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蓝晨家居好物优选4年前
只用一勺盐 炒出夏日的味道 菠萝鸡饭！#美食教程 #炒饭
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粥粥的漂亮饭日记🥘10月前
酸甜爆汁大口吃肉巨下饭‼️蜜汁菠萝鸡腿排🍗 不要放过这个菠萝🍍➕鸡腿🍗的神仙组合啊！！酸甜的菠萝加上多汁的嫩鸡腿，今晚又要多炫一碗饭了😢一口接着一口完全停不下来，免油炸简单易做，想着下班能在家吃上这一口，做牛马都有动力了！！ 🔖食材：菠萝、鸡腿、料酒、黑胡椒、盐、蜂蜜少许、生抽2勺、老抽半勺、黑胡椒、菠萝汁、欧芹碎 #我的美食日记 #创作者中心 #创作灵感 #菠萝鸡腿排 #治愈系美食
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美食妙方11月前
菠萝饭的做法 #菠萝饭 #爱生活爱美食我是认真的 #家庭版美食 #学做面食 #小甜品
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丽丽爱生活4月前
今天来跟师父学做 滑鸡饭#滑鸡 #滑鸡煲仔饭 #滑鸡肉
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可儿儿3月前
好吃到舔碗‼️椰香味十足的电饭煲滑鸡饭‼️。滑鸡饭的升级版！ 又一道好吃简单的懒人快手菜谱！带着椰子香的米饭搭配嫩滑的鸡肉，真的超级好吃！ 一定一定一定要试试做！冬天来上一口椰香滑鸡饭真的好满足！ #电饭煲美食 #不开火美食 #懒人快手菜 #煲仔饭 #打工人带饭
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瘦子快跑4天前
超好吃的傣味减脂餐！！ #跟着抖音做美食 #美食教程 #傣味 #教你做美食 #米饭配什么最下饭
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菠萝FUN在荷比🇳🇱🇧🇪10月前
菠萝家的饭 52 咖哩鸡块儿 （向太版） 按照向太@向太陈岚 @向太（好物甄选） 咖哩牛肉的制作方法，做了咖哩鸡块儿。 菠萝吃的一直竖大拇指👍 #海外生活 #美食vlog #吃货日常 #小吃货 #欧洲生活
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老东北美食4年前
吃菠萝的季节，一定要试试菠萝鸡米饭，酸甜开胃，大人孩子都喜欢
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奶油菠萝包🍍7月前
夏日食谱椰汁鸡焖饭☀️椰子味的米香搭配嫩滑的鸡肉🥥超级推荐你们去做❗#我的厨房日记 #懒人美食 #这个真的太好吃了 #焖饭一锅出 #电饭锅美食
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我是荔枝4天前
十年来一直被借鉴的自创版鸟语花香菠萝炒饭，今天正式出教程！这款在某厨房收获4.7万收藏的原创做法，今天手把手教你。 #鸟语花香菠萝炒饭#创作者中心 #创作灵感 #一人食漂亮饭 #创意美食 让我看看你的今日一人食菜谱
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月月的小食光2月前
俩娃生活｜ 因好好吃的每一顿饭而幸福🥰 #生活vlog #厨房日记 #居家美食#普通的日子里藏着人间烟火#俩娃生活
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姜二胖的美食合集6月前
黄油菠萝鸡腿～配南瓜藜麦杂粮饭～减脂的姐妹冲呀#美味减脂餐 #鸡腿的神仙做法 #儿童餐 #姜妍二胖 #低卡低脂餐
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五线时光3月前
椰香味十足的电饭煲滑鸡饭，清新又清甜，来上一口真的好满足……#创作灵感 #创作者扶持计划 @DOU+小助手 #美食vlog #懒人美食 #电饭煲美食
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阿鸡的减脂食记10月前
生活化减脂食谱|打工人挑战吃瘦60斤Day27 同事都抢着吃我的减脂餐！花费10元，460千卡。午饭菠萝鸡腿肉+蒜蓉油麦菜+160g糙米饭，酸甜开胃，超级低脂，做法简单还高效，满足减肥的三大营养需求，减肥人一定要试试！#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #生活化减脂 #上班族带饭
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爱育幼童(汇嘉时代星街中心)3天前
爱育幼童厨艺课堂～带给孩子们不一样的体验和成长[哇] 今天是一场关于菠萝鸡肉饭的“盛宴”～宝贝们亲手制作属于自己的美食🍚 品尝后，将美食的成果与喜悦扬在脸上，感受一次自己动手带来的快乐！[转圈][跳跳]
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王姐 aKing6天前
居家也能轻松复刻泰式菠萝炒饭|减脂也能吃 乖乖们～王姐来啦，王姐又来馋你们啦哈哈哈，菠萝炒饭你们爱吃吗，小宝可喜欢了，但我们最近控制饮食嘛王姐就在家研究复刻了一下，还是蛮成功的～你们也试试看吧！ #泰式菠萝炒饭 #菠萝炒饭 #减脂炒饭 #泰式美食 #美食分享
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慧姐哒4天前
凤梨炒饭（菠萝炒饭），小孩爱吃，水果和米饭的搭配也很赞。#蛋炒饭 #剩米饭做法 #炒饭
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丹丹的生活日记5天前
#十亿vlog流量扶持计划 今天的菠萝饭和口水鸡好吃到停不下来～#跟着抖音做美食 #菠萝新做法 #三胎宝妈 #陪读生活
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注定做饭很好吃10月前
菠萝饭，谁懂这一口好吃的程度。#菠萝饭 #菠萝饭做法 #跟着抖音学做菜 #抖音美食创作人 #一日三餐人间烟火
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阿罗恩A(预制菜大王)5月前
今天这俩菜一般
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不分手的恋爱1周前
##美食推荐
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雅颜瑜伽5天前
菠萝饭：材料杂粮饭，2个鸡蛋，🥕，🫛香菇，菠萝典型的东南亚风格美食😍#美食制作分享 #美食制作 #美食分享官 #美食
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辣K一2月前
0失败减脂滑鸡饭。#妈呀太香了 #美食 #美食教程 #vlog十亿流量扶持计划 #厨房美食制作
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哈喽宝贝10月前
#我的厨房日记 菠萝糯米饭
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迷妈日记4天前
家庭主妇宅家的日子，做香香的儿童版菠萝炒饭，两儿子都说好吃 #菠萝炒饭 #美食教程 #我的厨房日记 #跟着抖音做美食 #家庭主妇
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徐可可的料理食光6天前
#菠萝炒饭 上线！清爽不油腻#创作者计划 #孩子早餐怎么吃
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姜姜的美食记2周前
菠萝赛五花～黄油菠萝鸡腿+南瓜藜麦杂粮饭#藜麦 #鸡腿 #减脂餐 #美食教程 #抖音美食推荐官
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巧妹记录生活4天前
孩子们喜欢的菠萝炒饭酸酸甜甜的，你也安排起来吧！
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雾屿听风4天前
吃减脂餐很痛苦 是你打开的方式不对 跟我一起吃减脂餐，你幸福的眼泪会从嘴角流下来 #减脂期#减脂#菠萝鸡#美食分享#美食治愈系
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是小董呀4天前
一口一菠萝，一口一夏天，美味的菠萝饭安排起来吧#菠萝饭做法
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张小黎的柴米油盐小日子5天前
解锁菠萝饭[胜利]咖喱的香加上菠萝的酸甜，好好吃，没有哪个小朋友会拒绝[坏笑] #菠萝饭#寿司#解锁美食#日常vlog
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林先生爱美食5天前
不用去泰式餐厅，在家就可以复刻咖喱海鲜炒饭，自己做真材实料，粒粒金香，回味无穷，菠萝凤梨傻傻分不清#菠萝饭 #咖喱炒饭 #咖喱饭 #咖喱海鲜炒饭 #泰式美食
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小东的一家5天前
吃菠萝的季节，营养又美味， 关键比外面好吃多了 #菠萝的神仙吃法 #菠萝炒饭
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虫虫和张张5天前
春天的菠萝超级甜，怎么能错过这么美味的菠萝咖喱炒饭，赶紧做起来！#爱吃饭 #日常vlog #动手自己做美食
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可伸楼老板娘5天前
都说春天是吃菠萝的季节，我们油馍店上新啦，菠萝米饭等你来尝鲜，错过又要等一年呀#新蔡美食 #春天 #春天的味道 #菠萝饭
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小柚子和兵姥爷10月前
没想到煮米饭时放了一个菠萝，孙女自主大口吃饭，菠萝咖喱饭真的太香了，你也赶快去尝试一下吧，做法非常简单！#咖喱饭#菠萝咖喱饭
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网罗新鲜事4天前
蒸米饭的时候放半个菠萝，没想到会这么好吃，西餐厅一份大几十，在家自己做简单又好吃hy#我的厨房日记 #咖喱虾仁饭 #懒人日记 #菠萝饭 #小婉美食日记
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一只大菠萝🍍8月前
好吃掉的快的减脂餐，减脂人的香香滑蛋饭 #低卡低脂餐 #滑蛋饭 #每日减脂餐 #懒人减脂餐 #糙米饭
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小两口的烟火日常6天前
马式菠萝饭 #真实生活记录 #饭搭子 #婚后生活
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小峻峻的日常5天前
孩子心心念念的菠萝饭来了！
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君道餐饮—涛哥5天前
菠萝饭#美食分享
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小明好物分享3月前
今日晚餐 煲仔皇香菇滑鸡煲仔饭 都乐新鲜菠萝🍍#爱你老己
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小李同学～5天前
好吃的菠萝饭#美食 #味道好极了你们想吃吗 #美食分享
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笨小孩🧒6天前
明知要失败，但还是要尝试的凤梨炒饭#抖音美食推荐官 #凤梨和菠萝的区别 #菠萝炒饭家常做法
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非鱼城乡生活3年前
女儿说想吃炒饭，今天就做了一份美味可口的菠萝鸡肉炒饭。#跟着抖音学做菜 #抖音美食推荐官 #家常菜
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时光漫纪4年前
掌握一个技巧，你也能做出酸甜适口的菠萝饭。零基础小白学起来！
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一只大菠萝🍍10月前
瘦了20斤。今日分享预制版 沙县小吃 ，不到4元一份的鸡腿饭🍗，超级适合早八打工人#创作灵感 #健康减脂 #低脂低卡减脂餐
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阿爽在做饭3月前
煲仔饭真的只有0次和无数次，因为吃过一次你一定会深深爱上！！而且方便省事，快速一锅出有饭有肉有菜，太幸福啦！ #广东煲仔饭 #广东美食 #抖音美食推荐官 #煲仔饭#滑鸡饭 @DOU+小助手
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熊猫乡甜5年前
最适合夏天的超美味酸甜菠萝鸡肉饭来啦
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金朵朵艺术学校4天前
春天孩子的早餐 可以这样呈现 超级好吃的菠萝饭来啦～ #金朵朵#专注美术书法
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食语集6年前
米饭还能这样吃？让鸡肉也吃出小清新的海岛菠萝鸡饭 #抖音美食
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童话食光11月前
菠萝蛋炒饭#菠萝炒饭 #菠萝炒饭家常做法 #蛋炒饭的美味做法 #菠萝炒饭做法 #怎么做菠萝炒饭
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慕瑶💋5天前
#做菜我是认真的 #菠萝饭，心心念念想做的泰式菠萝咖喱饭今天做上了，虽然样子没那么好看味道还可以
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春暖花开1周前
🎉救命！这菠萝饭孩子抢着吃！🍍酸甜米饭裹着果香，一口就爱上～😋做法超简单，宝妈快学！👇
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食语集7年前
「食语集」米饭还能这样吃？让鸡肉也吃出小清新的海岛菠萝鸡饭
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爱大宝子3年前
今天教你做菠萝咖喱鸡烩饭#爱大宝子 #vlog十亿流量扶持计划 @爱老虎油！ #菠萝鸡
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一只大菠萝🍍1周前
复刻沙县大酒店的鸡腿饭🍗 作为减脂餐，真的夯爆了#吃瘦不饿瘦健康饮食 #自制减肥餐 #沙县鸡腿饭 #年后减肥 #减脂
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晴儿的烘焙日记10月前
当一碗平平无奇的大米饭遇到一个酸甜可口的菠萝，又该能碰撞出怎样的味蕾呢？谁吃谁知道#菠萝饭 #美食教程 #好吃到停不下来 #蛋炒饭 #烘焙
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文胖胖的日常5天前
自律生活第九天，做菠萝饭超成功 #记录真实生活 #记录生活 #vlog #vlog日常 #我的生活日记
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艳4天前
这个饭太好吃了，每一粒米饭都有凤梨的清甜。不会很甜软软糯糯的。用的是凤梨不是菠萝。 #跟着抖音做美食#记录真实生活 #凤梨 #美的电饭煲 #宇辉同行 #电饭锅美食
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阿切切4天前
小学生午餐 #vlog #vlog日常 #厨房日记 #简简单单又一餐 #好好吃饭
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