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唐律很自律1年前
唐律学打气排球【第70集】单手压探头球 单手真的比双手好用多了，不信你试试 #气排球 #气排球的精彩瞬间 #气排球教学 #气排球拦网
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无畏排球|周老师小课堂4月前
一传单手接该如何解决 一条视频教你一传单手接该如何解决，看过来#排球少年 #排球教学 #排球 #排球训练 #无畏排球俱乐部
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气排球小李老师10月前
细节中的细节，掌握好了！大力球来信心满满的！#气排球
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蓝波碗砸🏐️9月前
🏐一传冲网只能干瞪眼？二传必学近网球处理！ 先观察球弧度。低弧度扎网球蹲下来用下手往回垫。高弧度网上的球可以选择单手传球或者二次进攻 #排球#排球教学#壹号排球训练营#蓝波碗砸
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志远体育（弹跳训练）4月前
练习传球会出现这些问题#气排球 #传球
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唐律很自律1年前
唐律学打气排球【第20集】扳挡动作的一些心得 扳挡动作用得少，这是个人的一些体会和想法，欢迎批评、指正、探讨 #气排球 #气排球教学 #一传
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跟着原导玩气排4月前
公司气排球团建求生指南🔥学会这3招，让你不再是“坑”队友 公司气排球团建求生指南！🔥学会这3招，让你不再是“坑”队友！#气排球 #团建 #气排球教学 #体育 #运动
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跟着原导玩气排10月前
气排球扣球技术解析🏐手掌朝向与松紧状态全掌握！ 气排球扣球技术解析🏐手掌朝向与松紧状态全掌握！#气排球 #气排球教学 #气排球比赛 #深圳同城 #气排球扣球
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气排球小李老师10月前
传不好总是给攻手嫌弃，那传好了给攻手打得分，这是谁的功劳呢？团队运动有意思就在这里。#气排球
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气排球小李老师2月前
在扣球不熟练的情况下，稍微提前引，熟悉了可以慢一点引，前提球到可以随时出手。#气排球
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活力气排球（初心逆航）8月前
气排球比赛中持球争议判罚视频案例探讨1#气排球的精彩瞬间 #气排球
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气排球小李老师7月前
接旋转球不要慌，把握住细节，球还是可以控制的。#气排球
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跟着原导玩气排10月前
气排球捧球蹬腿发力🏐破解持球错误 气排球捧球蹬腿发力🏐破解持球错误 #气排球 #气排球教学 #气排球比赛 #体育 #深圳同城
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跟着原导玩气排6月前
气排球传球要点🔥原指导一对一手型纠错 气排球传球要点🔥原指导一对一手型纠错#气排球 #气排球教学 #气排球训练 #体育 #深圳同城
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爱打气排的宁教11月前
气排球如何快速上手接球？ 接发球一传总是不到位？这个动作可以解决球友多数问题！详细的直观讲解，请球友们认真看完~#气排球 #气排球教学 #宁教的气排球训练 #体育运动 #全民健身
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气排球小李老师3月前
在家用心练，球场有信心。#气排球
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跟着原导玩气排2月前
传球动作教学🏐原指导传球手型纠错 传球动作教学🏐原指导传球手型纠错#气排球 #气排球教学 #排球 #体育 #减压
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气排球小李老师9月前
包球包得好不是一两天的事情，需要日积月累，长期训练出来的，用心练！加油！#气排球
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爱打气排的宁教9月前
带硬排运动员练捧球是一种什么样的体验？ 带训vlog—气排球沉浸式接捧球 发这个宁教已经做好被喷的准备了#气排球 #排球 #湖南省大学生气排球比赛 #宁教的气排球训练 #体育运动
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爱打气排的宁教8月前
气排球接球方式有很多种，比如有捧接？ 垫球也好捧球也好，都是属于接球方式的一种，但是接球方式的准备动作跟排球运动几乎相同，所以都强调准备姿势要充分，接球的一瞬间需要蹬蹬蹬蹬蹬蹬蹬蹬腿！！！动作不要脱节喔#气排球 #排球 #体育运动 #宁教的气排球训练 #气排球精彩瞬间
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跟着原导玩气排8月前
零基础掌握捧球核心🏐捧球四步渐进练习方法 零基础掌握捧球核心🏐捧球四步渐进练习方法 #气排球 #气排球比赛 #气排球教学 #深圳同城 #排球
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气排球小李老师1周前
慢慢细品，个人总结的经验。#气排球
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活力气排球（初心逆航）4月前
气排球比赛中易被判罚的错误视频案例集锦12#抖音生活观察计划 #气排球比赛精彩瞬间 #气排球教学 #气排球比赛 #气排球运动
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气排球小李老师10月前
记得手指包球！球自然稳很多！#气排球
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唐律很自律10月前
理性探讨单手压球 欢迎来安徽芜湖打球，在我们这，肯定不违例（比赛视频来源@气排e族 ） #气排球 #气排球的精彩瞬间
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气排球裁判8月前
一直以来，气排球运动在网口上的争议是最多的，是因为民间标准多，尺度也不一。#气排球判罚案例#气排球裁判#气排球拦网
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跟着原导玩气排1年前
气排球防守接球#排球 #体育运动
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爱打气排的宁教1年前
气排球接球-如何处理球速较快的球 比较有争议性的一个话题，气排球新手小白到底是垫球好还是捧球好，部分网友说捧接球这个动作毁了气排球运动，个人觉得气排球也是属于排球运动范围，但是面对没有水平基础得球友还是要坚持练习垫球吗？欢迎大家讨论#气排球 #排球 #宁教的气排球训练 #体育运动
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气排球张老师1周前
气排球传球站位，五一长沙培训班欢迎报名#气排球 #培训 #五一 #长沙 #教练
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窝里宝排球俱乐部6月前
气排球场上，你有说过这些话嘛🏐 #气排球 #睁眼挑战 #教练我要打球 #爱生活爱运动 #宁河
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气排球张老师2周前
浅谈气排球捧球，4月长沙气排球训练营报名中#气排球 #长沙 #训练营 #湖南 #教练
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爱打气排的宁教4月前
气排球新手扣球如何提高过网进攻率？ 我们气排球由于有进攻限制区限制，很多时候扣球经常会出现下网或者容易伸手就被拦死情况，所以我们要下意识的提高自己的挥臂轨迹及朝向，这样我们的扣球效率才会大大增加！#气排球 #宁教的气排球训练 #气排球教学 #气排球扣球 #体育运动
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爱打气排的宁教1年前
"接球手型全解析！90%新手都忽略的3个关键细节🏐" 气排球接球其实很简单！今天教你一招捧球，轻松化解各种来球！#气排球教学 #接球技巧 #气排球 #宁教的气排球训练 #捧球
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跟着原导玩气排9月前
气排球扣球手腕“软or硬”？🔥1秒决定成败 气排球扣球手腕“软or硬”？🔥1秒决定成败#气排球 #气排球比赛 #气排球教学 #深圳同城 #减压
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气排球小李老师10月前
拦网不一定要跳很高，但是手型必须要做到位，不然跳等于白跳。#气排球
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唐律很自律9月前
唐律学打气排球【第75集】再看两种扣球手法 成年人不做选择，我都要 #气排球 #气排球扣球 #气排球的精彩瞬间
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气排球大师兄敏哥1周前
🔥练气排球别瞎练！有指纹指引，传球抱球一次到位#气排球@步泰锐郑式气排球
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爱打气排的宁教9月前
沉浸式气排球训练-接球 拦网 带训vlog—硬排运动员备战大学生气排球比赛 与硬排对比，气排球的进攻节奏还有拦网节奏都与硬排有所区别，所以得调整部分节奏才能适应此运动节奏。目前全国高校陆续在推广气排球比赛，硬排与气排球运动各有长处，同学们喜欢哪种呢？#排球 #气排球 #排球运动 #宁教的气排球训练 #湖南省大学生气排球比赛
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呆子叔1年前
欢迎大家学习讨论#气排球基础训练#气排球后排防守#气排球一传训练
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迪哥2年前
#气排球 这个单手拦网犯规吗？球己在网口了。
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阿宝运动康养1月前
千万不要入坑气排球，因为等你坚持打一段时间你就会发现......#气排球#运动#入坑
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米立气排球10月前
气排球上手发球，看过就会！#光芒闪耀的你 #100位抖音发光新职人 #气排球教学 #气排球训练
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广协排球6月前
别只知道排球啦！气排球才是“快乐运动”天花板！ #创作者中心 #创作灵感 #气排球 #排球 #运动
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气排球张老师3月前
气排球网口争议球，长沙气排球教练，长沙气排球训练营，株洲湘潭益阳岳阳娄底衡阳郴州永州邵阳怀化湘西常德张家界，南昌九江景德镇萍乡新余鹰潭赣州吉安宜春抚州上饶，武汉黄石十堰宜昌襄阳鄂州荆门黄冈咸宁随州#气排球 #裁判 #扣球 #传球 #运动
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梁家班气排球训练营1周前
“捧球”动作方法和要领#梁家班气排球训练营 #气排球 #捧球 #日常训练 #教学
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步泰锐郑式气排球1年前
学好这一招再大力的球也不怕 #气排球 #小郑说球 #捧球 #接球
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爱打气排的宁教9月前
气排球当中如何选择接球方式？ 捧接 插捧 垫球适合我们的才是硬道理！不同姿势都有不同的技术特点，不同的训练方式，无论是技术动作还是接球方式，万变不离齐宗，准备姿势都是硬排的要求及特点，大家是怎么看待的呢？#气排球 #排球 #一传 #宁教的气排球训练 #体育运动
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气排球拖鞋哥¹⁹⁸¹10月前
素人如何练习扣球？ #气排球 #气排球教学 #扣球
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步泰锐郑式气排球3月前
你连球都不好好掌控，他怎会完全听你指挥。 #传球 #气排球 #智慧气排 #公益气排 #气排文化
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爱打气排的宁教9月前
高水平运动员参加气排球比赛是什么体验？ 大学生气排球高水平组别—冠亚之争 冲发球 抓拦网 在气排球高水平组别里面体现的淋漓尽致#气排球 #湖南省大学生气排球比赛 #排球 #宁教的气排球训练 #全民健身
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螺蛳粉哥哥4月前
又是美好气排球的一天#抖音官方推广上热门 #气排球的精彩瞬间 #气排球 #体育锻炼 #流量多多
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气排球小李老师2月前
个人见解，听听大家的意见＃气排球
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米立气排球9月前
新手气排球二传手型练习！#气排球的精彩瞬间 #创作者中心 #创作灵感 #气排球教学 #二传
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气排球小李老师11月前
小时候常记老师傅说的，多一步少了很多球打。#气排球
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步泰锐郑式气排球11月前
当你能把对方吊内讧你就成功了 #气排球 #小郑说球 #吊球 #内讧
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南昌赤炼排球11月前
多少次打你手出界，气不气吧你就说，拦网最重要的到底是什么？#气排球 #气排球训练 #排球训练 #气排球教学
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欢迎来看小陈呀2年前
分享几个我接一的方式，因人而异接到位就是好球。#气排球 #排球🏐 #一传 #接球#精彩片段
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梁家班气排球训练营2月前
传球手型常见的易错动作#梁家班气排球训练营 #气排球 #传球 #日常训练 #教学
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活力气排球（初心逆航）1年前
气排球比赛中易被判罚的错误细节视频案例集锦9#气排球 #气排球的精彩瞬间
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气排球小李老师10月前
踏踏实实做教学，感谢大家一路以来的支持。#气排球
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晴朗4年前
气排球基础教学分享——（十）单手捧球动作技术要领#气排球 #气排球教学
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梁家班气排球训练营1年前
模仿-攻手和二传之间典型的“双标”行为 #梁家班气排球训练营 #气排球 #还原事实真相 #原创视频 #模仿视频
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活力气排球（初心逆航）11月前
气排球比赛中争议判罚视频案例集锦3#气排球的精彩瞬间 #气排球
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GDP1年前
#气排球 #排球🏐 #用排球表达心情 #排球比赛 #二传 一传贴网你会怎么办？无攻过网还是触网？其实二传还可以跳起单手调整拨一个好球给攻手，不失为一个好选择
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