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爆爆兔1周前
宿舍里的“紫薯精” #困困鸭大学宿舍防吵睡眠神器 #困困鸭花朵耳塞第2代 #困困鸭睡眠耳塞
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一条小婉汁🍡3月前
用这三个打断节奏方法，帮你赶走困意！ #上课睡觉 #犯困 #专注力 #高三 #学习
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非常自立2周前
快开学了大家早点睡吧，虽然现在已经不早了#睡不醒 #学生 #搞笑
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没猜错10月前
#校园vlog #校园日常 #我的校园生活
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睡眠艺术家6月前
每天都睡不醒#美妆 #内容过于真实 #日常妆 #学生党必备
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走丢的陈老板💼2周前
孩子在学校睡不醒！！
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衡水孟老师1月前
衡水孟老师 高中生睡眠不足#衡水孟老师 #衡水中学 #衡滏实家校共育
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学霸王大九（大九窝）1周前
同学们上课集体睡觉，看老师如何叫醒他们？
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付晓红医生2周前
长期犯困没精神，可能不是没有休息好，是病！ #抖出健康知识宝藏 #犯困 #睡眠不足
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叫我小新3天前
香港国际学校学生｜睡不醒的早晨全靠意志力撑 #明月镜片 #明月轻松控#好视力就要轻松控#国际生 #vlog
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潼麻大丽吖4天前
又是新一季开学季啦，有没有孩子在学校午休的，以前咱们那个年代，都是趴在桌上睡，睡醒了手麻的厉害，怎么都睡不安稳，午休质量差，下午上课精神头都提不起来，现在小孩太幸福了，这款趴睡枕在午休时候睡觉就很不错，尺寸刚刚好，拱形设计够高，不管是侧着还是趴着，都能找到舒服的姿势。最贴心的是中间的中空部分，完美贴合孩子的小脸，亲肤又柔软，还不会捂住口鼻，呼吸特别顺畅。枕芯用的是德国巴斯夫记忆棉，回弹好，支撑力足，怎么用都不容易塌，孩子的小脸贴上去软软糯糯的。枕套也能拆洗，带去学校特别方便。现在中午睡得香了，下午上课状态明显好很多，学习效率都跟着上来了。开学给孩子备上一个，真的能帮上大忙#趴睡枕 #午睡枕 #趴睡枕神器 #午休
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达里1周前
为什么一个人睡觉总是睡不醒? #情感#情感共鸣#心理学 #人生感悟 #认知
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奇幻日2周前
为什么一个人睡觉总是睡不醒？伴侣睡眠效应正在影响你 #情感 #情感共鸣 #心理学 #人生感悟 #认知
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糖糖呀1周前
为什么一个人睡觉总是睡不醒，这条视频告诉你答案。#为什么一个人睡觉总是睡不醒 #认知觉醒 #情绪价值 #情感共鸣
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响尾蛇3周前
谁说装睡的人难叫醒？我看不尽如此...... #高中 #高中生 #学习 #抽象 #睡觉
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儿科医生朱奶奶1月前
孩子作息颠倒睡不醒，轻轻调回规律作息！#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营#新年囤点专业货#春节世界观察
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中医康复见效付款6天前
嗜睡睡不醒的中医配穴 和 @李哩个李 一起 #合拍 #睡不醒 #嗜睡 #穴位 正常人一天睡6-9小时就足够了，成年人超过10个小时就是嗜睡#睡觉
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惠姐5月前
学生总是睡不醒，不到最后一刻不起来，来看看#惠说二高#正能量 #校园 #记录真实生活 #原创
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华姐 ｜常青藤教育咨询3年前
孩子总是上课睡觉，怎么解决？#家庭教育 #亲子教育 #育儿 #高考加油 @抖音小助手 @抖音青少年
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巫散人5天前
为什么一个人睡觉总是睡不醒？伴侣睡眠效应正在影响你 #心理学 #认知 #思维 #人生感悟
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六耳老师🦋7月前
当学生上课老睡觉❗️新手老师vs资深老师 #老师 #新老师 #新手老师 #学生上课睡觉 #新手老师不迷茫
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君山老师1周前
叫不醒的学生我也不想叫，但学校不允许啊！ #老师#新老师#学生管理#班级管理#90后教师
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满状元升学规划1月前
孩子晚上拖拉熬夜，在学校犯困怎么办？ #学霸秘籍 #家长必读 #经验分享 #干货分享 #干货
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马医生-你的家庭医生1周前
总是睡不着、睡不沉、睡不香？这4个日常行为不要再做了#睡得香香甜#抖出健康知识宝藏#失眠#助眠误区#亚健康养生我来帮
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李东海医生5天前
春困老是感觉自己睡不醒，气色差，快来试试这三招解乏#中医 #春困 #养生 #女性健康 #犯困
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中医副主任杨哲2月前
嗜睡，睡不醒就是阳气被困住了，和失眠正好反着来 #嗜睡 #睡不醒 #阳气不足 #中医 #中医杨哲
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响铃卷3天前
一睡不醒#日常#挑战一天能完成多少任务 #宿舍
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人间执笔者1周前
你一个人睡不醒，根本不是懒，是你的身体在“自救” #粉丝一千万🔥 #情感心理 #情感共鸣 #创作者扶持计划 #创作灵感
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旋转365度日系霸道总裁酱4天前
我们天天睡觉都睡不醒 可能是因为我们是睡贫座#校园生活
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国光医生1月前
当你出现了睡眠障碍 #医学科普 #睡眠障碍 #心理学 #睡眠 #抖出健康知识宝藏
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铜川矿务局机关卫生院1周前
越想越睡不着，这可不是普通失眠！#睡眠 #失眠 #失眠的夜 #睡不着 #抖出健康知识宝藏
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琪琪坨睡不醒5天前
初三15岁，总分200都考不到，我摊牌了 #00后 #学生党 #坦白局 #成长日记
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上课不要在睡觉了4天前
老师说的零抬头率我们终于做到了 #校园 #睡不醒根本睡不醒 #是魔是仙我自己说了才算
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家卫老师群主-ice11月前
【真实连线｜孩子总睡不醒，班主任5步训练法助你破解】 📺 连线背景 一位家长为孩子在校睡不醒发愁，经常中午叫不醒导致迟到。每次都要接回家，给家庭带来很大负担。家卫老师用13年班主任经验，分享了一套科学的训练方法。 🔍 困扰要点 • 学校中午叫不醒 • 已经耽误好几节课 • 需要家长接回家处理 💡 问题探讨 1️⃣ 认知纠正 家卫老师原话： "起床其实是个习惯，不是什么毛病。道理不管用，心理暗示不管用，心灵鸡汤不管用，别人打骂你都不管用，只有一件事情管用，就是训练。" 2️⃣ 五步训练法 解决思路： 1. 坚定训练信念 2. 确保意识到提醒 3. 研究个人起床步骤 4. 设定最小行动指令 5. 训练连贯动作 ✨ 实践建议 • 找到适合的物理唤醒方式（闹钟/人工） • 拆解个人舒适的起床动作 • 培养连贯的起床流程 • 保持作息规律，包括周末 📌 重点总结 • 起床是习惯而非性格，可以通过训练改变 • 从最小行动开始，逐步建立连贯动作 • 坚持才是关键，不要给自己找借口 💬 现场对话 问：周末和假期是不是也要保持？ 答：不要给自己洗脑，好像睡懒觉是一件幸福的事。我太喜欢自己拥有更多的时间了，这个新的生活一定是你更满意的。 #家卫老师 #作息训练 #早起习惯 #教育成长
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总是睡不醒e6天前
我靠我跟汽车过不去是吗#高中生 #职高生 #高中生日常
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金铂脑科学2月前
为什么每天都感觉睡不醒 #睡 #睡不醒 #累 #睡眠 #疲惫
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刘欣4天前
#春困 #新人 #口播 #热门 #记录真实生活 开始进入春困秋乏期了吗 怎么天天感觉睡不醒 关键是睡觉还睡不踏实 咋整咋整 你们都有这个阶段吗？？？
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秦医生1周前
女性夜里总是睡不好，记好一个实用招，让你入睡快，睡得香 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #女性健康 #医学科普
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不卷吃瓜所🍉5天前
不同专业的同学能睡多久 新闻学物理学心理学：不睡觉 #新闻学 #不卷app #专业 #留学生 #大学
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睡不醒的.S1周前
欢迎收看大学生下午没课的一天都在干什么vlog yc @_依依超懒的💕 #vlog#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog我的日常生活 #大学生活
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洋芋妹2周前
一回学校瞌睡来#大学生返校 #上课日常 #大学生精神状态
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总是睡不醒e1周前
高中生日常上学#高中生 #职高生 #高中生日常vlog
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健康管理小哥1周前
晚上睡不着怎么办？#养生干货#睡个好觉 #熬夜#养成好习惯很重要 #健康
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拾柒爱生活3天前
早晨老是睡不醒，孩子在学校在家写作业容易犯困，你知道是什么原因吗#呼吸 #空气质量 #二氧化碳检测仪
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唐唐姐2周前
有没有和我一样晚上怎么也睡不着的姐妹？赶紧来试一试这三招！#睡眠#快速入睡#失眠#晚安
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老蟹睡好觉1周前
失眠是假的 两个方法找回好睡眠 与睡眠和解，与自己和解#失眠#睡眠#睡不着#正能量#心态
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困到睡不醒3天前
高德地图快删了吧 你的全世界来了#睡不醒出品#狮子座女生 #上学不睡觉
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毕老师·守望时光5月前
初高中学生的家长注意了，抓住中午“黄金半小时”，就能拯救下午课堂！尤其到了初三和高中，凡是孩子说中午不困的，基本都是骗人的，他中午贪玩，下午去学校睡觉！#经验分享 #高考 #老百姓关心的话题 #高中生活 #家庭教育
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