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胃肠外科-毛忠琦医生10月前
睡前保持饥饿感，你的肠胃会越来越好！ #饥饿 #睡前 #医学科普 #控制体重 #肠胃
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消化科曾晖医生8月前
晚上睡前3小时别吃夜宵！让胃肠在睡眠时能“下班休息”！ #消化科曾晖 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #肠胃 #夜宵
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乐水智慧养生3月前
肚子微饿睡觉，好处多到你想不到！#养生知识 #养生就是养健康 #涨知识 #脾胃 #睡觉
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阿毅谈消化7月前
饿着肚子睡觉和吃饱了睡觉，哪个更好？ #胃炎 #抖出健康知识宝藏
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历史小百科1月前
如果你半夜还吃东西,可你的胃早就准备休息...
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消化外科贺医生5月前
睡前保持饥饿你的胃会越来越好 让你的胃休息一下#胃 #医者仁心 #医学科普
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芝园药局2周前
经常吃宵夜的你知道吗❓ 很多人都有这种情况： 吃完夜宵，第二天胃不舒服。 因为睡觉的时候， 胃还在继续消化食物。 特别是油腻、难消化的食物， 胃很难得到休息。 如果真的想吃夜宵， 尽量选择粥、鸡蛋这种容易消化的食物。 对胃会更友好。 #芝园药局 #胃消化不良 #夜宵吃什么不会长胖 #消化不良饮食怎么调理 #健康知识手抄报
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阿喜来了5天前
空腹睡觉的高处#减肥养生
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铜人指养生说6月前
胃不和，则卧不安#健康 #养生 #中医
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脾胃周继友1年前
睡觉的时候，没有这两种表现，说明胃非常好。#萎缩性胃炎 #慢性胃炎
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消化科王存凯医生8月前
反流性食管炎的患者，生活中这4点要注意 #医学科普#反流性食管炎#反酸烧心#抖出健康知识宝藏
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胃肠肿瘤李明教授8月前
为什么睡觉前不建议吃东西？为了你的胃肠健康，听听医生怎么说#胃炎 #胃癌 #肠癌 #胃肠肿瘤李明教授
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DTngAFmTwOBj5天前
#人体真正休息时间#
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合肥长淮2周前
每天带着饥饿感入睡，让肠 胃好好休息 #中医 #传承 #李东洋 #合肥本地
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艾中意1周前
#分享健康知识 #养生 #养生就是养健康 饿着肚子睡觉，好处多到你想不到。第一，空腹睡觉，身体就像下了班。黄帝内经说道，胃不和则卧不安，是说胃不舒服，睡觉也不踏实。第二，肠胃放假，身体开启修复功能，修复白天受损的细胞，也是延缓衰老秘诀。第三，脂肪开闸，肚子里空空的，身体就会燃烧多余的脂肪起来，会感觉身体轻快了很多。第4，五脏六腑喘口气。肝胆胰这些消化功臣可以得到休息，给自己充满电。古书说到人卧血归肝，就是讲的睡前别让肚子拖后腿。
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消化科林连捷医生6月前
饿着肚子睡觉的影响远比你想象的大#医学科普 #健康 #肠胃 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 @DOU+小助手 @抖音小助手
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知怡Eva11月前
吃饭和睡觉间隔时间越短越伤脾胃 #养生 #调理身体 #吃饭和睡觉哪个重要 #脾胃 #吃饭后能睡觉吗
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少儿百科2月前
😱睡前吃东西=慢性自杀？真相来了！ 🌙胃要休息啦，吃撑难入睡！ 😴睡眠变浅还发胖，你中招没？ #少儿百科 #睡前小知识 #儿童健康 #育儿小技巧 #好习惯养成 📢作者声明:内容由AI生成
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在其胃谋其症11月前
养胃既养心，让胃休息。 #养胃#抖出健康知识宝藏 #胃病
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肿瘤科刘振医生10月前
以为熬夜只是困？你的胃可能在‘求救’！#熬夜 #胃癌 #胃 #抖出健康知识宝藏 #熬夜成瘾
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肝胆外科张锎主任3月前
胃也是需要休息的 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #我的年度健康盘点
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晨曦阅读7月前
空腹而眠不是说不吃饭睡觉，而是睡觉的时候让肚子不要有饱腹感，带点饥饿感入睡好处很多#涨知识 #健康 #科普 #万万没想到
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脾胃病科王媛媛8月前
胃也需要休息，夜生活加重胃负担 #胃#负担#夜生活 #脾胃 #脾胃专家王媛媛
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天地仁阖@神志2月前
👇原来饿肚子睡觉，才是给身体真正的“放假”！今天开始试试“空腹睡眠法”，给身体最基本的照顾～#养生
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奶爸育儿记5月前
《为什么睡前不能吃东西》睡前两小时，肠胃要休息。生长激素忙，长高又健康！#睡眠健康 #消化知识 #亲子百科 #生活习惯 #成长发育
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傲枫养生4月前
睡前给胃放假#睡前养生#睡眠质量 #养生就是养健康
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周公子1月前
饿着肚子睡居然这么好！肠胃能休息文身体会修复，还能悄悄燃脂，睡得也更踏#吐真言 #内容过于真实
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勤耕雨读小栈3月前
《黄帝内经》核心是“胃不和则卧不安”，少吃夜饭、空腹而眠，是因为夜间脾胃需休息，过饱会加重负担，影响睡眠和消化。#真人口播 #黄帝内经养生#涨粉
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朗读者清秋（拒连赞）2周前
晚上不易多食，胃在人深度睡眠时，也是要休息的。如果晚上过度的进食，会给胃带来负担。也会影响孩子长高。
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主持人于小华5月前
空着肚子睡觉，好处你想不到 #肠胃 #肚子 #养生
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珠珠养胃养生7月前
每日清淡饮食，与君共勉，一起上岸，希望大家可以和我一起把胃养好，给自己的胃50天休息的时间，你能做到吗？#养胃 #没有饥饿感 #胃炎 #胃疼 #反流反酸 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音创作者大会
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跳跳8月前
饿着肚子睡居然这么好！肠胃能休息、身体会修复，还能悄悄燃脂，睡得也更踏实，老祖宗都说了，别让肚子影响休息呀#养生小知识 #健康睡眠 #生活小技巧#对口型飙演技
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竣妈中式育儿2月前
晚上月卑需休息晚餐不宜太过饱#中式育儿#育儿知识#宝妈#食养#儿童营养
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霞姐悦读7月前
饿着肚子睡觉好处多到你想不到 第一 空腹睡觉身体就像下了班 二 肠胃放假 身体开启修复功能 ……#句句在理 #养生
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肠梗阻专科李卫医生4月前
你以为是胃痛，有可能是睡觉姿势的问题#胃痛 #睡觉姿势 #科普一下
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宋老岐黄路1周前
睡前最好不吃东西，会影响睡眠#正能量 #海南#三亚#崖城宋老 #传统文化
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协和江南医院消化内科邹灿5月前
注意休息！ 胃部健康要呵护，规律的作息是基础哦～#胃病 #规律 #邹灿医生 #抖出健康科普宝藏 #健康科普破圈计划
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✨童话放映室🌙6天前
《为什么睡觉时会流口水》故事让孩子明白睡觉流口水是正常现象，我们嘴巴里负责吞咽的肌肉和神经在睡觉时也会休息，但唾液腺会不停的生产出口水，我们睡觉时如果不自觉的张开嘴，口水就会顺着嘴角流出来，让孩子了解我们的身体就像一个神奇的小机器，每个部位都有自己的分工，激发孩子探索自身身体的兴趣。#儿童动画 #睡觉流口水 #儿童百科 #科普 #启蒙早教
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中医胃肠卢瑞云5月前
七分饱的智慧，给胃留一份休息#胃肠道健康 #中医科普 #伤胃的坏习惯 #吃饭七分饱
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海海成长记🏆2月前
#生活常识#涨知识#亲子育儿#每天学习一点点
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竣妈中式育儿2月前
晚上月卑需休息晚餐不宜太过饱#中式育儿#育儿知识#宝妈#食养#儿童营养
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江西省名中医戴琦8月前
胃反流总是在夜里？ #医学科普 #胃食管反流 #反酸 #中医 #科普一下
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中医科学院博士后战佳阳1月前
萎缩性胃炎，睡个好觉，对胃黏膜很重要！ #萎缩性胃炎 #胃黏膜 #养胃 #中医
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邦邦老师5天前
睡前让胃休息一下
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王维医生8月前
睡觉不好和胃有关系#萎缩性胃炎 #中医
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普外苑军正1周前
#肠胃 #肠胃健康 #普外苑军正 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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暖心姐6月前
饿着肚子睡觉好处多，胃会的得到休息，五脏六腑也会得到休息，身体就会好！#空腹睡觉的好处 #生活小知识 #生活感悟 #暖心姐对口型
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大云1月前
饿着肚子睡觉，居然这么好，肠胃能休息，身体会修复，还能悄悄燃脂，睡觉也特别踏实。别让肚子影响休息#健康养生 #健康睡眠 #小知识大作用 #句句在理 #热门
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辟谷行者光浩6天前
晚上不吃饿肚子睡觉，会有什么好处呢？ #饮食 #人生智慧 #健康 #养生
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邢志国4月前
晚上饿着肚子睡觉，和吃撑了睡觉，那个更不健康？ #健康科普 #涨知识
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胃肠无忧：宋志强教授1周前
#上热门 #胃肠健康 #医学科普 #睡觉 #袜子
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万合九十九5天前
人体真正的休息时间#中医养生知识
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大强带你养胃4月前
胃强大的，它会自己修复的#养脾胃 #养生知识分享 #熬夜 #养胃
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(*^@^*)随鱼而安*^_^*6天前
人体真正的休息时间
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好运🍀6天前
#科普冷知识
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瑞岚传统养生66772周前
胃舒服也是睡好觉的前提 #失眠#吃多了不消化 #养生知识
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脾胃教授袁立霞3月前
坏习惯导致消化不良，“胃休息时 非要刺激它”，很快能调好 但要保养好 #消化不良 #胃不好 #医者仁心 #袁立霞 #袁立霞教授
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消化内科主任医师周晓倩3月前
肠胃是人体第二大脑，肠胃不好也会影响到睡眠的哦！ #医学科普 #门诊日常 #肠胃健康 #失眠 #抖出健康知识宝藏
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悦悦1986天前
人体真正的休息时间#健康养生#生活感悟#养生小知识
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涵涵妈妈聊长高7月前
##胃不和，则卧不安！#健康饮食
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