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小红炸毛了7月前
04女大体育教育专业暑假高能量的一天 #体育生 #训练 #vlog #变强
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午觉（长期训练招生中）7月前
7.9米的三级跳简直就是在送分，腿长点的跨三步，腿短点的练单腿力量#立定三级跳 #女体育生 #速跑斯克 #速跑斯克追光PRO #追光PRO
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草源瞪羚田径小将（瞪羚田径队）2月前
草源体育试训房山区6年级女孩 家长诉求想练跳高，目前缺身体素质训练，先练一二百#田径小将 #田径训练 #体育生 #田径试训 #草源体育
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YF.3月前
hey，今天好好练球了吗？ #篮球需要沉淀 #打篮球的女生 #体育生 #篮球日记 #篮球训练
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阿茂爱训练5天前
艾特出你身边的天赋怪附加位置，我去寻找！#体育生 #田径 #寻找全国最有天赋的体育生 #阿茂爱训练
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浙大体教人陈导8月前
拿铁女孩的日常#女体育生#又美又飒 #田径#浙江体考#运动表现
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浪小跳3周前
#跳高 #豆包 #食堂 #体育生#视频仅供娱乐请勿当真
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🐱3周前
练400的牛逼卡拉斯#400 #100 #豆包
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米山2月前
强烈建议每个孩子都去练一项体育运动。给ta一个好的身体和健康的心态才是最强竞争力 #体育生 #运动 #育儿 #卷孩子 #体育精神
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上门体育（佳木斯）6月前
坚持的意义就在这体现出来#运动女孩 #儿童长高 #体育中考 #青少年体适能
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毅念3周前
练800的牛逼克拉斯#800米#100米#中长跑#豆包AI
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清华马乐🏆3月前
#田径双生花 因为热爱，所以义无反顾。因为坚持，所以从不辜负。纵有疾风起，人生不言弃。#田径 #体育生 #田径训练 #田径美女 @Pa^_^n @Alu^-^
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草源体育（全国招生）2周前
草源体育试训4年级女生 校田径队四年级女孩试训望京校区，推荐走短跑，贾教练帮其进行规划。#草源体育 #田径试训 #田径 #田径训练 #体育生
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東方の樹根2周前
#豆包 #体育生 #二次元
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崔教练的100个体育学生4月前
体育生什么时间选专项，怎么选专项（一） #体育生 #单招 #普体 #体育高考
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未来可期2516.785天前
19年8月生的小女儿，已经练球一个学期，现在第二学期开始，我们更改训练计划，早起练体能，放学磨技术，我们有早早的启蒙，我们要不断的努力，争取更高的舞台，加油少年#女曲 #女曲棍球 #体育生日常 #训练日常 #跑步
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CC练田径-U102周前
弹力带高抬腿，寒假训练结束，力量增长了一些，脚踝的支撑力也好了，新学期加油💪#田径 #跳远 #体育生 #记录真实生活 #高抬腿
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黑不溜秋的教练3天前
快体考啦，同学们冬训储备的能量即将爆发#田径训练 #体考 #体育生日常
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丰运佳体育——小牛教练1周前
#日常vlog 田径不只是跑，更是力量与意志的对抗。#田径#体育生#干货分享
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沁沁一米七8月前
女体！加油！#女体育生#田径#训练
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疯狂的Bowie3月前
9岁网球小将summer一节体能课都在干啥？ 各位家长一定要重视体育生的文化成绩！ #运动表现 #网球体能 #青少年体能训练 #天津Giants #网球女孩
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@陈阳阳🥇（接团购 接定制）3周前
喜欢练400的有品#400米 #体育生
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田腾呀8月前
共同吸引的魅力… #女体育生 #体育生
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珠海上门体育-小黄8月前
懒妈福音！？一小时耗尽娃电量⚡️女教练上门 安全放心！接送太累！？体适能教练直接到家#珠海 #体育 #小学体测 #亲子 #vlog日常
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恒动体育-爽哥4天前
初中女孩第一次跳立定三级跳8米，还有三年快辽宁省体考了紧张嘛#体考 #立定三级跳 #体育生 #女体育生
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雪琴姐讲体育9月前
体育学17个专业你选对了吗？ 体育学17个专业你选对了吗？#升学规划 #体育学专业 #体育升学 #体育单招
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天津一百体育6天前
篮球牛逼🤣🤣#篮球 #天津中考择校#体育生如何超越文化生#初三的体育生有哪些学校可以报考@天津市一百职业高中 @豆包
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拖鞋的黑皮4天前
🦵🏻太有劲了，大家看看我女儿是不是先天短跑圣体#田径 #短跑 #26年体育生
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张益波助教王老师🏃🏻‍♀️‍➡️2月前
体育专项还不知道怎么选的，看这一期视频#体育生 #体育生选专业 #体育升学
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玉子很哇塞1周前
髋关节灵活性#练髋训练#体育生#田径#运动女孩#骆驼碳5k慢跑鞋
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刘致玮🏅寒假招生中6月前
体育生一定要知道的跑、跳干货！ 今儿正巧来聚会～让它们亲自告诉你，它们最喜欢的训练💪#体育生 #弹射者 #田径 #弹射者赤电跑鞋
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tian.1周前
分享一下我的小肌肉力量训练，想踩爆跑道就练起来吧#体考#体育生#力量
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田腾呀1年前
女体的魅力所在… #女体育生
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蓝今体育大风1周前
针对高一高二文化成绩弱的同学，走体育特长生上大学。橄榄球，武术套路，拳击，排球自由人，足球，曲棍球等，这几个都是录取率高‼️上手快‼️不需要练童子功的项目❕这些项目对学生的身高，体重以及天赋要求都不高。避开高考内卷，选择能快速上岸的体育项目走体育单招上本科‼️关于体育运动专项或者需要参加达级赛，拿一级证二级证的同学们，联系大风老师❗️#体育单招 #体育单招考试 #一级运动员 #二级运动员 #体育生家长
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田径🏅️侯中原8月前
什么样的孩子适合练中长跑？全国冠军教练为你解答！#体育生#中长跑#体育训练#大寸体育#田径侯中原
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广西一蟑螂🪳5天前
vlog系列可以继续了😀#女生#体育生#田径#校园vlog #日常vlog @和畅田径俱乐部
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小小达跑不动3周前
标枪+跨栏 #四项全能 #体育生 #训练vlog
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好性格的林教练4天前
800米最大摄氧量 800米冲进2分05！三种硬核有氧训练，榨干最大摄氧量，田径生必练。#800米 #体育生 #田径 #最大摄氧量
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宫向阳💫1月前
王泽塌房了？今日训练计划：800m专项队员：7x「500m+200m」 1500m专项队员：「12x800m」 长距离专项队员：「一个10公里，一个6公里，一个4公里，一个3公里，一个1公里」#体育生#冬训#田径 #宫导#海兴体育
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朱大强-霹雳袋鼠田径1周前
小马跳 你真的会做了吗？ 这个动作到底是练什么的？ 这个系列我会从最简单最基础的开始教 纠正你们对于一些动作的错误理解 让你们的训练 效率更高！ #田径#体育生#小马跳#弹射者#朱大强教练
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王一凡9月前
"体育生上了大学，都有哪些专业！未来从事什么？！＂ #体育生日常 #大学生哪有不疯的
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罗教带你飞4天前
速耐 体育生最喜欢的两个字#技术活一般人来不了 #田径 #速耐
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多康体育高考训练营1月前
体育生黄金训练动作：保加利亚蹲 第一，强化单腿力量。 三级跳百米本质就是单腿支撑，它能让你落地更稳、发力更硬。 第二，提升髋膝踝控制能力。减少塌陷，降低受伤风险。 第三，增强加速和起跳能力。因为支撑质量决定输出上限。 在有一定基础力量后进行保加利亚蹲跳 它可以提升爆发速度。让你把力量更快打出去，起跑更快，起跳更猛。 #体育生#力量训练#保加利亚下蹲跳 #爆发力#三级跳
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深圳晓龙体育（关注免费分析）1周前
屏幕前的女体育生看过来 欣赏一下美国女子学生运动员7m板立定三级跳 这放在国内是什么水平？#田径训练 #体考 #晓龙体育
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教体育的陈老师2月前
为什么建议女生一定要练实心球呢 #体育生 #体育 #实心球 #中考体育 #学生时代
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小刘教练🏅（田径教学）4天前
“臀髋是跑动当中的发动机”简单实用的随堂训练分享。同学们练起来！#体育生训练 #田径训练 #短跑训练
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飞翔体育单招赵老师6月前
体育生选项目关键在这！ 盯紧 “四化”+ 本科，未来不慌～#体育 #体育生 #单招 ##升学 #就业 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音 @DOU+上热门
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田径贾教头（全国田径招生）1月前
初二1米72女生 上985五年训练蓝图 #初二体育生 #体育生 #400米 #田径规划 #冬训
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谷明教练10月前
考前最关键一练，不练错过状元线！ 高考体考谷教练的女生学生800米跑出2分08秒07！高考前的赛前训练练了一次重点课。激活800米三大核心系统，很好的帮助学生提前进入比赛状态。如果你也在冲800米高考，不要瞎练，练准这一脚，才是冲线逆袭的关键！#体考#800米#体育生 #跑步 #田径
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火炬体教3天前
下肢功能性训练 #下肢力量 #体育生#太原理工大学#干货分享#训练 1. 千万不要练坐姿起跳，否则弹速太夸张，别人以为你装了弹簧。 2. 千万不要练跪跳起衔接弓步蹲，否则核心强到离谱，动作丝滑到犯规。 3. 千万不要练弓步提踵，否则小腿爆发力拉满，起步没人追得上。 4. 千万不要练俄罗斯转体，否则腹肌线条太炸，一脱衣直接碾压全场。 5. 千万不要练负重半蹲跳，否则弹跳高度吓人，上篮直接平框。
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balbalbal4天前
练了几年的体育只为女友上学要校园跑#校园跑 #体育生
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乒尽全力4天前
年纪虽小，练起球来真的很拼！#乒乓球视频 #乒乓球 #体育精神 #体育生日常 #乒乓球教学
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是马昕与呀！👻5天前
#武术 #旋风脚 #教学 #武术套路 #体育生
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田径贾教头（全国田径招生）2月前
初二纯兴趣起步 动作打磨+梯队跟练 #田径训练 #体育生 #田径冬训 #跑步 #体育锻炼
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北体许增仁（田径训练）4天前
哈三中短跑队日常训练#哈尔滨 #田径训练 #特长生 #体育生
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深圳市万星体育文化有限公司4天前
立定三级跳专项力量 用最简单的器械，练立定三级跳专项力量训练，体会离心爆发单脚支撑，解决有技术没力量难题，突破9米关卡#立定三级跳 #专项训练 #体育生#惠州 #深圳
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海兴体育培训2周前
所以，到底练什么的最帅？#海兴体育 #体育生 #中长跑 #抽象
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爱运动的晖仔8月前
“体育生为什么不讨女生喜欢，你知道吗？” #体育生 #体育生日常 #田径 @抖音小助手 @我要上热门
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东莞超粤田径6天前
短跑爆发训练不知道练什么？教你几个动作 #体育 #训练 #田径 #体育生
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程全体育🏃（赵老师）4天前
体育生怎么选专项？#体育生#体育单招 #体育统招#体育专项
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@上体桑教练6天前
#体育生 #体校 #运动员#运动 #田径 运动员时期最不想听到教练的那句话？
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毅道体育-高考体育特长训练4天前
下肢爆发力训练 下肢强，则底盘稳；爆发足，则迅速猛 高考特长生快迅速练起来吧#下肢爆发力训练#体育特长生#基础力量与爆发力训练 #体育生
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陈陈陈教练6天前
几个有趣又实用的台阶训练，想要提高跑步成绩赶紧练起来吧#田径 #运动 #体育生
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优乐美4天前
聊聊你上学的时候练过哪些 #田径训练 #学校生活 #体育运动 #班主任日常
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超放心上门体育（天津）4天前
#中考体育 #青少年体适能 #天津体育学院应届生 专注青少年体育健康运动，你的选择就是我们最大的底气，来到超放心孩子们的体育不操心！有需要的家长，赶紧私信超放心上门体育，为您的孩子保驾护航
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