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七月古法健身3月前
懒人拍八虚完整跟练版来啦，快快收藏动起来吧 #拍八虚#跟练版#气血不足#古法运动
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崇沛聊道家养身1月前
八虚拍不对，越拍越虚！#崇沛老师#道家智慧#道家功法#养身之道
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圆印老师小课堂2天前
春季必练拍八虚全网最详细教学#养护身体 #居家锻炼 #传统文化 #正能量
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玄微五行（体冲）5月前
拍八虚得配合这个动作才有用！ #传统文化 #道家文化 #国学
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妙妙姐姐2月前
拍八虚+八段锦完整版（动作+口令+呼吸引导｜镜像跟练版#拍八虚#八段锦#每天跟练
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戚珍堂3天前
跟着戚老师教会你，正确的八虚拍法。 #八虚正确拍法 #八虚 #每天动起来 #排瘀祛寒疏肝解郁#经络瘀滞
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糖掌柜『古法红糖』6天前
拍八虚 养生操练起来，早上起来拍打一下，疏通经络#张玄化 #张玄化养生 #拍打操 #张玄化直播 #拍八虚
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细辛养生功法1月前
拍八虚拍的不对等于白拍，来看看正确拍法 #拍八虚 #拍八虚的好处 #拍八虚的好处 #八虚
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养个锤锤5天前
跟着央妈去养生【拍八虚】#干货分享 #养生 #拍八虚 #养生就是养健康 #养生知识
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孙理弘道长1月前
拍八虚应该怎么拍，道家师父手把手教你 #国学 #智慧人生 #传统文化 #道家文化
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80后养生局长2月前
拍八虚你拍对了吗？#拍八虚 #通经络 #排湿气 #活气血
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纯纯超会买2月前
知道拍八虚好，但是不能瞎拍，快跟视频正确练起来#居家锻炼 #每天拍打身体的好处 #经络拍 #拍八虚 #女性养生
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小满3月前
拍错不如不拍‼️ 正确拍八虚✨身体干净脸漂亮 #秋冬养生冷知识 #创作者中心 #创作灵感 #养生的好习惯
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蔡蔡不吃菜1周前
这个八虚拍真的有点东西！每天坚持拍一拍，整个人都很放松很解乏！#强烈推荐 #家居好物 #拍八虚 #经络拍 #拍打放松
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笑一笑，十年少3天前
带大家一起拍八虚！一起来去除寒湿......去除肝气的郁结......去除火气哦哦😐，加油！#中式风格穿搭 #太极服男装
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素玟养生轻食日记2月前
我发现很多人拍八虚都拍错了 拍八虚之后一身很通畅，气色也变好，但是我发现很多姐妹都拍错了，赶紧发条视频告诉大家正确的拍八虚 动作、位置、时间、注意事项，这条视频帮助到大家#拍八虚 #养生 #健康 #食补
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秦大漂亮6天前
早上起来先把这里拍开，整个人都通透了！#拍打养生 #居家好物 #艾心满满 #八虚拍
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松安大寶4天前
拍八虚完整版#津南区 #寇大宝 #津南寇大宝 #松安堂 #咸水沽
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大通回族土族自治县中医院3天前
【康养有道 养生操系列】全家都能练的养生操——拍八虚
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载坤明眸-合道养眼的楠楠2周前
正确拍八虚（上） 正确拍八虚✓身体干净脸蛋漂亮✨排走浊气#真实生活分享计划 #拍八虚#养生#载坤明眸视力修复#小动作大作用
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妍妍妈爱养生1月前
今天跟大家分享一个老祖宗留下来的古法养生——拍八虚。 每天5分钟，不用器械、不占地方，睡前、早起、带娃间隙都能做，疏通淤堵、排湿寒、养气血，越拍人越轻松。 来，跟着我一起做，动作轻一点、慢一点，不用用力过猛。#拍八虚 #古法养生 #二胎宝妈 #宝妈养生 #养气血
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董小佳2天前
早上起来先拍八虚，每天十分钟，太舒服了#艾心满满经络贴#拍八虚#经络拍#古法运动
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大霞姐姐滴2天前
早上起来先拍八虚一天元气满满#艾心八虚拍#八虚拍
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飞针谌博士9月前
中医手把手教你拍八虚～拍错不如不拍#医学科普 #中医 #中医养生 #养生 #拍八虚
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小高医生不高冷3月前
瞎拍不如不拍！中医教你正确拍八虚 #中医 #医学科普 #科普一下 #医疗健康创作训练营
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中医刘颖医生1周前
脾虚人易丑，中医教你正确拍八虚 #拍八虚 #脾虚 #中医养生 #健康科普
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叙老师中年养生术1月前
拍八虚就是拍腋窝、肘窝、腹股沟、腘窝这四处8个位置，可以一个位置拍完再拍另一个位置，也可以几个位置轮着拍。最好是上午9点后到傍晚都可以做，但是饭后一小时内不要拍#拍八虚 #养生操 #中老年锻炼操 #养生运动 #中老年锻炼
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小亿爱养生2月前
❌别再这样拍八虚了，正确拍打才能拍走浊气#拍八虚
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元气小赵说中医3天前
别划走！正确拍八虚，越拍越健康~大家一起练起来~#小动作大作用 #我为中医扛大旗 #中医科普知识#分享健康养生小知识#硬核健康科普行动
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天年中医生活文化--旅居康养小院5天前
拍八虚，变少年
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戴厂长/中式养生3天前
正确拍八虚 浊气排出去脸才干净 #拍八虚 #养生 #脸黄 #小动作大作用 #创作灵感
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载坤明眸-合道养眼的楠楠1周前
正确拍八虚（下） 正确拍八虚✓身体干净脸蛋漂亮✨排走浊气#真实生活分享计划 #养生#穴位#载坤明眸视力修复#拍八虚
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千芝堂健康驿站2天前
#中式养生#拍八虚
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云栖礼舍5天前
#拍八虚完整版 生病后身体不宜做剧烈运动，或者瘀堵严重，缺气血不想动的都可以做这个动作养生哦！
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蔡蔡不吃菜3天前
专业的八虚拍拍起来就是舒服！每天坚持拍一拍，全身放松又解乏！#拍八虚 #经络拍 #艾心满满 #强烈推荐 #居家好物
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济南市第三人民医院中医科3天前
中医教你，正确拍八虚 #拍八虚 #中医健身 #动起来
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圆印老师小课堂1周前
入春必练拍八虚，完整版详细教学#养护身体 #传统文化 #居家锻炼 #正能量
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长青人仕1周前
跟着电视老先生学习拍八虚😄#dou #拍八虚 #养生 #养生知识
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祝余师妹4天前
每天三分钟，越拍越轻松#养生 #拍八虚 #湿气 #内容过于真实 #减肥
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叫我瓜瓜3月前
正确拍八虚，跟练版来了‼️ #拍八虚 #拍八虚完整版 #一起来锻炼 #养生就是养健康 #健身
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老年病科孙振华2天前
想要身体好，正确拍八虚#身体健康 #拍八虚 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #中医
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李老师的退休生活（养生版）2月前
正确拍八虚完整版，每天拍一拍，活力自然来#养生 #生活小妙招 #经络疏通
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秦大漂亮5月前
正确拍八虚教程来啦！配上艾心满满家这个八虚拍真是事半功倍！#居家锻炼 #养生 #强烈推荐 #拍八虚 #经络拍
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河南日报2周前
#拍八虚 春季懒人养生黄金法，10分钟巧拍“八虚”，疏通经络，每天拍一拍，活力自然来。#春季养生（顶端新闻记者 马愿）
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鱼麻来啦2天前
跟着#宋兆普 一起拍八虚，奉上拍八虚要领#国医少年志 #我的养生日常 #祛湿 #拍八虚
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酒鬼少女养生记1周前
春天身弱宝宝必看｜八虚这样拍才真正有效！#中医养生 #拍八虚 #疏通经络 #排浊 #祛湿
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润颜润语1月前
#拍八虚 #日常养生小常识 #每天学习一点点 @DOU+小助手
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中医张涛9月前
中医教你正确拍八虚 #医学科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #中医 #拍八虚
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上海姆妈的养生花园3天前
拍八虚 #居家锻炼 #拍八虚 #养生@抖音创作灵感
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中医李浩医生1周前
#中医#中医养生#涨知识#新年囤点专业货#拍八虚
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近铭教你变强2月前
拍八虚完整版，每天跟着练一练#拍打操 #居家锻炼
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丹妹养生运动4天前
拍错不如不拍❗️学会正确拍八虚，排出浊气身体干净🔥 #拍八虚#拍八虚的好处 #古法养生 #小动作大作用 #养生就是养健康
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乙青徽卿·太极1月前
今天教大家古法拍八虚，手把手教会你 #强身健体 #古法健身 #拍八虚 #居家锻炼 #养生运动
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新风向标2天前
拍八虚隐藏疗效大公开！宋兆普院长+“阳气充电操”，每天5分钟，从内到外养出好气色！#新闻启示录 #新闻热点 #社会百态 #抖音小助手
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艾心满满官方旗舰店4天前
拍八虚一定要坚持拍，坚持拍一个月，相信我，身体会最先给你反馈！#经络拍 #拍八虚 #拍打养生 #居家锻炼
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中医从泽伟8月前
中医教你正确拍八虚 #dou来学中医 #医学科普 #拍八虚 #抖出健康知识宝藏 #中医
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健康体态@王主任1月前
正确拍八虚跟练全身通畅元气满满 #创作者中心 #创作灵感 #跟练 #舞蹈养生 #简单易学
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中医王铃清8月前
教你正确拍八虚#拍八虚 #中医养生 #抖出健康
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晚安小灯泡2月前
三十岁养生血脉觉醒了，还是老祖宗的古法拍八虚靠谱！#拍八虚#养生#锻炼
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小鱼养生记2周前
拍八虚，你学会了么？#热门话题 #养生 #拍八虚 #90后养生日常
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