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ELEVEN餐吧官方号3天前
00后不想上班，开一家餐吧的第九天～今天下厨！#打抛饭 #成都新店 #成都美食#成华区美食推荐
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DSheepY9月前
成都天桥下的鬼饮食🔥泰式路边摊🌴打抛饭✨ 木瓜丝加上打抛饭，又酸又辣，梦回泰国！ 地址在前锋路G口哦，每天下午18:30准时放号！#路边摊的烟火气 #寻味街头美食 #成都美食 #泰国菜
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中年练习生李响7月前
成都街头18元的打抛饭 年轻人，在泰国学艺 府青立交桥下夜市 超级有烟火气的泰国小吃车 无敌正宗的打抛饭 #抖音美食创作者 #泰国美食 #成都街头美食 #打抛猪肉饭
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花椒面与海椒面2月前
拜见成都打抛饭大王！！！ #打抛饭
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Quinnie L1年前
还没有被发现深夜路边摊，这一口你一定不会后悔！！#省饭课代表 #这一口好city啊 #夜宵 #打抛猪肉饭 #成都美食
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阳阳阳阳阳阳阳3月前
拜见成都打抛饭大王！#美食 #记录生活 #日常分享 #美食推荐
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王烦烦Leon5月前
深夜分享一家成都桐梓林附近的宝藏东南亚菜！ 趁着没火快去吃！我已经去3回了#成都东南亚菜 #成都泰餐 #打抛饭 #需要大声安利的烟火美食 #美食vlog
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棒棒鸡丝（原声版）5月前
来吃二环高架下的打抛饭主理人 #下雨天就该吃点高热量的 #城市里的烟火气 #路边摊美味 #打抛饭
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六号线烟火食记9月前
藏在城市里的正宗泰式打抛饭🍚#谁懂这一口的好吃程度 #抖音美食推荐官 #同城美食 #成都美食 #成都探店
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小仙女吃成都1年前
终于在成都街头吃到了心心念念的泰式打抛饭 太香了！#泰烧 #热辣川泰泰爱你 #这一口好city啊 #打抛饭 #抖音美食推荐官
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香辣小海giao🌶️2月前
成都东郊记忆极品！！！ 一家用心在做打抛饭的店！用料巨足！每一份都是满满的肉沫！搭配上三个溏心蛋，板着吃真的太香了！！！ #街头小吃 #路边摊美味 #打抛饭 #饭搭子
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杨永晨想开店（WIKI burger）2月前
00后开汉堡店，沉浸式研发耙耙豌打抛饭，一看就会，在家也可以做#vlog十亿流量扶持计划 #wikiburger #成都汉堡
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文科生振宇1年前
成都街头最新摆摊项目给兄弟们找到了！这碗泰式打抛饭怎么吃出了爱情的味道……#创业 #餐饮 #摆摊 #街头小吃 #成都美食
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筷子叔燎餐饮5月前
成都夜市的烟火气 #寻味烟火气 地铁站出口藏着人间烟火气！响哥带筷子叔探索成都夜市，泰式打抛饭一口穿越到曼谷，贵阳烧烤猛火直烤香到跺脚，这才是抚人心的夜滋味！ #人间烟火味 #宝藏夜市 #贵阳烧烤 #泰式打抛饭 @花样胖子 @李 不 管（餐饮圈野生纪实录） @sprite @一凡 @中年练习生李响
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i人小马11月前
卧槽，在成都吃到曼谷同款打抛饭了，爆辣但吼吼吃！！🥵#打抛饭 #成都美食 #成都skp
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麥兜de布拉熱2月前
这是捅了泰国友人的窝了吗 感觉来了一个旅行团 成都可能也找不到第二个地摊儿能比我们接待外国人还多了吧 #尬抛嘎抛打抛饭KraPrao #宋丹猪颈肉烤肉甜猪肉烤串 #冬阴功妈妈面泰国空心菜 #曼谷泥炉火锅 #泰野·泰简单
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🐀🐂🐯🐰🐉🐍🐴🐐🐒👽4月前
奖励你的好闺蜜请你吃一顿清迈漂亮饭！ #秋日治愈系美食 #泰料 #成都美食 #氛围感餐厅打卡 #漂亮饭
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又又你在干嘛11月前
找到了好吃的打抛饭，我爱吃泰餐！#泰铺#打抛饭#美食推荐 #今天吃啥 #双仔有好好吃饭吗
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包吃包煮8月前
吃过的朋友都懂咱对这一口的思念 #打抛饭#下饭菜#抖音美好食光
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Shortcuts To Foodie7月前
连刀都不用碰，10分钟泰式打抛饭 不用刀、不用复杂配料， 只要猪肉末、蒜头、小米辣和一把打抛叶， 10分钟，一碗爆香下饭的泰式打抛饭就能端上桌！ #好好吃饭大赛 #一人食记 #懒人美食 #罗勒 #泰式打抛饭
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惜小拾10月前
打抛饭 | 可不仅仅是个肉沫拌饭 简单的肉沫拌饭，但是超级好吃又下饭。#打抛饭 #美食创作者计划 #一人食记 #家常菜 #抖音美食创作者
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赵的晚餐8月前
在家做的泰式猪肉打抛饭，又香又好吃！#打抛饭 #我的厨房日记 #美食vlog
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QQ大王王王9月前
美味的泰餐不用坐飞机去吃！#泰铺#打抛饭#美食vlog
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林胖达（拯救肚饿童年）10月前
做饭五小时摆摊十分钟 饭都被大人抢完了同学们放学天塌了#摆摊 #打抛饭 #省饭课代表 #天塌了 #馋哭隔壁小孩 #校园里的精选
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小丽爱料理7月前
吃过的朋友都懂👉这一口有含金量的滋味😋巨满足 #创作者中心 #创作灵感 泰式打抛饭🔥我终于1:1完美复刻了‼️ 自己在家做的料更足，终于吃过瘾了！ 没吃过朋友千万要试一试，吃过的朋友都懂这一口的滋味感😋 #打抛饭 #我的美食日记 #一人食
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艾米的做饭日记🍳（省钱版）2天前
00后拒绝外卖 自己做饭🍳 今天吃泰式打抛饭🍚 1️⃣热锅热油 下入捣碎的辣椒和大蒜 大火爆炒一分钟 2️⃣加入猪肉沫和料酒 中火炒至猪肉变色且有水份 3️⃣加入豆角沫 中火炒熟 大概6分钟左右 不喜欢吃豆角的也可以选择不放（但是会有点腻） 4️⃣加入调料：蚝油、生抽、老抽、鱼露、白糖 炒匀调料后关火 5️⃣加入九层塔/打抛叶炒软即可出锅 没有的话可以用紫苏替代 今天也要好好吃饭呀 让我看看你今天的一人食吧～ #种草激励计划 #一人食漂亮饭 #泰式打抛饭 #有没有见过这种吃法 #打抛猪肉饭
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超哥不得胖3月前
九眼桥川音附近给大家发现的平价bistro餐厅，关键现在活动太划算了，大家赶紧囤，留着慢慢用 #比会吃更惠吃 #北上超惠吃 #寻味烟火气 #心动榜餐厅 #bistro
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菠萝吹雪🍍…2月前
成都泰餐驻蓉办！！！五刷了！！好好吃。。。。#成都美食 #成都本地人推荐 #压箱底的宝藏小店
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哈皮妈妈融合餐厅官方号3天前
三环路哈皮妈妈家泰式打抛猪肉饭来啦！现炒肉粒多，酱汁酸辣，配冰饮似泰国街头，28.8超划算，量大管饱！ （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#韩料 #pizza #下饭神器 #brunch餐厅推荐 #魔都美食
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泰宫殿(龙洞店)3天前
泰宫殿霸王打抛饭太香，肉粒米饭超诱人，配龙眼水冰爽。原价 29 现 19.9，堂食外带快，天河收藏榜常客，干饭人冲！ （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#美食也rap #川菜 #我的美食记 #今日美食分享 #今天吃什么
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-未来只能靠自己10月前
这是我在成都吃到最好吃泰国打抛饭。菜品摆盘精致，性价比高，东南亚融合料理、落地玻璃景观位、生日派对不二选择、#薇诺仕融合料理＃成都高空漂亮饭#成都东南亚菜#抖音美食推荐官 #好吃不贵经济实惠 @DOU+上热门 @抖音小助手
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NPC.FAMILY（新店正在装修中）3月前
小酒馆里的打抛饭真的很有魅力😎#吃饭vlog #巴适得很 #饲养员 #美食 #邛崃
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可师傅吃了没3天前
vlog｜做出原地开泰料店的绝美打抛饭了🧑‍🍳 #vlog日常 #vlog #维持体重的饮食
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喜顺（收徒）1年前
终于在成都吃到了正儿八经的泰式打抛饭 太香了！#泰烧 #热辣川泰泰爱你 #这一口好city啊 #打抛饭
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谢斯文。2月前
天啊‼️不用去云南，在华阳也能吃到地道的云南火锅了，真的好巴适啊#云南火锅店 #打抛饭 #华阳美食 #成都美食 #云南特色美食
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圆脸小歪1周前
🇬🇧我愿称打抛饭为赶due神饭！！！ #留学生沉浸式备餐VLOG #做菜我是认真的 #我的厨艺 #美食vlog #英国留学
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橙红2周前
🍚挑战100天做饭的第36天 🍚 今日菜单：泰式打抛饭（Thai Basil Minced Pork） 有些菜真的很简单， 但只要香味出来， 整碗饭直接清空 今天做的这道泰式打抛饭， 香、辣、够味， 真的超级下饭。 🧺 所需材料 •猪肉末（100g–200g） •辣椒（切块） •蒜米 一整颗 •泰式罗勒叶（打抛叶） •白饭一碗 •鸡蛋一粒 调味料（根据肉量调整）： 🔹 200g 肉末比例： •生抽 4 勺 •老抽 2 勺 •鱼露 3 勺 •蚝油 2 勺 🔹 100g 肉末比例： •生抽 2 勺 •老抽 2 勺 •鱼露 1.5 勺 •蚝油 1 勺 •糖适量 （记得根据肉量调整，不然会太咸） 👨🏻‍🍳 做法步骤 Step 1｜准备香料 先把辣椒切块， 蒜米准备好。 然后把蒜米和辣椒放进石臼里， 磨碎成泥。 这样炒出来会更香， 味道会更融合。 Step 2｜爆香 起锅烧油， 放入磨碎的蒜米辣椒， 炒到香味出来。 Step 3｜炒肉末 加入猪肉末， 记得一定要炒干。 把水分炒掉， 这样才不会有腥味， 口感也会更好。 Step 4｜加入酱汁 根据肉量倒入刚刚调好的酱汁， 翻炒均匀。 让肉末全部裹满酱汁， 炒到香味出来。 Step 5｜加入罗勒叶 关火之后， 再放入泰式罗勒叶。 用余温翻拌均匀， 让香味自然释放出来。 （记得是关火后才放，不要开火炒） Step 6｜完成 盛一碗白饭， 煎一粒半熟蛋， 把打抛肉铺上去。 一口饭一口肉， 真的停不下来。 简单、快速、又超下饭的一餐 #做饭 #泰式打抛饭 #泰国美食 #动手自己做美食 #美食小技巧
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黄小仙有家小「麻雀」3天前
Vlog 1｜麻雀即将同步上新✨（片尾有彩蛋） 从泰国回来最想念的，就是这口打抛饭。 在家复刻出几乎一模一样的味道，昨天姐妹说想吃，一冲动直接做好送到她们单位。 我的爱有是有，但也不多，累死我了！ 但是超快乐！因为她们说巨好吃！ 强烈要求麻雀上新！ 好吧～我考虑一下～安排！ #泰式打抛饭 #餐厅主理人日常 #日常生活vlog
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麥兜de布拉熱1月前
又是被泰国友人梭哈的一天 大老远从双流机场打车过来 吃了七份打包七份 泰国朋友对打抛的爱是真的深 #尬抛嘎抛打抛饭甲抛KraPrao #宋丹猪颈肉烤肉甜猪肉烤串 #冬阴功妈妈面泰国空心菜 #曼谷泥炉火锅 #泰野·泰简单·前锋路地铁站G口
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不骚只会玩（神灯户外）3天前
国内第一次吃泰式打抛饭，有点意思#这是个真实的事情 #vlog日常 #神灯户外
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水晶晶清迈小馆官方号2月前
#开店#泰国菜#双流#郫都#打抛饭
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麥兜de布拉熱1月前
我们在曼谷探店 泰国友人们在成都探我的店 这算不算被偷袭 #尬抛嘎抛打抛饭甲抛KraPrao #宋丹猪颈肉烤肉甜猪肉烤串 #冬阴功妈妈面泰国空心菜 #曼谷泥炉火锅 #泰野·泰简单·前锋路地铁站G口
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乐煲旗舰店3天前
真的香迷糊啦～超级好吃下饭的打抛牛肉饭，厨房小白5分钟搞定 #打抛饭 #美食教程 #美食 #美食分享
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今晚吃泡面3天前
好吃到直接光盘！！！ 泰式打抛饭直接拿捏你的胃 #美食 #泰式打抛饭 #做饭
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爱吃馒头（发疯减肥版）4天前
谁懂啊！这碗打抛饭我能连吃10086次🍚💥#厨房日记美食分享 #展示一下我的自制美食 #亲手自制美食 #我的厨房日记 #抖音美食创作人
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...3天前
拜见打抛饭之神！！#厨房日记#一人食#味道好极了你们想吃吗
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阿蝶馋了3天前
家庭简易版泰式打抛牛肉饭！十分钟就能做好的健康美味晚饭！没有买到打抛叶，就用了青豆来替代，也一样好吃！#懒人美食 #跟着抖音做美食 #美食教程 #打抛饭 #下饭神器
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哈皮宝宝4天前
我爱打低卡打抛饭我爱巴斯克～#快乐小孩vlog #日常vlog#正能量 #干饭vlog#女大学生
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小胖总创意菜(总店)官方号3天前
#味道好极了你们想吃吗 单人套餐打抛饭➕水果大满贯
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霄式探店指南1周前
人均19吃遍泰式饭+粉，成都人快冲！#成都 #泰讨厌泰粉 #泰式美食 #龙泉同城美食
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小花椒6月前
更适合川渝人胃的“打抛饭”你吃过吗？ 一个人不知道吃啥，又想简单又想快的糊弄饭，配菜更是有啥就可以加啥，感觉做出来味道都不会太差，又不油腻还干香干香的，做饭其实就是随心所欲随意搭配，没有固定模版，喜欢咋弄就咋弄！ #vlog日常 #我的厨房日记 #打抛饭 #川式打抛饭 #糊弄饭
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糊弄饭教程2天前
#跟着抖音做美食 打抛猪肉饭减脂版
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小妮厨房4天前
第38集｜泰国经典小炒“打抛猪肉”，这样做和泰式餐厅出品真的零差别❗️材料做法都超级简单，十分钟直接开吃😋！！咬一口溏心煎蛋的咸香焦脆，再来一口裹满蛋液打抛猪肉米饭，直接上头!!🤤😆 #打抛猪肉饭 #泰式美食 #美食教程 #美食灵感 #罗勒叶
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常 青6天前
教你在家做泰式打抛饭#打抛猪肉饭 #美食教程 #厨房日记
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冬哥换活法2天前
学习打抛饭失败的一天。【东南亚08】 #冬哥换活法
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陈饱饱！2月前
发现成都亚洋食漂亮饭！适合各种场合味道也很不错！#别屋 #亚洲手作料理 #成都别屋 #成都漂亮饭
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小蛙宝7月前
咱们川渝人也有自己的打抛饭！ “打抛饭”也太香了吧！#打抛饭 #夏天吃什么#川菜 #家常美食 #云贵菜是年轻人的天菜
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any的鸡腿（被楚禾多次回复版）2月前
#emibonnie#打抛饭@晚. 超级无敌巨无霸好吃
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廖姐食饭公司3天前
【泰式打抛饭】好评多多😎#快餐盒饭 #烟火气小店 #抖音推广#附近人
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Je-Ri漫游指南5月前
一周来了三次的打抛饭！哈哈哈哈#创作者中心 #创作灵感 #美食vlog #记录生活 #美食推荐
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泰餐甘厨（泰红里）2月前
大家很爱的泰式猪肉打抛饭教程来啦！看看你们学会了没有#抖音美食创作者 #美食制作分享 #配方 #打抛饭做法 #泰式美食
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观百福食研社1周前
泰式和牛打抛饭 #打抛饭 #泰式打抛饭 #打抛饭做法 #和牛肉饼
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爱吃大鸡腿3月前
打抛饭，简单好吃，盖饭一绝 #盖饭#打抛饭#家常菜#美食分享#好好吃饭
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水晶晶清迈小馆官方号2月前
过好当下的每一天，该说不说我们的招牌打抛饭可太好吃了，真的吃不腻！#打抛饭#双流
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