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膝关节医生沙宇1月前
告别多年膝关节疼痛的折磨，做完保膝矫形手术后，腿也直了#膝关节疼痛 #保膝 #膝关节炎 #矫形
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膝关节外科于晓光4月前
膝关节伸不直，该怎么办？一个视频教会你！ #膝骨关节炎 #膝关节外科于晓光 #膝关节术后康复 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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膝关节医生沙宇6月前
35岁女性重度罗圈腿，造成膝关节疼痛，用矫正手术，让腿变直，解决膝关节疼痛#膝关节疼痛#保膝#截骨矫正
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关节外科王医生6月前
力线矫正一招解决 #关节炎 #罗圈腿 #骨科医生 #膝关节置换
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积水潭柳剑医生3月前
五十多岁膝盖总疼？试试“拉直”双腿，缓解骨关节炎！ 很多五十多岁的朋友，常常会感到膝盖疼痛，其中不少人是“罗圈腿”（医学上称为膝内翻）。这种腿型容易导致膝关节内侧过度受力、逐渐磨损，从而引发疼痛。不过，如果磨损还没有严重到“骨头磨骨头”的程度，通常并不需要换掉整个膝关节——无论是部分置换还是全膝关节置换，都可以再等等看。 在过去，这类患者往往陷入两难：要么忍痛等待将来换关节，要么提前手术。而现在，我们有了新的选择——保膝截骨手术。 这种手术的原理并不复杂：通过精确调整小腿或大腿的骨骼角度，把原本歪斜的腿“拉直”，让膝关节的受力从已经磨损的内侧，转移到相对健康的外侧。这样一来，不仅疼痛能够得到缓解，内侧受损的软骨和半月板也有了自我修复的机会。 具体要在哪个位置进行截骨，取决于腿部畸形的来源。如果问题同时出在大腿骨和小腿骨，医生可能会建议进行双部位截骨。这样既能恢复下肢正常的力线，又能保持关节处于更自然的位置，更有利于膝关节功能的长期健康。 对于五十多岁、仍然活跃好动的患者来说，如果因为腿部畸形导致膝关节出现局部磨损，保膝截骨术无疑是一个非常值得考虑的选项——既缓解了疼痛，又保住了自己的关节。#罗圈腿 #胫骨高位截骨术#年龄只是一个数字 #膝关节 #保膝
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关节骨科段瑞奇医生9月前
双腿变形别只治一边！时间拖久更难恢复 #医学科普 #膝关节置换 #膝关节炎 #膝关节置换术后 #门诊日常
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郑占乐（膝关节保膝中心)8月前
髌骨外移不要怕,一个动作缓解#河北医科大学第三医院郑占乐主任#膝骨关节炎#保膝#河北医科大学第三医院张英泽院士保膝中心
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张艳君2月前
膝关节骨性关节怎么锻炼，一个视频教你来做#
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美好生活董钊钊7月前
创伤性膝关节炎如何通过锻炼康复#腿不直 #美好生活董钊钊 #河北医科大学第三医院董钊钊#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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膝关节医生沙宇1月前
这三个动作检查锻炼起来，保膝手术后，膝关节恢复会更好#膝关节疼痛 #保膝 #膝关节炎
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膝关节外科于晓光2月前
为什么膝关节伸不直？怎么做能伸直？ #膝骨关节炎 #膝关节外科于晓光 #膝关节伸不直 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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刘 聚1月前
膝关节置换后弯曲度不好，这样锻炼不受罪 #膝关节置换 #膝关节置换康复锻炼 #全膝置换 #关节炎 #骨科
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膝关节医生沙宇2月前
膝关节手术后在走廊进行锻炼，膝盖不疼了，腿也变直了#膝关节手术 #保膝 #膝盖疼痛 #膝关节炎
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河北医大一院膝关节外二科9月前
阿姨腿严重变形 ，可以用截骨矫形来解决#膝关节 #膝关节炎 #截骨矫正 #膝关节疼痛 #河北医大一膝关节外科
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周雷主任谈保膝2月前
一台手术解决膝盖疼腿变弯两个问题#关节炎 #膝盖疼 #关节专家周雷 #单髁置换 #徐州矿务集团总医院
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保膝医生许长鹏7月前
膝关节炎如果不想手术，那就“非常6+2”练起来，请转发所有想要保膝的朋友#医学科普 #保膝 #骨科 #膝关节
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骨关节康复朱医生5月前
膝关节老化变形了怎么办？如何应对才能有效延缓老化？ #骨性关节炎 #膝关节疼痛 #康复训练 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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运动康复博士王茂源8月前
膝骨关节炎、半月板硬化不用做手术，康复治疗也能给你带来意想不到的效果！#关节炎 #膝关节 #半月板 #康复训练 #保膝诊疗中心
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中医王振亮1周前
类风湿关节一但变形，吃药是没办法变过来的！#类风湿 #类风湿关节炎 #健康科普 #中医王振亮
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膝关节医生沙宇2月前
膝关节手术后，怎么锻炼伸直和弯曲？#膝关节炎 #膝盖疼痛 #保膝 #医疗健康创作训练营
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膝关节医生沙宇2月前
膝关节手术后，为什么腿还不能伸直？应该怎么锻炼，让腿伸直？#膝关节疼痛 #膝关节炎 #保膝 #膝关节锻炼 #医疗健康创作训练营
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骨关节外科高平医生1月前
单髁置换（保膝）创伤小恢复快，年轻患者首选 #单髁置换 #关节炎 #医学科普
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张兵-膝关节卫士1周前
膝关节骨性关节炎，要解决腿变形的疼痛！ #保膝 #膝关节骨性关节炎 #膝盖疼痛 #腿变形 #截骨矫正
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膝关节外科刘森3月前
单髁置换术修复关节磨损，改善关节变形#单髁置换 #保膝手术
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高玉镭2月前
手术让膝类风湿性关节炎腿直回来#类风湿关节炎 #治疗#类风湿性关节炎 #济南市中心医院东院区
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关节与运动医学 李荣俊博士5月前
告别十载膝痛枷锁：全膝关节置换解锁“直腿健步”新人生#医学科普 #膝盖 #膝盖疼痛 #关节炎 #医者仁心
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膝关节刘伟3天前
帮助膝关节炎恢复的方法，通过人体自身供给 #膝关节康复 #医学科普 #健康养生
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中医王振亮7月前
类风湿患者关节出现变形，可以坚持这样锻炼，帮助你恢复关节功能！#类风湿 #类风湿关节炎 #康复运动 #中医王振亮
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骨科与运动康复傅志炜2月前
膝盖退化卡住的三个自救手法 #膝关节炎#膝盖疼痛 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#上海仁济医院骨关节外科@骨往筋来（王杨雨凡医生只看膝肩髋关节）
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膝关节外科于晓光2月前
膝关节伸不直，我们如何处理？ #膝骨关节炎 #膝关节外科于晓光 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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协和骨科张波医生8月前
类风湿性关节炎，腿伸不直外翻变形 #武汉协和骨科张波医生#医学科普
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骨科专家蒋科卫6月前
膝关节股四头肌，锻炼的三种方法，今天再教大家一遍 #膝骨关节炎 #半月板损伤 #膝盖疼痛 #直腿抬高 #骨科蒋科卫
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新医“保膝”手札¹🪢¹🛣7月前
院士在新疆门诊日常——膝关节屈曲畸形、伸不直，练习开膝运动，甩直腿。大手术变小手术#膝盖 #膝关节 #膝关节疼痛 #膝关节炎
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膝关节医生沙宇2天前
久坐后膝关节僵硬站不起来，教您一分钟缓解的方案#膝关节僵硬 #膝关节疼痛 #保膝 #膝关节炎
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成都骨科医生 袁博1月前
膝关节炎最喜欢的5种运动，恢复快还少受罪 #膝关节疼痛 #膝盖弹响 #下蹲困难 #四川成都
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达博械说3周前
胫骨高位截骨矫正术用于矫正膝内翻畸形，改善膝关节功能！3D动画带你看懂保膝术式全过程！#膝盖疼 #保膝 #膝关节炎 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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中医骨伤-刘小敏3月前
上下楼梯有困难，膝盖长期伸不直，看看刘小敏主任如何用针刺结合推拿手法诊治膝骨性关节炎@江西省中医院 #膝关节 #江西中医药大学附属医院骨伤五科刘小敏主任#临床
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张英泽医生（膝关节保膝中心）8月前
关节炎五期必换关节?甩直腿也能保膝#河北医科大学第三医院张英泽保膝中心#膝关节#保膝#骨关节炎#抖出健康知识宝藏
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膝关节外科刘森1月前
膝关节不直，变歪，锻炼伸腿延缓病情发展#骨关节炎#康复锻炼
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膝关节骨科专家李高玉1周前
想要恢复膝关节动能 做好三点膝盖想疼都难 #骨科#李高玉#膝关节炎#膝盖#关节置换@DOU+小助手
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美好生活董钊钊6月前
膝骨关节炎如何康复 膝骨关节炎越早干预效果越好#膝骨关节炎 #腿不直 #康复医学 #美好生活董钊钊 #抖出健康知识宝藏
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中医骨伤马济川医生1周前
膝关节磨损严重伸不直，全膝置换后一定要坚持锻炼#医学科普 #膝关节 #全膝置换 #手术 #抖出健康知识宝藏
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骨关节外科郭通亚医生8月前
膝关节炎，打玻璃酸钠管用吗？#膝关节炎 #玻璃酸钠 #软骨磨损 #康复锻炼 #封闭
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保膝医生郭建斌1年前
仅41岁，膝关节炎，腿变形，内侧疼，建议做保膝手术 #保膝 #膝关节炎 #O型腿 #保膝医生郭建斌 #膝盖疼
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骨关节医生 Dr.金1周前
膝关节骨性关节炎的治疗策略#膝关节骨关节炎
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膝关节外科刘森1月前
单髁置换，修复软骨磨损，恢复关节变形#单髁置换#保膝
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骨科杨学良主任2周前
术后康复很重要！左腿在别的医院做完没练好，这次咱一对一教您练 #术后康复 #膝盖变形 #膝盖疼痛 #骨性关节炎 #骨关节杨学良团队
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膝关节锻炼-张璇3天前
从走路一瘸一拐 到现在走路健步如飞 #膝关节康复 #膝关节锻炼 #膝骨关节炎 #膝关节疼痛 #居家锻炼
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膝关节外科于晓光3月前
来看高科技，如何改善我们的膝关节！ #膝骨关节炎 #膝关节外科于晓光 #膝关节手术 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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运动医学东海潮7月前
单髁关节置换适用于那些膝关节只磨坏了一半，另一半软骨较好，韧带完好，变形不严重的患者，手术创伤小，恢复快#医生日常 #骨性关节炎 #单髁置换 #海啸 #运动医学东海潮 @运动医学东海潮
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成都居家康康1周前
膝关节炎康复指导#康复治疗 #成都 #居家康复 #居家护理小技巧 #卒中
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骨科与运动康复傅志炜6月前
膝关节置换术后康复系列之直腿抬高（0～2周） #手术不是结束康复才是开始 #膝关节炎 #仁济医院骨关节外科
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郑占乐（膝关节保膝中心)2周前
膝骨关节炎患者，最需要做的两大做动作 #河北医科大学第三医院郑占乐主任#膝骨关节炎#保膝#河北医科大学第三医院张英泽院士保膝中心#抖出健康知识宝藏
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骨科与运动康复傅志炜9月前
膝盖最怕的三个“隐形杀手”动作 保护中老年人膝盖的最有效的三个康复动作#仁济医院骨关节外科 #膝关节炎 #膝关节痛 #膝关节康复
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郑占乐（膝关节保膝中心)9月前
腿弯软骨磨损别慌，三招练回灵活膝盖#河北医科大学第三医院郑占乐主任#膝骨关节炎#保膝#河北医科大学第三医院张英泽院士保膝中心
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万茜茜8月前
得了类风湿，关节变形怎么办？ #类风湿 #类风湿关节炎 #关节 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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中医博士后李树明2天前
软骨可以修复，而且越练越好！ #膝关节炎 #膝关节炎疼痛 #中医博士后李树明
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康复医生吴吉生7月前
膝关节炎无法根治，三个动作科学护膝 #膝盖 #关节 #康复运动 #锻炼 #抖出健康知识宝藏
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保膝关节医生张淼1周前
保膝治疗，昌邑大姐腿弯弯，膝盖内侧疼痛，年轻且检查软骨半月板尚好，经过评估进行截骨矫形术#保膝 #膝骨关节炎保膝手术 #截骨矫形 #真实事件 #医疗科普
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骨关节科专家荆琳1周前
想要半月板恢复快，这三点一定要记牢 #半月板 #膝盖疼 #蹲起困难 #膝骨关节炎
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