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小景的日常3月前
#美食制作 #海苔肉松拌饭
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桃子大王🍑3月前
剩米饭做的小零食居然这么好吃啊啊啊！🥣 #抖音美食创作者 #创作者中心 #创作灵感 #剩米饭的神仙吃法 #剩米饭锅巴
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爱做饭的筱雅2月前
减脂期也能炫🍙肉松海苔饭团，一口爱上#饭团 #三角饭团 #美食 #美食教程
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蟹蟹日常美食4月前
剩米饭别浪费，简单地加热一下，加入海苔肉松火腿肠，生菜等配料、抓拌均匀 一口入魂，简单到离谱却香到跺脚！解馋又管饱。 材料 剩米饭、熟火腿丁、鸡蛋碎、生菜碎、熟玉米粒、香菜、葱花、海苔肉松 盐白糖味精少许、香油适量、沙拉酱适量、生抽一小勺 做法 1、鸡蛋鸡手切碎、火腿丁炒熟、玉米粒焯水煮熟、 2、剩米饭里边汇入准备好的材料、抓扮均匀即可开吃 小贴士： 配菜和用料没有固定的要求，可根据自己喜欢吃的口感来搭配即可#懒人必备 #神仙吃法 #治愈美食系列 #营养又健康的早餐 @DOU+小助手
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糖爸的厨房2月前
剩米饭别总炒着吃！#早餐吃什么推荐日式海苔肉松烤饭团，平底锅10分钟搞定～#烤饭团 #10分钟早餐 #剩米饭的神仙吃法 #家常早餐
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方心的生活日记5月前
海苔芝士饭团 平底锅煎熟、或空气炸锅烤10分钟都行。海苔碎拌米饭怎么吃都好吃。再搭配上拉丝芝士。口味真的超赞！#早餐吃什么 #小学生早餐 #饭团做法 #海苔芝士饭团
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可乐爱美食4天前
#做饭日记 #海苔碎拌饭 #味道好极了你们想吃吗
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Amy妈妈美食日记2月前
#抖音二创视频激励计划 芝士海苔肉松小饭团 简单快手的早餐做法#抖音美食创作者 #美食
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嘟嘟麻麻6月前
12M+ 肉松海苔碎饭团🍙 今天摆烂了，1分钟搞定晚餐，娃吃的还贼香😂 🛒准备食材： -米饭🍚 -海苔碎 🧑‍🍳做法： 将海苔碎倒入温热的米饭中，带上一次性手套拌米饭和海苔碎，捏成饭团造型，即可食用。 搭配上#爱咔威 家的吐司餐盘，锻炼宝宝自主进食不在话下！偷偷的告诉你这餐盘你都拽不动，哈哈😆 #婴儿辅食 #辅食分享 #海苔饭团 #宝宝餐具
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小宝妈妈2月前
剩米饭+芝士片就能做的神仙饭团🍙 捏一捏、压一压，揉一揉 咸香的米饭裹着脆脆的海苔碎，一口下去幸福感爆棚！ #做早餐 #小学生早餐#芝士饭团#饭团做法 ##创意美食
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六边形壮士2月前
减脂控糖的早餐，海苔肉松豆子饭。#减肥 #减脂 #生活化减脂 #减脂早餐 #豆子饭
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.姐妹爸爸的早餐日记6天前
小学生开学创意早餐#薯片盒寿司 小朋友们可以自己动手，好吃好玩#营养丰富 #寿司 #10分钟早餐
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晗晗妈妈呀～1周前
🍼十二月龄宝宝👧🏻 一天两顿辅食吃点啥⁉️ ✅肉松海苔碎小饭团➕玉米鸡肉小丸子➕炒西葫芦丁 ✅番茄鸡蛋面 #宝宝辅食跟我学 #十二月龄宝宝辅食#一天两顿辅食如何安排#肉松海苔碎小饭团➕玉米鸡肉小丸子➕炒西葫芦丁#番茄鸡蛋面
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诗阳好物2天前
海苔香松芝麻海苔碎拌饭料饭团食材日式寿司料理调味
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诗阳好物2天前
海苔香松芝麻海苔碎拌饭料饭团食材日式寿司料理调味
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诗阳好物2天前
海苔香松芝麻海苔碎拌饭料饭团食材日式寿司料理调味
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妙妙妈妈早餐日记4月前
9.职场妈妈高效早餐——海苔芝士饭团，剩米饭的神仙吃法，好吃好看的10分钟快手早餐，营养美味零失败孩子爱吃~#真实生活分享计划#芝士烤饭团 #芝士饭 #海苔肉松 #饭团做法
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月牙姐零食铺2天前
家里有不爱吃饭挑食的小朋友，那就试试这个鳕鱼肉松海苔碎拌饭吧。
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安意妈妈厨房记4月前
米饭换个花样，做成这样的海苔碎芝士饭团，外酥里香，口感丰富，一口下去太好吃了#海苔碎拌饭 #懒人美食 #宝宝爱吃 #美食教程 #跟着抖音做美食 @DOU+小助手
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聪聪的橱窗22天前
大岗屋海苔香松芝麻海苔碎拌饭料日式寿司料理儿童调味炒紫菜#芝麻海苔碎 #海苔碎 #海苔碎拌饭
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橙妈美食4天前
在家复刻早餐饭团，q软的米饭配上酥酥香香的肉松，真的没有一点抵抗力~#饭团 #肉松 #早餐
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宸羽爸爸的厨房6天前
剩米饭搭配一下蔬菜、海苔和芝士，今天的早餐又吃的美汁汁#早餐#早餐吃什么 #小学生早餐 #饭团
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糖妈小厨房11月前
家里有孩子的一定要试试这道海苔肉松饭团，好吃简单还营养#美食 #海苔碎 #紫菜
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CC爱美食3天前
春游的时候大人小孩都爱吃的西蓝花肉松饭团 #美食#春天的味道#饭团#剩米饭的神仙吃法#肉松
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爱做饭的王小马2天前
今天做饭团，太简单了，几分钟就搞定。#我的厨房日记 #美食 #萌娃 #宝宝吃饭 #今天吃什么
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霖雨推荐6天前
大岗屋海苔香松100g芝麻海苔碎拌饭料饭团食材日式寿司料理调味
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黑龙江音乐广播3月前
吃腻了白米饭的，换个花样做这样的小饭团，肉菜主食都有了，孩子很爱吃#宝宝爱吃#海苔碎拌饭
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木木要温柔1周前
开学了给孩子做早餐，思路打开米饭又有了花样吃法，这个搭配孩子把蔬菜都吃了#早餐吃什么
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美云优选百货3月前
【波力】海苔肉松拌饭120g营养孩子即食好吃海苔脆海苔饭团非油炸#海苔肉松 #孩子美食 #即食美味 #营养食品 #非油炸
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小小志强5月前
七十块就可以做这么多的美味肉松海苔饭团，一口下去肉松海苔味夹着黄瓜清爽。玉米清甜，好吃！#摆摊 #农村生活 #正能量
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小岛爱吃肉1周前
肉蛋菜俱全 宝宝一口一个 软糯米饭裹着香香肉松搭配清甜时蔬，用海苔一卷 宝宝超爱#辅食 #宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝爱吃 #一岁宝宝辅食
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喜乐爱分享2月前
家里小朋友不爱吃饭的，可以试试这个海苔碎拌饭，真的太香了！挖一勺放米饭里搅拌均匀，还可以抓成饭团，孩子一口一个，好吃到停不下来。而且它还强化了这么多营养成分，配料表也很干净，给孩子吃很放心。快给你家挑食的小朋友安排上吧！#不二宝贝 #海苔拌饭 #不二宝贝辅食 #DHA鳕鱼肉松海苔碎 #宝宝吃饭
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安安美食3天前
成本一元，学校门口天天不够卖的三角饭团，玉米肉松饭团。 #三角饭团 #饭团 #摆摊
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果糖妈1周前
今日早餐紫菜包饭三明治🥪做法简单 有菜有肉还有饭孩子爱吃#早餐#三明治#饭团
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被你发现了2天前
海苔香松 笑口喵海苔拌饭香松 寿司海苔香松韩式风味便当香松拌饭素松#海苔香松 #便当美食 #美食体验 #特色食品 #寿司配料
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钧转浪优选5天前
【波力】海苔芝麻肉松拌饭海苔碎120g/袋营养孩子儿童饭团非油炸
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猪饭婆1周前
剩菜剩饭就能做的便利店饭团～ 早餐：花生酪 牛肉/肉松芝士饭团 #美食 #早餐 #满级吃商指南
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大红家生活美食记3天前
早餐变着花样吃，把米饭做成了蛋包饭小汉堡，孩子可喜欢吃了#儿童美食#海苔碎 #饭团#美食 #早餐
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你别芭乐我3天前
今天浅浅做个寿司🍣 #寿司 #剩米饭做法 #紫菜包饭 #懒人快手菜 #美食教程
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都有爸爸早餐日记2天前
海苔包饭，简单又好吃😋#上热门 #美食 #美食教程 #小学生 #小学生早餐
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乔茶•炸货铺•绵绵冰（高洲小学总店）1月前
#餐饮人的辛苦只有餐饮人能懂 #真材实料好不好吃顾客说了算 #餐饮人辛酸 #紫米饭团 #闽侯美食
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给生活加点料~4月前
妙吉熊牛肉满满肉松海苔碎拌饭无添加蔗糖无防腐婴幼儿宝宝小零食 3分钟就能搞定的懒人拌饭，居然能这么好吃！绝了！#海苔拌饭 #拌饭 #米饭的神仙吃法
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蓝天优品铺1周前
大岗屋海苔香松芝麻海苔碎拌饭料日式寿司料理儿童调味炒紫菜 #芝麻海苔碎 #海苔碎 #海苔碎拌饭
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玫瑰好物甄选1月前
真没想到米饭换个做法，会这么好吃，一口下去肉蛋菜主食都有了，做法简单营养又好吃 #宝宝爱吃 #手指食物 #秋田满满
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朱饱宝🍣寿司1周前
#寿司教程 #芝士辣条肉松卷 童年的味道，好吃不辣，巨香的辣条卷，姐妹们赶快点赞👍收藏做起来哟。#朱饱宝寿司
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安安美食4天前
成本一元卖三元，天天不够卖的小饭团，肉松火腿三角饭团。 #三角饭团 #饭团 #摆摊
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方亿芳（甜柚妈3天前
宝宝辅食做超简单，一般海苔肉松拌米饭吃，超香的！#宝宝辅食 #做辅食 #宝宝吃饭 #母婴好物 #1岁宝宝辅食
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茁悦托管6天前
今日早餐分享 海苔肉松饭团🍙 土豆泥拌面🍜 拌面第一次做很成功，孩子们很给力，又光盘了。 下次出教程！
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习习做早餐6天前
只需三种食材，免烤箱，免模具搞定小熊肉松饭团，简单快手，打包带去野餐好吃又方便，娃一口秒光#跟着抖音做美食 #肉松 #饭团详细教程 #早餐吃什么
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珍姐闲不住3天前
不费妈的早餐，简单快手营养，孩子爱吃～#清淡饮食#营养早餐#菠萝饭团 #带娃好好吃饭
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🐉奥利妈妈2天前
1岁+宝宝精致版#辅食一锅蒸 有菜有肉有营养轻松搞定！快锁定这三个配方，太省妈了！#宝宝辅食 #做法简单又营养 #辅食教程
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雨新2月前
初中生简易早餐：海苔碎肉松饭团 水煮饭 阿华田#早餐 #初中生早餐 #真实生活分享计划
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💫粤美美🎙️2天前
#三角饭团 #寿司 网上超🔥的三角饭团（寿司）简单好做，成功[胜利]配上寿司醋、万能酱，肉松，海苔碎，玉米粒，蟹柳等等，今天用500克大米煮熟做了13个，好吃又健康[色]孩子不爱吃米饭的可以做起来#亲手自制美食
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三宝爸的早餐日记7月前
海苔肉松米饭，孩子超级爱吃#在家做美食 #vlog日常 #海苔碎拌饭
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菠菠的饭盒3天前
海苔火腿蛋炒饭！晚餐15分钟搞定！！做法简单又好吃，快来试试吧😉#满级吃商指南 #懒人美食 #晚餐吃什么 #炒饭 #海苔拌饭
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五月店铺6天前
海苔香松芝麻海苔碎拌饭料#海苔碎 #海苔碎拌饭
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彩红姐姐3天前
#上热门 #流量扶持 #康县博苑正午阳光美食 #抖音助手dou上热门 #肉松海苔什锦饭团 来喽来喽～ 康县博苑正午阳光幼儿园午点时刻 肉松什锦海苔饭团来喽！🍙 软糯米饭搭配鲜香海苔碎 丰富什锦食材，咸香可口 每一口都是用心与美味 健康又好吃，颜值与实力并存 用心做好每一餐 温暖陪伴每一天
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十月爸爸的厨房3天前
想让孩子多吃蔬菜，做成这样的海苔米饭厚蛋烧，营养丰富又好吃#早餐吃什么 #小学生早餐#厚蛋烧#在家做美食
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慧食记3天前
芝士照烧饭团🍙剩米饭的神仙做法‼️浓郁拉丝 一口就爱上！照烧芝士饭团😍 宝子们，今天我要给大家分享一款超绝的照烧芝士饭团，好吃到跺脚👏 准备材料很简单：米饭、海苔、芝士碎、照烧酱和各种蔬菜🥬。先把米饭煮好，加入食材拌匀，捏成一个个小饭团。接着在饭团里，放入芝士碎，再把饭团包起来，芝士就被稳稳地藏在里面啦🧀 放入烤盘里，饭团刷上照烧酱，空气炸锅180度烤15分钟。香味直往鼻子里钻🤤 一份美味的照烧芝士饭团就大功告成啦！ 咬上一口，外酥里嫩，香甜的照烧酱和拉丝的芝士完美融合，那口感，简直绝了😋 不管是当早餐还是下午茶，都超级合适。宝子们一定要试试，不然真的会后悔哒💕#美食 #美食教程 #美食趣胃计划 #抖音美食创作者 @抖音美食达人助手 @抖音生活服务 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @抖音小助手 @抖音福利小助手
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限量版☀小汤圆4天前
十分钟小学生早餐：海苔玉米饭团 再加点肉松就更美味啦❤ #小学生早餐 #我的男孩 #创作者扶持计划 #抖音二创激励计划 #流量扶持
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淅川县凤凰森林幼儿园刘园长3天前
海苔肉松饭团｜一口香到舔手指🔥做法简单： 大米+糯米饭打底， 焯水胡萝卜碎+甜玉米粒+海苔碎、少许油、盐、生抽拌匀， 👐手捏成圆圆饭团，外圈挤一圈番茄酱 中间堆满肉松，烤箱上下火180/200℃烤七八分钟 ✨出炉香到迷糊！外微脆、内软糯，酸甜、蔬香、肉松香，小朋友们超喜欢💕
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森之家家6天前
【波力】海苔芝麻肉松拌饭海苔碎120g/袋营养孩子儿童饭团非油炸
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闲人283天前
家庭版自制海苔肉松，可以拌米饭拌面条🍜，喝茶小零食
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