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许可不许可1周前
瑞幸新品|树莓美式热量测评&低卡攻略 🧡试喝感受： 点单：冰➕不另外加糖，选择深烘拼配！备注了多冰拱盖！今天点这杯拿到了嘎子姐贴纸✌🏻 口感：这杯颜色和葡萄🍇超级相似！第一口就非常浓郁的树莓香汁味，酸酸的！后调带着咖啡的焦香，回味有点像山楂的酸！冰的口感喝起来是很清爽的。 ❤️‍🔥❤️‍🔥好喝值得一冲！！ 🧡热量估算/测评： 原料：原味糖可选+100ml树莓汁+直饮水+深烘or金奖的意式精粹or浓缩 冷冻树莓：参考106kcal/100g 原味糖浆：约15kcal/泵 🧊冰/🔥热 大杯16oz 不另外加糖约106+5≈111大卡 微甜（1泵糖）约126大卡 少少甜（2泵糖）约141大卡 少甜（3泵糖）约156大卡 标准甜（4泵糖）约171大卡 🧊冰 超大杯24oz 不另外加糖约138+8≈146大卡 微甜（1泵糖）约161卡 少少甜（2泵糖）约176卡 少甜（3泵糖）约191卡 标准甜（4泵糖）约206卡 ⭕冰的去冰补水，热量不变！！！ 🧡低卡点单攻略： 可以试试备注（不一定满足）： 1️⃣柑橘汁减半补水热量在基础上约➖53kcal，超大杯热量在基础上约➖69kcal 所以一杯冰的不另外加糖备注汁减半补水，最低卡可以到大约58kcal！！！ #咖啡测评 #抖音美食推荐官 #抖音二创激励计划 #种草激励 #春日嘎子姐
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黄瓜1周前
瑞幸这两杯春日新品也太绝了！ 珞珈樱花拿铁温柔奶咖，树莓美式清爽解腻～ 含热量减脂期也能放心喝！你们更爱哪一杯？ #瑞幸新品 #瑞幸樱花拿铁 #树莓美式 #瑞幸测评 #春日饮品
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皮肤科于医生5月前
医生眼中的瑞幸咖啡红黑榜~减脂期照着喝不会胖#减肥 #减脂 #变美 #变美变瘦变好看 #低卡
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干将会玩1周前
瑞幸嘎子姐第二弹来啦！树莓美式还可以！ #测评 #咖啡 #瑞幸 #zsiga#春日嘎子姐
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Nathan有腹肌8月前
减脂人眼中的瑞幸咖啡，你喝对了嘛❓#减脂#减肥经验分享 #瑞幸咖啡#吃瘦不饿瘦 #食物热量@DOU+小助手 @DOU+上热门
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八爪佩佩8月前
减脂期㊙️瑞幸咖啡怎么喝❓#减脂期#自律#咖啡
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木木90斤5天前
我一天的饮水量会在1500毫升左右，不会刻意喝水，渴了就喝。#树莓美式 #半液断 #麻辣拌 #小基数减肥打卡 #减肥vlog
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美容皮肤科罗宏博士8月前
瑞幸咖啡红黑榜！照着喝不会胖‼️#瑞幸咖啡 #红黑榜 #科普 #医生 #抖出健康知识宝藏
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自律的敏敏1月前
减脂期热量对比（瑞幸）
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控糖营养师-宋闯2月前
营养师眼中的瑞幸咖啡，4推荐4不推荐#咖啡 #营养 #健康 #食物热量
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老段的咖啡工厂2月前
减肥的人喝瑞幸，怎么选择不会胖！ #咖啡 #咖啡知识 #瑞幸 #云南咖啡 #老段的咖啡工厂
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88663天前
减脂期瑞幸点单指南，美式篇 #减脂期 #液断 #抖音二创激励计划 #饮品推荐 #春日嘎子姐
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皮肤科—徐思嘉5月前
医生眼中的瑞幸红黑榜，跟着喝不长胖❗️ #瑞幸咖啡 #咖啡热量 #低卡饮料 #抖出健康知识宝藏 #减脂
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中医朱素有6月前
瑞幸红黑榜｜医生：照着喝不会胖！#抖出健康知识宝藏#医学科普#中医#咖啡
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营养师糖糖2月前
减脂期㊙️瑞幸咖啡怎么选❓#咖啡 #瑞幸咖啡 #减肥 #热量
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JR怪叔健身2周前
你以为很长胖但热量很低的奶茶🥤（📎附点单攻略❗️）#奶茶 #仙女都在喝什么 #自律 #瑞幸咖啡 #好喝不贵
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我没有钰钰症啦2周前
#立马好苹 #减肥 #减脂 #减脂餐 #减脂期
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机动呀咪1周前
瑞幸洗手液味新品测评！酸甜党冲！树莓美式和珞珈樱花拿铁好喝吗？#春日嘎子姐 #樱花回归 #一杯树莓 #咖啡测评 #Zsiga
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彪子比尔1周前
都是美式，减脂期你最爱哪一款？ 今天测评了四款美式：瑞幸、库迪、星巴克和蜜雪冰城。减脂期你会喝哪一款？ #美式咖啡 #咖啡测评 #减脂 #热量 #热量指南
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春哥健身1周前
一口都不要碰瑞幸咖啡，变瘦期间 选不对越喝越胖#吃瘦不饿瘦 #瑞幸咖啡 #会吃才会瘦 #体重管理 #自律
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任翠华医生3月前
减肥星人必看！瑞幸咖啡热量测评#咖啡 #热量测评 #瑞幸咖啡 #减肥 #医学科普
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孔祥宇1周前
瑞幸新品：树莓美式 珞珈樱花拿铁#瑞幸咖啡 #瑞幸测评 #树莓美式
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减重代谢李日恒主任4月前
减重医生眼中瑞幸咖啡#减肥 #抖出健康知识宝藏
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小肥波2周前
春节后要減肥的请收藏！ 瑞幸低卡热门饮品（热量从低到高） 1.标准美式：5kcal 2.茉莉花香美式：36kcal 3.椰青冰萃美式：61kcal 4.橙C美式：80kcal 5.大冬梨美式：88 kcal 6.茉莉花香拿铁：89kcal 7.柠C美式：98 kcal 8.葡萄冰萃美式：105 kcal 9.鲜萃轻轻茉莉：107 kcal 10.燕麦拿铁（换燕麦奶）：120kcal 11.大橘美式：122kcal3 12.轻咖柠檬茶：144kcal 13.生椰拿铁：160kcal 14.小黄油美式：178kcal 以上均为大杯/冰/不另外加糖 #立马好苹 #减肥 #减脂餐 #减脂 #减脂期
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运动营养师艾薇（孕晚期）1月前
营养师眼中的瑞幸咖啡秋冬红黑榜，减脂期照着喝不会胖~ #瑞幸咖啡 #营养 #食物热量 #减脂 #变美
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Dani热量控2月前
1月4日 瑞幸咖啡热量消耗时长#瑞幸咖啡热量 #饮品热量 #减肥期 #饮食热量
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早早不吃饭1周前
#瑞幸新品 #树莓美式 #珞珈樱花拿铁 #春日嘎子姐 #奶茶测评
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鸿恩5天前
瑞幸树莓美式 果咖里的质感款 我给顶级！ 瑞幸树莓美式的口感，着实是超出预期了。棕红色渐变层次利落，视觉上很有质感。 入口是清爽的莓果酸甜，果酱的甜感很克制朋友，而且很还原果味，完全不抢戏，反倒成了咖啡的衬托，这在瑞幸的果咖序列里很是难得（甚至比过大橘美式我目前最爱）。咽下后口腔里留着淡淡的莓果香与咖啡香，尾调的回甘很像手冲精品浅烘豆带出来的莓果风味，把咖啡本身的香气放大得恰到好处，风味融合和谐，我给顶级 #瑞幸树莓美式 #树莓美式 #瑞幸新品 #果咖评测 #咖啡推荐
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请叫我熊大大2月前
十二月咖啡新品热量表出炉啦！#减肥 #瑞幸#热量指南
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三生三世十里桃花5天前
瑞幸树莓美式！液断期本命咖啡☕️ #减脂期咖啡 #液断神器 #减肥 #春日嘎子姐 #一杯树莓
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七星灯744天前
液断党狂喜！瑞幸树莓美式太顶了💪 #液断打卡 #瑞幸液断 #健康减脂 #春日嘎子姐 #一杯树莓
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芊芊的自律日记6天前
减肥期间戒不掉咖啡怎么办？来看看这些咖啡的热量，看完你还想喝吗？#减肥逆袭#减肥#瘦 #我要瘦十斤
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小玲橙子（日常）5月前
喝一天瑞幸体重会有什么变化#挑战一天只吃一种食物 #吃饭日常vlog #体重打卡 #瑞幸咖啡
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科学减重阳医生2月前
跟着减重医生喝瑞幸咖啡#热量测评 #瑞幸咖啡 #减肥路上的绊脚石 #硬核健康科普行动 #咖啡
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邓邓我呀6天前
减到100还要多少天#瑞幸#vlog日常 #减肥 #减肥餐
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cc爱吃4天前
瑞幸新品树莓美式很推荐#瑞幸咖啡 #瑞幸树莓美式 #零食分享 #创作者扶持计划
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爱上咖妃尹1周前
瑞幸新品🆕珞珈樱花拿铁➕树莓美式 #咖啡 #咖啡日常 #瑞幸咖啡 #瑞幸
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买米当卡2月前
瑞幸減脂期饮品（一热饮版）快收藏好！ 1.标准美式5kcal 2.加浓美式7kcal 3.茉莉花香美式36kcal 4.橙c美式80kcal 5.鲜萃轻轻茉莉 95kcal 6.米乳拿铁102kcal 7.酸角美式134kcal 8.苹果C美式138kcal 9.茉莉花香拿铁160kcal 10.鲜萃轻轻红茶160kcal 11.卡布奇诺162kcal 12.小黄油美式172kcal 13.精粹澳瑞白221kcal 14.耶加雪菲•澳瑞白 225kcal 15.生椰拿铁 285kcal 16.耶加雪菲•拿铁288kcal 1热量从低到高方便大家观看！！ Ps:以上均为不额外加糖or最低甜度 #好喝的咖啡 #减脂期 #减肥 #咖啡 #小黄巴拿拿
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摇滚鲁迅🎸6天前
瑞幸新品 树莓美式#万万想不到 #内容过于真实 #真实还原 #瑞幸咖啡 #测评
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.Tsuki.5天前
#春日嘎子姐#一杯树莓#瑞幸 夯爆了！
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可爱胡萝贝1月前
减脂人在瑞幸喝什么‼️低卡顺畅一篇搞定🤝#瑞幸 #瑞幸咖啡 #低卡甜品 #低卡饮料
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沉睡沙砾4天前
瑞幸我瘦了你记头等功! 树莓美式!!树莓美式!! 深烘!深烘!一定要选深烘!! 点冰不另外加糖十浓缩 备注：去水满冰 饱腹感十足，喝完一天都不饿了! 还通肠!简直是液断神器! 信我!信我!包好喝的! 简直夯爆了! #真实生活分享计划 #点单攻略 #液断 #春日嘎子姐 #一杯树莓
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事事如意9094天前
按头安利！瑞幸树莓美式巨好喝🍓 不另外加糖+满冰去水，清爽不腻口 树莓果香+黑巧尾韵，口感层次拉满，低卡无负担，夏天喝太爽了！ #瑞幸推荐 #女生必喝 #减肥 #春日嘎子姐 #一杯树莓
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十二生肖78221周前
🔥瑞幸这杯直接焊在我的点单列表里 #瑞幸减脂攻略 #液断减肥 #树莓美式 #瑞幸咖啡
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蚕丝沙4天前
瑞幸我瘦了有你一份功劳! 树莓美式 深烘!深烘！一定要选深烘! 冰不另外加糖加浓缩 备注：去水满冰 饱腹感非常足一天不会饿 #树莓没事 #瑞幸新品 #液断 #减肥 #咖啡推荐排行榜测评
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悠悠超爱吃1周前
都去喝瑞幸新品超大杯树莓美式！好好喝啊#瑞幸咖啡 #瑞幸
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虎哥很虎1周前
测评！瑞幸新品大试喝！ 树莓美式，爱了爱了！#这个春天人手一份粉咖花束#万物皆可粉嘟嘟#过春天指南#瑞幸联名Zsiga#瑞幸奶油顶回归
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营养师沈夏冰5月前
一周咖啡点单不重样，这几款好喝又不长胖！ #咖啡 #瑞幸咖啡 #库迪咖啡 #健康 #营养师沈夏冰
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大霖不怕淋5月前
咖啡热量冷知识#减肥 #冷知识 #咖啡 #瑞幸咖啡 #控糖
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皮肤科—徐思嘉1年前
医生眼中的瑞幸咖啡，跟着喝不长胖~ #瑞幸 #瑞幸咖啡 #咖啡热量 #热量科普 #减脂
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