您是不是在找：

顾又铭的小号6月前
40+男演员教你面部八段锦，中式养颜真的牛！#面部八段锦 #面部按摩 #面部瑜伽 #中式养颜法 #顾又铭
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞115
精灵讲呼吸4月前
每天8分钟面部八段锦！养出气血脸，紧致还上提 每天8分钟面部八段锦！养出气血脸，紧致还上提#脸部按摩 #紧致淡纹 #居家锻炼 #好气色 #法令纹怎么消除
00:00 / 05:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞692
是炳炳吖7月前
面部八段锦跟练版【自用】 #皮肤透亮有光泽 #面部八段锦 #脸部按摩 #变美方法 #开天门
00:00 / 05:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞954
功夫仁八段锦9月前
八段锦、八段锦全套带练、八段锦呼吸讲解、太极拳、健身气功八段锦、国体版八段锦。全民健身、古法健身、健身操、中华武术传承、八段锦第五式详解、#中华武术博大精深 #八段锦系统精讲课程 #学习八段锦学习太极拳#八段锦
00:00 / 12:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
李猷2月前
脸部八段锦！ #中医 #养生 #颜值
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞1248
可夏活力养生10月前
每天睡前10分钟面部八段锦 40岁长这样可以夸夸我吗。没点绝活儿真不行压箱底睡前提拉秘籍，之前花钱去外面学的，再结合学的中医穴位，就有了这套面部八段锦~视频里面能明显看出来做完左脸和右脸的差别，我本身左脸就比右脸大，所以效果是真的肉眼可见‼️ #面部拨筋 #美容手法 #八段锦 #面部提拉 #睡前仪式
00:00 / 03:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞233
美丽八段锦10月前
八段锦第二式 左右开弓似射雕 正确发力顺序分享 #八段锦 #八段锦养生功教学 #养生 #健康 #传统文化
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞145
土土虎4月前
35+穷相➡️富贵相|5分钟中式徒手捏脸“魔修” #面部八段锦 #面部瑜伽 #变美 #脸部提升 #中式养颜法
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞1725
面部八段锦——若水三千舍我其谁1月前
以手为笔，绘就面部八段锦的优雅画卷，让每一次触摸都成为精致的仪式。🌸面若桃花，迷人如初。#面部八段锦面若桃花精致迷人
00:00 / 04:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
海涛教八段锦10月前
练习八段锦动作顺序有没有严格要求？ #八段锦 #古法养生 #海涛教八段锦 #暄朗太极
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞615
一颗养生椰4月前
不P图快乐，坚持面部八段锦，原相机也能扛了。#女生必看 #变美 #养生就是养健康 #面部按摩#小动作大作用
00:00 / 02:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞300
瑜伽爱上八段锦9月前
早起8个动作，面部八段锦练起来，美容养颜抗衰老，精神焕发气色好#养生功法 #面部八段锦 #疏通面部经络#改善面部皱纹 #美容养颜
00:00 / 04:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞680
奕文面部瑜伽4天前
面部八段锦——去浊相，颜值逆袭第一步！#面部八段锦 #面部瑜伽 #小动作大作用 #变美 #去浊气
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞144
爱养生的宁吖3月前
🔥变美逆袭03👉面部八段锦｜古法去脸部浊相拥有紧致透亮肤 #你的坚持终将美好 #变美 #护肤 #健康#面部提升
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞701
全民八段锦11月前
大家找的八段锦详细讲解 全套每个动作都讲的很清楚，点赞收藏吧#八段锦 #日常锻炼 #居家锻炼
00:00 / 08:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞2952
徐卷卷3月前
面部八段锦｜紧致、提拉、淡纹都安排#逆龄抗衰 #护肤日常 #脸部提升 #面部八段锦
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞303
窦院长养生6月前
每天早上一遍面部八段锦，让你精神焕发！ #穴位养生 #脸部按摩 #面部操
00:00 / 02:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
方小养3月前
💊王孙思邈的140岁面部八段锦来了！#养生 #元气少女 #面部按摩手法
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞2041
艳艳面部瑜伽(下午2.10分)3天前
每天5分钟，养出古人眼中的红光焕发健康美懒人友好，姨妈期也可以练习! 每天1遍，气色气血肉眼可见给力了老祖宗的秘诀太牛了!! 想要悄悄变美的姐妹们一定要试驻颜八步，青春留步~#面部提升 #变美 #法令纹 #眼袋
00:00 / 06:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
美丽八段锦7月前
八段锦摇头摆尾去心火口令带练（含要点），快来跟着学起来！ #八段锦 #八段锦养生操 #八段锦教学视频完整版 #居家锻炼 #养生
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞1172
我是快乐的小窝2月前
每天坚持面部8段锦，唇红齿白气色好，50岁不显老，不花钱跟练 #每日护肤 #护肤 #脸部按摩 #面部按摩手法 #保养
00:00 / 03:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
杏林老杜4天前
每天练一练 到老不求人 #古法锻炼 #八段锦 #头部八段锦 #杏林老杜
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞172
吴巧英颜之道2周前
面部八段锦跟练版！详细一学就会 #面部 #面部瑜伽 #变美 #抗衰老 #紧致提升淡化皱纹
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
露露是兜妈2月前
做完面部八段锦后气色真的太好了#保养 #宝妈 #女性养生 #面部提升 #法令纹
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞238
燕子面部瑜伽课堂1月前
面部八段景 #面部瑜伽 #面部护肤 #面部八段锦 你学会了吗？
00:00 / 06:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
悦邻养生厅6月前
#悦邻养生厅 #今日头条 #健康 #面部八段锦 #上热搜
00:00 / 02:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
燕子面部瑜伽课堂1月前
#抗皱 #面部瑜伽 #快速瘦脸 #抗衰去皱 八段锦跟练版 你学会了吗
00:00 / 05:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
凌海钦！指针1月前
跟着药王孙思邈一起来做脸部八段锦，变美变白不在话下#真实生活分享计划 #知识分享
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞480
精简养生2月前
面部八段锦#dou上热门 #中医养生 #八段锦 #面部按摩手法 @DOU+小助手
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
皮肤科于医生2月前
女生学会这套面部八段锦，每天5min，跟着老祖宗养气色#变美 #面部八段锦 #面部瑜伽 #气色
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞244
上海姆妈的养生花园7月前
面部八段锦 #逆龄抗衰 #抗衰老 #居家锻炼 #养生 @抖音创作灵感
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
懿泽运动康复坊4天前
#面部八段锦 #提拉 #紧致提升淡化皱纹
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞220
🐮荣7月前
今天学了一招：面部八段锦‼️又名为“面部瑜伽”🧘‍♀️改善脸部微循环、延缓面部衰老❤️操作简单，很好坚持👍#面部八段锦#养生变美
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞1149
张张（抗衰版）7月前
面部八段锦来啦～疏通筋络 #养生 #变美 #眼袋 #面部瑜伽 #按摩
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞853
梁总高端护肤6月前
［面部抗衰运动］第一集：面部八段锦 老祖宗的中式养颜法✨ 每天五分钟，轻松养出紧致透亮的好皮肤，快来一起试试 #面部提升 #变美逆袭 #面部瑜伽 #抗衰老 #变美
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞93
🍀养生小竹子7月前
20万人看过的面部八段锦跟练版来啦！ 每天8分钟，还你健康红润妈生脸#面部提升 #面部瑜伽 #八段锦 #养生 #护肤
00:00 / 08:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞109
翔先生爱养生2月前
脸部八段锦#中医 #八段锦 #小动作大作用 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
美丽八段锦10月前
八段锦口令跟练带呼吸镜面版，强烈推荐动作熟练的朋友练习！ #养生八段锦 #八段锦 #一起来锻炼 #八段锦教学视频完整版 #健康
00:00 / 12:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞5662
功夫恒远（八段锦）10月前
适合零基础小白跟练得八段锦教学视频 零基础学会八段锦#八段锦 #零基础学会八段锦
00:00 / 16:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
可可养生记3月前
面部八段锦‼️每天有空练一练～简单好坚持！ #面部瑜伽 #八段锦 #传统文化 #脸部按摩 #小动作大作用
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞115
美诚说4月前
短视频居家养生系列， 道长今天又教了我一个脸部8段锦， 今天的示范给大家 第1个动作开天目。天幕 目就是从我们的双眉印堂往上，咱们这个最少做九下， 第二呢推坎宫，就是我们的眉头至我们的眉尾，最少是他9下， 第3个动作呢，捏眉毛这个也是做九遍， 第4个动作呢揉我们的小太阳顺时针九下，逆时针九下。 第5个呢从我们的鼻梁从鼻翼两侧到额头至眉头 第6个动作推颧髎从我们的发下面往上，这个也是做九次， 第七个动作搓耳朵呈剪刀状，从我们的耳朵从下往上，做九遍。 第8个动作干洗脸，把我们的双手搓热顺着我们的脸颊，从下往上推做九遍。 #道家养生#大健康#行唐同城
00:00 / 03:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
小满3月前
收藏篇|古法养颜面部八段锦💰0成本养好气色 #养生知识大揭秘 #脸部提升 #变美小技巧 #面部瑜伽
00:00 / 10:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
小车3月前
面部八段锦太牛了！驻颜邪修#面部瑜伽 #脸部按摩 #古法驻颜
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
郝一波太极八段锦8月前
整套八段锦，练了8️⃣个劲，一次说清👏。#健康养生 #八段锦
00:00 / 03:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
陈玖月（师承在读）5月前
面部八段锦：5分钟提拉小脸，0成本养出好气色
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞356
阿飞不泡枸杞3月前
教你一个孙思邈的面部八段锦 #健康乘风计划 #面部八段锦 #八锦养 #变美
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞2151
李云老师4天前
古法养面，养岀红润光泽元气脸，每周三次，低成本高效养生，收藏起来一起打卡！远离暗沉斑点，越做做年轻。#面部瑜伽 #面部八段锦 #居家养生@抖音小助手
00:00 / 02:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
一希面部瑜伽7月前
每天一遍面部八段锦 远离暗沉黄垮脸 #面部瑜伽 #面部按摩 #面部提升 #变美 #逆龄抗皱
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞1524
700072555587月前
面部八段锦，驻颜八步，青春留步#面部瑜伽 #变美#穴位按摩#养生#面部提升
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞197
浙二郭安忆3天前
面部八段锦，跟我一起做～ #面部八段锦 #逆龄 #面部按摩 #变美
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
郝一波太极八段锦9月前
摇头摆尾误区，正面+背面，一次说清💪 #八段锦 #养生 #小动作大作用
00:00 / 02:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞8103
李不白养生日记1月前
每天五分钟，面部八段锦，脸真的收紧哦一圈 #面部八段锦 #变美 #健康科普 #养生 #上热门
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
晚茉养生日记8月前
懒人面部八段锦（养脾篇）
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞335
一大盘披萨2月前
8招让脸部快速回春面部八段锦！#面部按摩手法 #面部八段锦 #面部瑜伽 #断崖式衰老 #衰老不可怕
00:00 / 03:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
韩星漾4天前
老祖宗的抗老智慧｜不服不行🔥 #面部瑜伽 #面部提升 #面部八段锦 #抗衰 #垮脸
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞515
十二条小黄鱼【科学变美】4天前
抗老天花板 精华油+面部八段锦 脸紧到发光 #春季养生正当时 #创作者中心 #创作灵感 #春季养生 #面部八段锦
00:00 / 03:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
七七姨3月前
#创作者中心#脸部线条提升 #中医养生 #微习惯养成 #面部八段锦
00:00 / 03:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
美丽八段锦1月前
八段锦练完需要注意什么？快来看一下 #八段锦 #八段锦养生功教学 #八段锦跟练完整版 #居家锻炼 #养生
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞317
元气陈哒哒2月前
“屏幕脸”警告⚠️暗沉干黄斑痘肌，5分钟面部八段锦自救指南来 #小动作大作用 #面部提升 #养生 #面部八段锦 #面部瑜伽
00:00 / 03:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞12

简介:

您在查找“脸部八段锦顺序讲究吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-14 06:56

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: