您是不是在找：

阿布有美食4月前
平时买的海苔小朋友很喜欢，鳗鱼饭里加拌饭海苔格外香，用家里的紫菜就能做，以前紫菜总过期，用这个方法，紫菜可以快速消耗，孩子也吃的开心营养，你也试试！#拌饭海苔 #自制海苔碎 #厚皮橙同款 #小黄锅 #好吃到停不下来
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞241
Wen妮的三餐3月前
紫菜炒饭怎么这么好吃！10分钟搞定小学生晚餐不耗时间，家里有剩米饭的都可以试着去做！#分享你的美味晚餐 #蛋炒饭的神仙做法
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞136
小陈干饭了1月前
家里有吃剩的米饭拿来做这个紫菜炒饭真的太香了，大人小朋友都爱吃#紫菜炒饭 #家常菜#美食
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞264
三宝妈沐1周前
厨房小白也能轻松复刻的做鸡腿海苔饭，鸡腿一定要提前腌制更入味，用紫菜也能完美复刻海苔碎，毫无技术含量，一看就会#我的美食日常#懒人美食#鸡腿饭 #空气炸锅美食 #我的厨房日记 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音热点
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
麒麒辅食记1周前
家里孩子不爱吃米饭不爱吃蔬菜，试试这个紫菜包饭，有肉有蛋有菜有主食，做法简单，营养丰富，宝宝很爱吃。#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #宝妈分享 #儿童美食 #创作灵感
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
馨宝麻麻吖1周前
孩子吃腻了白米饭，可以试试这个海苔蔬菜包饭，一口下去肉菜蛋主食都有了，营养又好吃#宝宝爱吃 #儿童美食 #动手自己做美食
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
有芽儿🍀1周前
小朋友不爱吃蔬菜？10分钟快速搞定小朋友早餐，分享小朋友超喜欢的迷你紫菜包饭，做法简单营养又美味，大朋友小朋友都爱吃，快试试吧#宝宝美食 #儿童美食 #宝宝爱吃 #紫菜包饭 #海苔
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
喜·甜5天前
闽南媳妇挑战做100道闽南特色菜！第51道：紫菜炒饭！#闽南美食 #美食教程 #紫菜炒饭 #蛋炒饭
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
你别芭乐我5天前
今天浅浅做个寿司🍣 #寿司 #剩米饭做法 #紫菜包饭 #懒人快手菜 #美食教程
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
💸暴富加载中5天前
有没有跟我家小孩一样爱吃海苔拌饭碎的，跟着做起来，健康又卫生，教程放在最后面
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
小不点6天前
紫菜也太百搭了吧！🌊 薄薄一片，泡开是鲜美的海味，不管做汤、包饭都超绝～#紫菜 #食材百搭 #家常汤品 #零食灵感
00:00 / 04:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
目目爱吃饭1周前
紫菜包饭 宝宝不爱吃饭，试试我婆婆做的紫菜包饭，宝宝一口一个，饭渣宝宝也能炫光光#宝宝辅食#辅食教程#儿童美食#辅食
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞76
宜州做女装的小利1周前
宝贝很少进厨房，就上次炒了个饭，对厨房已经是很期待了，今天我们继续抽空看看厨房有什么可以煮一下的，啥都没有只有鸡蛋紫菜，那就来个紫菜蛋花汤吧，这是母女俩的快乐时光属于我们两个人的小世界#亲子厨房
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
省钱主妇欣欣优选1周前
孩子不爱吃米饭、不爱吃蔬菜，用他超爱的海苔片做了这个紫菜包饭，一口下去肉蛋菜主食全都有了，简单营养，孩子爱吃#宝宝辅食 #网红零食 #宝宝爱吃 #儿童美食 #紫菜包饭
00:00 / 04:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
冬雪教做菜👍3月前
家里剩米饭这样做真的超级香紫菜炒饭食材丰富#紫菜炒饭#炒饭#妈呀太香了 #美食趣胃计划
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
义全营业部2周前
终于找到了宝宝也可以放心吃的海苔片了！配料表很干净，就只有干紫菜，还是非油炸的，吃起来鲜香酥脆，好吃又营养。家里有喜欢吃海苔的小朋友，赶紧安排上吧！#海苔片 #宝宝辅食 #宝宝海苔片 #格尔顿海苔 #无限回购的宝藏单品
00:00 / 04:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
好物优选1周前
立春以后我每周都会给孩子做两次这个 #海苔鲜虾排 鲜香多汁营养丰富，小朋友真的很爱吃 #海苔 #儿童美食 #宝宝辅食 #宝宝爱吃
00:00 / 04:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
爷爷的厨房5天前
开学了，早餐给孩子做了超简单又营养的紫菜蛋花汤，再搭配上孩子爱吃的鸡蛋灌饼，简单快速又营养，几分钟搞定!#鸡蛋灌饼 #紫菜蛋花汤 #小学生早餐 #营养早餐 #鸡蛋神仙吃法
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞272
爸爸的早餐日记1周前
早餐给孩子做了超简单的紫菜蛋花汤，搭配孩子点名要吃的鸡蛋灌饼，营养又好吃！#紫菜蛋花汤 #鸡蛋灌饼 #营养早餐
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞623
暖暖美食1周前
海苔炒饭!! 家里的剩米饭就这么做，紫菜炒饭真的超香! #紫菜炒饭 #炒饭 #炒饭的神仙做法
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞284
章鱼小玲子1周前
都去做这玩意❗️❗️❗️鲜美q弹太好吃啦❗️❗️ #美食鉴定 #紫菜鲜虾饼
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞70
Hi饭美食5天前
就这碗牛筋丸紫菜汤，真的要鲜掉眉毛，简简单单，比外卖强多了#紫菜牛筋丸汤
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
喃喃用品馆1周前
孩子不爱吃米饭、不爱吃蔬菜，用他超爱的海苔片做了这个紫菜包饭，一口下去肉蛋菜主食全都有了，简单营养，孩子爱吃 #宝宝辅食宝宝爱吃儿童美食紫菜包饭
00:00 / 04:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
爱絮叨的欣妈6天前
家里有剩米饭的 你就做这个紫菜炒饭 饭搭说要吃一辈子 超级无敌的香#剩米饭的神仙吃法 #我的厨房日记 #炒饭#紫菜炒饭
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞283
爱生活的🍎4月前
紫菜小零食，简单三步搞定！ 🍥紫菜小零食做法超简单，家里有孩子的可以试试～先把紫菜撕碎，加酱油、盐、芝麻、香油拌匀，给孩子吃的话就别加辣椒粉这些，原味就很鲜。 接下来选两种做法，不想开火就用烤箱，150度烤几分钟烘干，注意温度别太高会焦；想省时间就用锅小火慢炒，把调料裹匀就行。 最后烤或炒好放凉，装玻璃罐里储存，健康又卫生，当零食吃超合适～ #美食教程#家常小吃#健康零食
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
林先生爱美食2周前
喜欢吃蚝仔烙的家人一定要试试这个紫菜鱿鱼烙，外酥里嫩、满口留香特别好吃。#紫菜鱿鱼烙#家常菜
00:00 / 02:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞465
小陈不爱煮饭1周前
今天做一道超鲜的紫菜滑海蛎，做法简单，鲜到上头！#紫菜滑海蛎#家常菜#吃什么#家常菜#美食教学
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
朱师奶煲靓汤6天前
一分钟就学会，超简单的紫菜蛋花汤，汤鲜味美太好喝了！#紫菜蛋花汤 #紫菜蛋花汤做法 #低脂低卡
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
曜影食铺1周前
吃饭的时候沏上一碗高汤，一口下去，喝的都是虾米皮的鲜味，太舒服了
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
曜影食铺1周前
打开就能吃的免洗免撕 干净无沙的头水紫菜，煮汤 煮馄饨 做炒饭都可以，方便又好吃#紫菜蛋花汤 #头水紫菜
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
宣妈日常记6天前
开春正是小朋友成长的好时候，妈妈每周给小朋友安排两次海苔鲜虾饼，鲜嫩多汁营养丰富，孩子可喜欢吃了#海苔 #早餐吃什么 #海苔虾饼 #小学生早餐#格简顿
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
心怡時光2周前
在家花2分钟，给娃做拌饭海苔，简单又放心！#拌饭海苔 #自制美食 #微波炉美食 #动手自己做美食 #美食小技巧
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
星⑧优选⭐6天前
每次孩子不爱吃饭的时候我就会给他做这个海苔蔬菜包饭，一口下去肉蛋菜主食全都有了
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
月子餐记1月前
家里有孕妇产妇的，试试这道紫菜蛋花汤～ #月子餐 #月子餐食谱 #产妇#坐月子 #孕妇
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
惠子的求食日记3月前
10分钟搞定 ⏰鲜甜味美 低卡高蛋白紫菜虾饼🦐 发现一个神仙吃法！不允许还不知道做法巨简单！ 朋友来家里 一口气吃完三块✌️ 煎好的饼外酥里嫩 虾🦐肉QQ弹弹还会爆汁 一口下去鲜甜味直接在嘴里炸开💥 关键还低脂高蛋白🥚 減脂期的姐妹也能放心冲~🏃 🚙食材：紫菜 鸡蛋2个 虾滑 洋葱4/1 蟹棒 香葱 #紫菜 #虾滑 #低卡低脂餐 #快手菜 #紫菜饼
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞125
土豆烤肉1周前
孩子想吃寿司，教你在家几分钟就能搞定，比买的还好吃，干净又卫生#寿司#家庭版寿司做法#美食#美好时光海苔 #动手自己做美食
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
974壹时间1周前
开学第一天，早餐给孩子做了超简单的紫菜蛋花汤，搭配孩子喜欢吃的鸡蛋灌饼，简单快速又好吃！#鸡蛋灌饼 #紫菜蛋花汤 #小学生早餐
00:00 / 04:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
好滋味工坊1周前
天气暖和就想喝点清淡的汤，那这个紫菜蛋花汤可以多做给家里人喝，汤鲜味美，清淡不油腻#紫菜蛋花汤#头水紫菜
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
爸爸的早餐日记1周前
开学第一天，早餐给孩子做了超简单的紫菜蛋花汤，搭配孩子喜欢吃的鸡蛋灌饼，简单快速又好吃！#鸡蛋灌饼 #紫菜蛋花汤 #小学生早餐
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞7316
丽新er5天前
孩子不爱吃饭的时候去，你就换个做法，做成这样的海苔米饭卷，一口下去肉蛋菜全都有了，小朋友一口接一口分分钟光盘#宝宝辅食#辅食教程#营养搭配#格尔顿海苔片 #宝宝海苔
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
潼南妈美食记1周前
自制紫菜猪肉蟹柳卷，做法简单 孩子们都很喜欢吃！#紫菜肉卷 #蟹柳卷 #小学生早餐 #自制美食 #我的厨房日记
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
臭屁安1周前
快给孩子做起来吧#格尔顿海苔 #海苔鲜虾 #宝宝辅食
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
暖妈果儿5天前
孩子不喜欢吃水煮蛋和牛奶的，分享这道紫菜鸡蛋汤，汤鲜味美 #紫菜鸡蛋汤 #紫菜
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
林心悦好物🥒4天前
宝宝格尔顿高铁高钙即食纯海苔片大片不添加糖盐非油炸儿童零食#宝宝零食 #即食海苔 #高铁高钙 #儿童美食 #非油炸零食
00:00 / 03:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
辰妈美食6天前
周三晚餐 紫菜馄饨，真的很鲜巨好吃#晚餐吃什么 #紫菜馄饨 #厨房日记
00:00 / 03:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
做早餐的燃妈4天前
小学生早餐168集|有家里有空气炸锅一定要试试！不用揉面不用早起，营养又扛饿，小学生早餐天花板了！#小学生早餐 #快手早餐 #儿童美食 #饭团做法 #宝妈日常
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞88
百亿🌼1周前
只要不断货我就会一直吃，做饭不知道加点啥，放紫菜虾皮就对了#紫菜虾皮汤 #营养 #紫菜 #简单美食
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
曜影食铺5天前
简单方便又营养，再也不用外面吃早餐了！#紫菜蛋花汤 #紫菜虾皮汤 #早餐 #汤鲜味美 #真材实料
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
蒙多日常1周前
挑战用3块钱做童年零食“芝麻海苔”，满满一大盘，又香又脆 挑战用3块钱做童年零食“芝麻海苔”，满满一大盘，又香又脆
00:00 / 10:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞127
安然食艺2周前
春天就要吃点不油腻的，这个紫菜蛋花汤清清爽爽，我家一周至少喝三次！#紫菜蛋花汤#紫菜汤
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞76
星⑧优选⭐6天前
每次孩子不爱吃饭的时候我就会给他做这个海苔蔬菜包饭，一口下去肉蛋菜主食全都有了
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
森弟的雪儿5天前
小瓶寿司醋！绿色飞扬酿造食醋，紫菜包饭专用，家用超方便 #寿司调料 #便捷配料 #家常料理
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
好滋味工坊1周前
天气暖和就想喝点清淡的汤，那这个紫菜蛋花汤可以多做给家里人喝，汤鲜味美，清淡不油腻#紫菜蛋花汤#头水紫菜
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
俩甜豆儿的饲养员6天前
葱油拌面，两个小学生的最爱#真实生活分享计划#小学生早餐#早餐#小学生早餐都吃啥 #葱油拌面
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
干饭啦！小桃子2周前
海苔片和米饭做成各种口味的海苔包饭，简单营养又美味，小小个也很好抓握，宝宝很爱吃！#海苔包饭 #即食海苔片 #宝宝海苔片 #宝宝辅食 #宝宝爱吃
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
星⑧优选⭐6天前
每次孩子不爱吃饭的时候我就会给他做这个海苔蔬菜包饭，一口下去肉蛋菜主食全都有了
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
星⑧优选⭐6天前
每次孩子不爱吃饭的时候我就会给他做这个海苔蔬菜包饭，一口下去肉蛋菜主食全都有了
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
乐乐妹妹5天前
给孩子安排的上学小零食～回到家让我在买多几包，在学校里跟小朋友分享都说超爱，干净到只有紫菜，还添加钙锌，高膳食零食，总比孩子吃杂七杂八零食#海苔片 #儿童零食 #高膳食纤维 #上学零食 #这也太好吃
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
惜小拾2周前
做简单的菜，做起来也有讲究。#紫菜蛋花汤 #家常菜 #一人食记 #春季美食 #治愈系美食
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞338

简介:

您在查找“家里只有紫菜可以做什么”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-13 07:27

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: