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二二今天瘦了嘛6天前
Day2|从93瘦到85需要多少天 #减肥打卡记录 #我的减肥日记 #一天吃什么 #控制饮食 #vlog十亿流量扶持计划
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二二今天瘦了嘛1周前
Day1|从93瘦到85需要多少天 #减肥日常vlog #一天吃什么 #减肥挑战 #我的减肥日记 #vlog十亿流量扶持计划
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橙子耶3月前
小基数挑战从100-85需要多少天！#减肥 #减肥逆袭 #减肥日常vlog #挑战 #控制饮食
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南小瓜6天前
第25集|162/92斤想要85斤吃什么|今天吃了1350 k #vlog日常 #饮食分享 #记录饮食 #一天吃什么
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二二今天瘦了嘛4天前
Day4|91.5斤|从93瘦到85需要多少天 #减肥一天吃什么 #小基数减肥打卡 #减肥vlog #控制饮食 #vlog十亿流量扶持计划
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二二今天瘦了嘛3天前
Day5|91.4斤|从93斤瘦到85斤需要多少天 #体重管理 #小基数减脂日记 #合理饮食 #减肥一天吃什么 #vlog十亿流量扶持计划
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二二今天瘦了嘛5天前
Day3|91.8斤|从93瘦到85需要多少天 #我的减肥日记 #小基数减肥打卡 #一天吃什么 #懒人减肥 #vlog十亿流量扶持计划
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南小瓜1周前
第21集|93斤想要瘦到85斤|今天吃了1250k！ #饮食分享 #记录饮食 #一天吃什么 #碎碎念
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某只玉4天前
3月2日📍欢迎收看105斤瘦到85斤高食欲女生维持体重一天吃什么vlog~ 碎碎念…后面要慢慢控制一下了，最近又在吃激素的药物了，再加上真的很忙很累，控制不住吃的东西就会多🥺 #瘦 #减肥 #维持体重 #vlog #vlog十亿流量扶持计划
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南小瓜1周前
第24集|92斤小基数想到85斤吃什么|今天吃了1700 k #一天吃什么 #vlog日常 #饮食日记 #记录饮食
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某只玉1周前
2月28日📍欢迎收看105斤瘦到85斤高食欲女生维持体重一天吃什么vlog~ 坚果这种东西我真的看到就一定会吃超级无敌多🙈 #减肥 #瘦 #维持体重 #vlog #vlog十亿流量扶持计划
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Ally少吃点（狠人减肥ing）1周前
小基数矮梨从105减到85斤Day11 #创作者中心 #创作灵感 #减肥挑战打卡记录 #减肥计划 #减肥日常 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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某只玉4天前
3月1日📍欢迎收看105斤瘦到85斤高食欲女生维持体重一天吃什么vlog~ 草莓开始，草莓结尾~ #瘦 #减肥 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #维持体重
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橘子没有皮（已瘦21斤）3天前
92.2#减肥volg #创作者中心 #创作灵感 #美食 #吃瘦不饿瘦 @DOU+上热门 @抖音小助手
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一只松鼠5月前
梨形瘦腿邪修大法！手把手带你瘦出女团腿！ #120斤 #85斤 #减肥逆袭 #梨形身材 #经络刷刷腿
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六眼飞鱼🐟4天前
108瘦到94减肥的一天1100卡吃什么 #减肥 #一天吃什么 #小基数减脂 #减肥日常vlog #减肥打卡
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南小瓜4天前
第27集|162/93斤想要到85斤|今天吃了1500 k💜 #一天吃什么 #vlog日常 #饮食日记 #记录饮食
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小甜·3月前
168 | 103斤 后天瘦子挑战元旦前冲刺98#vlog十亿流量扶持计划 #我的减肥日记 #一天吃什么 #小基数减脂 #减肥
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小晚晚晚🥣1月前
挑战只靠饮食七天瘦到85斤！看看我一天都吃了什么吧～ #vlog十亿流量扶持计划 #减肥日常vlog #vlog日常 #减肥vlog
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胡✨砚宁砚✨胡1周前
小基数女生挑战瘦到85一天吃什么#减肥vlog #减肥吃什么 #小基数减脂 #吃瘦不饿瘦 #vlog十亿流量扶持计划 @DOU+小助手
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Ally少吃点（狠人减肥ing）6天前
小基数矮梨105减到85要多久之DAY12 #减肥打卡记录 #十亿流量扶持计划 #年后减肥 #我的减肥日记 #爬坡 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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南小瓜1周前
第23集|92斤小基数想要到85斤|今天吃了1000 k！ #vlog日常 #一天吃什么 #饮食记录 #减
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@包子妹YJY3周前
《100天变美日记》Day2 106小基数要多久才能瘦到85呢 减肥从来就不只是瘦，而是在治愈自己，跟以前的自己较劲#挑战100天变美计划 #减肥 #小基数减脂
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胡✨砚宁砚✨胡5天前
小基数女生挑战瘦到85一天吃什么#小基数减脂 #减肥vlog #vlog十亿流量扶持计划 #吃瘦不饿瘦 #减肥吃什么 @DOU+小助手
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Ally少吃点（狠人减肥ing）5天前
小基数矮梨105瘦到85要多久Day14 #创作者中心 #创作灵感 #减肥 #一起减肥打卡 #我的减肥日记 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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甜漾1周前
年后冲刺95斤｜今日体重103 斤，今天好好带娃的一天，带娃去游乐场玩了一下午，晚上娃吃麦当劳，我吃南瓜馒头，甜甜的很好吃#生活化减脂 #主食减肥法 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐
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某只玉1周前
2月24日+2月25日📍欢迎收看105斤瘦到85斤高食欲女生维持体重一天吃什么vlog~ 去商洛检查身体＋吃吃吃的两天~ #减肥 #瘦 #vlog #vlog十亿流量扶持计划 #维持体重
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咕咕叽叽6天前
冲刺85斤的一天!#小基数减肥吃什么#一日vlog记录 #我减肥时吃的东西
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DuangDuang酷1月前
挑战小基数梨形身材 从100瘦到85斤需要多少天 第4天#活动一下筋骨瞎跳 #锻炼 #梨形身材 #减肥
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熙熙瘦了吗1周前
陪我从95-85的一些饭 离入夏还有不到三个月了 姐妹们来一起打卡吧～！我现在分享欲爆棚 有问必答！#减肥 #小基数减脂 #瘦子一天吃什么 #减肥经验分享 #减肥食谱
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苹果🍎梨🍐一定要瘦4月前
155cm丨103➡️85斤 邪修减肥法D2⬇️1.1斤 真真实实的在开始瘦了么😃，这么猛的减肥法，我都饿的前胸贴后背了，才掉1.1斤‼️，脂肪脂肪快快燃烧。开始期待完成第一个阶段目标95斤～。到了95就要加运动了😀 🍲饮食记录： 早:半个贝贝南瓜 午:两个水煮蛋🥚+炒🥒1根 晚:1个番茄🍅 🎯体重记录 初始体重：102.6斤 Day1：99.8斤 ⬇️2.8斤（开心😊） Day2：98.6斤 ⬇️1.2斤（继续加油💪💪） Day3：97.5斤 ⬇️1.1斤（继续努力） #严格控制饮食 #减肥打卡 #155cm小个子减肥 #邪修减肥 #食谱分享
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咕咕叽叽1周前
小基数减脂日常#瘦到85 #小基数减脂 #一天吃什么 #合理饮食营养均衡 #自己做饭的快乐
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曼曼要瘦1周前
减肥vlog ｜103斤瘦到90斤需要多久 Day6天 👏🏻汇报成果 初始体重：103斤 昨日体重：100.1斤 今日体重：100斤⬇️0.1（对比昨日） 已瘦3斤 🥣今日饮食 早餐：牛奶咖啡➕鸡蛋➕香蕉 午餐：饺子2➕鸡蛋（零食） 晚餐：苹果 #减肥vlog#减脂餐 #减肥打卡
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熙熙瘦了吗2周前
小基数95➡️85斤 纯经验食谱分享 #减肥 #小基数减脂 #减肥经验分享 #减脂食谱 #小基数瘦10斤需要多久
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白酥肉4天前
103斤冲刺88斤的第15天，已⬇️5.8斤#小基数减脂 #减肥打卡 #减肥一天吃什么#合理饮食营养均衡 #控制饮食
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再画饼就报警6月前
从90斤到八十五六斤，我告诉你小基数该怎么瘦#vlog日常 #日常生活 #vlog十亿流量扶持计划 #饮食 #減肥
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胖妞的自律生活7月前
已减79斤，初始体重182斤，今日体重103斤。历时8个月， 完成了自我救赎。 #減肥 #减肥逆袭 #减肥日常vlog
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苹果🍎梨🍐一定要瘦4月前
155cm丨103➡️85斤 第8天 家常菜吃爽了还掉称 😀 开心开心😃😃 明天吃火锅，看看能不不能稳住体重 后天轻断食再刺激一波 🍲饮食记录 早：香蕉🍌+橘子汁 午：家常菜吃到饱+🍊汁 晚：柚子3大瓣 🎯体重记录 初始体重：102.6斤 Day7：96.8斤 ⬇️5.8斤（开心😊） #155cm减肥 #减肥日记📝 #减肥打卡 #饮食记录 #瘦下来做自己的
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崔哥健身（线上指导）2周前
三个好习惯#减肥 #减脂 #科学减肥 #健康减脂 #好习惯
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伏特伏特（鼻孔可以呼吸）4天前
一个不痛苦但很有效的减肥方法 #减肥#减脂#瘦#体重#女生必看
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熙熙瘦了吗1周前
关于我从95➡️85一些心得分享 开始冲82了 马上夏天了 姐妹们一起打卡吧！#减肥 #小基数减脂 #减肥经验分享 #减脂餐 #减肥逆袭
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椰小椰2月前
经验分享！希望可以帮到大家 视频有点长宝宝们耐心观看qaq #创作者中心 #创作灵感 #减肥冷知识 #减肥经验分享 #减肥逆袭
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橘子没有皮（已瘦21斤）4天前
#减肥volg #创作者中心 #吃瘦不饿瘦 #美食@DOU+上热门 @抖音小助手
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潇潇古法运动2月前
古法健身操太牛了，从110到85！三胎宝妈逆袭之路。 亲自练了才知道，古法健身真的有用#创作灵感 #古法健身 #逆袭 #居家锻炼 #变美变瘦变好看
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法椰糕1年前
小基数女生105瘦到85的生活化减肥方法 #我的减肥日记 #小基数减脂 #小基数减肥分享 #生活化减脂 #减肥我是认真的
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曼曼要瘦6天前
减肥vlog ｜103斤瘦到90斤需要多久 Day8天 👏🏻汇报成果 初始体重：103斤 昨日体重：99.7斤 今日体重：99.2斤⬇️0.5（对比昨日） 已瘦3.8斤 🥣今日饮食 早餐：拿铁➕2片黑芝麻吐司 午餐：半根玉米➕辣椒鸡蛋饼 晚餐：一个苹果🍎 #减肥 #减脂 #减脂吃什么
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白酥肉3天前
103斤冲刺88斤的第16天～好好吃饭慢慢瘦！#减脂餐 #控制饮食 #小基数 #一天吃什么 #减肥vlog
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自律曹三岁3天前
恢复体重还债版103斤冲刺95斤的日常vlog
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白酥肉5天前
不逼自己一把，你就永远不会知道自己的身材能有多惊艳#合理饮食营养均衡 #减脂 #减肥vlog #减肥打卡#小基数
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章鱼不要吃饭4天前
105➡️85｜控制热量一天吃什么#减肥 #一天吃什么 #女大学生 #饮食记录 #vlog日常
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田田逆袭记5月前
邪修自律逆袭！邪门但贼好使的4个方法！#逆袭 #自律 #邪修 #爆改 #fiboo黑咖啡
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媛媛（逆袭版）3天前
宝子们，我要不要加上力量训练呀#减肥逆袭 #减肥日常vlog #150小个子 #种草好物推荐
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白酥肉1周前
103慢慢冲刺88的第九天#体重管理 #健康饮食 #小基数 #减脂打卡 #vlog十亿流量扶持计划
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焱之梦4天前
小基数女生从94斤瘦到85斤需要多久#真实生活分享计划 #控制饮食 #日常vlog #减肥 #记录真实生活
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旺仔旺旺旺（改善大小脸进行中...）3天前
发腮，双下巴，瘦出下颌线，瘦脸操，亲测一个月分享#瘦脸 #瘦脸操#发腮 #下颌线 #变美变瘦变好看 #创作者中心
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曼曼要瘦1周前
减肥vlog ｜103斤瘦到90斤需要多久 Day4天 👏🏻汇报成果 初始体重：103斤 昨日体重：100.4斤 今日体重：100.3斤⬇️0.1（对比昨日） 已瘦2.7斤 🥣今日饮食 早餐：牛奶咖啡➕香蕉黑芝麻吐司 午餐：苹果🍎 晚餐：米饭🍚西兰花🥦鸡蛋🥚鸡腿🍗 #减脂餐 #减肥日常vlog
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土土虎10月前
减掉85斤！打破减脂认知，才能真正瘦下来！ #体态纠正 #减脂期 #减肥逆袭 #健康减脂
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葡萄柚4天前
95斤冲刺85，小基数吃啥能每天掉秤#减肥 #减脂餐 #减脂
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小珂儿🕊️4天前
减肥blog | 103斤瘦到96斤需要多久 Day1 初始体重：103斤 🥣今日饮食 早餐：咖啡 鸡蛋 午餐：馒头 炒菠菜 鸡腿 晚餐：馒头 饮水量2000ml #生活化减脂 #减脂日常vlog #欢迎一起打卡
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立早章4天前
#真实生活分享计划 #减肥 #日常
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李啾啾7月前
发疯减肥，103斤冲刺90斤已经瘦到98啦～#变瘦 #逆袭 #减肥vlog #减脂打卡 #日常分享
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多我一个瘦子会怎样？5天前
又到了一年一度的减脂月了#小基数减肥打卡 #小基数减脂 #小基数减脂日记
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庞的运动日记1月前
#真实生活分享计划 我从120斤瘦到103斤，用亲身经验告诉所有女生，空腹爬楼是最有效的减脂方式，瘦肚子瘦腰提臀！正确方法分享给大家！#减肥 #居家锻炼 #空腹爬楼梯 #暴汗燃脂瘦全身
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