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知图1天前
坠崖、喝尿、脱水……徒步中山峰冰塔林遇强震后的死里逃生 #户外 #徒步 #登山 #探险 #户外探险
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艾米在运动🏃🏻‍♀️4天前
歌词里唱：“就坠落，坠落”……我就真的“坠落了”😌3.10冰沟徒步，出发时有多高兴，再看看此时身上的伤，我现在都看着想笑🤣全程很开心，不料从山谷冰瀑往下走时，不慎滑倒坠落，下滑的时候，闺蜜拉住了我的手，我也下意识想求救，可我发现下面太深了，而且也根本拉不住，最后天旋地转冰上滑了几十米，背包物品都飞了出去，，最后在最深的一个冰台处被一块石头卡住，否则直接飞出去掉山底🙃当时我的队友们都吓坏了，看着我的背影几秒钟消失……所以被卡住那一刻我大声呼喊“我没事”，给他们报平安。因为我知道那一刻他们有多担心。。那一刻我没哭，我很平静，我坐在原地衣服湿了，胳膊擦伤流血，摇了摇头，动了动腿，应该没把头摔坏，也没骨折。我在原地深深地感谢上天眷顾我，不禁感叹我命大，有福……我也庆幸，我没把闺蜜拉下山，否则。。。不敢想。。所有人让我一下都不要动，大家下来就检查我的装备，结果我的一只冰爪戴反了，大家安慰我说幸好只是一只😂再往后的路基本都是靠大家搀扶走下来的，一路上再也笑不出来，虽然没事了，但是后劲还是大，有点后遗症。。最后安全回家了。回来就赶紧捂床上，静静地躺着，觉得幸好有惊无险，我是多么幸运，原来平时行善积攒的福报终有一天会救你命！劫后复生，感谢上天眷顾，感谢向我伸出援手的我伙伴们，感谢默默守护我爱我的人❤️#微笑 我不会因为一次意外就远离徒步，冒险本来就是快乐与风险并存。这次的意外我自己反思：一定不能大意，一定要有较高的敬畏之心❤️虽然这次挂了彩，但是我依然微笑，依然坚强，依然勇敢，不惧未来，勇往直前✊#徒步 #冰沟 #新疆
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伊定行文旅2周前
户外头号杀手“失温” ⚠️ 户外头号杀手：失温。 它是潜伏在美景背后的“隐形刺客”。 记住这八个字：“避风、干燥、核心加温”。 视频里总结的自救与互救要点，请务必刻在脑海里。 如果可以，我希望你这辈子都用不上这些知识； 但如果万一遇上，我希望它是你最后的堡垒。 注:视频里的给油脂不是让你喝油😂是指肥肉、坚果、巧克力、黄油、酥油这类高热量、耐燃烧的东西。 #户外安全 #失温自救 #敬畏自然 #徒步登山 #科普冷知识
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青岛立安安全科技有限公司4天前
自救避坑系列｜第10期 冰面打滑摔倒，千万别立刻站起来！#冰面救援 #救援装备 #中国消防救援 #安全科普 #冰面危险
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神奇的耑师傅1周前
女子雪山徒步失联，竟然靠牛粪还有这个东西活下来！ 女子徒步库拉岗日峰失联，在牛棚被发现……@抖音健康 @抖音科普 @抖音知识 #徒步 #自救 #失温症 #抖出健康宝藏知识 #青年创作者成长计划
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山野石开哥1月前
户外徒步最尴尬的瞬间：腰带突然断了！别慌，用一根伞绳就能轻松自救。今天教你一个超实用的应急技能，不用打结技巧，绕两圈、穿一下，再打个简单的抓结——裤子立刻牢牢固定，还能自由调节松紧，方便完也不用重新系！户外突发状况再也不怕，安全又省心，快学起来吧！#户外徒步 #户外技巧 #生存技能 #应急小妙招 @猎户座露营 @延庆跑吧
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王鈞很忙2周前
失温杀人只要4步，90%人都忽略了第一步！#户外 #爬山徒步 #失温 #户外知识 #登山
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新闻夜航5天前
掉冰窟窿逃生自救指南来了 #黑龙江消防 #红色119
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好书收藏家2月前
小伙徒步野外遭遇致命暴风雪，只能挖雪坑自救，灶台成了救命稻草 #野外求生 #野外生存技能 #抖音合集升级计划 #暴风雪 #探险
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山河指南2月前
真实空难背后的雪山徒步自救，72天绝境求生 #户外探险 #登山 #徒步 #地理 #青年创作者成长计划
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百姓关注2周前
女子雪山徒步失联一天后被找到：在牛棚里靠牛粪保温自救
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阿金喜欢碎碎念1月前
小白徒步需谨慎，雨崩冰湖线真不是一般的危险，没有运动基础不要来。徒步之前一定要多总结多问有经验的老驴！#徒步 #神秘园 #雨崩徒步 #危险自救 #大自然
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谛晟道言1天前
野外崴脚别乱揉！树枝+登山杖3步固定，救自己一命 野外崴脚别乱揉！树枝+登山杖3步固定，救自己一命#生存美学 #防患于未然 #生存法则 #家庭安全 #求生知识
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异诺3天前
给真徒步的人看：高海拔怎么走更轻松 用身体带杖 走起来容易喘 以为高海拔徒步就是容易喘、乏力 在经历过EBC超级大环超高海拔长线，玉珠峰超低含氧量情况下 总结了一套提升高海拔徒步体验的技巧，叫： 🌟一步一吸法🌟 杖跟腿，腿跟呼吸，用呼吸去把控徒步节奏 1️⃣先学会腹式呼吸 一只手按住胸，一只手按住腹，深深吸一口气，让它穿过胸部直接抵达腹部，感觉到按胸的手没有被顶起，但按腹的手被顶起了，就是做对了 2️⃣练习几次熟练后，让腿配合呼吸行走，一步一吸 先吸，然后迈左腿和右杖吐气；吸，迈右腿和左杖吐气，这样循环往复就好 根据海拔调整呼吸的节奏，越高越慢，始终保持在，不会觉得呼吸不过来，需要停下来喘气的状态 然后会发现，虽然步频变慢了，但其实走得更快了，并且走得更轻松更舒适 这也是高海拔很迷人的一个地方，慢，才是快 装备是加分项，体能和认知才是基础 希望我们都拥有更好的体魄，去走更多的路看更大的世界 #徒步知识 #徒步技巧 #高海拔徒步 #户外知识 #户外知识分享
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杜尔伯特县融媒体中心5天前
远离野冰！坠入冰窟如何自救？（来源：应急管理部）
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爱探险的朵拉2天前
朋友割断绳子求生，断腿在冰川上爬行的奇迹#徒步 #神秘园 #雪山求生
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妍野历险记3月前
青甘环线小瑞士-冰沟林海徒步攻略来啦~ #旅行推荐官 #青甘 #冰沟林海 #西宁周边游 #宝藏发掘官
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探路者3天前
18岁少年雪山失联10天后奇迹生还，期间他都经历了什么？#徒步 #探险
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户外宝马哥9月前
户外冻伤怎么处理？3招教你快速复温！#冻伤#雪山#登山#徒步#户外技能
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荒野旅途无人区穿越1天前
N35无人区穿越，车辆人员冬季过冰河与冰湖时，用此方法，可以让你保命，本方法适用于全国乃至全世界自驾穿越时，不可避免的过冰面的方法，本人是中探协的会员，无偿分享给大家，希望大家能用到。#中国探险协会 #创作者中心 #创作灵感 中探协会员#汽车冷知识 #汽车知识科普
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雪球地理3天前
情侣为看日出，不顾禁令轻装勇闯冰晶顶，登顶就遭遇狂风暴雨， 成功报警后却又自行下撤，最终与救援失之交臂#冰晶顶 #户外 #徒步 #登山 #探险
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秘甸园1月前
女子踏雪冬季被暴风雪困22天后自救下山，8月后再次被困峡谷 #秦岭 #户外 #徒步 #登山
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青河县融媒体中心6天前
【民生青河】春冰薄，危险多，安全知识学起来！#安全知识 #冰面安全 #青格里 #安全第一
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江苏经济报2周前
女生西藏徒步遇大雪失联，在牛棚被找到，救援人员：她用牛粪保温、卫生巾裹脚自救！最新：救援费用由其本人和旅行团支付#西藏徒步 #自救 #失联
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白也（雪山领队）2月前
敬畏山野，活着出山才是终点#扎尕那 #徒步 #神秘园 #探秘人
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防身用品【户外】7月前
民警叔叔都在推荐的一款自救防身喷雾， 夜间独自出行户外徒步， 关键时刻可以以保命为自己争取逃跑的时间， 这是一瓶由强烈辣椒精和芥末素胡椒沫提取而成， 别看这小小的一瓶， 关键时刻可以保命#女性安全 #户外防护 #防狼喷雾 #实用好物
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冲浪研究所1周前
这简直就是徒步界的医疗神兵#万万没想到 #大自然 #注意安全 #娱乐评论大赏
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户外早哥11月前
户外迷路了怎么办？掌握这个Stop原则，户外事故减少一半！#户外#野外生存#迷路怎么办#野外迷路#徒步
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祚胤6天前
#徒步旅行 #雪地徒步#雪地徒步安全第一。私人向导。
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风芒新闻6天前
长沙一男子户外徒步被困矿坑上，手机没电失联 未携带专业用具，户外博主王成佛与警方配合搜寻，动用无人机、热成像最终成功救援 #户外运动 #救援 #徒步 #安全
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镜哥哥户外5月前
户外徒步登山如何预防意外滑落以及滑落施救#户外技能 #户外徒步登山 #绳结 #户外自救
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人间观察员2天前
女子冰川徒步时因为缺乏经验穿反冰爪，行进时脚下一滑顺着冰川滑下险些坠崖。
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峭崖雾松3天前
君子不立于危墙之下，明知前方有危险，还再危险边缘游走一行人在山区徒步经过冰面时，女子因沉迷于旁人的“加油声”而分心，脚下打滑摔下山崖，后续救援成功，她没有生命危险。
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固德猫宁百科1周前
这种情况危险吗？野外遇到这些情况要注意 #危险动作请勿模仿 #创作人计划 #我要上热门🔥 #分享有趣的视频 #我要做爆款
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是小凯哦3月前
户外失温应该怎么办 #户外 #徒步 #爬山 #失温 #神秘园
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抖加小助手2天前
一行人徒步进入山区 遇到一处冰面路 一人脚下打滑摔倒 下去了 网友:这时候应该劝阻 而不是喊加油#冷知识科普 #讨论 #社会新闻民生关注
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Maxonor大设计2天前
冰面救援分秒必争，这款硬核装备帮救援人员抢回黄金时间 在冰层碎裂的惊魂瞬间，救援者的每一步都踩在生死边缘，Ice Rescue Sled就是能帮救援人员抢下黄金时间的硬核装备。#冰雪救援 #硬核装备 #雪中救援 #冰域安全
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寻秘者1周前
广东游客误闯冷湖废弃路，八人被困连夜获救。 这是一个关于“无知者无畏”的典型故事，也是一场与“死神”擦肩而过的真实救援。2023年8月，来自广东佛山的一家人，驾驶着一辆普通商务车，本想去往慕名已久的火星营地，却误入了一条早已废弃三十年的老公路——茶冷公路。当车辆深陷沙地，八人被困在雅丹群中，手机信号全无。#户外探险 #无人区 #自驾 #失联 #火星营地
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⛅️云朵1天前
下午15:30，接110指令，两名女孩在水磨坑徒步时误入岔路被困。救援队迅速集结12名队员，分两组展开搜救。17:00，队员成功在山岗找到两名女孩，她们身体无碍。随后共同护送下山，于18:00全员安全抵达山脚，任务圆满完成，全程耗时2.5小时。#紧急救援#紧急呼救
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都市现场2周前
女生西藏徒步遇大雪失联1日后成功获救，牛棚牛粪保温自救，主动承担村民救援费用。#在库拉岗日徒步失联女子已获救 #牛粪保温 #失联 #西藏 #徒步
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柴头3天前
一行人徒步进入山区 遇到一处冰面路 一人脚下打滑摔倒 下去了 网友:这时候应该劝阻 而不是喊加油（编辑:刘洋）
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哈巴河融媒6天前
偶遇雪崩该如何应对？#雪崩#安全
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大头儿子3天前
一行人徒步进入山区 遇到一处冰面路 一人脚下打滑摔倒 下去了 网友:这时候应该劝阻 而不是喊加油（编辑:刘洋）
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uieey6天前
去漓江徒步的一定要看这条保命视频#漓江徒步 #桂林漓江 #徒步 #户外 #爬山
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蛮子の小窝5月前
冰沟林海适合徒步休息，里祁连县只有10分钟左右路程。有停车场，可露营，徒步。免费#摩旅#徒步#青甘大环线#冰沟林海
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川藏自驾四川雪狼1周前
朱迅在西藏教你几个应对高反小技巧 #西藏 #拉萨 #旅游 #旅行推荐官 #抖音看世界
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爬山计划4天前
山区没信号怎么办？徒步失联应对指南 山区没信号怎么办？徒步没信号=失联吗？ 很多人第一反应是“等信号”“到处找信号”，结果越走越偏、越走越危险。 你需要先搞清楚： 户外没信号不可怕，可怕的是你无法确认位置。 （尤其在林地/峡谷/山脊起雾这种环境） ✅ 什么时候算“徒步失联”？ 出现任意两条就要提高警惕： 连续10分钟无信号（山区信号消失很常见） 无法确认当前位置（迷路风险开始） 队伍成员联系中断（失联风险上升） ❌ 没信号后最常见的3个错误（很容易踩坑） 1）边走边找信号：越走越偏离主路线 2）反复开关手机/开热点：电量掉得最快 3）临时加载在线地图：加载慢/加载失败=判断延迟 ✅ 正确处理流程（4步就够） 1）停止移动（先把偏差止住） 2）打开离线地图（没网也能看） 3）对照轨迹记录，找到最后正确点（回到主路线） 4）节约电量（关后台、调低亮度、少操作） 一句话总结： 信号会消失，判断不能消失。 ✅ 出发前的“安全标准动作”（建议收藏） 下载路线｜下载离线地图｜开启轨迹记录 山区没信号时，你才有依据判断自己在哪、该往哪走。 #每天跟我涨知识 #小知识大作用 @秦渝愣崽
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菜菜菜的睡不着8月前
骨折的痛希望大家都不要经历！ 户外骨折经验之谈： 1️⃣随时带着卫星电话，能够及时联系救援； 2️⃣在自己不熟悉的地方徒步前，多认识几个当地人，尤其是包车师傅、牧民、马帮之类的，留下联系方式，以防万一需要帮助，这次找到的牧民就是包车师傅联系的，很快就赶进来了； 3️⃣徒步队友一定要选择熟悉和靠谱的，结伴而行，徒步时不要相隔太远； 4️⃣一定要随身携带急救药品，例如止疼药、绷带等； 5️⃣受伤后，等待救援的时候要注意保暖防风，时间过长的话最好在帐篷里等待； 6️⃣偏远地区受伤后最好直奔最近的大城市医院； 7️⃣买保险！买保险！买保险！❗️ 还有其他的欢迎大家进行补充！ ‼️‼️本次骨折鞋子没有关系，究其原因应该是踩空后重心不稳要摔的时候我没有选择顺势滚下去，而是跳了一下，错误的处理方式非旦没有稳住重心，反而使左脚正好踩到了斜坡上的碎石上，自身体重再加上二十多斤的重装包，脚踝受到的冲击力太大才导致骨折。 #户外登山徒步 #新疆徒步 #骨折
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吉祥的探险家3月前
户外探险，负责的同伴很重要 #徒步探险 #户外安全 #队友神级队友
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读嘉新闻2周前
女子徒步遇大雪失联，次日在牛棚被找到，用牛粪保温、卫生巾裹脚自救，救援费用由其本人及旅行社承担。#徒步#大雪#失联#救援#牛棚
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野明和月8月前
🏔库拉岗日徒步突遭冰雹！2个女生的危情自救 #床车旅行 #环游中国 #徒步 #库拉岗日 #西藏
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侣行3年前
神秘任务，志愿者们出发前最后的测试 #张昕宇梁红 #侣行 #破冰船
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煤气罐3天前
一行人徒步进入山区 遇到一处冰面路 一人脚下打滑摔倒 下去了 网友:这时候应该劝阻 而不是喊加油（编辑:刘洋）
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路老师旅拍（吃肉的老鼠）1年前
二月二十二日，沙湾冰沟最里面的龙王冰瀑布(离冰沟小桥，徒步往返22公里)，发现被猛兽捕食的北山羊，血腥味十足，人少了，防护措施不全，不去风险区域，风景再好，也有敬畏大自然。#冰瀑布 #户外徒步登山 #敬畏自然 #悬崖峭壁上的风景 #军垦名城石河子
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鱼罐装滤镜2天前
3月11日，新疆沙湾。一行人山区徒步经过冰面，女子脚下一滑摔下山崖。 #安全第一 （来源：法直播）
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C位小师妹1年前
是我的话看到人瘪着个嘴就过来了，一开口就得哭 #无人区 #救援 #冒险 #情绪稳定
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娜吒2铿锵玫瑰9月前
惊悚！网红徒步被毒蛇咬死上热搜！野外遇蛇自救指南曝光，关键时刻能保命！#毒蛇#指南 #蛇 #热门 #上热门 #上热门🔥
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乌鲁木齐市消防救援支队2年前
发生地震了该如何自救
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国家应急广播4年前
遭遇海啸怎么办？快来学习正确避难方式#汤加火山喷发 #海啸
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独行野匠·老冯5月前
野外迷路别慌！学会这三个“地面摩斯密码”，救援队一秒看懂！#户外安全 #野外求生 #徒步知识 #迷路自救 #干货分享
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地理微观5天前
驴友徒步南太行，被困山中失温半昏迷，民宿老板进山救命 #地理 #徒步 #南太行 #失温 #救援
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重生5天前
#真实生活分享计划
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