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王小胖炭火烧烤＋冷吃（成都最好吃的兔头）6月前
一个视频教你学会做冷吃牛肉#美食制作分享 #抖音美食创作者 #美食制作过程 #做菜我是认真的 #抖音美食制作
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叶子超会吃5月前
跟着做零失败！3步搞定麻辣冷吃牛肉，新手也能轻松拿捏的追剧小零食，学会再也不用花冤枉钱了#上热门#好吃到停不下#中秋节快乐#美食教程#追剧零食#大人小孩都爱
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小厨夫1月前
#家常菜 #冷吃牛肉 冷吃牛肉，平时当零食或者旅途开车都不错哦
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Hia3月前
#美食教程 麻辣冷吃牛肉，喜欢的赶紧动手吧
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花姐的小食坊7月前
｜冷吃牛肉｜用来下酒或者追剧简直绝了#美食 #食材新鲜才是硬道理 #解馋 #无辣不欢 #抖音美食推荐官
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吉运小厨房5月前
自贡冷吃牛肉做法,香辣入味停不下来! #冷吃牛肉 #美食趣胃计划 #好吃到停不下来 #牛肉做法
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还没吃饱🍧3周前
过年怎么能没有麻辣冷吃系列呢！聚会来一盘简直太快乐了！#麻辣冷吃 #冷吃牛肉 #聚会必备 #这是真正的硬菜 #下酒菜
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三餐灵感研究所1月前
年味零食硬核选手！冷吃牛肉｜麻辣干香，嚼劲十足，越吃越上瘾 #抖音教你做美食 #创作者中心 #创作灵感 #冷吃牛肉 #下酒菜
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住在厨房的小静1年前
超绝麻辣冷吃牛肉，一筷子能下半碗米饭！ 这个冷吃牛肉是我做过最多次的下饭追剧小零食，分给身边的亲朋好友，大家都说很好吃！我用的牛腱子肉做，喜欢吃瘦肉的换成牛后腿肉也很好吃。#无辣不欢 #下饭神器 #抖音美食推荐官 #夜宵烧烤撸串 #冷吃牛肉
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雪儿小厨娘4月前
今天给老公安排一个追剧小零食冷吃牛肉，麻辣鲜香，真的好到起飞#冷吃牛肉 #追剧小零食
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自贡雯妹1月前
越嚼越上头的冷吃牛肉，根本停不下来🔥 自贡特色传统美食，麻辣鲜香的冷吃牛肉，尝试一次你就会爱上它#下酒必备 #自贡冷吃牛肉 #自贡美食 #自贡冷吃 #抖出家乡味
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成都婆婆的日常6月前
香辣劲道！一口就上瘾的冷吃牛肉。#美食分享#美食#搞笑#日常
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爱做美食的钓鱼佬2月前
冷吃牛肉制作过程、需要的私信#美食 #下酒菜就它了 #美食教程 #下酒必备
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彬哥美食号2周前
彬哥新上菜品，第一款冷串心管毛肚牛肚教程，口味咸鲜微辣芥末口味，第二款是各种冷串小海鲜教程，口味咸鲜麻辣芥末口味，第三款是冷吃牛肉小串，口味咸鲜微辣芥末烧烤孜然口味，教程详细，比例精准到克，需要的朋友课程中学习 #冷串 #冷串串 #美食教程
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哪有厨子不吃香菜🦈1月前
下酒又下饭的冷吃牛肉，既好吃又可以当小零食！这不就是牛肉干嘛！#家常菜做法 #动手自己做美食 #冷吃牛肉 #牛肉干自制 #健康美食自己做
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是金凤吖1月前
#2026我的新春vlog #地球村年味大赏 #抖音新春联欢会 年味零食大赏，保姆级冷吃牛肉教程｜4分钟学会！手撕更绝，香到舔盘#美食
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伟的麻辣冷吃铺5天前
#麻辣冷吃牛肉
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猪一旦的杜小厨7月前
#同城美食 #凉山烧烤#抖音美食推荐官 # 老表些，看我们家的冷吃牦牛肉
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小希与小旭4月前
今天的幸福是麻辣冷吃牛肉#美食 #冷吃牛肉 #做美食 #牛肉干 #这个真的太好吃了
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冕宁双桥燕子自制牛肉干5天前
🤤解锁烧烤新吃法！#牛腰子 到底啥滋味？🔪今天现场窃给你们看看，巴适惨！😋烤起比猪腰还巴适！#新吃法烤牛腰 #大补美食 #牛肉干 #冷吃牛肉
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二爷食客1月前
正宗川味冷吃牛肉教程！麻辣鲜香的核心秘诀大公开，越嚼越上头！ #美食教程 #地方特色美食 #牛肉 #秘制酱料 #抖音美食创作人
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老母亲的少女心2月前
不用油炸也能做出好吃的，麻辣冷吃牛肉条，有嚼劲还能拉丝，吃多也零负担，最好的追剧小零食#冷吃牛肉 #冷吃麻辣牛肉
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在武汉抓香料的1周前
为什么你做的冷吃牛肉，肉柴、不香、麻味还留不住？#香料搭配 #配方分享 #香料配方 #冷吃牛肉 #摆摊
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木木厨房5月前
比烧烤店还好吃的孜然牛肉，香迷糊了，追剧的同时还能喝点，关键吃了还不长胖！ #孜然牛肉#冷吃牛肉#香辣牛肉#抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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青荔食堂6月前
在家做饭vlog🔥家庭版冷吃牛肉（附做法） #冷吃牛肉 #冷吃牛肉干 #美食教程 #美食制作分享 #无辣不欢
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南瓜妹妹日记3月前
我的闺蜜又多了一道追剧小零食，哈哈哈哈#创作者中心 #创作灵感 #冷吃牛肉#美食#抖音美食创作者 #在家做美食
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养牛人张幺哥1月前
牛肉美食制作放送 今天做道冷吃牛肉 春节给餐桌上加道特色菜吧 欢迎大家分享更多的牛肉制作方法哦 #农村 #草饲 #冷吃牛肉#牛肉
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胖二俩冷吃1月前
最新冷吃牛肉进阶版，赶紧学起来哦 #冷吃牛肉 #冷吃 #麻辣#做菜 #自贡菜
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富雅菜馆（汇宝店）直播号1周前
富雅特色菜品冷汁牛肉#用心做菜 #f1中国大奖赛
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胥家大姑娘1月前
来啦来啦，乖乖些喊话的冷吃牛肉家常版教程出来了 重庆话版，我就是觉得重庆话嘿好听，不信你告一哈 评论区大胆秀出你的劳动成果，每一个自己动手的人都是最优秀的♥️ #冷吃牛肉 #美食 #家常美食 #重庆话
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宜昌市伍家岗区锅圈食汇江山多娇食材超市4天前
🍍菠萝牛肉串｜一口沦陷的神仙搭配 牛肉的醇厚浓香 × 菠萝的酸甜多汁 外香里嫩，一口爆汁，层次超丰富！#锅圈好邻居 #吃货必备冷知识 #创意食材搭配 #减脂冷知识 #一般人不告诉他
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方便的面4月前
馋嘴零食冷吃牛肉来啦#美食 #自制零食#追剧小零食 #家常美食
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旺旺爱碎冰冰2月前
最近没啥胃口，今天来做个冷吃牛肉开开胃！#冷吃牛肉 #麻辣 #牛肉 #花椒 #没暖气的冬天全靠一身正气取暖
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小张有在好好吃饭6天前
不用卤不用炸的冷吃牛肉，可以当作上班零食或者追剧零食，关键做法有手就会😋#我的厨房日记 #创作者中心 #创作灵感 #冷吃牛肉 #追剧零食
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娇娇1月前
快过年啦，教你们一道所有人都爱吃的冷吃牛肉💕#蚌埠住宿 #今日美食分享 #地方特色小吃 #吃货日常记录 #这是真正的硬菜
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开❤每一天☔️2周前
香辣过瘾的冷吃牛肉，追剧必备小零食！麻辣鲜香，越吃越上头，根本停不下来～🌶️✨ #冷吃牛肉 #追剧零食#
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睿妈咪3月前
答应你们的冷吃牛肉教程来了#美食 #美食教程 #美食趣胃计划
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叁拾爱做饭5天前
#一般人不告诉他 #舌尖上的味道 #美食冷知识 #牛肉串 #美食教程
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李木子2月前
这口冷吃牛肉直接封神！肉质紧实不塞牙，香辣过瘾，越吃越想吃！追剧零食首选！快来试！#美食 #牛肉 #冷吃牛肉 #美食分享 #追剧小零食
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礼泉荣姐女装3周前
过年在家自己动手给孩子做 一道美味可口的小零食
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耶耶说体育6天前
乡村的味道：冷吃牛肉百吃不厌 #地方特色菜 #美食制作过程 #舌尖上的家乡味 #传统小吃 #田园美食体验
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小小二1周前
麻辣冷吃牛肉#下饭菜 #自贡冷吃系列 #自贡冷吃牛肉#晒出你们觉得很香的美食 #舌尖上的味道家乡菜
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大四喜单吊发财1周前
麻辣鲜香！牛肉这么吃太过瘾啦！#冷吃牛肉 #冷吃牛肉的做法 #自制零食 #麻辣鲜香 #牛肉的神仙吃法
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三分糖@1周前
孩子刚开学就想念妈妈的味道了，赶快做点拿手的冷吃牛肉寄过去#冷吃牛肉 #晒晒你自制的创意美食 #抖音二创激励计划 #抖音小助手dou上热门 #抖音美食创作人
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老秦在家整两口4月前
宵夜推荐好吃不长肉，冷吃牛肉！麻辣鲜香下酒神菜！#晚上吃什么 #宵夜美食推荐 #下酒菜必备 #微醺大叔 #中年男人下班后的快乐
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春儿4月前
分享一款巨好吃的冷吃牛肉，喜欢麻辣小吃，平 时控制体重嘴巴寂寞的宝子一定要做起来，喜欢喝 8+1的也是必备的下酒菜自己在家做经济实 惠，实现冷吃自由!配料篇 我用了800g的牛肉(大家可以参考) 焯水篇配料>料酒1圈，盐一茶匙(大概5g)煮肉篇配料>生姜3片，八角3个，桂皮2g， 香叶3片，小茴香5q,草果1个(小茴香和草果没有可不放) 炒料篇>油(可以多放一些，多出的油拌菜，拌面都超级好吃) 姜片15g，洋葱(小的1个，大的半个)香菜50g，八角2个，桂皮2g，香叶3片。 炒肉篇 >青红花椒各6g，蒜米40g，盐5~10g(根据自己的口味调整) 姜丝25g，陈皮10g，辣椒(根据自己的口味爱好定量即可) 调味篇 >孜然1大勺，五香粉5g，白糖1大勺，辣椒籽适量，辣椒面适量，鸡精2茶匙，生抽1勺#冷吃牛肉条#麻辣小吃#牛肉怎么做好吃
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毛阿姨5天前
超美味的麻辣冷吃牛肉～下酒又下饭 #麻辣冷吃 #嚼劲十足越吃越香 #牛肉 #超级下饭的家常菜 #美食教程
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哆哥（哆妈在线）3月前
#好吃到爆 #冷吃牛肉 做法超级简单，做牛肉、做鸡翅尖都可以、一定要试试！#解馋 #太好吃了 #冷吃牛肉做法
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水煮rose的小灶台1月前
冷吃牛肉 预祝大家新年快乐 万事如意 🦄🦄自制冷吃牛肉｜一口沦陷的川味小零食 牛肉紧实不柴，麻辣鲜香 慢炒出香，凉吃更够味 宅家追剧、待客小酌都超合适 简单几步，在家实现冷吃牛肉自由 💕💕做法如下： 食材准备（500g牛肉） 牛里脊500g；姜片、葱段各适量，料酒20ml；八角2个、香叶3片、桂皮1小块；干辣椒40g（剪丝）、青红花椒共15g；菜籽油120ml；生抽10ml、白糖5g、盐少许、辣椒面5g、熟白芝麻10g、藤椒油5ml。 （我没有的调料就不加啦，嘿嘿😁😁） 制作步骤 1. 泡洗去腥+煮制：牛肉浸泡1小时去血水，冷水下锅，加姜片、葱段、料酒，大火烧开撇净浮沫；加八角、香叶、桂皮，中小火煮35-40分钟（筷子轻松扎透无血水）；关火焖10分钟，捞出彻底放凉（凉透才好切不碎）。 2. 改刀+辣椒预处理：顺着纹理切小指粗细、4cm长的条；干辣椒丝+花椒用温水泡3分钟，沥干（防炒糊，辣而不燥）。 3. 炒至干香入味：热锅下菜籽油，烧至5成热（无青烟，手放上方有热气）；下牛肉条，小火慢煸6-8分钟，炒至表面微焦、油变清亮；放入泡好的辣椒丝+花椒，小火炒2分钟出麻辣香；加生抽、白糖、盐、辣椒面，翻炒均匀；关火，撒白芝麻，淋藤椒油拌匀。 4. 冷却静置+保存：彻底放凉后装入无水无油密封罐，冷藏6小时以上再吃，风味更浓；冷藏可存5-7天。 关键技巧 - 牛肉选里脊，肉质嫩不易柴；必须凉透再切，顺着纹理切防炒散。 - 全程小火慢煸，千万别大火炒糊辣椒和花椒。 #美食小技巧 #冷吃牛肉 #新年 #美味下饭菜 #动手自己做美食 - 不要刚出锅吃，冷藏静置入味是冷吃的灵魂。
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开饭啦小萍子5天前
在家自制麻辣牛肉干 就跟烧开水一样简单 麻辣牛肉干鲜香入味 又麻又辣完全停不下来#麻辣牛肉干 #冷吃牛肉 #美食教程 #下饭神器 #零食牛肉干
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🍅番茄李子9月前
实现了冷吃牛肉自由 #夏日下饭菜 #冷吃牛肉 #冷吃牛肉做法 #自己做饭 #香辣牛肉
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一二烧烤1月前
上加热炉了，串不会冷了#鲜羊肉 #牛肉 #鲜牛肉 #卖烧烤的小伙子
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盐掌柜自贡冷吃特产官方号4天前
冷吃牛肉，五香的#冷吃牛肉 #五香牛肉 #自贡美食 #盐掌柜冷吃 #盐掌柜自贡冷吃特产
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小阿瑾5天前
左手带娃右手生活，不慌不忙，这就是我的生活#下饭菜 #冷吃牛肉
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小美4天前
#好吃的美食 #听说他家的肉肉很好吃 #零添加纯肉更健康 #冷吃牛肉的原材料终于备齐啦！ 过几天开门营业就安排上制作～ 这道菜工序是真不少：牛肉先好好腌透，之后得用风机吹两天风干，风干后再煮熟、切丝，最后才能调味制作。每一步都省不得，慢是慢了点，但这样做出来的肉才够紧实够香呀～ 再等等，好味道值得多花点时间，保证让你们吃到嘴里就知道值啦😋 #冷吃牛肉倒计时#
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王家猪（半夜别点我橱窗3周前
我做冷吃牛肉面筋已经next level了！#冷吃面筋 #冷吃牛肉 #麻辣小零食 #下饭菜 #过年吃点好的
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廊坊小丑—德彪小丑演绎2周前
#下饭菜 #麻辣冷吃牛肉 #美味 #教程分享 #保姆级教程 今天做个麻辣冷吃牛肉
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成都顺成（川味家常菜）7月前
这样做出来的#冷吃猪肉 我不说的话我老公还以为他在吃牛肉，麻辣干香用来追剧下酒都绝绝子啊！#麻辣冷吃 #美食教程 #好吃到停不下来 #无辣不欢
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二宝麻麻美食4月前
在家也能吃到比饭店还好吃的冷吃牛肉！做法简单，千万别晚上做，越嚼越香，好吃到停不下来！#太好吃了 #冷吃牛肉 #美食教程
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静妈爱做饭4月前
妈呀，这个冷吃牛肉太好吃了，麻辣入味越嚼越香，关键做法也非常简单，家里的小朋友抢着吃#冷吃牛肉 #太好吃了吧
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韩韩爱搞饭1月前
#年夜饭 家常#冷吃牛肉 的做法，绝#美食教程 #美食 #自己的原创作品
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爱拍照的Q皮蛋4天前
老姐给我做—冷吃牛肉🐮 #冷吃牛肉 #有姐姐的妹妹最幸福 #有姐姐真好系列 #家庭美食教程
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