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竖了个三5月前
又爱又恨，极度“分裂”：焦虑型依恋。#焦虑型依恋人格 #治愈 #情感
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靖源汐文化10月前
为什么相爱的人会分离 #女性成长 #女性智慧 #婚姻情感
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哲里花开1月前
我爱你，是如你所是，而非如我所愿。 #哲学 #课题分离 #阿德勒 #被讨厌的勇气 #亲密关系
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心理硕士知汐10月前
真爱很少，而创伤性联结却无处不在 #日常唠嗑 #亲密关系 #心理学 #虐恋
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张琦老师-商业咨询1周前
所有的爱指向亲密，除了父母的爱！#人生 #托举
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般若 能量心理学～王良3月前
物极必反 好过于亲密的背后一定是分离，君子之交淡如水，保持一定的距离是走的长远的基础。#女性智慧 #道法自然我 #修行 #关系成长
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可欣说心理11月前
为什么关系越亲密就越想逃离？#认知 #正能量 #教育 #亲密 #伴侣关系
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日记8月前
我遇见一个人 为了永久的相聚 可以选择短暂的分离 #我又自言自语了 #情感#恋爱#异地恋#关于你
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你比你更懂你8月前
#亲密关系背后的心理学原理 #创作者中心 #创作灵感 #心理学效应 #内容过于真实
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恋爱校长一心6月前
为什么我说一定要离开回避型一次 #焦虑型 #回避型 #亲密关系 #情感 #心理学
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读白心理1周前
为何总在亲密时推开对方？ #读白心理 #心理学 #心理 #亲密关系 #心理咨询
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王小左4月前
真正的放下，始于承认：TA的离开，源于TA的“弱”，而非你的“错”。#放下执念 #内在成长 #课题分离 #亲密关系 #心理洞察
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小C回避答疑室4月前
为什么一定要离开回避型一次#回避型依恋人格 #回避型人格 #感情 #亲密关系
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李诞的小卖铺3周前
有爱有分离，这句话适合所有的亲密关系。 @李诞 #离家 #亲密关系 #人生感悟 #与人相处之道
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忘忧 斯叔9月前
爱制造分离，而虐待制造忠诚 #心里学 #情感 #亲密关系
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浩铭说咨询1周前
真正相爱过的人，只会在一种情况下才会坚决要离开 #亲密关系 #情感修复 #分手 #失恋挽回 #爱情心理学
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朱丽 · Yeah6月前
恋爱期为何内耗，焦虑型依恋人格如何去爱 容易把伴侣逼走的焦虑型依恋人格，如果你在感情里总是缺乏安全感，极度渴望亲密和陪伴，情绪变化无常，总是因为-些小事就觉得对方不爱你了，特别害怕分离，经常性的质疑自己，否定自己，不自觉地想要控制对方，又极其期待对方的肯定和反馈，一旦对方看不到自己的付出就会焦虑，那么你大概率是焦虑型依恋人格。心理学上也叫痴迷型人格 #心理学 #恋爱 #焦虑 #焦虑依恋型人格
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枕溪1月前
#分离焦虑#心理学#心理#心理创伤 分离＝爱，是很多人一生的错觉 总谈异地恋？总是爱网友？疏远身边人？ 为什么有人总谈异地恋？身边朋友寥寥无几，却热衷跟网友、远方的人聊天。 明明在一起时关系一般，一分开、一远程、一聊天，关系反而莫名升温。 答案藏在童年里。 一个孩子，童年没在父母身边长大，或被长期忽视疏离。他的潜意识就会默认：父母离开我，也是爱我。 于是他的潜意识模式自动变成：分离＝爱；离开我＝爱我；不亲手照顾、但每周打个电话、发个信息＝爱我。 而身边人的朝夕相处、柴米油盐、细节陪伴，反而被判定：不是爱。 长大后，恋爱自动复刻童年：异地恋，像爱；朝夕相处，反而不爱。 心里惦记的那个远方的人，其实是童年遥远又渴望的父母原型。 父母以外的人，永远代替不了父母。于是不懂事时的思念，虽然撕心裂肺，但因为年龄小，人是懵懂的，是易忘的。 但那种痛苦，到底忘没忘呢？没有忘记，反而更深刻地压抑在了潜意识和身体里。这些思念、煎熬、愤怒、迷茫、痛苦，永远留在了身体里，只等待某一天重见天日。 所以成年后每一次恋爱、分手，跟亲密朋友的分离，之所以那么痛苦，是触发了童年创伤的痛苦，于是痛苦加倍。 一次一次，我们总会在同一个地方，以同一种姿势摔倒、摔疼。 有些人认为“原生家庭”的理论，是对父母的不公平。 那是他不知道，父母的伤害从来不是只有小时候的那一次，是后来想起的每一次、每一天，是每一次想去爱别人、想被别人爱的时候，就重新受伤一次。 所以原生家庭论不是怪父母，而是看见：伤害会反复重演。 疗愈的第一步：承认离开与忽视，不是爱。 真正的爱是陪伴、是日常、是真实，是争吵后依然愿意靠近。 看见、流泪、愤怒、释放，才是疗愈的开始。 这条路很长、很难，但只能自己，一步一步走下去。 不要急，慢慢来。
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认知进化论1周前
#课题分离 #亲密关系 #情感 #自我成长 #情感内耗 课题分离是人生的必修课！
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她心理7月前
爱制造分离，虐待制造忠诚 为什么很多人偏爱“虐恋情深”#情感 #心理 #亲密关系
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应徐翔的心理空间5天前
为何想离开却做不到？心理学揭秘情感困局 我们常常不自觉陷入熟悉的情感模式，这源于小时候未得到充分的爱和安全对待。分离被视为天大的问题，这种恐惧刻在身体和大脑神经元里。过往的创伤和未释放的情绪，让我们习惯性地激活旧的神经元关联，不受控制地抓取这段关系。 摆脱困局的三个阶段 减少投入：对感情投入越多，越强化旧模式。减少投入。 局外人视角：以局外人视角重新观察关系，会发现过去互动模式的固化，从而认清这是段有毒关系，加速旧模式的退化。 建立新关联：现在打开眼光，与他人建立社交、兴趣爱好等弱关系，从新的互动中获取刺激，减少对过去关系的依存，迎来不一样的生活选择。 从想离开却做不到，到真正摆脱旧关系的束缚，需要我们克服习惯，建立新的神经元关联和生活模式。如果你也正受此困扰，不妨试试这些方法，开启全新的生活！#缺爱 #缺爱疗愈 #主体性 #亲密关系 #原生家庭#女性成长 #内在蜕变营 #应徐翔 #满月心理 #内在缺爱到圆满 #爱上完整的自己 #爱人 #家人 #大女主 #事业女性 #独立女性 #职场女性 #依恋 #安全感 #女性力量 #情感 #女生必看 #自我成长 #爱自己 #原生家庭 #人格独立 #强者思维 #更好的自己 #心理学 #焦虑 #祛魅 #蜕变 #逆袭 #成长 #变强 #正能量 #情感树洞 #人生 #吸引力法则
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是小小呀5天前
温然人物构建解析——七年分离 #心理学#囚于永夜#温然#顾昀迟#人性成长
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安生懂心理6天前
要先懂得分离关系，才能重回亲密
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叶子儿4天前
3月12日 (1) 大F老师聊透亲密关系：课题分离，相爱不是补偿；边界无需证明，爱不爱的，先守好自己的人生课题，才是不内耗的开始。
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琦姐-获客一下1周前
所有爱都指向亲密，只有父母的爱指向分离#认知 #思维
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忘忧 斯叔1月前
为什么在关系里男人可以潇洒转身离开而女人不能？ #亲密关系 #情感 #女性成长 #分离焦虑
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老赵讲心理5天前
为什么你越爱一个人，越容易把他推开？ #心理 #情感 #情感治愈 #亲密关系
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JIAHE-嘉禾3周前
为什么回避型明明爱着你却坚持要分 #亲密关系 #情感 #情感共鸣 #回避型依恋
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预涵觉察实修4天前
为什么深爱你的人，分手后会彻底消失 不是薄情，不是冷漠，而是深情到极致的无奈与自救。萨提亚心理学：真正爱过的人，做不了朋友，只能人间蒸发。 #分手 #深爱过的人 #情感真相 #自愈 #亲密关系
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只爱讲实话的彭导1周前
这世界上所有的爱都指向亲密，唯有父母的爱指向分离#教育 #心理学 #家人 #父母 #孩子
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梅月老师2周前
终于知道为什么坚持五年才分离#心理学#夫妻#高尔夫#情感#亲密关系
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李老师说婚姻（不要相信其他人的私信）4天前
为什么男人在外有了固定小三，就意味着原配已经被判了守活寡？ #婚姻情感 #分离小三 #小三分离
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关系说1周前
X爱分离？揭秘回避型X与情感亲密心理机制！ #回避型依恋 #回避型依恋人格 #回避型人格 #回避型恋爱人格 #回避型和焦虑型
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晴天v2月前
为什么我们总把最坏的情绪留给最亲近的人？ #情绪 #边界 #情绪管理 #晴天v #人际关系
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大脑皮层9月前
为什么有些人在亲密关系里总爱说分手 #心理学#亲密关系#依恋 #恋爱 #焦虑型依恋
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WED心理4天前
wed心理 每天一个心理学知识：亲密有间，疏而不远—刺猬效应#刺猬效应 #边界感 #相处之道 #人际交往 #心理科普
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精神科彭亮1周前
分离性焦虑，不只是简单的“舍不得”，而是当依恋对象离开视线时，整个世界仿佛都失去了颜色，内心瞬间坠入恐慌的无底深渊 #分离性焦虑 #情感共鸣 #亲密关系 #深圳心理咨询 #深圳精神科医生彭亮
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你的情感搭子6天前
回避型为何总逼走最爱的人 #回避型依恋人格#回避型恋人#回避型恋爱人格#亲密关系#情感共鸣
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莉莉博士说心理1月前
亲子关系：本质是分离，不是捆绑 为什么越爱越管，亲子关系反而越僵？心理咨询师带你看懂亲子关系第一性原理：分离而非占有，学会托底而非控制，养出独立又亲密的孩子。 #亲子教育 #青少年心理 #教育思考 #理解人性
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聂海棠1月前
为什么你越想留住，越痛苦？ #亲密关系 #情感 #分离焦虑 #女性成长
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老余说咨询5天前
为什么有些人一分开，就变得特别绝情#心理学 #亲密关系 #两性情感 #异国恋 #情感共鸣
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江滨柳5天前
我们为什么对越亲近的人越没有耐心呢 过于亲密……会滋生轻视。正如我知道你害怕失去我，就像我害怕失去你一样#情感 #青年创作者成长计划 #诀别书 #江滨柳 #真实还原
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一叶扁舟（情感｜情绪）7月前
其实ta不一定有多好，你也不一定有多爱，是大脑潜意识里对分离的那恐惧一直在控制着你无法做出决定#焦虑依恋 #回避型依恋人格 #亲密关系 #过情关 #分离创伤
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树声易心7月前
为什么总是在拉扯不清的关系里保持暧昧放不下？如何彻底远离有毒恋人？#女性情感 #女性成长 #心理学 #婚姻家庭
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心理师|小雨4天前
总在亲密关系里失望？根源不在对方，而在你的内在剧本 为什么你总在亲密关系里失望？根源在这里 #亲密关系 #童年创伤 #原生家庭对一个人的影响有多大 #情感心理 #内在剧本
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Lyle 回避屋1周前
为什么回避型要分开一次，才能建立长久关系？ #回避型 #读懂回避型 #回避型依恋人格 #亲密关系
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珊珊婚姻观1周前
放弃一切坚决要离的人，到底在执着什么#夫妻情感 #婚姻家庭 #婚姻修复 #亲密关系 #离婚冷静期
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灰灰1周前
焦虑型依恋：越爱一个人，越容易不安 总是在亲密关系里反复患得患失。越爱一个人，越害怕失去。 焦虑型依恋，是指个体在亲密关系中对分离、忽视和失去高度敏感，并通过反复确认、过度关注对方反馈来寻求安全感的一种依恋模式。 #心理学 #青年创作者成长计划
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石头心理4天前
为什么越吵，对方越想离开 #情绪耗竭 #回避型人格 #情侣吵架 #亲密关系
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忘忧 斯叔～5天前
为什么你明知对方不好，但就是放不下分不开？ 是因为你没有本能的放下#亲密关系 #情感 #女性成长 #放下
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小宇宙4天前
为什么两个深爱之人，会互相折磨到死？顶牌错位，才是短剧裴&沈相爱相杀悲剧的底层逻辑。#阿德勒 #心理学知识 #虐恋情深 #亲密关系 #青少年心理
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倾听者沐心4天前
为什么明明相爱，却总是互相伤害？为什么掏心掏肺，最后换来的却是失望、委屈、甚至冷战？#亲密关系 #婚姻 #离婚 #高敏感 #认知
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晨辉5天前
为什么在亲密关系中走的越近，反而更容易走散。 一、过度融合，会吞噬“自我”。一些人能在关系中保持一种清晰的自我感，让TA们既能够享受亲密关系，也能够保持独立。而另一些人，则更容易陷入“情感融合”的状态。TA们的情绪会完全被对方牵动，会下意识地将自己的需求完全等同于对方的需求。为了保持这种融合的状态，TA们通常会陷入两种极端：一种是一味地取悦他人；另一种是强迫他人和自己保持一致。她把自己的注意力全放在了对方身上，她的喜怒都取决于对方的反馈，并且她总是强硬地希望对方能够始终和自己一样全身心投入。这种密不透风的关系状态，会让对方感觉喘不过气，时间一久，逃离也就成了唯一的出口。 2、高频次的互动，会降低自我价值 相信你一定有过这样的体验：很喜欢一首歌，每天一遍又一遍地单曲循环。可过不了多长时间，最初的惊艳感就会被时间磨灭。在心理学上，这种现象被称为“习惯化效应”。简单来说，就是对于常见的高频次出现的事物，我们会逐渐失去最初的新鲜感，最终不再关注。食物如此，刷视频带来的感官刺激也是如此，亲密关系更是如此。现代科技的发展，让沟通变得简单、及时，让我们的距离变得前所未有的靠近。但靠近并不等于亲密，过度的即时互动，反而会稀释情感价值。当“在干嘛”“吃饭了吗”“晚安”等关心，变成每日打卡式的问候，就会变成一种“情绪噪音”，让人感到厌烦，直至躲避不及。 3、缺乏空间，会激发人的控制与反抗 当两个人的关系缺乏必要的空间时，可能会激发这样一个循环：一方因为缺乏安全感而想要靠近另一方，不安与焦虑会促使TA通过查手机、追问行踪、要求随时报备等方式来控制对方。另一方则感到窒息，在TA的眼中，这样的行为并不完全出自于爱，而是怀疑、是不信任，是对个人空间的侵占。于是，TA可能会开始逃避、冷处理、甚至背叛两个人的关系。而这样的行为，又会印证一方最初的设想，关系就会从亲密走向对抗，最终分道扬镳。#晨辉说 #亲密关系 #分手 #分手挽回
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三金1周前
永远不要试图去改变你的伴侣，因为在亲密关系里有一个很重要的原则，就是谁痛苦，谁改变！#亲密关系 #婚姻心理学 #课题分离 #放下执念 #自我觉醒
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万万靠谱的（野哥指导）6天前
为什么你一认真就会输？拆解男人在亲密关系中的“底层结构”#脱单 #恋爱技巧 #追女生 #情感 #野哥情感万万
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温雪2周前
为什么总是见面热情，分开冷漠 #情感心理 #亲密关系 #情感共鸣 #女性成长 #情感
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张琦新商业-教育咨询1周前
所有的爱都指向亲密，唯独父母指向分离#认知思维 #父母学堂
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秦臻6天前
为什么很多人只喜欢和自己一样的人？ #亲密关系#爱情观#人性#情感#时代精神观察
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朝阳科普5天前
为什么亲密 需要“卸下伪装” #情感 #男女生必看
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老徐的会客厅🛋5天前
为什么有些人会对伤害性关系难以割舍？ 很多人不是单纯喜欢那个人，而是喜欢对方唤起的想证明自己能被爱、被认可的渴望，这种渴望让他们不断想挽回和修复；同时与对失去的恐惧紧密相连，害怕接受感情失败，总觉得要再努力争取对方的回应。#亲密关系#情感认知#情感共鸣#个人成长 #播客
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无住4天前
为什么常常是亲近的人，伤我最深？ #创作灵感 #心理知识分享 #治愈
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