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小童九九7月前
平底锅摊饼翻面不碎小技巧，摊小薄饼鸡蛋水饼糊塌子啊都可以这么翻，妈妈再也不用担心我把饼翻烂了#做饭小技巧 #摊饼 #宝宝辅食 #在家做美食 #早餐饼
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猪锅锅☕️7月前
#生活的烟火气息 #创作者中心 #创作灵感 #美食 #摊鸡蛋 调味料就是盐和醋，简简单单，味道很鲜～😊
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小鸭食记2月前
今天摊鸡蛋饼。#鸡蛋饼
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李哥鸡蛋灌饼2月前
李哥翻面行云流水！金黄蛋皮酥到掉渣，烤肠里脊往里炫，灵魂酱料一刷香迷糊～老板娘来搭手，出餐快到飞起！撒孜然打包，夜宵快乐直接拉满😋#李哥鸡蛋灌饼 #美食 #路边摊美味 #vlog美食记 #dou上热门 @DOU+小助手
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梁子小鑫爱美食1周前
十分钟做好早餐鸡蛋煎饼的方式#早餐饼 #煎饼 #筋饼 #鸡蛋饼 #春天吃口新鲜的
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在苏州做早餐的陈姐1月前
0失败摊鸡蛋饼全流程教学#早餐#美食分享#盐城鸡蛋饼杂粮煎饼#摆摊加自媒体#摆摊创业@@贻宏房产
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中国邮政武汉邮政4天前
师傅手腕一抖，蛋液在铁锅上绽放出完美的圆形！糯米、肉丁、香菇、笋子…被金黄蛋皮稳稳兜住。大铁铲“哐哐”几下，翻面、切块，行云流水！这才是早餐界的功夫大片！#湖北邮政年货节 #湖北邮政村播 #武汉邮政 #武汉美食 #三鲜豆皮
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🕊ღ᭄ꦿ꯭霍邱朱公子ঞꦿ᭄4天前
鸡蛋上的摊法，如有看不懂的，可以品论区打字。#霍邱朱公子 #朱公子美食
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爱下厨的80后8月前
#真的很summer #夏天拒绝不了的美食 #大厨美食教程分享 #美食 #美食教程
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楠妈小厨房1月前
做#早餐 就记住这个123的公式，营养又美味大小朋友都爱吃，做法特简单。#美食 #三四钢铁锅#鸡蛋饼#懒人快手菜
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浪哥不浪稳的一匹5天前
不装了我摊牌了，鸡蛋饼翻车了主打一个真实#早餐吃什么 #鸡蛋饼 #煎饼 #主打的就是一个真实
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顾氏日记6天前
起床五分钟就能搞定的营养早餐#早餐 #顾氏日记 #鸡蛋饼
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大漠胡杨视角5月前
信阳美食之摊油馍 淡盐水500克，土鸡蛋3个，面粉250克，在容器中搅匀面浆，热祸浸食用油少许，倒入面浆，中火，不停转动铁锅，30秒翻面，滴油20秒出锅切块装盘。 一斤盐水调，三个鸡蛋摇。 面添二百零，浆匀锅上浇。 中火团团转，半分翻面瞧。 滴油二十秒，切块香满瓢。 #在家做美食 #美食 #美味早餐 #家常美食 @信阳新闻网
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粒枝姐1年前
又学到了#实用小技巧 #妙招分享 #小妙招 #学会快去试试吧🔥 #摊鸡蛋
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团子麻麻6天前
10分钟小学生早餐｜口蘑芝士蛋饼 今天分享无碳超高能量的口蘑芝士蛋饼，胡萝卜丝也可以换成土豆丝，蛋饼里包的口蘑培根也可以换别的菜。我的平底锅太大了，2个鸡蛋摊开后太薄，翻面翻车，蛋饼破了。大家根据锅的大小，调整鸡蛋数量吧！#小学生早餐 #美食教程 #抖音美食创作者 #抖音真实生活分享计划 #蛋饼
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大樽妈厨房5天前
十分钟做出好吃的早餐鸡蛋饼，鸡蛋蔬菜都有，营养全面，大人小孩都爱吃。#宝宝辅食 #鸡蛋饼的做法 #早餐 #真实生活分享计划 #自己动手做美食
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一辉有家早餐店4天前
早餐鸡蛋煎饼，分享给大家 #鸡蛋煎饼 #早餐 #早餐饼 #早餐培训
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净如台1年前
如果你的鸡蛋饼不成形，一翻面就烂，可以试试我这个方法，适合新手姐妹们去学，不仅可以快速出餐，还柔软筋道轻松翻面#生活小妙招 #美食教程 #鸡蛋饼 #一学就会系列 #内容启发搜索 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音热点
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会翻面的蛋饼哥4天前
盐城鸡蛋饼教学#盐城鸡蛋饼 #鸡蛋饼做法 #美食分享 #早餐吃什么
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高哈哈爱做饭4天前
只要记住这个1+2+3的公式厨房小白也能做出超好吃的鸡蛋饼#鸡蛋饼 #早餐 #早餐吃什么 #半自动打蛋器
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娜姐家的小厨房2周前
记住这个鸡蛋饼的公式，孩子开学再也不用早起啦～5分钟搞定早餐！而且营养又好吃#鸡蛋饼 #鸡蛋薄饼的做法 #快速早餐 #小学生早餐 #摊咸食
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小蕾爱做美食1周前
来做个最快的早餐，简单，快速，营养，好吃！孩子不吃蔬菜的你就试试这样做 #营养早餐 #鸡蛋蔬菜饼#鸡蛋饼的做法 #美食教程#懒人早餐
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馋嘴猫小厨房1月前
鸡蛋饼怎么才能不破#早餐鸡蛋饼 #快手早餐 #鸡蛋饼的做法 #早餐吃什么 #健康早餐
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锅乐人间8月前
辣椒摊鸡蛋 上班没空做菜？三分钟做好一道菜 #辣椒摊鸡蛋 #摊鸡蛋 #鸡蛋饼 #美食 #家常菜
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梦见小厨房6天前
5分钟保姆级鸡蛋饼｜一勺面两勺水，零失败！ ✅ 配方：一勺面、两勺水、两个鸡蛋，别少给！ ✅ 配料：大葱、红萝卜丁、香肠丁，家里有啥放啥 ✅ 做法：搅匀下锅，小火一煎，金黄软嫩，全家爱吃 早餐、加餐、解馋都合适，手残党也能一次成功！ #鸡蛋饼 #保姆级教程 #5分钟早餐 #家常美食教程 #跟着抖音做美食
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老谭屋里🎀5天前
这样的香煎荷包蛋太香了，看完是不是觉得太简单了，我感觉我都会了，平时还可以煎牛排，煎早餐饼，蛋炒饭，煲仔饭都可以，太全能了。#荷包蛋做法#煎鸡蛋不粘锅做法#煎蛋锅#食堂大锅菜
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亲爱的老妈3周前
教孩子们家庭版简单的摊鸡蛋#美食技巧 #摊鸡蛋 #做饭 #一个人也要好好吃饭 #青年大学习
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夏夏面食4天前
给孩子准备的早餐，早起5分钟就可以搞定，做法简单营养又美味#早餐吃什么 #在家做美食 #亲手自制美食 #懒人鸡蛋饼 #抖音美食创作人
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我是小暖呀🌞3月前
鸡蛋饼啥比例摊的时候不会烂，我用一次性杯子做了个示范，视频有点长，可以直接按照这个来，一平杯面粉，一杯半水，一个鸡蛋🥚，具体步骤☞一平满杯面粉倒小盆里，然后先倒一杯水搅拌，搅的跟酸奶一样，然后再加多半杯子水继续搅拌，搅拌没有什么大面粉颗粒，再加一个鸡蛋，一点盐葱花搅拌搅拌，最后把搅好的面糊放个半个小时左右就差不多了，摊煎饼就不烂了。我基本天天摊煎饼，都是按照这个来的，重点就是要多放一会，让他们融合，这样好摊一些，因为是自己吃的，就摊的形状糟糕一些😁#鸡蛋煎饼的做法 #鸡蛋的神仙吃法 #鸡蛋 #鸡蛋煎饼 #鸡蛋煎饼早餐
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幸运喵1月前
应网友要求，测试#三四钢铁锅 煎鸡蛋，请大家帮忙见证下！热锅凉油是煎鸡蛋成功的关键！#与辉同行三四钢铁锅 #铁锅使用技巧 #铁锅热锅热油 #真实生活分享官 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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吥叨叨5年前
摊鸡蛋翻面是个问题？教你一招，从此再也不怕翻面翻不好了
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冉冉一家1周前
开学了，早餐试试这个简单快速的鸡蛋手抓饼，外皮酥脆里面香香嫩嫩的，大人小孩都爱吃#美食分享 #早餐吃什么 #鸡蛋饼 #手抓饼
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薛小燕的日常1周前
再不用愁早餐做什么！这个#鸡蛋手抓饼 外酥里嫩，简单快手又好吃，孩子点名天天吃！#早餐吃什么#早餐饼#手抓饼#皇家小虎
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全民要术李哥4天前
杂粮煎饼 第2集 摊煎饼技巧，后续还有几集#杂粮煎饼 #杂粮煎饼果子 #杂粮煎饼制作 #杂粮煎饼培训
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唯食不晚1周前
爆改版煎饼果子，不错不错！#煎饼果子来一套 #土豆片的创意吃法 #邪修美食 #年轻人生存料理指南
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翠翠4天前
早上起来不知道吃什么？试试这个鸡蛋灌饼吧！做法很简单，而且吃起来又快又好吃。只需要把鸡蛋灌进饼里，再翻面煎熟就可以了，配上酱料和喜欢的配菜，真的太美味了！#鸡蛋饼 ##手抓饼
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美食辉哥~吴百万6天前
我是万万没有想到，用苹果搭配上鸡蛋，煎出来的鸡蛋饼， 外酥里糯，真的是太香太好吃了， 喜欢赶紧收藏做起来吧#苹果鸡蛋饼#美食#美食教程
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阿剑6天前
🙋‍♀️举手！自己做早餐虽然要早起几分钟，但吃着踏实又暖心，鸡蛋饼就是我的早餐常驻嘉宾～ 两个鸡蛋打散，加盐和清水搅匀，边倒面粉边搅，调到酸奶般的稠度——舀起来能连成线，摊出来的饼才会薄厚均匀，软而不烂！撒上细葱花静置一会儿，面糊更顺滑～ 平底锅刷层薄油，舀一勺面糊转匀，烙1分钟边缘微焦就翻面，再烤30秒金黄出锅。切小块蘸番茄酱，蛋香混着葱香，软乎乎的超好吃，娃每次都抢着光盘，这成就感谁懂啊～ 自己做早餐，简单却藏着对生活的认真，你家早餐有啥拿手的？评论区分享下呀～ 😋 #早餐自己做 #鸡蛋饼教程 #带娃早餐灵感
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三巷港 港式美食4天前
#上热门 你知道吗？港式鸡蛋仔有两种倒浆手法，你都会吗？今天文哥就用一条视频一起教会你！#鸡蛋仔 #三巷港鸡蛋仔预拌粉 #鸡蛋仔教程视频 @DOU+小助手 @抖音小助手
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盈丰小店5天前
家里孩子开学了，早餐可不能再随便糊弄了，试试这个几分钟就能做好的鸡蛋灌饼吧！我家一直吃的是这种现成的鸡蛋灌饼皮，不用解冻，直接下锅煎至表面起小泡后翻面，等它鼓起来就赶紧戳个洞把蛋液倒进去。再把边沿折起来，加上喜欢吃的配菜就可以吃了，简单又方便。
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浅墨染香5天前
记住这个1+2+3的公式就能做出又快又好吃鸡蛋饼了#早餐#早餐吃什么 #打蛋器#半自动打蛋器
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小微优选4天前
姐妹们孩子开学了，早餐不知道吃什么的，你就试试这个五分钟就能做好的鸡蛋灌饼，好吃又方便。我家常备这个灌饼皮，不用解冻，直接下锅煎至表面起小泡后翻面，等它鼓起来就戳个洞，倒入鸡蛋液，再放上喜欢的蔬菜和火腿，刷上酱料，卷起来就完成了。早上来一个，省事还营养，我们家孩子超喜欢吃，需要的姐妹们赶紧行动起来吧下方小黄车购买
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哈哈夏4天前
#教你做美食 #烙饼 #厨房小技巧 #鸡蛋饼
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秦皇岛今日报道2周前
又找到了一种美食 #发现美食 #在家做美食 #不出门尝遍天下味儿 #健康美食自己做 #吃货的世界唯有美食不可辜负
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七分饱•煎饼3周前
1分钟教会你摊煎饼#摊煎饼
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炒糊算我的6天前
又到了吃香椿的季节了，像我这么做外香里嫩，香到舔盘～#香椿摊鸡蛋 #家常菜#美食教程 #味道好极了你们想吃吗 #春天的味道
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晨熙妈爱生活2月前
一勺面粉，四勺水，三个鸡蛋，记住这个公式，简单又营养的早餐鸡蛋饼三分钟就好了，柔软好吃。#早餐吃什么 #3分钟营养早餐挑战#动手自己做美食#早餐
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美美好物4天前
如果你早上懒得起来做早餐，可以试试这个大黄米手抓饼，两分钟就能搞定。锅里放鸡蛋煎至凝固，翻面打个鸡蛋煎熟即可。再配上喜欢吃的蔬菜和火腿肠，卷起来就可以吃了。#手抓饼 #原味手抓饼 #好物分享#每日减脂餐 #吃瘦不饿瘦健康饮食
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大徐美食2月前
这样摊蛋饺～小朋友也会啊！冬天蛋饺出场率太高啦！蛋饺按起来！#蛋饺的家常做法 #蛋饺不粘锅 #冬季暖胃美食 #蛋饺神器煎蛋不粘锅 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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叮当婆官方旗舰店1周前
在家完美复刻校门口烤冷面的味道，做法超简单： 1. 平底锅刷油，放上面片，打上一个鸡蛋摊开。2. 等蛋液凝固翻面，刷上厚厚的叮当婆秘制酱料。3. 撒葱花、香菜，卷上火腿肠，出锅！#叮当婆 #烤冷面 #酱料 #源头工厂 #小吃酱
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冉冉一家1周前
做早餐记住这个公式，简单快速，营养好吃，十分钟轻松搞定#早餐吃什么 #营养早餐 #鸡蛋饼
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赢大厨教做菜4天前
香椿摊鸡蛋这样做清淡爽口不油腻！ #动手自己做美食 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人 #味道好极了你们想吃吗 #香椿摊鸡蛋
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夏夏面食1周前
浙江人不用早起，5分钟就可以吃上早餐，孩子开学了，快来学学这个#懒人鸡蛋饼 ，做法简单又营养#早餐吃什么 #自制早餐 #自己动手做美食丰衣足食
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萌货2周前
一勺面粉，两勺水，三个鸡蛋，记住这个公式，简单又营养的鸡蛋饼三分钟就好了，柔软好吃。#早餐吃什么 #3分钟营养早餐挑战 #动手自己做美食
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后屋@陈涛5天前
#香椿摊鸡蛋 #春季菜品 适合春季吃的一道菜
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布布百货1周前
硅胶铲子耐高温，不卷边，不伤锅底，烙饼摊鸡蛋轻松好用
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小亦吃饭啦1周前
今天分享一岁宝宝爱吃的几款早餐，做法简单，营养美味，宝宝爱吃，妈妈们直接抄作业吧#早餐吃什么 #辅食分享 #一岁宝宝早餐 #一岁宝宝辅食 #一周辅食不重样
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秀哥面食6天前
还有比我这又快又好吃的早餐吗？用不了十分钟吃到嘴里#懒人美食 #早餐吃什么 #煎饼果子 #鸡蛋饼
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孟师傅美食分享4天前
好吃的早餐饼#美食分享#美食教程
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七日轻食4天前
让你越吃越瘦的 十道 暴力减脂餐 最后一道价值过万#越吃越瘦 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #减脂期 #减脂餐
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