10月前
#后手翻教学 #创作者中心 #创作灵感 #技巧教学
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旋风少年空翻毯功欧老师6月前
零基础也能练习的后手翻分解教学来啦！快和我一起练起来吧💪💪#空翻教学 #后手翻教学 #创作人计划 #新手 #居家锻炼
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小贺老师教Breaking3月前
坐下就会的后拉单手倒立～#简单易学 #街舞 #breaking #一学就会系列 #抖音潮流舞蹈地图
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枫掌门9月前
简单有效，单手飞机撑的练习方法 #瑜伽 #健身
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炫阳特技 空翻教学7月前
后手翻分解练习方法 简单易懂 你学会了吗 #后手翻教学 #空翻教学 #炫阳极限特技
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枫掌门11月前
7步完成单手飞机撑 #健身
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枫掌门9月前
三天就能学会的动作，单手鹤立 #健身 #运动 #瑜伽
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枫掌门10月前
好玩又好练，单手飞机撑教学 #健身 #运动
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包校带你飞（4月郑州跑酷大会）8月前
0基础如何学会后转360，详细教学步骤安排给大家。#跑酷教学#少儿跑酷 #少儿体能训练 #跑酷教练培训 #空翻
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𝙑𝙞𝙑𝙞6天前
我们何帅还是太有实力了单手后空翻#何浩楠
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星月月5年前
头发着地 算不算作弊🤪单臂支撑+后空翻+还换了件上衣😂
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枫掌门5月前
单手撑竟然这么简单 #健身 #徒手健身 #运动
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广州無限毯功特技·肖3月前
#空翻教学 #空翻 #广州無限制特技 后空翻分解步骤😎
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霜星河2周前
就这样单手撑地，臂力了得
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杭州动词原形跑酷运动馆8月前
一小时跑酷私教课能学到些什么？成功解锁一个后空翻而已！太厉害啦！#空翻 #空翻教学 #少儿体能训练 #新技能get #专业动作请在指导下进行
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Q-Box好奇心便利店11月前
从零基础到后空翻！这套训练方法太科学了！ #奇怪的知识增加了 #涨知识
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石家庄星火空翻特技（毯功技巧）小飞4月前
后空翻的分解练习方法你学会了吗？ #空翻 #空翻特技 #舞蹈技巧 #后空翻
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三妹习武1月前
后手翻#后手翻
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炫阳特技 空翻教学3周前
后手翻分解练习方法 你学会了吗 #后手翻教学 #空翻教学 #炫阳极限特技
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旋风少年空翻毯功欧老师4月前
后手翻怎么练？一个视频教会你！！#后手翻教学 #空翻教学 #初学者#新手#户外运动
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