您是不是在找：

亚亚11月前
#创作灵感 教你在10秒之内让你的恐惧烟消云散的一个方法，分享给你 #克服恐惧 #恐惧感 #逻辑思维 #认知思维 @DOU+小助手 @DOU+上热门
00:00 / 02:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞1742
SpiritFlux-Louis8月前
3分钟，疗愈你心里的内疚与羞耻 如果你常常感到内疚、羞耻、自我批判，试试下面这个方法，看看它会如何改变你的心理状态。#吸引力法则 #个人成长 #身心灵 #疗愈 #觉醒
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞724
一姐心理话7月前
试试把恐惧当成一场 “升级游戏” #情感心理 #克服恐惧 #智慧人生 #个人成长 #认知提升
00:00 / 03:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞1047
无缺（钱途得道）5月前
#认知 #提升自己 #思维 #克服恐惧 #突破自己
00:00 / 11:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞129
半拳超人Saxon8月前
底气指的是克服了对未知的恐惧 #拳击 #格斗 #拳击实战 #心理学
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞7573
乔叔的认知成长日记2天前
恐惧常常源于非理性的想象，用逻辑的力量看清真相，才能做出勇敢而正确的选择。 #破圈 #认知突破 #终身成长 #逻辑思考 #克服恐惧
00:00 / 02:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
人间清醒门卫赵大爷5月前
恐惧犯错 恐惧犯错反而会限制母爱的表达#成长思维
00:00 / 02:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
积极的分爸8月前
切实解决什么都怕的问题（勇敢用在刀刃上） #不要怀疑自己胜利的秘诀就是相信自己 #害怕 #克服焦虑 #克服恐惧 #和自己和解
00:00 / 03:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
Mrs. Easy8月前
情绪急救箱💊如何在 8分钟内克服对失败的恐惧？ #自我提升 #个人成长 #打工人生存指南 #情绪管理 #学会面对失败
00:00 / 08:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
馆长小狮子1年前
克服失败恐惧的两个方法 1.尊重好奇心，这本来就是一种胜利。2.把失败看成一种学习的机会。 #个人成长 #好书推荐 #好奇心 #克服恐惧 #为自己思考
00:00 / 05:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
张鸿老师讲专注力11月前
消除孩子的学习恐惧 让孩子学习上瘾.第五招（帮助孩子克服对失败的恐惧）#专注力 #让孩子爱上学习的方法#家庭教育
00:00 / 02:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
涵浪2月前
如何清除内心的紧张恐惧。 我告诉你一个面对任何人都“不紧张”“不胆怯”的秘诀，无论是大领导、大老板、名人大咖，100%对你有用。不管让你感到紧张的是谁，领导也好，老板也好，台下的观众也好，对着他或他们，在心里轻蔑的笑一下，默念这句话：“装什么高大上，你算个屁呀”“我就说了，你连屁都不算”。然后从内心开始藐视他，大胆的往前走，你的心里会万分坦然。不紧张的秘诀不是强行让自己勇敢起来，而是在心里重新摆放你和对方的位置。粗俗的语言和粗俗的形象最能削减或抵消他们身上高大的光环，神仙瞬间变凡人，立竿见影。#内心强大 #克服社恐 #自信#涵浪
00:00 / 03:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
欣然说7月前
从心理学解读怕鬼 #心理学 #认知提升#内容太过真实
00:00 / 03:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞826
笑脑强迫咨询4年前
如何克服你对错误的恐惧#心理学 #强迫症 #情感 @抖音小助手
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
合肥新站高新区康桥学校2天前
【校长说】006 徐文淞：醒醒，你不是能力不行，你是怕输！ 真正困住我们的，从来不是能力，而是对失败的恐惧。 徐校送给孩子们三把钥匙： 🔑 允许恐惧——有恐惧才正常，勇敢是选择行动 🔑 准备治焦虑——练到足够熟，自然就稳了 🔑 开始即完美——不是因为完美才开始，开始了就会完美 #康桥学校 #教育 #国际学校 #成长
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
不努力喝不到可乐🥤2天前
恐惧心理#学习#理财
00:00 / 03:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
家卫老师群主-丽利13155月前
因恐惧而懦弱，因懦弱而犯错。我们应如何面对？#面对困难 #面对自我 #恐惧 #懦弱 #自欺欺人
00:00 / 03:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
芜湖微动咨询7月前
焦虑的人最容易犯的致命错误 焦虑的人最容易犯的致命错误# 克服焦虑 #自己吓自己
00:00 / 02:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞1587
知源幸福指导师1周前
恐惧源于想法而非事实，4步接纳法，让你比恐惧更强大。 #克服恐惧 #个人成长 #情绪管理 #圣多纳释放法 #思维认知
00:00 / 02:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
菜多多1年前
六招打破面试恐惧，笑拿offer #面试恐惧症 #面试紧张 #面试技巧 #面试问题及回答技巧 #面试遇到的奇葩事
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞2589
小强在西北2月前
消除紧张恐惧的方法就是你只要转念就好了，对任何人任何事祛魅#自信#个人成长#克服社恐 #克服恐惧 #无用之道
00:00 / 05:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞63
虫子4月前
克服冲突的恐惧最好的方式，先要换位思考，打破信息差，在让冲突发生。 #害怕冲突 #恐惧 #人际关系 #职场生存
00:00 / 05:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞617
下狮龙象-100个梦想1月前
#创作者中心 #创作灵感 解决100次问题，克服100次恐惧，练习突破限制的能力#自我成长 #心理学 #困境
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
读书向前行1年前
如何面对恐惧并克服恐惧，做到了才是我们真正成长的开始！ #成长思维 #提升自己 #热点
00:00 / 05:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
胡爸8月前
总是特别害怕怎么办？学会“六步经典法”，克服恐惧，缓解焦虑 如果你因为害怕一样东西已经影响到正常的生活了，或者，你很想让自己战胜对某个东西的恐惧，这个视频都可以帮到你！5个基本步骤加上6步经典方法，只要跟着做，坚持练习，一定有效果！赶紧行动起来吧，希望听到你的好消息#心理学知识讲解 #如何缓解焦虑情绪
00:00 / 07:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
杨郁文8月前
考试失败的自救指南#考试#在失败者成长#克服考试恐惧#心理学#友益间
00:00 / 03:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
小太阳心理咨询赵老师6天前
如何正确应对恐惧！#焦虑 #恐惧 #心理学 #心理健康 #情绪
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
唐檀心理5月前
人生的容错率远比我们想象的高得多 人生不是一场避免跌倒的比赛，而是一个不断跌倒又爬起的过程 #犯错 #心理学 #个人成长 #心理咨询师
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
柔心🪷觉醒10月前
对之前做错的事情还有恐惧感，怎么办？#道诚老师 #道诚老师直播 #觉醒开悟 #人生是一场修行 #提升自己
00:00 / 05:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
分享一些有兴趣的知识9月前
初入职场如何克服自己的恐惧心理 在职场中，新人对工作内容的焦虑是常见的，这种焦虑可能源于不熟悉工作流程、担心自己无法胜任以及害怕犯错被批评。以下是一些缓解这种焦虑的方法。#职场干货
00:00 / 02:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
丹宸御道1周前
克服怯懦，绽放光芒 #绽放光芒#克服怯懦#勇敢向前
00:00 / 03:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
乐恩恩（4.11闺蜜联盟大会）3天前
做永恒正确的事情，克服恐惧#做正确的事 #克服恐惧 #解决焦虑最好的办法就是去爬山
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞169
丽姐2天前
克服恐惧，勇敢开始，不敢开始就是源于恐惧，恐惧未知，恐惧失败，恐惧那个不够好的自己#口播知识分享 #新人自媒体#真实心得
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
羽师兄7月前
恐惧离谱的想法，怎么让它消失？ #焦虑 #强迫 #强迫思维
00:00 / 02:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞903
上海真道网络科技有限公司4年前
如何帮助孩子克服害怕失败的恐惧#教育 #留学全知道
00:00 / 02:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞107
徐门门8月前
针对于初次体验倒地的孩子 更有效快速的克服恐惧#女足#守门员#守门员训练#扑球
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞622
心想事成的思楚5天前
克服恐惧的顶级方法！ #心理学 #恐惧 #女性智慧 #国学智慧 #玄学
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
闲格的书洞3天前
克服恐惧的绝佳方法#心理建设 #社恐 #突破自我 #自我提升 #克服恐惧
00:00 / 03:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
卡占胖鱼1周前
焦虑不是病！是大脑预设错了剧本（附 1 分钟校准法） 正被莫名焦虑恐惧困扰？办公室坐立难安，考试复习却害怕？别慌，我是胖鱼。今天用神经科学视角，带你看懂焦虑的底层逻辑 —— 大脑不是被动接收信号的 “收音机”，而是主动预演的 “剧本编辑器”。你的恐惧，不过是大脑过度预设的恐怖片剧情。附 1 分钟硬核校准法，用真实感官数据矫正大脑 bug，现实难改但 “草稿” 可重画，现在就试试！ #焦虑 #情绪管理 #神经科学 #心理科普 #解压 #职场焦虑 #考试焦虑 #自我提升 #认知升级
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
幸运奶团3天前
不害怕 才能拿到大结果！#内容过于真实#干货分享#治愈系#心理#女性智慧
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
秀媚1周前
3个心理学思路帮你克服恐惧#创作者中心 #创作灵感 #职场那些事 #打工人自救指南 #交出你的职场生存小妙招
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
老卢成长驿站4天前
面对任何人都不怯场的方法 克服紧张压箱底儿的干货！#克服恐惧 #社交恐惧 #社恐 #自信 #经验分享
00:00 / 02:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
Carine🌿3周前
走出焦虑的第1步，是改变错误认知（认知重构），守住坚定信念（自我效能感）。认知让你减少恐惧， 信念让你不再自我放弃。#焦虑#焦虑康复 #坚定信念 #认知觉醒 #很现实的人生感悟
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
池允熙与爸爸1月前
“出错”真的等于“失败”吗？今晚，和女儿进行了一场关于“恐惧”的对话。 她提到一个词：“失败恐惧症”。我们害怕的，其实不是错误本身，而是错误背后的评判、否定，以及那个“不够好”的自己。 但我想说，人生最珍贵的礼物，往往都包装在“错误”的盒子里。 它藏着我们发现短板、调整方向、甚至遇见另一种可能的机会。 别怕“搞砸”。敢于尝试的你，比待在原地“完美”的你，要酷一万倍。✨ 愿你拥有犯错的勇气，那是成长赠予我们最自由的礼物。#育儿 #心理学 #失败恐惧 #成长 #亲子对话
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
马爷说职场3天前
胆子小的人，把这五条刻进骨子里 #自信 #自我提升 #内向 #克服恐惧 #成长
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞138
我叫戴师兄3天前
气场修炼 #成长#克服恐惧#执行力
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞125
彦中心灵成长小屋4天前
如何应对完美主义#高敏感#孩子成长#家庭支持系统
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
小小希会发光2天前
人生必修课：其实你可以一边害怕一边勇敢 #大大方方做自己 #勇敢 #先做再说 #内耗 #焦虑
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
Behind1周前
很多时候的恐惧，不是真的客观存在，而是来自我们对未知的想法，所以克服恐惧最好的办法，不是去压制它，反而是直面它，只专注于眼前的这一步。 #播客 #小天章 #章泽天 #个人成长 #自我提升
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
我不菠萝心3天前
六招打破面试恐惧，笑拿offer#面试紧张 #面试恐惧症 #面试技巧 #面试问题及回答技巧 #汇博招聘
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
渲智老师解读情感真相5月前
因为恐惧犯错，导致不敢尝试，从而失去成长的机会。 工作生活中，为了不犯错本能的，放弃尝试的机会。人会因为一定要做对，变得死板固执！#避免犯错 #恐惧 #情感 #情感共鸣 #现象学
00:00 / 02:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
安全·家1年前
帮助孩子克服失败恐惧，培养成长型思维 #育儿经验分享 #家长必读
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
空山听雪静1周前
克服敏感，强大内心 #克服敏感#强大内心#与己和解
00:00 / 03:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
解构乜_Mie3月前
失败就是成功！✨ 希望这一期分享 可以帮助大家克服对失败的恐惧✊🏼 #个人成长 #认识自己 #真实生活分享计划 #青年创作者成长计划 #庆祝我们的失败
00:00 / 04:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
刘恩润6月前
如何克服完美主义 解放自我 一个人能犯的最大的错误，就是犯错。#完美主义 #自我救赎 #心理学 #重塑自我
00:00 / 05:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
舟舟的超级奶爸6天前
“胆小”谨慎，高敏感的宝宝看过来，也许对你们有用哦。 克服恐惧的成长就是一瞬间的事，也许并不需要长期积累，但凡这个阈值提高了，或者这个阶梯被跨过去了，大脑就会给到你信号，只有比你经历过的难度更大的事才能让你产生畏惧，其他的都不值一提了。#育儿 #育儿经验分享 #高敏感人群
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
新里话2月前
战胜恐惧的办法是面对恐惧，解决问题的核心是发现问题。#日常分享 #读书#成长#新里话
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
皮皮虾呀1月前
害怕被拒绝而不敢行动？ 拒绝力：如何克服恐惧，通过拒绝实验变强大，教你把“不”变成成功的垫脚石，让你从此脱胎换骨！| 点个关注不迷路
00:00 / 09:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
美业琳姐3天前
克服紧张的6个小窍门 克服恐惧 勇敢登上舞台 #女性成长 #女性创业 #美业人#演讲与口才#韵美国际
00:00 / 03:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
小畔聊聊吧5月前
焦虑情绪是我们生活的一部分，不要抗拒它，直面恐惧才能获得轻松#心理学#情感共鸣#焦虑
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞15

简介:

您在查找“如何克服对错误的恐惧”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-12 07:26

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: