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瘦了110斤的大超6月前
疑似发现了毛血旺的低卡平替？太攒劲了🤤！ 【猪血烧豆腐】 1️⃣猪血、豆腐切小块，在开水里烫1分钟后捞出 2️⃣豆芽在热水里焯熟后捞出 3️⃣喷油，放姜、蒜、小米辣、辣椒粉、豆瓣酱，炒香后加热水，加盐、生抽蚝油调味，烧开后下猪血、豆腐烫十几秒，倒入水淀粉，加韭菜叶，收浓出锅 4️⃣浇在豆芽上 —OVER— #减脂餐 #减脂食谱 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #生活化减脂
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家味小鲜女2年前
#抖音美食制作 家常菜，猪血豆芽，简简单单，好吃又下饭 #日常美食 #猪血
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温馨涵舍7月前
又来给大家推荐一款我们邯郸特色，豆芽血包，吃过的欢迎来给指点一二，没吃过的可以尝试做，绝对让你吃了就会记住的味道，配菜比例都可以根据喜欢加减量，蒸出来都好吃😋#在家做美食 #邯郸美食 #美食 #豆芽血包 #包子
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麦子的小厨房2月前
你的城市喝这个面汤嘛#晒出你们觉得很香的美食 #亲手制作美食
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木子元～（橱窗好物分享）4年前
猪红豆芽汤，养血健胃润燥，教你一招鲜嫩又爽滑，老人大小都爱吃
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招财进宝饭灵根4月前
什么是顶级下饭❓麻辣血旺会给你答案❗️ #谁懂这一口的好吃程度#麻辣血旺#血旺 #川菜 #血旺和豆芽绝配
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云南杨杨杨7月前
干腌菜豆腐猪血汤#记录我的生活
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月月美食记1月前
冬天一锅炖是我家常吃的菜，暖心又暖胃，再放一块火锅料，更加好吃。#健康饮食 #我的厨房日记 #抖音美食创作人 #月月美食记 #有想吃的吗 @DOU+小助手
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郝大妮5月前
吃饭了昂猪血豆芽包地方美食#农村生活日常 #乡村的生活 #地方特色美食 @DOU+小助手
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🌈小胡吃不胖🍔3年前
冬天来上一碗豆泡豆芽猪血汤真的太舒服，从小吃到大，老公也爱吃 #简单美食 #美食vlog #日常vlog #豆泡的家常做法 #猪血豆腐
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小苏苏(二胎）孕期饮食分享3年前
#孕期饮食 #新手妈妈 #孕期补铁补血 不喜欢吃猪肝的姐妹们，来试试这个猪血菠菜豆芽汤，好喝清爽不油腻～
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赵老师谈儿童成长5年前
豆芽猪血汤，操作简单又营养。@抖音小助手 #长高 #身高管理 #美食
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比丢BIU3年前
被封在家的日子里，做一道广东靓汤黄豆芽猪血汤，去肺热增抵抗力 #家常菜 #在家做美食 #简单美食 #美食vlog #爱生活爱美食 #美食教程
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老李一家日常1月前
冬天在老家炉子上吃个铁锅炖，白菜猪血豆腐豆芽辣椒炖上一锅，和父母一起喝上一杯，太幸福了。#我的乡村生活 #农村美食记录生活
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世界的世.昌盛的昌4月前
#家常菜 #在家做美食 #自己动手丰衣足食
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二刀的师弟5月前
#重庆美食 #抖音美食推荐官 #麻辣鲜香
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明天会更好4年前
老肥今晚的大餐：豆芽猪血汤，简单又美味
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大海哥美食分享1年前
猪血豆芽煮粉丝没想到这么好吃，这样做鲜香美味，还可以当减脂餐#猪血豆芽煮粉丝 #猪血的神仙吃法
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阿乐的厨房日记4月前
毛血旺肠，哈哈，费米饭🍚一道美食#家常菜 #爱生活爱美食 #家常饭菜
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爱美食的温2周前
#学做菜#今日美食分享 #美食小技巧 #做菜我是认真的
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皇帝小阿哥1周前
猪血炖豆芽的。学了三年的厨师我。还是俺妈妈炖的菜好吃。
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阿源教你做美食3月前
毛血旺这样做太好吃啦#家常美食 #毛血旺 #川菜 #美食制作分享 #美食趣胃計划
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玲玲爱美食2月前
今天分享家庭版毛血旺的做法，喜欢的朋友可以点赞收藏#毛血旺 #美食教程#美食分享 #抖音新农人 #在家做饭
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农村占姐1周前
家常乱炖，简单又好吃！ 有肉有豆腐有猪血， 一锅出，暖胃又下饭。 普通人的快乐，就是这么简单～#做菜我是认真的努力做好每一道菜 #做菜的仪式感 #做菜大全 #简单美食 #简简单单又一餐
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安阳小杨哥2月前
#美食 #家常美食 #毛血旺 #抖音美食推荐官 #在家做美食
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明亮3月前
#爱生活爱美食 #创作者中心 #创作灵感 #美食制作分享 #美食教程 2025年12月16日星期二，家有初中生，来看一个80后父亲早上给闺女做的早餐吧。
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孙家刘妈妈6月前
六十岁爸妈做老家大包子豆芽猪血包 你们肯定没见过 评论区见#地方特色美食 #新农人计划2025 #人间烟火 #抖音热门小助手 #抖音美食创作人
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十一7月前
每天买菜做饭都头疼，今天吃毛血旺吧#美食 #舌尖上的味道 #无辣不欢的吃货
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喜媽吃嘛嘛香3月前
小时候家里穷吃不上肉，俺娘就去买点猪血，到现在我还爱吃这一口😂#家常菜 #抖音美食创作者 #家常饭菜 #吃货 #日常分享
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咸菜稀饭2月前
新年第一天，随便吃点儿。红烧排骨，猪血汤，清炒豆芽。一家三口小食量，简简单单又一餐#家常饭菜最养人 #抖音美食创作者 #在家做饭
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台山跑脚报料记者滴答表1周前
台山名菜猪肠猪血炒豆芽
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吉林华姐1周前
#烹饪技巧 #美食小技巧 #为家乡美食打call #民间手艺绝活 @抖音小助手
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李龍（晚上8：10）3年前
冬天天冷，来一碗猪血粉条豆芽汤，热胡胡里，带劲里很。#烩菜 #东北菜 #日常做饭 #一起学做菜
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版纳彭川川−U牌董事6天前
#西双版纳 #婚宴美食 来自勐海县勐往二社 猪血腌菜汤 #云南方言
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林果儿5月前
我最爱吃的家乡特色包子猪血豆芽包，你们的家乡特色包子是什么？评论区告诉我，让我也学习做一下。#包子##家乡的味道 #家乡特色小吃 #在家做美食 #美食教程
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满堂红生态度假村5月前
一道我们湖北的经典菜，豆渣粑、猪血炖粉条分享给大家。 #地方特色美食 #好吃又下饭
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阿鑫会做菜8月前
毛血旺美食教程来了，赶快做起来。 #毛血旺 #毛血旺的家常做法 #川菜 #家常菜 #舌尖上的抖音
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九叔米粉1周前
来九叔家就别跟我客气！猪血每天现接现做，保证新鲜。这一桌配菜，酸笋、豆芽、海带丝…全是免费续的，管够哦 我们做米粉，就靠实在二字，来吃过都说值！#九叔米粉银山店#良心米粉#柳州米粉
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一然食光3月前
白菜猪血炖粉条 冬天必备的一道炖菜 鲜香入味 粉条丝滑有嚼劲 拌米饭就馒头真的太香了#美食
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蛋卷食谱4月前
还是能买到纯的猪血的，都说我买的猪血不纯，看我今天买的猪血到底纯不纯，#猪血 #家常菜 #太好吃了
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菜菜别糊3月前
家常版“舌尖上的快乐”#创作灵感 #抖音美食推荐官 #强烈推荐 #美食教程 #跟着抖音学做菜
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爱芝de日常6月前
全职妈妈的家常菜～第一次包黄豆芽粉条馅蒸包 真的好好吃，还做了孩子爱吃的奥尔良烤翅、酸菜小笋炖猪血豆腐，又是营养的一餐#家常菜 #摩飞食艺机 #摩飞多功能厨师机
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苗哥美食6年前
猪血这样吃才过瘾，真是人间美味，太香了
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劈柴小刘6天前
你看咱这个豆芽粉丝烧肉！那曾经做大锅菜的！做两大锅吃的干净的！就按咱这种家常的烧法！绝对是和饭店一样的味道！#豆芽粉丝烧肉 #家常菜 #工地神菜 #抖音美食推荐官 #美食天天有想吃跟我走
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大厨阿斗1年前
猪血烧豆腐怎么做好吃不腥，不要直接下锅炖，教你一招香辣又入味 #猪血烧豆腐 #猪血豆腐 #猪血豆腐家常做法 #麻辣猪血 #麻辣豆腐
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吃货安安的美食日记1周前
猪血这么做嫩滑鲜香超级下饭，经济又实惠的一道美食，快来试试吧！ #家常菜 #猪血 #美食 #美食分享 #热门
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丹姐家常菜6月前
#家常菜 #美食 #低脂低卡餐#减脂餐 #美食推荐
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每天一道家常菜4月前
今天迟点热热乎乎的炖菜#在家做美食 #记录我的生活 #家常饭菜
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郝姐家常菜1年前
#简单家常菜每日美食分享 #创作者中心 #创作灵感 #猪血烧豆腐 #学会快去试试吧🔥
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芳芳优选6月前
#美食 #美食分享 #家常菜 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐…… @DOU+上热门 @DOU+小助手 @上热门🔥🔥🔥 🔥🔥
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徐州大朱1月前
#家常美食教程 #创作者中心 #创作灵感 #猪血豆腐 #每日美食分享
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Ivy＿「摄影」📸3年前
#家常菜美食做法 简简单单四菜一汤，今天就来分享一下进得厨房出得厅堂的帅锅周末在家做出怎样的美食😋👍🥩🥙🥗🍤嗝～又是吃撑的一天！#猪血瘦肉豆芽汤 #ivy在家乡记录生活 #Ivy_Wang摄影 #名字很怪的潮汕美食
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乐姐高级营养师聊养生1年前
# 补气养血食谱# 豆芽猪血汤 建议中老年要常吃，营养又便宜，越吃越健康啦！ 😍强推这道简单易上手的豆芽猪血汤！ 不仅好喝，养生功效也超厉害，能清热明目、补气养血，还能预防牙龈出血、降低胆固醇，保护心血管呢。 💡猪血可是个宝藏食材，铁含量比鸡蛋高出18倍，而且铁的吸收率能超22% ，润肺补血超在行，特别适合血虚头晕和缺铁性贫血的人群。 👉食材：猪血（猪红）、豆芽、蒜末、青红椒、金针菇、葱花、辣椒面、玉米淀粉、生抽、老抽、蚝油。 👉步骤： 1️⃣调个料汁，在碗中放入辣椒面、玉米淀粉、生抽、老抽、蚝油，再加半碗水搅拌均匀。 2️⃣锅中倒少许油，放入葱姜蒜爆香，加入豆芽炒软。 3️⃣倒入调好的料汁，再加两碗水。 4️⃣水开后，放入猪血和金针菇，煮6分钟。 5️⃣出锅前放入青红椒和葱花就完成啦！
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白水家常菜2月前
天冷了，来上一锅热气腾腾的白菜猪血炖粉条，暖胃又下饭“手残党也能一次成功，零失败”#新手教程 #晚餐菜谱 #白菜炖粉条 #下饭神器 #家常菜
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公子爱美食1周前
40年老店，猪血豆芽包，老式包子，满满小时候的味道，这一口全是回忆#大名美食#真实生活分享计划
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银硕百货2月前
家常菜做法31#海天更新#分享美食分享快乐😋😋 #美食
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夏厨教做菜1周前
#下饭菜 #猪肉炖粉条 #跟着抖音学做菜 #炖菜 #家常饭菜 河南特色炖菜，猪肉豆芽炖粉条，好吃下饭，真是太香了！
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鱼鱼爱美食4月前
#美食 #家常菜 #美食分享 #日常分享 #跟着抖音学做菜 @上热门🔥🔥🔥 @我要上热门
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