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圈圈小食光6月前
小学生早餐🫕 |菠萝牛肉奶酪三明治+虾滑厚蛋烧 早起给小朋友们做简单营养好吃的早餐 ❤️菠萝牛肉奶酪三明治 ❤️虾滑厚蛋烧 ❤️彩椒鸡肉丸串 ❤️胡萝卜苹果汁 #小学生早餐#快手早餐#美食分享#吐司N种做法
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豹女士心情非常好3天前
加入冻门｜爆汁如泉涌💦这菠萝牛肉汉堡🉑太绝了❗️#自制汉堡 #冻门永存 #牛肉饼 #懒人早餐拯救计划 #老吃家
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顺心妈要温柔9月前
菠萝虾仁炒饭。 假期就得来个豪华版的，加虾加蛋加火腿加菠萝加蔬菜，太太太好吃了吧，两人份的量，小孩姐不一会炫完。#元气早餐 #给宝宝做治愈系早餐 #简单蛋炒饭做法 #儿童早餐 #小学生早餐
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方心的生活日记6月前
港式菠萝包 手揉搞定金黄酥脆的菠萝包，一口咬下，奶香四溢，甜而不腻！大人小孩都爱吃，当做早餐或者下午茶都很好！简单几步就能在家复刻！#在家做面包 #港式菠萝包 #家庭烘焙 #烘焙新手
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JJoyce2月前
营养早餐！菠萝鸡腿肉三明治｜这个搭配真的太好吃了 #美食教程 #我的美食日记 #治愈系美食 #真实生活分享分享计划 #抖音美食创作者
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杨丹《养猪记》1月前
家庭版菠萝派#美食 #早餐吃什么 #我的厨房日记 #胡闹厨房
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大王的小雷1月前
杭漂小夫妻的甜蜜早餐，用一颗菠萝开启活力满满的一天 #真实生活分享计划 #vlog十亿流量扶持计划 #杭漂 #早餐吃什么
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一一早餐记2月前
第一天，菠萝派+玉米汁 10分钟搞定营养早餐 哈喽姐妹们！专治娃催饭的神仙早餐来咯，菠萝派+玉米汁，做法简单，营养也在线，跟着做准没错！ #挑战早餐30天不重样 #营养早餐 #菠萝派 #玉米汁 #美食创作者
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宝肆成长计划10月前
又找到了菠萝新的吃法，酸甜可口，做法简单，小朋友很喜欢！#早餐 #菠萝新吃法
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大钟11月前
牛肉菠萝汉堡#今日份早餐 #早餐
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柒野是deni10月前
好吃简单的照烧菠萝牛肉三明治#三明治做法 #菠萝新吃法 #照烧汁
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吴爸爸的早餐日记4月前
菠萝咖喱虾仁炒饭，做法简单，每次做孩子都能吃一大碗#儿童营养早餐 #菠萝炒饭
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萌妈吖10月前
孩子上学早餐不将就，菠萝做成炒饭酸甜可口，孩子超级喜欢吃干了一大碗，做法简单又好吃，搭配蜜汁烤翅简单又营养的早餐 #早餐吃什么 #我的厨房日记 #菠萝炒饭 #蜜汁烤翅
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JJoyce3月前
营养早餐！菠萝牛肉三明治🥪酸甜爆汁，真的太好吃了#美食教程 #我的美食日记 #真实生活分享计划 #治愈美食 #强烈推荐
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陈先森学做饭8月前
今日早餐菠萝烤鸡翅、奶香小排包，小朋友很喜欢，做法简单#小学生早餐 #菠萝烤鸡翅 #元气早餐
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糖糖小可爱1月前
新手一次成功的港式菠萝包 #我的烘焙日常 #菠萝包 #港式菠萝包 #真实生活计划分享 #早餐吃什么
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霖妈的早餐日记2天前
今日快手早餐分享菠萝派，酸酸甜甜的口感，小朋友超喜欢！#早餐 #在家做美食 #早餐吃什么 #快手早餐 #菠萝派
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勤劳的大冉啦7月前
牛马打工人周四6h大战厨房！！ 今天做的是： 菠萝牛肉汉堡🍔 太好吃啦～而且超级好看！ 上班心情都变好了！哈哈哈#抖音美食创作者 #烘焙人的日常 #日常分享 #早餐吃什么 #强烈推荐
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好好很好2月前
10分钟完成的懒人早餐，牛肉菠萝滑蛋恰巴塔，嫩滑的牛肉与加热后酸甜多汁的菠萝在口中碰撞，爆香又爆汁，低卡低脂，管理期大口炫也没负担#减脂餐 #低脂低卡 #抖音生活观察计划 #我的恰巴塔新馅料杀疯了 #早餐吃什么
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木木要温柔10月前
今天给孩子们做了菠萝烤鸡翅根，简单又营养，孩子特别爱吃！牛奶蒸鸡蛋羹也是嫩嫩的跟布丁一样#记录真实生活 #日常vlog #初中 #早餐
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我是晓晓1周前
一口爆汁！巨好吃！快去做菠萝汉堡！酸酸甜甜无敌了！#低脂低卡 #早餐吃什么 #快手早餐 #微波炉 #青年创作者成长计划
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土妈爱美食10月前
酸酸甜甜太好吃了，趁着这久菠萝多姐妹们安排做起来哦 #菠萝派 #小甜点 #早餐 #破壁机食谱
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张肉肉孟兴夫妇3周前
一口爆汁的菠萝鸡排三明治详细教程来了！给孩子和家人做了当早餐非常好吃#三明治 #三明治做法 #摆摊#创业 #宝妈分享
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🌵阿绿超级棒3月前
菠萝考完酸酸甜甜的，真的是好吃又简单#面包🍞 #懒人美食 #早餐吃什么 #菠萝披萨#减脂餐分享
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风鑫紫8月前
🍍菠萝牛排三明治 酸甜爆汁菠萝牛排，一口沦陷！ #三明治#早餐 立刻解锁收藏已久的 「菠萝牛排」 🍽️酸甜多汁的焦糖菠萝➕嫩到爆的5分熟牛排 这个组合真的绝了！！吃完疯狂想安利给全世界😭 ✨ 做法超简单： 1️⃣ 菠萝切厚片，黄油小火煎到焦糖色 2️⃣ 牛排盐+黑胡椒腌10分钟，煎到粉嫩嫩 3️⃣ 面包烤脆，抹沙拉酱，叠菠萝+牛排 💥 一口下去——酸甜汁水+肉香在嘴里炸开！
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俊妈早餐2天前
手抓饼版菠萝派🍍 酥到掉渣！零失败早餐 #菠萝派 #手抓饼的神仙吃法 #宝妈早餐 #懒人早餐 #零失败美食
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晓晓食光8月前
二元一个的菠萝包，好久没吃了，今天来个黄油煎菠萝包再夹个滑蛋，这混搭的味儿绝了～话说24的不粘锅滑蛋也超丝滑，搭配羽衣甘蓝400次咖啡绝搭。好吃好喝。#菠萝包 #菠萝包的正确吃法 #不粘锅 #400次咖啡 #早餐吃什么
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营养Li10月前
儿子馋了很久的菠萝芝士披萨，在家就能做！ #营养 #儿童营养早餐 #抖音美食推荐官 #营养Li
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钢妈闲不住1年前
春天来了，又到吃菠萝的季节，今天做一个小朋友都爱吃的菠萝古老～你们要的送饭灵感来啦#小学生早餐 #给娃送饭 #每天做什么饭给小孩子吃 #日常vlog
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姑娘吃不胖10月前
到了吃菠萝的季节，一定要给孩子安排上菠萝炒饭 #早餐#菠萝炒饭
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happy妈妈早餐日记10月前
万万没想到用菠萝做成菠萝派，香甜酥脆又可口，你们一定要试试！ #内容启发搜索 #早餐 #小学生早餐 #菠萝派 #手抓饼
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艳艳低卡日记1月前
当代年轻人做饭不费力！万能一锅出！菠萝+牛肉+滑蛋，酸甜可口 这个组合超赞，简单又好吃#幸福汇到家 #快手早餐 #恰巴塔的神仙吃法 #早午餐吃什么 #谁懂这一口的好吃程度 @DOU+小助手
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爱丽丝1月前
救命！这一口谁敢想！菠萝蟹柳滑蛋恰巴塔呐！鲜美的蟹柳+鲜甜爆汁的菠萝粒，热油最大程度激发出它们的美味，再躲进软乎乎的滑蛋里，这一口谁不迷糊啊！太符合我家小孩哥的胃口了！啊啊啊，都给自家崽子做去吧！#谁懂这一口的好吃程度 #恰巴塔夹万物 #早餐吃什么 #快手早餐 #懒人一锅出
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墩墩的辅食日记📆10月前
这么简单的菠萝派，你确定不学吗？#菠萝派 #适合孩子吃的营养早餐 #空气炸锅美食 #菠萝辅食做法 #菠萝派做法
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布丁爸爸的早餐日记11月前
酸甜开胃的菠萝炒饭，一口下去太满足了#菠萝炒饭#早餐#小学生早餐#做法简单又营养#炒饭
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睿芮妈妈1年前
小学生喜欢的早餐 今天用菠萝做成了菠萝派，料超足，儿子说比外面卖的还好吃。还有超喜欢的鲜虾猪肉馄饨，像我这样做真的超级鲜，小朋友吃了一大碗还没吃够～美好的一天从早餐开始呀～#小学生早餐 #早餐吃什么 #美食分享 #记录美食日常 #抖音美食推荐官
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赫妈吖2天前
幼儿园小朋友早餐 今日早餐分享🥣 ✅山药菠萝饼 ✅海苔芝士饭团 ✅雪梨银耳露 美好的一天从早餐开始啦～ #幼儿园小朋友早餐#早餐分享#早餐吃什么
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lin嘉妹妹4天前
在家自己做菠萝猪扒汉堡真的好简单呀，干净又实惠味道一点也不输给外面卖的，大人小孩都爱吃#在家做美食 #早餐吃什么 #汉堡 #谁懂这一口的好吃程度
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减脂星人⭐徐小明4天前
双色酥皮菠萝包，外酥里软，满满春日氛围感 春日里的氛围感面包，两款颜色都非常好看，面包体奶香味很浓郁，表皮酥到掉渣，是甜品也是面包，当做早餐和下午茶都非常合适 ⭐面团配方:高筋粉250克，糖30克，奶粉10克，耐高糖酵母2.5克，水55克，牛奶55克，鸡蛋50克，盐2.5克，黄油30克 ⭐菠萝酥皮配方:软化的黄油50克，糖35克，常温鸡蛋液30克，低筋粉90克，奶粉15克，后放:抹茶粉2克，仙人掌果粉2克 ⭐烤箱温度:提前预热180度烘烤18分钟#春天吃口新鲜的 #酥皮菠萝包做法 #菠萝包 #酥皮菠萝包 #我的烘焙日常
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甜七七吖🌿6天前
早餐｜菠萝虾仁炒饭 雪梨燕麦饮 今日份早餐，小孩子都爱吃的菠萝炒饭做法来了，只需要用到几种最简单的食材，简单又好吃，0失败！！#早餐吃什么 #菠萝炒饭 #美食分享
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oumakase1周前
做个简单的早餐——黄油滑蛋菠萝包 #早餐 #菠萝包 #沉浸式做饭
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张家丫头2周前
小学生的日常早餐营养搭配，爆浆酥脆的菠萝包搭配鲜嫩滑蛋一口下去超满足，五分钟就能做出营养美味的早餐，简单又好吃！#vlog十亿流量扶持计划 #早餐吃什么 #真实生活分享计划 #菠萝包 #小学生早餐
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美Ye3天前
还是自己在家做早餐省钱和营养，一家三口做3份猪排菠萝滑蛋三明治才15块。吃干净的早餐，舒服一整天。#猪排三明治 #猪肉饼 #快手早餐 #自制三明治 #学生早餐
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小排骨干饭记6天前
今日份早餐:菠萝牛肉滑蛋白吉馍➕蜂蜜咸拿铁。有吃有喝又是幸福满满的一天。#早餐吃什么 #菠萝牛肉 #滑蛋恰巴塔 #蜂蜜拿铁 #中式汉堡
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晓小梨6月前
Q弹爽口的牛筋面 香喷喷的菠萝包 早上立刻元气满满 #好好吃饭大赛 #营养早餐 #营养早餐每一天 #营养早餐简单做法
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冰冰早餐厨房2周前
简单易学！五分钟做好，馒头菠萝包 孩子根本拒绝不了 #营养早餐#早餐吃什么#早餐美食#小学生早餐#小学生早餐分享
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🌻是露露呀o2天前
给娃做的菠萝披萨，皮好松软，太好吃了，💯的满分，儿子给一百多分😂#给娃的早餐 #自制美食 #披萨做法 #果酱
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睿芮妈妈9月前
不用揉面，不用手套膜，做面包 儿子点名要吃我做的面包，今天就给他安排，吃菠萝的季节，就做一个椰香菠萝酥粒面包、不用揉面，口感松软香甜，也太好吃了😋，给孩子当早餐，也省事，孩子还爱吃😏～#美食分享 #爱生活爱美食 #简单易学 #海氏i7风炉烤箱 #烤箱选海氏烘焙更省事
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是豆豆呀3天前
蓝莓菠萝养颜饮，每天1⃣️杯被夸爆，皮肤像打了水光！ 从我开始规律的健康饮食后，身体素质、皮肤状态、精气神儿的改变都让身边人大吃一惊。 而这一切不过是坚持每天早餐打卡，吃好每天最重要的一餐而已！#抗炎饮食 #营养早餐健康养生 #破壁机食谱 #自制神仙饮品 #100天早餐打卡
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小唐又饿了1周前
#10分钟早餐 #创作者中心 #创作灵感 谁懂啊！连吃两天的菠萝搭配恰巴塔，好吃到飞起，酸酸甜甜的口感发配广式腊肠的咸香正好综合了香肠的油腻，涂上厚厚一层酸奶恰巴塔变的糯叽叽的感觉太棒了#恰巴塔
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小苏姐1周前
懒人早餐一锅出！万物皆可夹，我的恰巴塔新馅料杀疯了，菠萝+虾仁+滑蛋，酸甜开胃，一口沦陷！又是吃美的一天！#早餐 #跟厚皮橙学做饭 #谁懂这一口的好吃程度 #懒人一锅出 #恰巴塔夹万物
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兜兜🈶糖🍬10月前
☀️早餐灵感｜一口爆汁菠萝牛排🍍🥩酸甜开胃清爽解腻 这个神仙搭配一定要试试 黄油煎烤奶香的菠萝香甜多汁搭配鲜嫩的牛排 味道绝对惊艳 大人小孩都爱 Get起来吧#我要上热门 #我的厨房日记 #早餐 #抖音美食推荐官 #dou上热门 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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林先森的早餐分享10月前
#营养早餐简单做法#菠萝的神仙吃法 菠萝炒饭好吃又开胃，小孩干光盘#dou加热门抖音小助手
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公共营养师媛@雨阳健康2天前
作为一个广西人，真的太幸福了！ 又到了10块钱3个菠萝的季节。#菠萝早餐#活力早餐#好好吃早餐#营养早餐 #果蔬汁
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珍姐闲不住2天前
不到10分钟快手早餐，清淡好吃，上班族宝妈都能做～#清淡饮食#营养搭配#菠萝炒饭#快手早餐#带娃好好吃饭
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小丽💗三娃妈妈10月前
15分钟搞定小学生早餐🥣菠萝炒饭，酸酸甜甜的菠萝粒+金黄蛋液裹着米饭，搭配玉米萝卜丁甜豆，色彩拉满，食欲爆棚，孩子速度光盘，老母亲成就感拉满，又是元气满满的一天开启啦#我的厨房日记 #菠萝炒饭 #炒饭 #小学生早餐 #抖音小助手
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瑾儿👧🏻9月前
现在是吃菠萝和凤梨季节，早上做了凤梨炒饭，简单又美味，姐妹们一起来试试吧。#早餐#分享美食分享快乐 #我的厨房日记 #凤梨炒饭
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徐可可的料理食光3天前
#菠萝炒饭 上线！清爽不油腻#创作者计划 #孩子早餐怎么吃
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椰子酱2天前
减脂期也能放肆吃！恰巴塔夹牛肉菠萝滑蛋，肉蛋菜碳水全有，饱腹又解馋～#满级吃商指南#营养早餐#恰巴塔#早餐吃什么#真实生活分享计划
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兔小碗2月前
元气早餐🍍菠萝蜂蜜鸡排三明治🥪鲜嫩好吃 三明治这个做法真的好好吃，菠萝蜂蜜鸡排三明治，鲜嫩的鸡排配上酸甜可口的菠萝片，一口爆汁，多重口感太满足啦！ #在家做美食 #三明治 #懒人食谱 #抖音生活观察计划 #教你做道拿手菜
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