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上街区嘉韵公园里幼儿园1周前
惊蛰至，春意浓🌿 嘉韵公园里幼儿园里寻春味，巧手制作桑叶菊花茶🍵 一口清甜，一抹绿意 让宝贝在自然中感知节气，在劳作中收获快乐🎉 滋养身心，健康成长✨
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思路清奇的厨房3年前
凉茶｜清热解毒 清肝明目-夏桑菊 妈妈的味道 #夏枯草 #桑叶 #菊花 #凉粉 #儿时的味道 #儿童凉茶
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难得斛途4月前
一片霜桑叶+一朵白菊，竟藏着让西湖娃止咳的中药智慧！#知识科普 #中医药文化 #中医 #中医知识科普 #涨知识
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轩赫麻麻✨2天前
#桑叶#菊花#旱莲草#浮萍#独立茶包
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品质好物2天前
#桑叶#浮萍 #旱莲草 桑叶浮萍旱莲草菊花茶各15克茶包霜桑叶墨芯草胎菊煮泡水喝#菊花#组合茶
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鑫国机械1月前
菊花桑叶茶的功效#冰红茶为你而来
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小慈慈9月前
#广东凉茶 #陈皮 #夏桑菊 #菊花膏 饮完呢碗夏桑菊清热降火，双眼仔都会精灵D！
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珍延堂养生.古蔺膏方1周前
春干上火嗓子干？喝这杯就对了 【桑叶菊花清润茶】桑叶 、菊花 、麦冬 、甘草 ，开水冲泡 10 分钟即可，清热润燥、生津止渴、缓解春燥上火，适合口干、嗓子干、上火、皮肤干燥 #桑叶菊花茶 #清热 #润燥 #春季养生 #养生
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乔治园学中医1月前
为什么霜桑叶和菊花能清肝、平肝 #学中医 #霜桑叶 #菊花
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金鱼儿2天前
桑叶浮萍旱莲草菊花茶#桑叶 #浮萍 #旱莲草 #菊花#健康dou起来
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慢慢养自己4月前
农村随处可见的桑叶，可是老祖宗留下来的宝贝食材！ 打工人才懂得眼疲劳~#霜桑叶 #桑叶菊花茶 #健康茶饮 #办公室养生 #护眼 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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悦悦食养记10月前
小时候，外婆经常煲给这水给我们喝！今天，我煲给孩子们喝！#夏桑菊！#食养#养生 #广东
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药膳小厨娘6月前
家里小孩容易上火的喝这壶茶#养生 #养生就是养健康 #强烈推荐
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慈君日记4天前
春天阳气上来，别硬扛，也别焦虑，一杯温和的茶，顺时调养
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玲玲姐3天前
#抖音#抖音小助手dou上热门 #上热门话题🔥🔥🔥 #桑菊清肝饮
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🌸广东花姐在海南2年前
用夏桑菊做出让孩子爱吃的糖水 #糖水 #海口美食 #自制饮品 #夏日特饮 @DOU+小助手
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娟姐靓汤料1周前
杭白菊搭配方法！大人小孩快喝起来！ #杭白菊花茶 #广东靓汤
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郎尊财享9月前
今天为大家推荐一款养生茶饮：桑菊茶。 材料为:桑叶、玉竹各2克，杭白菊干品4朵，山楂干品3克。 桑叶、杭白菊均具有疏散风热、清肺润燥、清肝明目的功效；玉竹具有养阴润燥、生津止渴的功效；山楂可以消食除积，调理脾胃。 冲泡：将上述材料放入杯中，倒入沸水，盖盖子闷泡约8分钟后即可饮用。也可以先将玉竹、山楂煮一下，再加入桑叶和杭白菊盖5-8分钟即可。 这款桑菊茶，清肺利咽，明目，风热感冒者也适宜饮用，外感风寒感冒者不宜饮用。
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瑶瑶有煮意1年前
不愧是广东凉茶，这个夏桑菊快安排起来！ 广东妈妈都会给孩子安排的一道凉茶，很经典也很下🔥好喝！#广东凉茶 #夏桑菊 #凉茶 #自制饮品 #清热解毒
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千千茶养3天前
春季养肝正确顺序，第3周清肝火，桑叶白菊茶。#每日养生小科普 #养生茶 #春季养肝 #办公室养生日常
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第一帮帮团3月前
孩子流感“刀片嗓” 流黄涕？ 试试这道“中医茶” 医生：桑叶3克+菊花3克+枸杞 3分钟泡好 加冰糖孩子爱喝 缓解咽痛 清热透表
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中医肿瘤陈博士3月前
广东传统凉茶，夏桑菊#夏枯草 #桑叶 #菊花
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毕一智甄选2周前
桑叶配菊花#分享 #小妙招 #健康 #科普 #
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大院短剧剧场9月前
1、材料：桑叶10克，菊花5克，枸杞10克，蜂蜜适量。 2、做法：将桑叶、菊花、枸杞洗净备用，锅内加水500毫升，煮沸后加入桑叶，菊花、枸杞子，煮2分钟即可，滤去药渣，取汁，加入适量蜂蜜搅拌均匀后饮用。 3、功效：清肝火，疏风养阴，平肝明目。 #食疗小妙招 #养生就是养健康 #清火茶 #食养 #养生茶汤
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家常健康养生茶1周前
清肝明目、润肠通便，春天喝它太舒服！ 点赞收藏，明天就泡！ #桑菊桃仁茶 #春季养生 #养生茶 #养生食谱
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动静养生堂1周前
被低估的桑叶！疏散风热、清肺润燥，搭配菊花才是黄金组合 #药食同源 #桑叶养生 #清肺润燥 #中医养生 #食疗干货
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雅姐姐10月前
桑叶夏枯草凉茶，清肝泻火，明目消结#凉茶@抖音小助手 @DOU+小助手
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明心养·生1周前
桑叶菊花茶 日常清润，好喝又舒服#养生茶饮#日常养生#健康饮品#桑菊茶#自制养生茶
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胡主任讲中医9月前
不要钱的桑叶是个宝，记住它的三个实用搭配 #桑叶 #桑叶茶 #养生 #热点 #抖出健康知识宝藏
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邓小邓同学5天前
春天养肝，别只盯着玫瑰花茶， 别忘了一味特别朴实的好物——桑叶。 今天给大家分享经典的桑菊茶， 桑叶、杭白菊，加一点点甘草。 春天喝它，清润舒服，温和不寒凉， 平时眼睛累、嗓子干、容易上火的朋友， 日常泡水喝，简单又养人。#春季养生 #春养肝 #桑叶茶 #桑菊茶
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养生阿甘6月前
桑叶菊花枸杞茶 #清肝明目 #清热解毒 #增强免疫力 #花茶 #喝出来的健康
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中医内科瞿毅6天前
#桑叶 #桑叶茶好处多多 #中医
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百姓养生2天前
桑叶三方合集｜护眼·润肠·养身 用法+禁忌全攻略 桑叶三方合集｜护眼·润肠·养身 用法+禁忌全攻略 ① 桑叶10g + 炒决明子15g 决明子一定要炒到微微发黄再用，更温和不伤脾胃。 作用： 清肝明目、润肠通便、清肝火、辅助调理血压血脂。 适合：眼干模糊、熬夜上火、大便干结、油腻吃多的人。 禁忌： 腹泻、孕妇、低血压、脾胃虚寒者慎用， 不建议长期天天喝，喝一两周停几天。 用法： 煮水或泡水，一天1次。   ② 桑叶8g + 枸杞子15g 作用： 护眼明目、滋阴润燥、补肝肾、清肝火。 适合：长期看手机、眼疲劳干涩、熬夜、口干上火的人。 禁忌： 腹泻、感冒发烧、脾胃虚寒者少喝， 糖尿病人注意控制枸杞量。 用法： 泡水或煮水，一天1次。   ③ 桑叶10g + 黑芝麻15g（打粉） 作用： 润燥养身、养肝明目、润肠乌发。 适合：眼干、口干、皮肤干、头发干枯、体虚干燥的人。 禁忌： 腹泻、脾胃虚寒、低血糖者少吃， 孕妇、小孩不建议自行长期吃。 用法： 打成粉，每天1小勺，温水送服或拌粥。   温馨提示 本视频仅供日常养生参考，不替代药物治疗， 身体不适请及时就医。 喜欢的点赞收藏，转给家人一起健康！
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广东省中药研究所亿本滋补养生专卖店5月前
胎菊桑叶茶，久坐后来一杯，胎菊的清香混着桑叶的清润，感觉整个人都清爽了。 #养生茶 #夏季饮品 #养生日常 #胎菊桑叶茶
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🌹二宝麻麻🌹2月前
桑叶菊花茶#桑叶#石斛#菊花#食疗#养生茶 健康养生
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省中医郭医生9月前
菊花和桑叶怎么用 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #上火 #降火
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养生达人洋洋超会喝5月前
熬夜眼睛容易累？试试这杯茶，喝着挺舒服#菊花枸杞茶 #桑叶菊花茶 #养生茶饮 #护眼茶 #食疗养生
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侯大夫8月前
桑叶是个宝，三种搭配要记好 #桑叶 #中医 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #每天跟我涨知识
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消化内科何医生5月前
广东传统凉茶，夏桑菊#夏枯草 #桑叶 #菊花 #抖出健康知识宝藏
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浚浚麻麻爱食养5月前
经常熬夜，用眼过度一定要喝它，泡上一杯桑叶菊花枸杞茶，香气怡人，喝完真的很舒服！#养生茶 #熬夜 #菊花枸杞茶 #食疗小妙招 #仙女都在喝什么
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傅医生讲中医9月前
桑叶是个宝，夏天喝桑叶茶，这3个养生搭配要记好 #医学科普 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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中医刘颖医生1年前
腺样体、扁桃体肥大的娃娃，农村常见的一根一花煮水喝#医学科普 #健康#四川#中医
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中医梁惠卿博士3月前
肝火旺急躁易怒，枸杞桑叶茶降火明目！#肝火 #中医 #体质调理 #抖出健康知识宝藏 #厦门市中医院中医博士梁惠卿
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康复科大主任-王小寅7月前
再说一次，桑叶加一宝，清补又泻火 #桑叶 #中医 #科普一下 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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吴骨丰登11月前
桑叶是个宝，三种搭配快收好 #桑叶 #健康科普 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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医路有松苓6天前
小宝睡觉总出汗你可以试试这个茶饮#养生就是养健康 #养生茶饮 #养生知识的分享 #睡觉出汗 #养生我是认真的
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金猪猪6月前
百合桑叶菊花茶，百合10克，桑叶10克，菊花10克，快煮给家里人一起喝#百合#桑叶#唯恩堂#日常#花茶
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悦謌儿@健康心理话3月前
《乐一&七宝游学记·本草篇》 杏林百草行——桑菊饮（桑葚叶/菊花/枸杞/生姜 百草识记，茶饮故事，制作方法分享 #弘扬传统文化传播正能量 #原创视频 #亲子教育 #健康养生
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蚕哥烈隐【蚕声音】3天前
3月13号更新# 上热门# 科普
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王江华主任9月前
桑叶是个宝！三个养生搭配要记好！ #养生 #中医 #养生茶 #桑叶 #抖出健康知识宝藏
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仲医逸客6月前
#原创动画 #涨知识 #庐州堂 #原创视频 #中医
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如意 如你1月前
眼睛，2026年的重点保护对象。 答应大家的星星眼来喽#传统文化#中式育儿#健康
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红果茶棠2周前
元宵赏灯眼明亮，这杯茶给眼睛做SPA 正月十三上灯，灯山灯海看不尽。你举手机直播、陪孩子认灯谜、给老人念对联——眼睛最受累。这杯茶菊花清透、决明子温和、桑叶轻扬，枸杞红润点缀，甘草蜂蜜收甜。喝时闭目养神，让茶汤热气蒸腾双眼。灯要赏，眼也要养，清亮过完整个春节。 #养生茶 #男性养生 #健康养生 #草本茶饮 #每日分享
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中医关江锋4月前
桑叶是个宝，3个搭配要记好#桑叶 #肝火旺 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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窦院长养生5月前
养肝明目茶，大家赶紧试试！ #养生 #健康 #养肝 #养生茶
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海鸥爱养生5月前
🌼「熬夜党护眼必备！一杯喝退红血丝」 菊花+桑叶+枸杞=黄金护眼组合 ✅ 菊花清热降火｜桑叶疏散风热｜枸杞滋阴明目 每天一杯，轻松告别干涩模糊！ 👉 冲泡Tips：85℃热水焖泡3分钟，效果最佳 #护眼茶饮 #养生日常 #熬夜补救#健康 #养生
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朱梦田医生5月前
桑叶是个宝，这3种黄金搭配要记好 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #中医养生 #桑叶茶 #上火
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曾丽的中医暖方3月前
#科普 #健康 #抖出健康知识宝藏 #养生 #中医
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