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硬邦邦1年前
#篮球战术 阵地战术 一个球分不过来就用这个战术
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篮球故事汇1周前
现代篮球真的比以前的NBA更强吗？ 节奏更快回合更多，得分井喷式增长，观赏性也提升了不少，但是老球迷还是喜欢以前贴身肉搏阵地战的NBA比赛，你更喜欢哪个年代的NBA呢？#NBA #经典NBA #库里 #乔丹 #东契奇
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闫宇峰2周前
中国男篮stagger战术建议 中国男篮逆转日本，下半场防守出色，进攻目的明确，但是咱们本着别让赢球掩盖问题的精神，给男篮的战术提点建议，如果能进一步提升战术质量，相信阵地进攻的成功率会更加提升，接下来打中国台北，也会更加轻松！#篮球大神支个招
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孟庆川的篮球战术共享5年前
#篮球 阵地进攻的12种基本站位#篮球战术 #8月正确打开方式 @坏人阳 @Bobby @9号侠@大头@文
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PW篮球Jevin1月前
不会打全场？阵地战零作用？看看这个团队多人训练教学@金鱼一加一 #篮球训练 #篮球需要沉淀 #篮球配合 #篮球干货
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湘潭小罗斯9月前
【国青挑战赛-中国vs德国】看完后：中国篮球有希望！ #u19国青 #国青男篮 #杨溢 #朱正 #篮球🏀
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篮球战术分享家7月前
篮球战术:zoom衔接西班牙挡拆完成阵地进攻 没有三分，也可以轻松完成阵地进攻 #篮球教学 #篮球战术 #篮球实战 #西班牙挡拆 #篮球技巧
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北海星辉篮球🏀何教练（河马教练）3月前
三人阵地轮转传球练习#少儿篮球培训#篮球教学
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风上张教2月前
为什么要防全场？ #风上体育 #防守技巧 #村ba
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球圈赵探长8月前
“一场战役” #华侨大学
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长沙市承星体育幼儿篮球训练10月前
一百个篮球小游戏之 防守对抗，今天分享我们u9精英班的进攻对抗趣味训练方法#篮球🏀 #篮球男孩的快乐 #防守 #篮球基本功
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3号张淏瑄-U810月前
半场阵地的整体防守、人球兼顾协防。🏀🏀 熊孩子们让教练脑子嗡嗡响🤭🤭 #喜爱篮球的我们 #训练赛 #篮球 #防守训练 #炫派篮球俱乐部
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优肯篮球学院9月前
一旦上场就要全力以赴 #优肯篮球 #阿的江 #CBA #篮球教练 #篮球教学
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球升之路篮球百宝箱4月前
篮球打全场技巧经验，后卫该怎么打，抢断加快攻. 如何打好全 篮球打全场技巧经验，后卫该怎么打，抢断加快攻. 如何打好全场篮球.提高篮球全场水平的重点,学到必涨球!理念意识逻辑大局观策略选择#篮球🏀 #如何打好全场
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今天说球2月前
虽然都赢了 5 场，但比赛风格的差异，直接拉开了攻防数据的差距 核心风格的倾向，刚好对应了篮球发展中 “慢阵地” 到 “快转换” 的趋势差异#cba #北京首钢 #广东男篮 #篮球 #cba热门
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MC/DJ程语🎙️8月前
篮球赛现场真的有解说模版和脚本吗？#篮球mc程语 #篮球dj程语 #篮球解说程语 #篮球解说脚本 #篮球mc
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小岛民家吉祥三宝（福建影面行者）🏝️8月前
总决赛G6解读|SGA8失误！步行者诠释篮球本质 限制雷霆双少罚球=阵地战瘫痪？不要阴谋论，也不要如果论，我们有理由相信足够出色的团队进攻可以打服一切不公正，把球投进、拿球说话的表现才配得上抢七拿到的2025年NBA总冠军！#步行者大胜雷霆拖入抢七
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羽篮共舞篮球汇3月前
篮球阵地进攻战术-牛角进攻战术，一个战术，两种变化！ #篮球 #篮球战术板 #篮球教学 #牛角战术 #干货分享
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抚顺瑞健篮球.2月前
不会打半场阵地？试试手递手配挡拆，轻松撕开防守！#篮球干货 #进攻技巧#实战篮球 #挡拆配合教学#青少年篮球培训
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季风的秋天4月前
广东女篮决赛对手——日本富士通红浪女篮解析PART2《阵地进攻——挡拆篇》 #国际篮联亚洲女子篮球联赛#广东女篮VS日本富士通红浪女篮#Fujitsu Red Wave#阵地进攻解析#挡拆解析
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潮叔Leo4年前
控球后卫篇之阵地接应意识#篮球需要沉淀 #篮球教学 #篮球🏀 #无兄弟不篮球 #篮球训练
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大帆会打球4月前
#篮球🏀 #爱篮球爱生活 分享一些打球的思路跟方法，有交流才有进步！@抖音创作小助手
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零贰捌篮球俱乐部1月前
实战必练 快攻反击2打1 快攻+阵地全练透 #篮球 #篮球教学 #篮球训练 #篮球需要沉淀 #青少年篮球培训
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詹不传8月前
三角进攻——空间的艺术 第三集：消失与传承。#乔丹 #菲尔杰克逊 #科比 #奥尼尔#詹不传战术百科
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STR篮球俱乐部-邹教练4月前
今天分享一个很多职业青训队都在用的5v5比赛当中阵地战5人轮转的一个战术配合motion 大家赶紧学起来吧！#战术配合 #篮球教学 #每天进步一点 #篮球干货
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球升之路篮球百宝箱6月前
全场篮球比赛思维,如何打好全场篮球，全场篮球技巧。 全场篮球比赛思维,如何打好全场篮球，全场篮球技巧。 #篮球🏀
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艾.9月前
“来，挡这一侧” 队友来掩护#篮球 #迷惑行为大赏 总是被绕过、挤过、穿过？#脑洞大开
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托尼的篮球档案4月前
失望！泰伦卢永不下课？洛杉矶快船的进攻困境详解 “快不起来”成为进攻拖累 “球员移动”成为阵地战的死结 “毫无针对性”的战术发起 #快船 #快船队 #伦纳德 #哈登 #洛杉矶快船
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球升之路篮球百宝箱4月前
篮球打全场技巧经验，后卫该怎么打，抢断加快攻. 如何打好全 篮球打全场技巧经验，后卫该怎么打，抢断加快攻. 如何打好全场篮球.提高篮球全场水平的重点,学到必涨球!理念意识逻辑大局观策略选择
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琳达宝贝运动俱乐部1年前
比赛后期打不了快攻，那就应用“落阵地”战术#少儿篮球 #篮球比赛 #篮球基本功教学训练 #caau郑州赛区
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阮枫1年前
第53期:半场进攻战术的训练思路！#篮球技巧教学 #实战篮球 #篮球教练 #日常训练 #篮球🏀
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篮球人物论7月前
《夸梅·布朗炮轰詹姆斯：数据外衣下的技术短板与得分真相》#资本 #夸梅布朗 #詹姆斯#科比
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任教练成长记录🏀2月前
欧洲篮球战术艺术 塞尔维亚名帅佩西洛维奇的半场阵地战术概念让人受益匪浅，其中一环接一环让人不好防守，适合高水平球队！#欧洲篮球战术 #塞尔维亚篮球战术 #佩西洛维奇战术 #篮球战术书籍
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球升之路篮球百宝箱5月前
全场篮球发起进攻思路.简单好用的战术.大大避免失误.理念意识 全场篮球发起进攻思路.简单好用的战术.大大避免失误.理念意识讲解#少儿篮球培训 #篮球 #爱篮球爱生活 #对篮球的热爱不分年龄 #篮球日记
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西安B.A.T小蝙蝠篮球训练营景教练1月前
#篮球#篮球需要沉淀 #百安特篮球训练营 比赛分析： 半场阵地传导球组织进攻传球路线选择和传球质量影响进攻效率，接到球后突破分球可以打乱防守布防创造空位投篮机会！ 全场快攻一传和第一接应人选择决定反击是否成功。一传传球路线和传球质量，接应人接到球后突破和分球的选择至关重要！
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听曙光博士讲青训2年前
篮球阵地进攻基本逻辑是什么？进攻中传球的目的是什么？来看看吧！#曙光篮球#篮球教学#篮球进攻逻辑
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Lucky Ball🏀3周前
想赢球内线优势是中国唯一的“硬实力”，但不是“自动赢球”。 但必须压节奏、打阵地、少失误、锁三分，才能把身高优势变成胜利。#中国男篮vs日本男篮
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伊善飞篮球教学1月前
模拟实战：阵地进攻中的七种传切配合，最后一种应该是你喜欢的那种。#篮球 #篮球教学 #篮球技巧 #伊善飞篮球特训 #内容过于真实
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韩心童7月前
#篮球#联防#韩心童 #全场篮球
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扣篮要挂框🏀6月前
周鲁南指导四人阵地战术配合，回味无穷，再次重温。想学习，可以斯#周鲁南 #周鲁南战术 #造星之路 #华侨大学篮球 #完整版
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怪异男主5月前
华侨大学男篮一天都在训练什么？ 周鲁男教练的培训课讲解了四人阵地综合战术配合，重点在于快速、灵活的球权转移和内外线结合的攻击策略。通过多种战术变化和频繁的掩护、反跑等动作，使防守方难以预判和应对，以提升进攻效率和得分机会。同时，强调了传球的重要性，以及保持球在多人之间流转的必要性，以保持队员的球感和手感。此外，还提到了利用内线掩护和反跑等技巧来创造进攻机会。整个讲解涵盖了多种战术变化和训练方法，以提升球员在比赛中的实战能力。#周鲁男 #华侨大学男篮 #篮球战术 #篮球教练#篮球比赛
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曲绍斌后卫特训营8月前
有机会坚决打！ #曲绍斌后卫特训营 #篮球教学 #青少年篮球培训 #暑假训练营
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碰碰车神123（鹰志体育）4年前
【运动恩平篮球学堂】——战术篇（阵地战突破分球） ＃恩平篮球文化＃恩平体育＃控球后卫＃#篮球集锦 #团队篮球 ＃运动恩平#爱篮球爱生活 #篮球
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篮球技战术分享1月前
造星之路第七期——周鲁男指导 华大男篮队员演示阵地幽灵掩护（Ghost Screen）细节，从掩护队员的掩护角度细节，再到外弹/空切时机决策的细致讲解，都充满了细节，掌握这个战术，作为你队伍的战术发起的起手式实战效果肯定拉满，周鲁男指导的培训课程细节满满，值得大家借鉴学习！@抖音小助手 @DOU+上热门 #球风冬训计划 #周鲁男 #华大男篮 #dou上热门 #青少年篮球培训
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怪异男主4月前
华侨大学男篮训练体系 战术讲解 简单又高效 干货分享 周鲁男指导思想 干货满满 错过可惜#华侨大学男篮 #周鲁男 #造星之路#篮球教练#篮球战术
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篮球技战术分享1月前
造星之路第七期——周鲁男指导 华大男篮队员演示阵地的各种无球和有球掩护，通过sela、芝加哥、flex等掩护配合作为起手式，变化3-5人的阵地配合，周鲁男指导的培训的课程讲解细致，战术理念先进，值得大家借鉴学习！@抖音小助手 @DOU+上热门 #球风冬训计划 #华大男篮 #周鲁男 #dou上热门
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篮球技战术分享2周前
造星之路第七期——周鲁男指导 华大男篮队员演示三人阵地进攻配合，通过手递手起手式衔接有球配合和无球配合，更多周鲁男指导课程请看主页！@抖音小助手 @DOU+上热门 #青少年篮球培训 #周鲁男 #华大男篮 #dou上热门 #球风冬训计划
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鲍爆爆1周前
高度压制速度，还是速度击穿高度？这场矛与盾对决谁能赢？山东有内线高度优势，主打内线强打和半场阵地；浙江靠外线速度与快速转换，用跑动和节奏破防。风格极致对飙，每分都悬念拉满。#CBA #山东高速男篮 #篮球 #山东男篮
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任教1周前
半场阵地防守核心： 强侧积极协防，弱侧快速收缩 不让对手轻松突分，不让对手轻松攻框。 防守不是一个人，是全队的意识和默契。 #少儿篮球 #篮球防守 #篮球教学 #青训篮球
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花仙女的许愿池1周前
是高度压制速度，还是速度击穿高度？这场矛与盾之争谁能胜出？山东凭内线高度主打强打和阵地；浙江靠外线速度与快转换，用跑动节奏撕裂防线。风格对飙极致，每一分钟都有悬念。#CBA #山东高速男篮 #篮球 #山东男篮
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开心没有烦恼1周前
一个靠内线碾压，一个靠反击提速，山东 vs 浙江，就是阵地战和快攻的顶级对决#CBA #山东高速男篮 #篮球 #山东男篮
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煊煊团购达人1周前
山东压节奏打阵地，浙江拼命推转换，谁能把对手带进自己的节奏，谁就能占尽先机#CBA #山东高速男篮 #篮球 #山东男篮
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篮球教学🏀小邓教练9月前
把行动交给现在，把结果交给时间。一起变强一起涨球。#篮球基本功 #篮球🏀 #篮球教学 #同城热点
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白汐1周前
阵地战撞上快打旋风，山东内线硬解，浙江闪电反击。高度与速度极致碰撞，谁能掌控节奏，谁就能主宰这场战术对决。#CBA #山东高速男篮 #篮球 #山东男篮 #浙江稠州金租
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我是鹿教练(抖音短视频教你打篮球实战)1周前
投篮教学基础理论篇#篮球 #投篮 #篮球教学
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小团演出1周前
山东内线硬解 vs 浙江外线快攻，高度对速度，阵地战硬刚转换快攻。谁能拿捏节奏、把对手拖进自己的打法，谁就能拿下这场攻防博弈。#CBA #山东高速男篮 #篮球 #山东男篮 #浙江稠州金租
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面对全场紧逼 比你快的防守人#篮球 #迷惑行为大赏 对抗转身更好用#脑洞大开
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风上张教1周前
全场技术应用区域3 #风上体育 #篮球教学 #全场怎么打
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刘箫⛹🏻‍♀️6月前
#篮球 #篮球需要沉淀 @赢在体育-如期•X皇姑校区 @如期·X小伍老师
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代老板的体育世界2月前
#CBA辽宁本钢78:108广东东阳光 #辽宁男篮 #辽篮惨败 #cba热门 辽篮需要好榜样
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北京篮球教练雯雯（接私教）6月前
新手必备3个高效过人动作，最简单有效的交叉步突破。#篮球教学#篮球干货 #篮球基本功 #篮球技巧 #过人技巧
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张靖凯_🏀4月前
体校篮球队vs爱好者篮球队训练赛——上半场 这次训练赛的主要目的是为了给双方队伍做攻防策略的摸底，找到最适合的攻防战术。#篮球训练赛 #篮球战术 #篮球 #三明 #实战
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