您是不是在找：

走进脑科学（Amber）7月前
哈佛，修复大脑🧠前额叶的正向行为 #脑科学 #脑科学康复 #前额叶 #运动康复#有氧运动 @脑科学康复
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
脑博士杜文轩6天前
如何恢复你的前额叶功能？ #脑健康 #前额叶 #脑波测评训练 #神经可塑性 #大脑可塑性
00:00 / 02:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞546
EVA—心理湿7月前
宝子们要的训练前额叶的小方法来了，提醒我的宝子们，有明显躯体化的宝宝要先寻求帮助控制躯体化。如果大家身体允许的情况下适当增加下运动效果会更好。有些宝子身体不允许别勉强运动，这些小方法要长期坚持哦#焦虑抑郁 #前额叶 #心理学 #曼波配音 #脑科学
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
功能神经外科徐炎医生9月前
粉丝答疑：前额叶受损，康复锻炼能否恢复？轻微受损在修复前黄金区内通过康复治疗有概率恢复，受损严重则需要考虑神经外科的修复治疗#医学科普 #前额叶 #大脑 大还有其他问题可以线上留言或者点击小荷健康门诊直达。
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞198
脑博士杜文轩3周前
如何恢复你的前额叶功能？ #前额叶 #脑健康 #脑波测评 #大脑可塑性 #神经可塑性
00:00 / 02:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞5479
长点儿脑子1周前
前额叶皮层作为大脑的“指挥中枢”，主导专注度、决策力、情绪调控和自控力，日常久坐、分心、思维迟钝，本质上是前额叶活跃度不足的表现。今天分享3个简单易执行快速唤醒前额叶的方法，帮大脑恢复高效状态。#脑科学 #脑雾 #记忆力 #大脑训练 #养脑子
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞1000
K博士聊健康1周前
高压用脑后，如何恢复前额叶 不是你变笨，是大脑过热了。 很多人都有这种时刻： 白天高强度用脑，开会、写方案、盯数据； 晚上回到家，一点小事就情绪爆炸。 其实很多时候，不是你状态差， 是大脑的前额叶“下班了”。 前额叶就像大脑里的CEO，负责理性决策和情绪控制。 压力过高时，大脑会进入“紧急模式”， CEO退场，本能接管，人就更容易冲动、烦躁、做错决定。 给前额叶“降温”的4个方法： ✔ 减载：先做简单任务，用清单帮大脑卸载 ✔ 补觉：深度睡眠是前额叶恢复的关键 ✔ 放空：散步、发呆，让大脑从执行模式切换 ✔ 连接：和信任的人聊聊天，神经系统会放松 当你觉得自己状态很差时， 先问一句：是不是大脑过热了？ 如果你也有这种“过热时刻”，评论区打个「过热」。 关注K博士，我们慢慢把大脑用明白。 #前额叶皮质 #脑科学 #缓解压力
00:00 / 02:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
快快爱动8月前
ADHD那先天落后的前额叶是有救的！没有大脑是定死不变的，大脑也只是一个器官，就像肌肉和心肺一样，可以锻炼 #adhd #脑力开发
00:00 / 04:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞818
上海瑞金脑病中心徐纪文10月前
#前额叶切除术 不要再被妖魔化！#开颅手术 #徐纪文
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞556
中医儿童脑病康复名家单海军8月前
#前额叶 #注意力不集中的孩子日常怎么训练 #提升专注力 #儿科专家单海军 #家长必读
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞5269
跃哥（4月16深圳站）2周前
前额叶修复指南，性价比最高的7个方法！ #脑科学#体态纠正 #前额叶 #薄肌女王#跃哥功能力量塑形
00:00 / 04:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞2173
顿顿想得开1周前
手把手教学：到底该如何让自己拥有一个优秀的前额叶#前额叶 #执行力 #大脑
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
猫先生8月前
3个简单动作，唤醒前额叶。神经科学家丹尼尔·戈尔曼认为#焦虑 是认知系统里的野火。大脑中#前额叶 像冷静指挥官，#杏仁核 像敏感警报器，焦虑时杏仁核会抢控制权。3个动作可#唤醒前额叶 ：伸懒腰式觉醒、画圈圈冥想、单脚平衡挑战。
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞519
盐宝1周前
娃成绩差，记好这些!#前额叶发育不良#前额叶 #前额叶 #家长必看#专注力差
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
痣多星1周前
恢复前额叶，只需要这一个小妙招#前额叶 #思考 #自控力 #前额叶激活
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
晚情1周前
娃前额叶发育不良，记好这些！#前额叶发育不良#多动症#专注差#前额叶#家长必看
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
梅梅抖音1周前
前额叶发育不足 请使劲吃#儿童DHA#补脑#前额叶受损#提升反应力#前额叶发育不足
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
小椰冻奶1周前
娃前额叶发育不良，记好这些!#前额叶发育不良#多动症#专注差#前额叶#家长必看
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
小幸运的麻麻.3月前
手把手教你前额叶损伤正确恢复顺序，听听她们怎么说.#前额叶 #前额叶发育 #adhd #注意力不集中 #专注力差
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞127
晚情1周前
娃前额叶发育不良，记好这些！#前额叶发育不良#多动症#专注差#前额叶#家长必看
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞71
开心玉米🌽1周前
娃前额叶不良，请记好这些 #前额叶 #多动症 #专注力 #注意力不集中 #家长必看
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
勇闯天涯1周前
前额叶发育不良，记住这些#前额叶发育不良#专注差#前额叶#家长必看
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞139
多肉小趴菜1周前
前额叶受损，有用的几个小东西#前额叶#ADHD#多动症#育儿经验分享
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
玫瑰花1周前
前额叶发育不良，记住这些#前额叶发育不良#专注差#前额叶#家长必看
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
小苹果🍎1周前
娃前额叶发育不良，记好这些！#前额叶发育不良#多动症 #专注差#前额叶 #家长必看
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
萌二圈1周前
娃前额叶发育不良，记好这些!#前额叶发育不良 #多动症#专注差#前额叶#家长必看
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
平安是福1周前
前额叶发育不良的家长们注意了！ #前额叶#前额叶发育不良#adhd#学习困难#专注力记忆力
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
一颗草莓1周前
娃前额叶发育不良，记好这些！#前额叶发育不良#多动症 #专注差#前额叶 #家长必看
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
晚情1周前
娃前额叶发育不良，记好这些！#前额叶发育不良#多动症#专注差#前额叶#家长必看
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞71
许七安1周前
我要的答案，就是触手可及的现在#DHA#前额叶发育不足#专注力#前额叶吃什么补最快#前额叶受损
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
爱吃草莓1周前
娃前额叶发育不良，记好这些!#前额叶发育不良#多动症#专注差#前额叶#家长必看
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
哈哥1周前
#前额叶发育不良#多动症 #专注差#前额叶 #家长必看
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
光光1周前
平安喜乐#前额叶发育#知识干货分享#创作者中心#2026天天开心
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞285
椰子养娃记2周前
娃前额叶发育不良，记好这些！#前额叶发育不良#多动症 #专注差#前额叶 #家长必看
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
小田园1周前
不要因为无知耽搁了孩子 #前额叶发育不良 #前额叶 #注意力不集中 #2026开开心心
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞81
Brave黄同学进化论1周前
情绪不稳定，执行力差，怕尴尬害羞 本质都是前额叶过弱的表现，用这三个方法能显著提升前额叶皮层#脑科学 #理智脑 #情绪管理 #拖延心理学 #自我提升
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
莫听穿林打叶声8月前
前额闷痛、眉棱骨痛～痛起来脑袋昏昏沉沉、甚至头晕～三招教你怎么快速缓解～ 包括鼻炎、川字纹都有效～省个水光针钱🤭👀 #鼻炎 #前额痛 #医学科普 #头痛 #头痛怎么办
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
七七吖2周前
娃前额叶发育不良，记好这些!#前额叶发育不良#多动症#专注差#前额叶#家长必看
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
鹿妹快乐长大1周前
娃前额叶发育不良，记好这些！#前额叶发育不良#多动症 #专注差#前额叶 #家长必看
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
小鱼吃不饱1周前
娃前额叶发育不良，记好这些!#前额叶发育不良#多动症#专注差#前额叶#家长必看
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
叮叮当当&1周前
娃前额叶发育不良，记好这些！#前额叶发育不良 #多动症 #专注差 #前额叶 #家长必看
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
萌二圈1周前
娃前额叶发育不良，记好这些!#前额叶发育不良 #多动症#专注差#前额叶#家长必看
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
橘子熟了1周前
娃前额叶发育不良，记好这些!#前额叶发育不良#多动症#专注差#前额叶#家长必看
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
简言1周前
前额叶发育不良，有用的几种小东西 #前额叶发育不良#前额叶损伤#发育迟缓#专注力记忆力#育儿
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
KnowYourself2周前
3 个简单方法帮你慢慢养回顶级大脑 情绪失控、拖延、遇事总容易放弃，可能是你的前额叶累了。#前额叶 #脑科学 #认知 #情绪 #心理学
00:00 / 03:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
龙宝1周前
娃前额叶发育不良，请记好这三个#2026天天开心#多动#育儿知识#前额叶
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
大可妈妈1周前
娃前额叶发育不良，记好这些！ #前额叶发育不良 #专注差#前额叶 #家长必看
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞35

简介:

您在查找“前额叶过劳怎么恢复”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-14 08:24

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: