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@元素小常识 耿丽美5年前
让你#肠道 自己动起来，从生活和饮食上来调整 ，大便干燥不要用泻药💊 要#让肠道自己蠕动起来 #科普
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普外科主任王元轲医生9月前
肠道蠕动异常，读懂身体的节奏 #肠蠕动 #医学科普 #涨知识 #王元轲
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汉川女子肛肠邹婷医生10月前
如何控制排便时间！ #排便 #医学科普 #汉川市中医医院肛肠科 #马应龙肛肠诊疗中心 #马应龙肛肠诊疗技术研究院
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脊柱医生李维新1周前
肚子胀还经常便秘，教你两个科学实用招 #便秘 #消化不良 #腹胀 #医生日常 #抖出健康宝藏知识
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嗨来福5月前
人类真的能够完全控制器官吗？ #器官 #人类 #自主神经 #身体 #青年创作者计划
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中国财富健康2周前
你知道吗？肠道是人体的“第二大脑”。 #肠道 #食疗养生 #养生小技巧 #养生日常 #每天学习一点点
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卢骁的急诊日记10月前
什么才是真正的通便食物，选择你心中的MVP#通便 #便秘 #减肥 #拉屎自由 #抖出健康知识宝藏
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汪医生食指比较长6月前
学生不该有拉屎自由？ #肛肠科 #医学科普 #汪医生食指比较长 #硬核健康科普行动 #青少年健康
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钟德金1周前
小肠细菌过度生长（SIBO） 有一些"消化不良"和"胃肠道功能紊乱"，实际上可能是小肠细菌过度生长导致的，规范检测治疗之后，可以获得更好的效果。#消化不良#消化不良怎么办 #肠道功能紊乱 #小肠细菌过度生长 #SIBO
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曲中人1周前
身体为什么会有自主性？ #人类神经系统 #睡眠#交感神经 #副交感神经
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孟勇医生8月前
糖尿病患者的肠胃保卫战，你准备好了吗？ 糖尿病和肠道那些事儿，这俩看似不相关，其实关系可紧着呢！#糖尿病 #抖出健康知识宝藏 #胃肠道 #医学科普 #养生
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凉仔7月前
一个人真正开始变瘦是因为她掌握了这些无意识的习惯，一看就懂1 5个#变美
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马闻财讲健康8月前
别让小粉丸毁了你的肠道功能#涨知识 #健康 #知识分享 #干货 #便秘
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陈莉琪&能山3周前
开工大吉！能山实验室肠类器官自主蠕动！#实验室 #生命科学 #科研 #类器官 #肠道健康
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肠享健康朱医生7月前
三个养胃误区一次说清 #医学科普#医生 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #肠胃健康
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邓志灏医生2月前
长期便秘，该怎么缓解？#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #便秘 #大便干燥
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虎哥🐯懂丁酸有肠识5天前
#肠脑轴 #脑肠轴 #肠道健康
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消化科王存凯医生8月前
消化科医生告诉你 如何应对功能性便秘 #医学科普 #功能性便秘 #便秘 #调理肠胃#抖出健康知识宝藏
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爱次糖的小朋友🍬🍬4月前
轻松排便不是梦 每天轻松自主排便，这种感觉太好了。#肠道健康 #便秘 #益生菌 #日常分享
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陈莉琪&能山4月前
能山实验室肠道类器官可以自主蠕动了!#类器官 #肠 #科研 #实验室 #生命科学
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内分泌索琳娜医生9月前
糖友便秘 该怎么解决？#便秘 #糖友 #医学科普
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黑马健身塑形2周前
#健脾养胃 #肠道健康 肠胃也是可以通过运动改善的
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老安健康讲堂8月前
肠道是人体的第二大脑！老安告诉您#益生菌 #抖出健康知识宝藏
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黄莉7月前
#健康知识分享 肠道健康
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萱姐聊健康5月前
#创作者中心 #创作灵感 #健康科普 #健康养生 #健康守护计划 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音创作小助手
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陈莉琪&能山3月前
能山实验室肠道类器官肉眼可见也在蠕动!#肠 #类器官 #科研 #生命科学 #实验室
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便秘专家汪志伟1月前
肠道不蠕动，总便秘，一个方法在家就能做！ #便秘 #便秘困扰 #排便困难 #便秘专家汪志伟 #郑州市大肠肛门病医院
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胃肠外科秦医生8月前
用通便茶实现"拉屎自由"靠谱吗？ 通便茶刺激肠道运动，治标不治本，健康饮食才是真正的通畅秘诀！#润肠茶#便秘 #结肠黑变病#肠道健康
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唐医生聊肛肠2月前
#真实生活分享计划 #女医生 #便秘 #医学科普 #干货分享
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黄冈市中医医院1月前
萝卜加1物大便止不住 #便秘 #医者仁心 #抖出健康知识宝藏
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渐入佳境1周前
肠道——人体的“第二大脑” #肠道与人体健康#脑肠轴
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艳子💞1周前
自勉问题，先解决腸漏 #肠漏 #自免性疾病 #肠漏综合征 #肠漏修复 #肠道健康
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中医权医生9月前
肠道蠕动慢 经常便秘怎么办?告诉你一个好方法#权隆芳 #肛肠 #便秘
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站桩导引施元之6天前
拉不出，肠道运化差，多去站桩助蠕动 #便秘#站桩#养生#居家锻炼#养生运动
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李淑娈医生8月前
#科普健康知识 #肠道健康 #肿瘤 #营养 #抖出健康知识宝藏
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蝌蚪五线谱1周前
为什么女生更容易“噗噗”困难？ 这下知道便秘背后的原因了，女性朋友们可以通过增加运动来帮助肠道蠕动哦~ #便秘 #女性健康 #激素 #科普
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湾姐3周前
肠道被医学界称为第二大脑， 它通过迷走神经和大脑双向连接。 不是大脑单向控制肠道， 而是肠道会直接影响你的情绪、压力、心态。 最硬核的科学事实： 90%的血清素（快乐稳定激素） 50%的多巴胺，都在肠道合成。 肠道健康 → 情绪稳、压力低、心态好 肠道发炎 → 焦虑、烦躁、低落、睡不好 #肠道抗炎 #抗炎生活 #女性抗炎 #内调抗炎 #健康生活方式
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丁梅，轻创业教练1周前
#菌群移植 #肠道微生态人体第二大脑、肠道；不受大脑控制，能够自己独立思考的器官。 菌群移植：消灭各种神经类，代谢类，免疫类问题
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君君讲康养9月前
#肠道健康 #科普健康知识 #肠胃 #清道夫 #便秘 肠道的清道夫是什么？99% 的人不知道
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段姐健康杂谈2月前
快乐信号，竟由肠道来控制？？#健康 #大健康#肠胃#肠胃健康#健康养生
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文老师聊健康5天前
《Nutrients》研究证实红薯富含膳食纤维，4周提升肠道蠕动30%，是控糖减重优质主食，但发芽黑斑有毒需警惕。#红薯清肠 #权威研究 #肠道健康科普 #抗性淀粉 #科学饮食指南 @硬核科普 @静静医生 @兴趣岛营养学堂 @曹老师科普健康 @期刊信息网
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普外科郭德超医生11月前
不伤身不伤心的排便小技巧 #拉屎自由 #便秘 #便秘困扰 #医学知识科普 #医疗健康创作训练营
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中医杨大夫9月前
便秘总不好？这些隐藏原因你知道吗？#肠道 #肠道健康 #便秘 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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景元明医生1周前
早上起来让身体更健康的三件事！ 第一件事，喝一杯温水，喝水可以润肠通便。 第二件事，上厕所，早上起床后大肠活动较为活跃，喝完水之后还能促进肠道的蠕动，产生便意。诶，这个时候再去上个厕所，争取5~10分钟内解决。 第三件事，吃个早饭，不吃早饭又会增加患胃病、胆囊疾病的风险。 记住了，好的习惯贵在坚持！#科普界的泥石流想往哪流往哪流 #健康小知识 #早上喝水的好处
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国粹大讲堂1周前
倪海厦：手指上的「通便點」，每天掐5分鍾，腸道蠕動快3倍，老人便秘不用愁了！#倪海厦 #上热门 #抖加小助手 #黄帝内经 #中医养生
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消化科佳丽医生11月前
消化内科医生佳丽的食疗小方法，排便顺畅到飞起 #便秘 #便秘小妙招 #便秘怎么办
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郑老师营养课堂9月前
90%的人不知道，这样可以排便#干货分享#肠胃#养胃#养生#健康
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清雅（健康管理）1周前
#肠道健康 控制你情绪的居然不是大脑，而是我们的肠道#健康科普 你95%的快乐来自于你的肠道#肠道#养好肠道等于养情绪
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悦养生活6天前
肠道正在控制你的情绪#每天跟我涨知识
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张怡博士11月前
你的肚子住着300万亿“员工”，它们竟然能控制你的情绪！#肠道菌群 #肠道菌群 #情绪 #情绪管理 #饮食
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彭老师聊便秘(同款在橱窗）5月前
#涨知识 #肠道蠕动 #拉屎大王 #拉不出来怎么办
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雅果康复理疗5天前
告别情绪性排便困难，就用雅果 揭秘情绪性排便困难成因，雅果产品助力调节，让心情与排便都轻松#好物推荐 #肠道健康 #便秘 #排便困难 #腹部训练
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陈莉琪&能山3月前
能山实验室肠道类器官可以自主蠕动了还在持续长大中……#肠 #类器官 #实验室 #科研#职场加油 #生命科学
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内科张医生科普7月前
养成良好的排便习惯，对于缓解便秘非常重要，张医生来教大家#科普健康知识 #便秘 #排便困难
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康康萌医生5月前
偏瘫后便秘成常态？小心这个不起眼小问题拖垮康复效果 #抖出健康知识宝藏#心肾守护#世界心脏日循证科普#医疗健康创作训练营#健康科普破圈计划
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蒲医生6月前
为什么生产时会忍不住排便 #医学科普 #涨知识 #科普一下 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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朱连发的肠宝乐园3月前
#肠道健康#第二大脑#肠道菌群#消化健康#知识科普
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沧州保肛中心主任-刘桂伟9月前
肠道蠕动慢+出口梗阻，看看你是为啥便秘 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #便秘 #肛肠科 #门诊故事
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杨小柳2周前
《肠子的小心思》---90%的人排便姿势是错的 为什么紧张就想上厕所？为什么失恋会肝肠寸断？为什么想减肥却管不住嘴？答案不在你脑子里，在你肚子里。今天带你精读《肠子的小心思》，听完你会重新认识自己，也重新爱上身体。#肠子的小心思 #肠道健康 #颠覆认知 #情绪管理 #好书分享
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刘瑞涛主任讲便秘5天前
便秘几十年？问题可能出在这儿！ #便秘 #郑州便秘 #肠菌移植 #便秘专家刘瑞涛 #郑州市大肠肛门病医院
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汪海-平常道2周前
身体的秘密。#身体#觉知#无我
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中医陈医生1周前
大便突然变细 是肠道出了问题吗？ #医疗健康创作训练营
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