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海外网2周前
谷爱凌：我的自信来自于日复一日的努力 鼓励更多年轻女孩参与体育运动
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Alter ego1月前
谷爱凌红牛最新采访 谷爱凌：“我希望能以某种方式革新自由滑雪。对我而言，我要走的路是鼓励更多年轻女孩参与其中，扩大这项运动的参与度，改变男孩和女孩的比例——通过提升女孩的参与水平来实现这一点，同时也改变这项运动的人口构成本身。#谷爱凌 #英语 #女性 #红牛 #自律
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梓甄@大连1周前
3步实操让谷爱凌的冠军能量助你夺得“金牌人生” #谷爱凌夺冠 #谷爱凌 #能量提升 #女性成长 #主持人口播
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安Sir英文操作台6天前
在最对的时候抵达巅峰 跟着谷爱凌学表达 #改变世界的女性 #英语口语 #谷爱凌 #女性力量 #安Sir英文操作台
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张弓馆射箭运动俱乐部2周前
谷爱凌鼓励更多女孩参与体育 体育可以培养独一无二的自信 #谷爱凌 #体育 #女性成长 #女姓#冬奥会
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英语打卡机器(野生资源加工站)2天前
听听谷爱凌的这一段高能量的发言，如何建立真正的自信心，无论是给女性还是男性！ 关注加群，一起学习更多音乐，关注加我的那个英语听力群 #英语听力 #四六级 #雅思 #冬奥谷爱凌 #如何建立自信心
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中国新闻社2周前
#谷爱凌鼓励年轻女性 #谷爱凌 #女性 #励志
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中信书院6天前
谷爱凌：把自己能控制的，做到100% #认知 #成长 #思维 #价值观 #努力
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DW 英语1周前
最近被谷爱凌采访的这段话击中了🔥 自信是来源于日复一日的努力。共勉！ 💪从今天开始，或是背10个单词，或是读一篇英文文章，day after day, it works out! 选一件小事坚持30天！ 📖今日学习内容： 重点单词： doubt : 怀疑 /daʊt/ instilled instill v. 逐渐灌输 / ɪnˈstɪld/ external: 外界的 /ɪkˈstɜːrnl Subtleties n.微妙之处 细微差别 /ˈsʌtltiz/ Participating participate v. 参与 /pɑːrˈtɪsɪpeɪtɪŋ/ drop off :下降 /drɑːp ɔːf/ precipitously adv. 急剧地 /prɪˈsɪpɪtəsli/ unparalleled adj. 无与伦比的 /ʌnˈpærəld/ affirmation n.肯定 /æfərˈmeɪʃn/ honestadj.诚实的；真实的 /ˈɑːnɪst/ stay late留下来加班/加练 /steɪ leɪt/ show up出现；到场 /ʃoʊ ʌp/ chipperadj.欢快的；活泼的 /ˈtʃɪpər/ quite literally adv.确实；毫不夸张地 /kwaɪt ˈlɪtərəli/ uniqueadj.独特的 /juˈniːk/ 📖常用表达 as far as就……而言 day in and day out日复一日 call it a day收工；结束一天的工作 look back on回顾 pour one's heart into倾注全部心血 get into (something)开始从事；对……产生兴趣 be on the same page达成共识；想法一致 go through经历（尤指苦难） lie to yourself对自己说谎 stayed late / showed up early加练/早到 give 100% in training训练中全力以赴 build trust建立信任 instill confidence逐步建立信心 🔥30天英语学习打卡群正在筹备中 准备好加入我们💪 #英语学习 #英语打卡群 #英语口语 #谷爱凌
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爱画画的李老师4天前
做滋养自己的人，才是最好的奢侈品#谷爱凌 #爱自己的一百种方式 #女性疗愈
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王潇_潇洒姐5天前
100种“写下”vol.2 谷爱凌的积极解读 我写下，我实现 《100种“写下”》第二期 「谷爱凌的积极解读」 想要变强，就要先掌握强者的语言系统——表达始终聚焦正向价值，用积极肯定的方式表达自己。
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A妹每天学英语2天前
谷爱凌：希望我的金牌鼓励更多女性勇敢上场 这段英文发言真的值得反复学习！ #英语 #谷爱凌 #英语口语 #英语学习 #英语听力
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彤伈自洽屋1周前
谷爱凌的超级内核是日复一日的坚持与信念#谷爱凌 #女性成长 #女性魅力 #日常分享 #讨论
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楠楠自语1周前
做让你最高兴的事：这是谷爱凌给所有迷茫女孩的超能力 在获得别人的认可前，先认可自己吧！ #谷爱凌 #女性成长 #冬奥会
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英语小短文（每日跟读）2周前
女性力量谷爱凌英语访谈｜爱是坚持 谷爱凌谈金牌背后的女性力量作为年轻女性，我们很容易产生自我怀疑。但正是因为自己为滑雪这项运动倾注了日复一日的努力，才建立起真正的自信。她也鼓励更多年轻女孩参与体育运动日英语精品短文跟读｜挑战每日英语学习｜每日英语小短文#英语朗读 #每日英文 #每日英语 #每日学习打卡 #谷爱凌
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90后退休人士山哥1周前
5分钟时间，像谷爱凌一样重塑自己的大脑 #谷爱凌 #元认知 #生涯漫谈 #生涯规划
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幸福小孩🥰1周前
“我的目标就是要让世界看到最好的自我”#谷爱凌 #九亿少女的梦
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无极太极11221月前
#金领冠百子纳福 #我给老家送年货
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菲儿❤️2天前
什么是美丽？来听听谷爱凌怎么说：好好爱自己 好好运动 ，美是健康有力量的#运动 #跑步 #谷爱凌 @DOU+小助手
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Lily3天前
谷爱凌的励志感言 #谷爱凌 #英语#英语口语听力#英语学习 #英语打卡练习 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音媒体内容优推官
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黄橘绿4天前
痛苦都是暂时的，强大的自己永恒#谷爱凌 #勇敢的宝宝 #女性智慧 #思考
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你的猩球教练🏸2周前
雪道之上，是热爱绽放；体育之下，是力量生长。谷爱凌用行动证明：体育不止竞技，更能塑造强大、自信、无畏的人生。#羽毛球 #滑雪#体育精神 #冠翎体育羽毛球培训 #少儿体育 #同城
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哆啦咔茵🍹Liz3天前
做自己情绪的掌舵人🍹 okay，that's all，got it🌹#谷爱凌 #人生感悟 #正能量 #独立思考 #滑雪
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成吉4天前
奥运冠军谷爱凌的五句清醒发言：一个强者是如何养成的？ #谷爱凌 #蔬果园 #女性力量 #人生不设限 #人生感悟
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沐沐姐姐疗愈陪伴2周前
自我鼓励给底气 练习给实力 相信＋做到＝真自信#女性力量 #谷爱凌 #女性成长 #体育运动 #自信最美
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随心阅读1周前
谷爱凌：我就是最好的自己#女性成长 #情感共鸣 #谷爱凌 #励志
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夏夏｜创富养成教练5天前
#谷爱凌#杨澜访谈#自信#心态#自我反省
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Cris-jin3天前
谷爱凌最耀眼的，不是金牌，是那份接纳自己、认可自己、知道自己是准、不被他人定义、不被评价左右的自信。
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向上生长的Minnie5天前
谷爱凌的女王发言，治好了我的十年内耗 #真实生活分享计划 #谷爱凌 #抖音伙伴计划 #girlstalk #内耗会毁掉你的一生
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angle1周前
勇敢做自己，Be yourself#谷爱凌#女性 #亲子 #教育
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lucas.1周前
能读懂自己的人绝对不会淹没在时代洪流之中#自我成长 #自我成长 #抖音精选计划 #谷爱凌 #谷爱凌夺冠
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星仪企业家IP圈6天前
谷爱凌的低谷自救法，普通人也能照做 谷爱凌深陷低谷时，从不会硬扛着往前走，而是坦然停下，陪家人、见朋友，回归生活。她在手背上写“Pain is Temporary”，告诉自己痛苦都是暂时的。原来真正的成长，不是一路狂奔，而是敢停下，再重新出发。她在低谷时候的自救方法我们也可以照着做！🌸今天是三八妇女节，我想送给所有女性一份温柔提醒，不是什么华丽的赞美，只为让我们记得，关照好藏在各种身份背后的自己。 我们的一生要扮演很多角色，在层层责任与身份里，很容易慢慢忽略了，最该放在心上的其实是自己。 只有先把自己活舒展、活从容，才能更好地扛起生活里的每一份担当。 愿每一位女性， 快乐，愿你始终被温柔以待，也永远忠于自己。 @星仪企业家IP圈 @星仪Talk高尔夫 #三八妇女节 #谷爱凌 #女性成长 #女性智慧 #正能量
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Bella外教每日英语（博约）2周前
谷爱凌全英采访：鼓励女性要自信 #外教一对一 #英语外教 #零基础学英语 #商务英语 #英语启蒙
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自动化大白1周前
#谷爱凌 #英语学习 #励志#青春#女孩
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杭州新航道KET&PET青少教育1周前
全英采访｜谷爱凌赛后谈自信来源于努力💪 谷爱凌赛后采访凸显了强大的内核👍“trusting yourself”“peaking at the right time ” 英语母语者的口语表达，用到的都是日常最常见的高中以下的词汇，但表达的意思简明而深刻‼️ #杭州新航道 #雅思口语 #杭州雅思机构 #雅思学习 #谷爱凌赛后采访
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@云禾碎碎念1周前
恐惧和机会 你们怎么去看待它的？#谷爱凌 #女性力量 #自我提升#治愈自己
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希妈育儿记4天前
被谷爱凌的这句话整破防了！原来脆弱也是一种力量。 @杨澜 专访 @谷爱凌#谷爱凌 #杨澜专访 #女性力量#育儿 #家庭教育 @抖音小助手
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安在深圳1周前
谷爱凌：我能成为任何我想成为的人 油管大神dan koe说：思考是当今世界最重要的能力 谷爱凌：记日记调整自己的行为 dan koe：训练自己的思考方式 这些无一不在指向：提高元认知能力 #有趣的知识又增长了 #谷爱凌 #每天跟我涨知识 #科普冷知识 #就想说点大实话
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君姐成长记💫4天前
第4集｜成为8岁自己崇拜的人 谷爱凌最戳心的一句话： “我想成为8岁的自己，会崇拜的人。” 愿我们长大以后，不丢初心，不负自己。 #谷爱凌 #治愈系 #初心 #成长 #女性觉醒
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悦运动悦健康5天前
谷爱凌：年轻人要有自信和目标！#谷爱凌 #体育精神 #体育力量 #励志人生故事
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w.✨5天前
不要为了别人而低调自己的亮度。 #谷爱凌 #谷爱凌夺冠 #女性成长 #正能量 #共鸣
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甜老师的小书房1周前
谷爱凌最牛的不是天赋，是这套人生系统 #谷爱凌 #人生系统 #自我成长 #认知觉醒 #高手思维
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然然燃3天前
谷爱凌说，我的自信，来自于日复一日的努力。 #谷爱凌 #自我成长 #女性成长 #情感共鸣
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师锦国际教育5天前
别内耗了！没成果的自信，都是自我欺骗！跟着谷爱凌学，攒够底气发光#自信 #成长型思维 #逆袭 #自我提升 #升学
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慧子在成长1周前
自信不是靠自我安慰 是靠日复一日真刀真枪练出来的 #自信#表达能力 #表达力训练 #谷爱凌#励志
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杨帅帅1周前
100%相信自己的前提是，200%的去做事#girlstalk #女性力量 #自信 #女生 #谷爱凌
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宸冰美学生活2周前
谷爱凌这段发言，点醒所有内耗的女生#谷爱凌获奖感言 #女性力量 #自信表达 #自我成长 #演讲口才
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在心里点灯3天前
不必强迫自己永远积极， 允许怀疑，也允许相信。 谷爱凌的两种状态，邹韵的相信与不相信， 都在告诉我们： 真正的成长，从不内耗，只调频。 #谷爱凌 #邹韵 #认知 #心态 #学习方法
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予宁心事1周前
谷爱凌、郑钦文都信的人生信条#谷爱凌#女生必看#girlstalk#女性智慧#女性成长
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爱思创信奥教育1周前
【谷爱凌想对你说的，送给每一个想要成为的自己！】 #热点 #热点新闻事件 #教育 #学习 #编程
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一颗栗子呀2周前
爱凌说建立自信，体育的力量无与伦比。带孩子们多运动吧，她说一天一天的训练，体育不会说谎，去用实践来证明，你知道你自己训练到深夜而别人已经离开，你知道你自己来得最早而别人还未到，你知道自己每一天倾尽全力，而非在赛场对自己说几句软话#谷爱凌#谷爱凌夺冠 #谷爱凌yyds #体育精神#女性力量
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少帅帅4天前
谷爱凌——量化努力 #谷爱凌 #努力 #量化 #记账 #减肥
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简介:

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