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小雨点美食记（厨窗好物）1年前
家庭版的青椒塞肉来了，好吃不油腻，妥妥的下饭神器！ #青椒塞肉的家常做法 #家常菜 #美食分享
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辉味厨房4年前
最近青椒这种做法火了，饭店卖好几十，在家成本不到5元，真解馋 #尖椒塞肉 #美食教程 #辣味十足
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老李聊乡村1年前
#青椒灌肉的做法 #抖音美食分享 #青椒灌肉 #乡村味道 #最好吃的青椒灌肉
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富哥美食1年前
家常菜青椒滑肉#辣椒炒肉家常做法 #美食每日更新 #抖音美食教程 #家常菜教程 #爱生活爱美食
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吃曲奇的饼干🍪11月前
🌶️ 青椒炒肉｜肉质嫩滑不柴的秘诀 ✅ 材料准备 主料： 猪里脊/前腿肉200g（逆纹切薄片） 青椒3个（螺丝椒更香） 腌肉料： 生抽1勺 + 老抽半勺（上色） 料酒1勺 + 淀粉1勺 清水2勺（抓至吸收） 食用油1勺（封住水分） 调味汁： 蚝油1勺 + 白糖半勺 + 盐少许 🔥 关键步骤图解 1️⃣ 肉片处理： 逆纹切3mm薄片 → 清水抓洗去血水 → 挤干后腌制 2️⃣ 青椒处理： 去籽拍扁 → 撕成大块（比刀切更入味） 3️⃣ 爆炒顺序： 热锅凉油 → 先炒肉 → 盛出 → 再炒青椒 → 混合 🍳 详细做法 肉片加腌料抓匀，冷藏15分钟（嫩滑关键） 青椒干煸至虎皮状（不放油），盛出备用 热锅冷油，大火滑炒肉片至变色立即盛出 余油爆香蒜片，加青椒翻炒，倒入肉片 淋调味汁，翻炒10秒出锅 💡 专业技巧 ✅ 选肉：里脊嫩，前腿香（带少许肥油更佳） ✅ 火候：全程最大火，锁住肉汁 ⚠️ 注意事项 ❌ 肉片切太厚（口感老） ❌ 青椒炒过头（失去脆爽） ❌ 腌制时加盐（肉质变紧） 米饭杀手！香辣过瘾，5分钟搞定～ 🍚 （学会这个做法，再也不用担心肉柴了！）#青椒炒肉家常做法 #美食
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一人厨5年前
青椒塞肉的做法
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涛涛美食教程2月前
青椒酿肉教程来了，青椒里面塞满肉馅儿，口感丰富竟然那么好吃#青椒酿肉 #青椒酿肉家常做法 #青椒酿肉做法教程 #美食教程 #晚餐吃什么
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荷芳厨房10月前
🔥爆款下饭菜！青椒肉丝这样做，肉丝滑嫩，一点也不柴#青椒肉丝家常做法 #一起学做菜 #做菜其实很简单@DOU+小助手
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兰朵～5月前
超级的鲜甜又入味，汤汁拌饭才是灵魂#家常菜 #青椒汆肉 #湘菜
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糕冷小曾爱做饭3天前
超级下饭的青椒酿肉谁喜欢！！#家常菜 #青椒酿肉 #青椒塞肉怎么做
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欣宝3天前
#青椒包肉#家常菜#家庭聚会
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全民纪实3天前
将胡萝卜和青椒切丁翻炒 浇在煎好的茄子上 制成色香味俱全的茄子嵌肉
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海边悠闲踏浪的旅人2周前
教你客家青椒酿肉的正确做法，百吃不腻老下饭了，大人小孩都爱吃
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周壹（家常菜）2周前
青椒酿肉的详细做法步骤如下！#美食教程 #家常菜 #青椒酿肉 #抖音美食
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文妹儿3月前
家庭版的青椒炒肉丝， 滑肉汤#青椒肉丝家常做法 #肉片汤 #辣椒油做法
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爱吃香菜3月前
#美食 狂炫两碗大米饭的青椒酿肉 学会这个做法 还去什么饭店 瞬间觉得自己又行了 超强的做饭天赋😂😂#抖音推广作品热门 #涨粉一千万 #dou+小助手上热门
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今天吃什么🍽️3天前
焦香虎皮青椒，裹着饱满肉馅，鲜到舔盘，越吃越上头。#展示一下我的自制美食 #晒晒你自制的家常美味
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蒋永记东安鸡3年前
#减脂餐 朋友们！这辣椒粉滚肉你们敢吃吗？我记得我读初中在校寄宿每个星期天回家，妈妈都会给我带瓶这样的菜克学校吃一个星期，说这菜经得放又经得吃，一吃就是三年😭#美食教程#无辣不欢 #下饭菜@DOU+小助手
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春冬夏秋✌︎' ֊'1月前
年夜饭加一个菜，香辣开胃#辣椒酿肉 #辣椒酿肉家常做法 #青椒酿肉 #真实生活分享计划 #热门话题 @DOU+小助手
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记食记3月前
#动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 馋哭！这青椒酿肉是来报恩的吧！米饭杀手｜家常青椒酿肉，香嫩多汁零失败！#下饭菜 #做菜
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恬宝麻麻的厨房3周前
【辣皮子滚羊肉拌面】堪称新疆风味的豪迈之作😍😍 辣皮子滚羊肉拌面：羊肉（盐 花椒 生抽 老抽 淀粉 鸡蛋腌制）➕油 羊肉 洋葱 生姜 大葱➕盐 花椒粉 番茄粒 辣皮子 生抽 水➕青椒 锅边陈醋。#这是真正的硬菜 #辣皮子 #羊肉拌面 #美食 #美食教程 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音 @DOU+小助手
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F哥美食日常（小号）2月前
青椒汆牛肉#湘菜#老高家宴#长沙美食 #谁懂这一口的好吃程度 #湘菜最下饭
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杨言希4月前
青椒酿肉也太香了吧！🤤 把肉馅塞进青椒里煎到金黄，咬一口满嘴爆汁～ 先调个灵魂肉馅：猪肉末加鸡蛋、生抽、盐、花椒粉，胡椒粉和淀粉拌匀，塞进去籽的青椒段，小火煎到两面焦脆，再淋点酱汁焖六分钟，米饭杀手就是它！🍚 每次做这个菜都被抢光，厨房小白也能轻松复刻，快试试呀～ ✨#家常菜 #美食 #美食教程 #简单又美味
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蒋厨酱邦8月前
. **就爱这口“碎”的！** 青椒碎碎的更入味，梅花肉嫩嫩的才过瘾。吃的是食材本身的鲜和辣。爽！
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可乐麻麻2月前
#真实生活分享官 非常适合年夜饭餐桌上的青椒酿肉，鲜嫩多汁 好吃到停不下来，同样的做法也可以酿虾滑#青椒酿肉 #年夜饭必备的家常菜
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夏一瓶的退休生活9月前
家人们！今天教大家做孩子们抢着吃的青椒酿肉，做法简单又下饭，厨房小白也能学会，快跟着镜头试试吧～ 🌟 准备食材（2-3人份） • 青椒（挑个头饱满、辣度低的，咱长辈和孩子都能吃） • 五花肉末（肥瘦相间更香，让孩子们多吃点肉～） • 鸡蛋、淀粉、葱姜末、生抽、老抽、蚝油、盐、料酒、鸡精、醋 💌 奶奶的小唠叨： 其实做饭没啥秘诀，就是多花点心思，把食材弄得软软烂烂，长辈吃着不费牙，孩子也喜欢～ 你们家里人爱吃啥馅？换成牛肉、虾肉也行，评论区告诉我，下次奶奶再教你们做别的家常菜～记得给奶奶点个小心心，跟着视频学起来呀～ 😊#抖音美食推荐官 #今天吃什么 #强烈推荐 #下饭菜 #美食
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阿优🆗1周前
尖椒肉丝这样炒，嫩滑不柴超入味！ #辣椒炒蛋的家常做法 #创作者中心 #创作灵感 #尖椒炒肉丝
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小康爱生活4月前
#跟着抖音学做菜 #创作灵感 #家常菜 #美食教程 #美食 鲜椒滑肉是一道美味的家常菜，制作过程包括准备食材、处理里脊肉、腌制、炸肉片、炒制配菜和肉片等步骤。这道菜口感鲜嫩，咸辣过瘾，适合喜欢吃辣的朋友尝试。
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家味小厨娘8月前
滑嫩可口好吃又下饭#美食 #家常菜 #抖音美食 #抖音美食推荐官 #青椒炒肉
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雨老师1周前
青椒肉丝 🔥在家也能做出饭店级青椒肉丝！ 肉丝滑嫩，椒香浓郁，咸鲜微辣，越吃越香 做法超简单，一看就会，一做就成 不用复杂技巧，不用专业厨具，在家轻松复刻 快收藏起来，今晚就安排！ #青椒肉丝 #家常菜 #美食教程 #下饭菜
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名厨本帮馆陈建新3年前
跟着老陈来烧菜“虎皮尖椒塞肉”回忆小时候的味道 #希望疫情早点过去 #做菜我是认真的
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二妮4月前
低卡青椒酿肉 减脂餐就这么简单，今天吃低卡青椒酿肉#做法简单又营养 #简单又营养 #低卡低脂餐 #营养美食简单做法 #减脂餐教程
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z如梦5月前
青椒酿肉#青椒酿肉 #美食 #家常菜 不知道吃什么可以关注一下我哦，偶尔来看看，找找灵感，都是普通菜，简单菜
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就酱紫3天前
这一口谁懂啊，番茄青椒牛肉滑蛋，一口下去香到舔手指，这个恰巴塔夹馅吃法 会让你再也不想吃普通三明治!一定要试 太绝了!#懒人美食 #恰巴塔 #牛肉滑蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #跟着抖音做美食
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我是一名退伍老兵1月前
青椒小炒肉 让肉滑嫩的关键，先把肉用鸡蛋液腌过后，再下锅炒，吃起来不柴，青椒下锅后，大火翻炒，在炒的过程中，要看火候适当的加入清水，不然，糊锅了就不好吃了#做菜我是认真 #简单家常开味菜 #下饭菜 #家常菜教学
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话痨小赵的妈2天前
青椒牛肉盖浇饭，香气四溢，米饭搭配嫩滑牛肉，每一口都是满足！😋 快来尝尝这个美味，绝对让你回味无穷！#青椒牛肉盖浇饭#来尝尝这个 #千亿流量扶持计划#舌尖上的味道 #小孩菜 #美食 #味道好极了你们想吃吗
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蔡哥美食2天前
你们说可以吃几碗饭，这道青椒酿肉，反正我吃了三碗饭#青椒酿肉 #家常菜 #家常菜100道开胃下饭 #粤菜#下饭菜
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银河少女厨房日记5月前
太费米饭了，家人们一定要试试 谁懂啊！这道菜直接把我香迷糊了！ 锅里的汤汁红亮诱人，青椒脆爽入味，肉片嫩滑多汁，每一口都裹满浓郁的酱汁，配米饭简直绝绝子！ 做法超简单，肉片提前腌制入味，爆香后加入青椒翻炒，再倒入调好的酱汁焖煮一会儿，让每一块肉和青椒都吸饱滋味。 #下饭菜 #家常菜 #抖音美食创作者 #百班顺辣椒 #下饭神器
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不坏不坏的一天1周前
东北溜肉段，外酥里嫩，酸甜适口，家常做法一学就会！ #熘肉段#家常菜#下饭菜
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为食猫—菜菜3月前
辣椒酿肉，好看的下饭神器，家常菜做法持续更新中 #动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 #美食 #美食教程 辣椒酿肉
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阿男的低卡美食（手残党版）8月前
低卡青椒酿肉🥩低脂低卡高蛋白，好吃营养又简单，很适合晚餐吃哦，快去瘦吧！#做法简单又营养 #美食 #低脂低卡 #减脂餐 #懒人美食 @抖音美食达人助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
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辣辣爱吃就多吃点2天前
0基础第一次做老式溜肉段，成功✌️#溜肉段 #东北菜 #晚餐 #做菜
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💰招财老妈💰2天前
#美食#家常菜#下饭菜#青椒肉丝#回家吃饭 青椒肉丝 特点： 肉丝嫩滑， 青椒脆爽， 咸鲜适中， 搭配米饭非常合适， 是家常菜 中出镜率极 高的一道， 几分钟就能出锅， 简单又美味。
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晨曦2天前
碎肉滚辣皮子拌面太香的很，简易版做法，根本吃不够#新疆美食 #滚辣皮子拌面 #美食 #抖音美食 #上热门🔥
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光军美食日记3天前
农家一碗香，五花肉焦香、鸡蛋嫩滑、青椒鲜辣，一碗香透三餐。#厨房日记美食分享 #舌尖上的味道 #农家一碗香的味道
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暖家小厨娘2周前
家常溜肉段，外酥里嫩，酸甜可口，大人小孩都喜欢吃，喜欢的赶紧做起来吧#溜肉段做法 #每天一道美食 #简单易学 @DOU+小助手 @抖音来客官方助推官 @抖音小助手
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烧给女儿的菜3天前
青椒炒猪肚，饭店味道在家做保姆级教程。 #家常菜#美食教程 #猪肚 #青椒肚片#下酒菜
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东东随手拍3天前
#美食技巧 #厨房日记美食分享 #做饭小技巧 #展示一下我的自制美食 #有没有见过这种吃法
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小宋不菜3天前
#溜肉段#家常菜#治愈系美食分享 家常版溜肉段美味又下饭
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达州厨师东（分享做菜生活日常)5月前
鲜椒滚沸，乌鱼片滑入翻涌，一口鲜麻，舌尖跃动川味活色。烫熟即食，鲜麻直冲天灵盖。当季鲜椒熬出烈香，乌鱼片裹着热汤，每口都是鲜活的川味暴击。#抖音美食教程 #美食 #家常美食 #家常菜
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美食小姐姐5月前
日常生活中必备的12种家常菜做法 下酒又下饭好吃转圈圈
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不专业的人3周前
#真材实料才能做出好味道 #健康美食自己做 #美食小技巧 #味道好极了你们想吃吗 #下酒又下饭
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胡丢丢（把老婆宠到不用做家务的全职老）6天前
今天老婆休息，我大早上问她吃啥。她叫我滚😭 做好了她比我吃的都还多！#自己亲手做的美食 #创作者中心 #创作灵感 #江西下饭菜
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梦幻椰蓉1年前
和 @皮皮（教做菜） 一起 #合拍
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澜梦瑶8月前
双椒猪肝，冷吃热吃均可，热吃嫩滑，冷吃劲道适口，不柴不腥，辣味适中，日常做菜分享#家常菜
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回味小江南9月前
清朝“美食家"王干炬曾给予此菜很高的评价🤩#吃了咸菜滚豆腐，皇帝老子不及吾#土菜馆#附近美食
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美食作家王刚云徒弟1月前
00后土木系学长出租屋和王刚师傅学做饭 00后土木系学长出租屋和王刚师傅学做饭
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吃饱有傲妙5月前
当你每天都要做饭的时候，你会发现做得多花里胡哨，都不如做得下饭。 一天工作回来，一盘香喷喷的菜就着米饭🍚，才是最幸福的事！ 而且自己家做的还比外面干净卫生！ #厨房里的烟火气 #家常便饭烟火气 #美食视频
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naaaaana5月前
可能只有新疆菜 才能填饱新疆胃 #新疆美食 #创作者扶持计划 #新疆美好推荐官 #美食制作 #在内地的新疆人 霍尔达克家常做法 简单又好吃 家的味道没错了
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