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北漂姐爱美食10月前
#菠菜蜜豆卷 #做法教程
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小梅姐爱做饭11月前
口感更丰富的菠菜卷卷来了，筋筋软软一股菜香味，大家快在家尝试 #抖音美食推荐官 #美食教程 #陕西美食 #西安美食 #菠菜卷
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会一点冷菜1周前
每一次跌倒，都是大地在教你如何更稳地站立。#冷菜 #冷菜制作分享 #冷菜教学 #家常菜教程 #厨房
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面包吃不饱🍞3月前
自制宝宝小零食❗️❗️菠菜米条，酥酥脆脆的，入口即化，平时用来当做哄娃零食真的太棒了#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #自制宝宝零食 #小月龄辅食 #在家轻松实现宝宝小零食自由
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懿佳面馆官方号2年前
菠菜大龙卷菠菜顶级吃法，一把刀教你一招，菠菜大龙卷薄皮馅多层层叠叠喧香味美好吃的根本停不下来。#薄皮包子 #烹饪美食 #春卷 #日常美食 #烹饪 #蒸菜 #美食博主 #家庭美食 #菜团子 #美食达人
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糖爸早餐不重样10月前
菠菜做成肉松卷，清清爽爽春天的味道，好看又好吃。#做一道春天的美食 #早餐
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喝粥的兔子7月前
中国胃减脂餐🌮超鲜美薄皮四色菜龙（186卡） 今天做了个薄如蝉翼的大菜龙，三两面粉搭配了一斤多的菜，满满的蛋白质和膳食纤维，太适合减脂期吃啦，又鲜又香，真的超级美味🤤 ☑️所需食材：（可做5个） 面粉150g，沸水55g，凉水40g 菠菜450g，木耳泡发后50g，鸡蛋2个，胡萝卜碎适量，五香粉 蚝油 香油 鸡精 ⬆️热量明细在视频结尾 #菜蟒 #菜龙 #素食养生 #面食分享 #减脂食谱
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原神幺幺2天前
【原神】开服至今 各个时代的T0阵容#原神空月之歌 #原神版本答案 #原神T0阵容 #原神回忆
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喜洋洋美食美点11月前
这个是味道不错又营养丰富的菠菜黑糯米肉松馒头卷#馒头 #花样面食 #馒头花卷 #每日美食分享 #早餐
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果宝炫饭记2月前
#vlog10亿流量扶持计划 菠菜肉松花卷｜ 个个蓬松暄软，好看又好吃😋 家里小孩不爱吃菜，你就试试把菠菜打成汁和面，做成菠菜肉松花卷，小小的一个一个特别可爱，好吃又健康，营养还特丰富！再搭配一碗香菇肉丸米线，这一顿午餐又吃美了……#菠菜肉松卷 #香菇肉丸米线 #创作灵感上热门 #宝宝辅食
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开开心心1年前
菠菜这样做，比山珍海味还好吃，软软糯糯，营养丰富，大人小孩都爱吃#菠菜糯米卷
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李妈妈厨房PLUS官方号4天前
好食材～零预制～#美食 #成都云南菜
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慧慧（美食分享）2月前
蔬菜紫米卷配方 紫米馅制作请看下个视频 面粉300克 菠菜焯水攥干后120克 小苏打1克 酵母3克 温水100克左右 当菠菜的翠绿撞上紫米的深紫，这颜色美炸了，没想到口感更惊艳#真实生活分享官 #美食 #紫米卷 #馒头 #菠菜馒头
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四季做美食6年前
今天做道龙卷上海清。上海青叶嫩汁多，常备用作美食菜，今天的上海青做法很简单，但很绿色美味。
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糖爸早餐不重样2年前
菠菜，米饭卷一卷，营养密度翻几倍，减脂期不知道吃什么，可以试试这个卷！#菠菜新吃法 #早餐 #减脂期吃什么
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六月美食分享2天前
运城人从小吃到大的味道，一卷一蒸，满院飘香#真实生活分享官 #抖音美食推荐官 #美食
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团圆麻麻4月前
菠菜紫薯蜜豆卷，补铁，补充膳食纤维，关键颜色漂亮，小朋友特别喜欢#美食 #美食教程 #在家做美食 #好好吃饭
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西安田小野11月前
今天这个菠菜卷卷绝了，颜值高又好吃！学做起来给孩子吃都可以！#西安田小野 #陕西田妈妈 #美食
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爽YY3天前
沧州茶腾，有点意思🤔简简单单拿捏#生活瞬间记录 #创作者中心 #创作灵感
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小瓜快跑3天前
国外网红零食吃吃！ #国外网红零食 #国外零食 #美食测评 #美食试吃
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欣欣妈美食4天前
#美食制作 #厨房日常 #家常菜准备
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星星的小日子1年前
#爱生活爱美食 #记录日常生活vlog #菠菜卷#热爱生活取悦自己 #妈呀太香了
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兰姐做美食11月前
按照我这个方法做出来的菠菜卷绿油油的，喜欢的姐妹可以试一下 #菠菜卷 #粗粮#菠菜的神仙吃法 #抖音美食推荐官 #我的厨房日记
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天安门优选1周前
这个是酒楼的做法，大家收藏好！别有一番风味好好吃，过年想吃自己在家做，简单快捷好吃#潮汕美食 #潮汕家常菜 #蒸生
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嗨，我是佩佩呀2天前
✨ 来一份“卷”起来的健康美味，把春天吃进肚子里！
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王小晶的日常6天前
老公发工资了，这个月收入3750元，我自媒体收入1100元，今天给老公和儿子做香葱肉松小花卷吃。#在家做美食#日常vlog #记录真实生活#vlog十亿流量扶持计划
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曹师傅教做菜1月前
没想到吧菠菜竟然还能这样做，一分钟就能学会
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豆豆鱼6天前
我是怎么瘦的 它来了#减肥 #减脂 #体重管理 #掉秤 #瘦
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米奇宝宝1周前
希望能火。下期吃什么打在评论区里。
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盛大喜11月前
#家庭版菠菜卷 #美食分享 #美食教学 #盛大喜教美食
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想奔跑的圆 圆6天前
#摆摊创业 #舌尖上的乡村美食 #我最爱的家乡特色美食 #记录摆摊的点点滴滴
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蔡哥哥的平凡菜谱1周前
#38女神节 200元预算，给妈妈，老婆，妹妹，做一顿节日大餐#妇女节最好的礼物 #妇女节美食 #女神节美食 #在家做饭聚快乐
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小丽的日常5天前
江苏小学生早餐日常#早餐 #记录真实生活 #小学生 #日常vlog @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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常小蒙2天前
#我的乡村生活 #农村生活 #农村美食记录生活
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如意美食ㅤ11月前
#一日三餐 #记录生活 #菠菜卷这样做
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拾壹厨房小课堂～飞姨6天前
拾壹厨房小课堂开课啦！ 今天做菠菜蜜豆卷！ 下期想要学什么 评论区告诉我！ #面食 #宝宝辅食 #宝宝辅食跟我学 #幼儿园美食 #秦皇岛幼儿园 @拾壹园幼儿园官方号 @小岛幼儿园新闻 @拾壹国际—库洛米老师 @拾壹国际- Coco @拾壹国际-保健医Mini
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冯厨教做菜1周前
#美食 #f1中国大奖赛 #美食教程
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小张2天前
#自制寿司卷
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皮蛋🥚1周前
18分钟做的早餐🍳 发完就去搬砖啦🧱 （你们肯定猜不出这期视频没有配乐是为什么🧐） #美食vlog #早餐吃什么 #治愈系 #上天入地我最爱吃 #真实生活分享计划
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100分小宇哥6天前
探店齁币多，真假厨子说
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大石桥秦大师餐饮11月前
面点大师傅制作春季新中式面点：美食菠菜糯米卷👍真材实料.松软香甜！#同城美食 #原创视频 #vlog日常 #餐饮人拍抖音 #地方特色美食
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bek lezzet（阿蒂拉师傅）3天前
#美食分享 #美食教程 #美食趣胃计划 #美食创作人计划 #美食创作者扶持计划
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浮光掠影录2天前
果然中国美食没办法征服小韩的嘴硬#中国美食 #中国美食征服外国人 #饮食文化
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古月爱美食1年前
春天波菜是个宝，天天吃身体好，波菜花卷教程记得点赞收藏[拥抱]
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小宇嫚儿1年前
以前不会做饭，后来会了，因为做了妈妈，孩子说最爱吃妈妈做的饭，还有什么比这句话更有动力呢#我的厨房日记 #抖音美食推荐官 #每天做什么饭给小孩子吃 #好吃到停不下来 @DOU+小助手
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福林礼宴艺术中心王飞4天前
#膳食营养知识科普 #美食小技巧 #创业者说真话 #证明你是餐饮人 #日常饮食小知识
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东方不菜1周前
以爱之名被打乱生活节奏，真的是觉得被冒犯到了！#真实生活分享计划 #妈妈牌美食 #健康美食自己做 #快手菜
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小鹤辅食1周前
菠菜蜜薯漩涡卷，绿油油金灿灿，一圈一圈超可爱， 金瓜枣香山药卷，软乎乎甜丝丝，口感绵密不噎人，#抖音美食创作者 #我是美食创作者 #教你做美食 #抖音美食创作人 #热门话题热点榜美食
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奔跑的🐌4天前
春天的第一把菠菜🥬 蔬菜团子，减脂餐，皮薄馅大，营养好吃没负担，做到简单易操作。#菜团子#张老师只能吃素了#开动起来吧#美食不可辜负
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蘑菇开饭了2天前
2岁宝宝一周午餐不重样✅ 一锅蒸搞定，营养均衡还省妈！#两岁宝宝一日三餐 #满级吃商指南 #辅食一锅蒸 #宝宝午餐 #真实生活分享计划
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小胖子的幸福生活3天前
#摆摊人的日常 #95后摆摊日记 #抖音小助手dou上热门 生活给我出难题我说ok小问题
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溜溜达达3天前
国家鼓励生二胎三胎我提前完成任务了✅虽然没有享受到国家福利🧧，但我提前享受了儿女陪伴🉐幸福感，看着他们相亲相爱的样子🥰心里真是美滋滋，我替你们试过了，生吧，有用#抖音热门#厨房新手 #亲子厨房
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厨木子1周前
小孩在外面可以吃那些科技 #上热门 #美食 #科技
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阿孜古丽4天前
#美食#美食教程 #美食趣胃计划 #美食分享 #美食探店
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