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篮球风语4月前
技术解析｜四两拨千斤！NBA三位球星“挑篮”技术对比解析！ #篮球技巧 #青年创作者成长计划 #篮球干货 #欧文 #库里
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刘某7月前
运球僵硬 球速慢用，手腕手指发力试一试#篮球 #欧文 #库里#zoneid #zoneid篮球服
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褚衍辰Kylin6月前
做梦都想像欧文一样点满上篮手活天赋值，但是篮筐就在眼前，除了平民上篮，骚活和你毫不相干，这条视频就带你走进手活训练沙漠。#篮球干货 #勾手上篮 #篮球技巧教学 #篮球初学者 #欧文
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PG🚶副馆长～1年前
看看欧文的投篮姿势 #二段式跳投 #欧文
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Mingdabasketball5月前
NBA控卫教学：欧文指尖力量+节奏变化全解析 想拥有欧文般无解的控球？本视频拆解凯里·欧文的4大运球核心：指尖控制、肘部力量、节奏变化、多重变向，结合篮下终结技巧。适合初学者到进阶球员，通过抖动拍球、重拍转换、节奏练习等训练，快速提升节奏感和对抗力。跟随慢放示范和实战模拟，打造你的“欧文球包”！订阅频道，解锁更多NBA级篮球教学！#欧文运球 #指尖控制 #节奏变化 #多重变向 #篮下终结 #篮球运球 #NBA技巧 #控球训练 #篮球教学 #突破神技
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布灵Buling🏀3月前
【控球秘籍·第3集】全网最全的，一套系统的低运球训练！快速提升的运球球速！#球性练习 #控球训练 #欧文#布灵buling🏀
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AF泡菜3月前
看欧文训练，学垂直运球！#篮球需要沉淀 #篮球基础 #篮球教学 #dou来运动吧 #运球教学
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篮球风语3月前
技术解析｜迅速虚晃！NBA四位球星“内外侧”运球技术对比！ #篮球技巧 #篮球干货 #nba #欧文 #亚历山大
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特別陳老師3周前
【NBA2K26】运球连招教学（欧文篇） #篮球 #NBA #2K26 #独行侠 #欧文
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刘佳彬🏀十字攻击3月前
辅助手发力细节 #欧文 #库里 #特雷杨 #三球 #投篮
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文艺二校 吴教练（暑期集训）5天前
每天30分钟的超级组控运，燃烧你的手臂，让你成为顶级控球手，秒变欧文 #青少年篮球培训 #篮球教学#练就有效 #文艺二校 #通冠体育
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篮球FM1月前
欧文的几个运球技巧！练好这几个动作，让你像欧文那样运球！#欧文 #篮球需要沉淀 #篮球训练 #篮球技巧 #运球训练
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Mingdabasketball5月前
像欧文一样控球！解锁华丽高效的运球秘诀 想控球像凯里·欧文一样华丽高效？本期视频拆解欧文的3大标志性动作：鼹鼠运球、连续双胯下、三步投篮节奏！适合初学者到进阶球员，学会低重心控球、连招衔接和节奏变化，打造无解单打能力！快来练习，成为球场焦点！点赞、评论、订阅，分享给球友，一起变强！#欧文运球 #鼹鼠运球 #双胯下 #三步节奏 #控球训练 #单打技巧 #节奏变化 #篮球基本功 #青少年篮球 #NBA运球技巧
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篮球训练君（阿K）1周前
8分钟顶级控球训练，来自"半场欧文"jlew的运球训练 #运球训练 #篮球基本功 #篮球干货
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郝大鹏Swag6月前
“我听说这是欧文直臂运球转髋过人的秘密？ #CBA #广州龙狮 #训练师hxp
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5毛变向10月前
弹射起步，最实用的突破步伐！【欧文实用进攻技巧ep2】 #篮球 #篮球教学 #篮球技巧 #篮球基本功 #欧文
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布灵Buling🏀4月前
必看！别再无效运球了！职业球员的控投衔接技巧揭秘#篮球干货 #创作人计划 #欧文控运#布灵buling🏀
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刘某2月前
欧文的假掉球 真是细 #技巧 #欧文 #篮球 #抖音二创激励计划
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训练师-Mr林（私教小团课）8月前
“暑期超级组控球训练，燃烧你的手臂！坚持一个月，开学秒变欧文”#篮球基本功 #运球训练 #暑期特训#欧文
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篮球解说王梓丞🏀6月前
掌握运球步 成为进攻大师指日可待#凯里欧文 #篮球干货 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球解说王梓丞
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篮球风语1周前
技术盘点｜NBA历史“控球技术”前五排行榜！ #nba #篮球技巧 #欧文 #库里
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乔帮主1年前
欧文进阶进攻技巧和连招教学，学会欧文快人一步！ #全明星街球派对 #全明星街球派对攻略 #欧文
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篮球风语5月前
技术解析｜轻巧过人！NBA三位球星“背后运球”技术解析对比！ #篮球技巧 #青年创作者成长计划 #欧文 #库里 #篮球干货
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布灵Buling🏀4月前
新手小白必看！90%都不练的基本功运球训练！这套练习坚持7天帮你脱胎换骨！#欧文#基本功#运球#布灵buling🏀
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Building Time2月前
欧文为何实战进攻如此顺滑？#实战篮球 #丝滑运球 #欧文 #过人技巧 #即兴发挥 freestyle
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篮球FM6月前
欧文常用的悬浮球运球技巧，把运球节奏融入到悬浮球技巧当中，能够很好的提高进攻效率！#训练 #篮球训练 #篮球技巧 #篮球教学 #篮球需要沉淀
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被弄丢的篮球6月前
欧文为什么是一个特别的人？他的运球终成艺术！永远属于篮球历史 #欧文 #库里 #NBA #篮球 #独行侠
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NPLOM.1月前
Kyrie Irving 在直播中与 Phil Handy 分解球迷喜爱的运球技巧 🔥#欧文 #运球节奏
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A BK.技巧君（老K）3周前
“欧文直播教学双背后太丝滑了吧！想要变强真的要学习”#篮球干货 #篮球技巧 #欧文
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李涵3月前
顶级后卫都在用的控球秘籍：口袋运球！延长持球时间，变向投篮更丝滑！#篮球干货 #控球教学 #欧文
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🏀 训练师 李磊6月前
🔥 “运球砸脚终结者！1天练出欧文级人球合一！” 今天带学员挑战 运球基本功极限： ✅ 行进间小跳运球——激活手腕脚踝同步 ✅ 体前+胯下组合——打磨变向流畅度 ✅ 背后运球连招——强化抗压迫能力 ✅ 冲刺实战模拟——解锁快攻一条龙 👇 你的运球卡在哪？ 1.球跟不上脚 2.脚跟不上球 3.都跟不上😭 #昆明 #淬炼计划篮球特训中心#训练师李磊#控球大师 #基本功训练 @抖音小助手
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实战派篮球笔记4月前
想拥有像欧文一样的控运能力？那这个视频你一定要好好看看#篮球 #篮球干货 #欧文 #护球手 #运球训练
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布灵Buling🏀1年前
〔新手小白〕第6集：学会手腕手指的发力是成为控球大师的关键，这套练习涵盖所有运球！#新手小白 #手指手腕发力#布灵buling🏀
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🏀⛹️🏽‍♂️张教练6天前
#欧文#控球训练“让你成为野球场欧文”#菲尔汉迪
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穿7号的三井3月前
第一视角最直观的学会欧文的进攻思路！ #篮球 #篮球教学
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欧文Tribe1月前
有求必应！ 昨天安踏活动上听到很多球迷问Kai如何提高运球能力。欧文今天直接开IG直播教学，快艾特你那菜鸟运球的好兄弟学起来！#欧文 #篮球 #运球 #nba
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昆明训练师 万仔1月前
欧文单手拉杆 #青年创作者成长计划 48秒学会欧文同款拉杆#训练师万仔 #淬炼计划篮球特训中心 #篮球疯子
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仪qaq8月前
欧文训练{原声} #美式篮球 #篮球🏀 #美式单挑 #运球节奏 #欧文
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藤本树苗1月前
欧文控球基本功 #篮球 #欧文 #自由球风
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訓練師—惡狗MADDOG2周前
“国外网友也质疑欧文走步？” 没想到欧文也有这个时候！#篮球 #篮球教学 #篮球技巧 #球风冬训计划 #篮球大神支个招
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老路力学篮球6天前
震荡运球当天学会#运球过人 #欧文 #篮球教学 #篮球干货
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刘傲Chr1s（训练师版）1年前
抬肘VS夹肘 你是哪种运球方式？你的运球姿态能让你突破防守嘛 一个视频告诉你夹肘运球和抬肘运球的差别#创作灵感 #实战篮球 #运球训练 #欧文 #刘傲
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侃侃科普3月前
你知道欧文运球的技巧吗？ #科普 #NBA #每日分享 #
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我不是菜虚困6月前
谁懂啊！好久没见欧文打球了#欧文 #NBA
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篮球解说王梓丞🏀2周前
德鲁大叔最常用的突破卸力 细节都在这里了 看完你也能秒杀防守者#篮球技巧 #实战篮球 #欧文 #篮球干货
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IronBoy🇨🇳郭铁头1周前
欧文御用训练师菲尔·汉迪教你练基本功。别贪恋早发育带来的爆发快感，别过度沉迷比赛带来的虚假繁荣。练好基本功。合理分配基本功和比赛的配比。 #篮球基本功 #压哨手小重球 #欧文 #菲尔汉迪 #每个动作都是用汗水换来的
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A BK.技巧君（老K）3周前
“欧文本赛季继续缺阵报销，但是他的教学很细节！双背后和胯下学会你也是节奏大师”#篮球干货 #欧文
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SDQ-刘志豪2周前
为什么你运球总卡顿？ 一低头就被断、练了两年半还在原地踏步？欧文的丝滑不是天赋，是练对了顺序！五阶球性训练，从手指8字到脚步实战，带你打通运球任督二脉。收藏这套，告别无效重复！#篮球 #篮球基础教学 #球风冬训计划 #欧文 #初学者
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刘某7月前
欧文的胯下运球不仅实用，还跟跳舞一样#胯下运球 #运球节奏 #欧文 #创作者扶持计划
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「冷 板 凳 选 手」1年前
凯里欧文经典美式单挑，慢动作解析欧文那美如画的动作#欧文 #美式篮球 #美式单挑 #运球节奏
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Brian吴科宇9月前
1分钟带你领悟美式运球又帅又实用的秘密，每天猛练这7个动作，你也可以是欧文！#美式篮球 #运球训练 #欧文 #篮球教学
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篮坛人物志1周前
#凯里欧文#篮球#NBA#华丽运球
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🏀L坤（训练版）9月前
学会欧文无CD转身，球场纵享丝滑！🏀 #篮球教学 #过人技巧 #欧文转身 #L坤 #深圳篮球
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Brian吴科宇6月前
欧文运球为何独一档？自己在训练时又该注意些什么，一条视频告诉你答案 #篮球 #篮球训练 #欧文 #运球节奏
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刘某7月前
欧文不愧是抖一控，胯下运球调动防守太细了#运球节奏 #欧文 #创作者扶持计划
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梓6月前
向上是把惰性碾碎的过程 #控球训练 #练成欧文的运球 #梓
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小登篮球🏀6月前
跟着欧文学三招过人 单挑好招！#篮球 #过人技巧 #抖音创作者大会 #有所事事的暑假 #dou来运动吧
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姓李的🏀王师傅3月前
12种运球动作训练计划，变成野球场欧文#篮球技巧 #打篮球 #篮球基本功
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李大春🍃8月前
好久没有出教学啦！ 欧文转身分享给大家希望可以帮助到大春的兄弟们！#篮球教学 #李大春
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训练师-王锐寒11月前
快停止大力运球吧！将Shifty加入你的背包🎒#篮球技巧 #欧文 #训练师王锐寒 #篮球需要沉淀 #每个动作都是用汗水换来的
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8881周前
别再吹欧文的运球第一了，今天来掰扯掰扯，艾佛森和欧文，到底谁才是真正的运球之王#nba #欧文 #艾佛森 #运球 #篮球
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小嘟聊球1周前
欧文算不算历史级控卫？ #欧文 #篮球
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陈主任9月前
台服高玩高冷无的欧文详细进攻解说分享。 #全明星街球派对 #丝滑还得街球派对
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您在查找“欧文运球是手腕发力还是手臂发力”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-13 07:32

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