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Owen叔叔8月前
都说3岁前是大脑发育的黄金期,如果了解孩子这阶段大脑发育规律,就相当于拿到孩子变聪明的密钥,孩子的智力势必能最大程度地被开发。斯坦福大学最新研究证实:0-6岁孩子的旅行体验,可以重塑孩子的大脑神经网络。 ▪️神经元与突触(中科院神经研究所,2014):大脑的功能依赖于精确神经网络的建立,一个刚出生的婴儿已经拥有1000亿个神经元(接近成人数量),然而这些神经元之间的连接还没有完全形成。外界因素,特别是来自环境的各种感官刺激,对发育早期大脑中神经元的生长与功能性连接的形成(即突触的形成)至关重要。 ▪️神经突触:负责连接神经元的神经突触快速发育,0-2岁突触爆发性增长,2岁时突触数量达高峰,甚至比成人多1.5-2倍,即1000万亿。 ▪️“用进废退”原则:2-3岁大脑遵循“用进废退”原则,剪除不常用的神经突触,强化重要神经通路。丰富的感官(如视觉、听觉、嗅觉、触觉等)刺激可促进突触形成和强化,对宝宝大脑发育至关重要。所以面对不同刺激,宝宝学会了使用俄语或优美的中国话,学会了用筷子或刀叉吃东西。 ▪️不一定要远:在自然环境中,如溪水、森林、草地等,能给孩子带来多维度感官刺激,促进其大脑发育。所以,3岁前带宝宝旅游,不是为了让宝宝记住景点,而是通过丰富的环境刺激,激活宝宝大脑神经网络,为其后续学习成长奠定良好基础。当然,不一定非要去很远的地方,周边的公园、自然景区等,只要能让孩子充分感受丰富的感官刺激,对宝宝大脑发育都有积极效果。#3岁前怎么带孩子更聪明 #家庭早教#幼儿早教#感官刺激 #带孩子旅游的意义
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🔔为什么宝宝要多趴着? •为什么都建议让宝宝在清醒和状态好的时候多做俯趴,原来有这么多好处。 •许多人都知道,俯趴可以训练宝宝抬头,帮助小宝学习翻身和爬行。 •但是很新手爸妈不知道的是,俯趴可以很好地促进小宝颈部和背部骨骼和肌肉群的发展,有利于打开出生时紧紧内扣的肩胛骨,对于小宝以后形成挺拔健康的身材是非常有帮助的 •小宝一出生就可以开始俯趴,每次从短时间的1秒开始,一般到3个月的时候宝宝每次可以趴2分钟以上。 至于每天趴多少次呢,在宝宝会爬行以前,只要醒着就可以让宝宝多趴一趴,3个月左右的宝宝每天俯趴累计时长可以达到1.5-2小时。 ❤️趴的好处有哪些? 1️⃣趴是大运动发展的开始 宝宝大动作发育的基本规律是: 抬头、翻身、独坐、爬、滚、站立、走、跑。(大部分是这样一个顺序) •趴着就是宝宝大运动发展的第一步,只有第一步做好了,宝宝才有接下来发展以后的每一步。 •如果家长总是不让宝宝练习趴着,很有可能在隐形地拖孩子后腿,影响孩子今后大运动的发展哦 2️⃣多趴可以治"百病" 3个月内的宝宝常常容易出现一些找不出原因的"不舒服",比如总是使劲抻、脸涨通红大哭等等。这是因为新生儿肠胃功能发育不成熟,容易出现肠胀气的问题。而多趴会使宝宝尝试扭动身体、转头抬头,这些主动的排气运动可以更好地缓解宝宝肠胀气。 3️⃣促进宝宝认知发育 不让趴的宝宝总是一直仰躺着,这样宝宝每天看到的只有那一点点东西。而宝宝是需要新鲜感新视角来刺激他们的认知发展的,第一步就是让孩子通过 趴着多视角观察周围环境,满足宝宝的好奇探索欲。 4️⃣促进肌肉骨骼生长发育 一经常趴着的宝宝,可以锻炼颈部,胸部,背部的肌肉,还可以调动全身肌肉协调动作,还能增加肺活量,有利于宝宝身体机能生长发育。对宝宝今后翻身,坐,爬都有好处。 5️⃣防止出现扁头 多趴对宝宝的后脑勺头型发育也有好处。整天躺着的宝宝,后脑勺可能会变得扁扁平平的,而常常趴着能防止头形后部过扁和偏头。 6️⃣有助于提高宝宝睡眠质量 一宝宝经常趴着,其实就是在锻炼,有了一定的运动量,宝宝就会产生疲惫感,自然就能快速入睡。 ✨ 怎么锻炼宝宝多趴? -如果宝宝在2-3个月时还不会抬头,那么考虑一下是不是平时趴的时间不够。 可以让宝宝趴在床上,然后在前方用他感兴趣的东西吸引抬头。可以让宝宝趴着照镜子,这是宝宝最爱的游戏之一,能让宝宝对趴着玩感兴趣。#新手妈妈
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