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阿湘妹（湘粤家常菜）8月前
又是一道简单的下饭菜，豆芽清脆，猪肝滑嫩，#下饭菜 #家常菜 #妈呀太香了 #猪肝 #豆芽
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小乔大满食养记1周前
春天想要孩子长高，多吃向上生发的菜#养孩子就是养脾胃 #创作者中心 #创作灵感 #中医育儿#长高
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Shortcuts To Foodie6月前
居酒屋人气小炒,下酒神搭子 这道日式居酒屋的经典小炒——猪肝韭菜豆芽，热气腾腾，简单快手，是下班后一口慰藉。 #我的厨房日记 #一人食记 #抖音美食创作者 #猪肝炒韭菜 #居酒屋
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青染厨房11月前
#创作者中心 #创作灵感 ##用心做菜 韭菜银牙炒猪肝，猪肝滑嫩，韭菜鲜美。#猪肝做法 #猪肝做法家常菜爆炒
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业余选手NO.12周前
过年大鱼大肉吃多了，今天给我家孕妈做两个低能量高营养的菜
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有有日记•3月前
很不错的搭配，豆芽炒猪肝#在家做美食 #下饭菜
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快乐的锴哥5月前
#创作灵感 第118天，今日午餐主打清淡营养：一小口白米饭垫肚，炒猪肝补铁、豆芽茭白清爽脆口，炖笋鲜掉眉毛，再喝碗肉泥豆腐香菇汤暖乎乎。 只是今天有点小插曲，锴哥被老师“点名”啦——日记忘了交，抽屉也没收拾整齐，挨了顿批评。不过没关系，吃完这顿营养午餐，知错就改，明天又是认真又整洁的小标兵！#合理饮食 #自律打卡 #内容启发搜索 #小学生减肥
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今天吃点什么6年前
大厨教您豆芽炒猪肝最正确做法，滑嫩不腥，下酒下饭，孕妇要多吃
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廖师傅做美食5月前
家常小炒#家里的味的
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儒&宇妈妈8月前
3块钱解决午餐问题，一起试试吧！#创作者中心 #创作灵感 #美食vlog
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宸妈的日常5月前
慢慢的你会发现，什么大富大贵，大起大落都不重要，有个体贴有责任的老公，可爱健康的孩子，平稳安定的小家，就很幸福了，不是吗#夫妻日常#记录真实生活
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玄凤9月前
原来韭菜这么厉害，中医对韭菜有记载，分享给你，愿你精力充沛，眼睛明亮，气色好！！#读书#养生#正念减压#养生健康小知识 #养生健康
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慢谈养生1周前
养生-春季养生，身体最喜欢的蔬菜。芹菜、菠菜、大枣、豆芽、猪肝 #养生#养生之道#健康饮食#养生食谱#四季养生
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月亮姐姐聊健康1周前
#健康养生#健康饮食#春天养肝#春天吃啥
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娜颜阅读1周前
#健康饮食#好书推荐#科学饮食#家庭饮食#抗炎食物
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幸好6天前
男人常吃九种菜，身强体壮
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云中燕6天前
科普健康养生知识
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惠生活布一样1周前
#饮食养生#《男人常吃9种菜》健康快乐每一天#惠生活布一样分享
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淡宁宁.1周前
#养生饮食科普 #创作者中心 #创作灵感 集美们 有没有用试试就知道啦#纯天然绿色食品 #生活常识分享一下，好食材出好味 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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美食治愈小厨房6天前
孩子长高别瞎补！这猪肝我家每周两次，嫩滑不腥，面色红润长个快 愁给孩子做啥的宝妈快学！猪肝这样炒嫩到入口即化，一点腥味没有，洋葱清甜吸满肉汁，娃抢着吃！ 秘诀就三点：面粉抓洗去血水，擦干再腌，腌时千万不加盐！跟着做保证零失败。 补铁补血比吃啥都强，面色红润身体棒，快收藏！ #洋葱炒猪肝 #儿童营养 #补铁食谱 #妈妈的味道 #家常菜
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刘哥做菜1周前
猪肝腰花合炒，一嫩一脆口感互补，肝富含铁，腰富含蛋白质、锌+硒，两者合炒营养加倍，是集色香味形于一体，老少皆宜的下饭神器。#家常菜#美食分享#美食教程#下饭菜#猪肝腰花合炒
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拜泉县华宴饭店1周前
华宴饭店放大招，39.8元家庭小炒套餐，原价58的硬菜骨折价！木须猪肝配豆芽，像相声组合。老店三十年，家常味管饱！ （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#很哇塞的周末 #网红餐厅体验 #加油 #休闲度假 #美食我来探
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田勇5天前
经常看手机眼睛累？这道菜太适合了。 #科普 #养生 #中医养生 #修养
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盐盐🧂生活日常5月前
没有人天生爱做饭，那个肯为你下厨的人，一定是很爱你的人，三餐四季，平淡而美好#日常生活 #下饭菜 #家常饭菜
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冀. 老马悟迟5天前
#生话小常识每日更新 #分享你知道的生活小常识 #演出现场视频分享给大家
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蒋师傅的咕噜锅（家常菜）2月前
家人们有没有一到冬天就手脚冰凉的？今天给大家分享一道暖身又补血的家常菜——韭菜炒猪肝，简单易学，保证一学就会😎#年夜饭 #美食教程 #创作者扶持计划
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阿梅的菜3年前
我说豆芽和猪肝是最佳搭配没人反对吧？一个滑嫩一个爽脆简直太下饭了！#泡椒猪肝 #川菜 #川菜家常菜
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月月在做饭6天前
尝试了猪肝跟以往完全不同的做法，不需要腌制，炒出来软嫩没有腥味，而且不粘腻，口感味道都特别惊艳，平常不爱吃猪肝这样烧都会觉得很好吃#猪肝 #爆炒猪肝 #猪肝新吃法 #家常菜 #江西小炒菜
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黄芪-阿拉丁3周前
#膳食营养知识科普 #养生饮食科普 #黄凤山
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静姐美食制作5天前
#美食生活常识 #舌尖上的美味，自制美食✌🏻 #生活常识分享一下，好食材出好味
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晓云食记2月前
控盐鲜香！养生补铁双拼 #猪肝豆芽炒磷虾 #清淡饮食#创意搭配#亚麻籽芝麻盐 #简简单单又一餐
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小石头爱做菜9月前
嫩滑的猪肝就这样吃 偶尔吃一次补铁#猪肝的神仙吃法
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忧伤~手机摄影6天前
年过完了也该减肥了，今日减脂餐：豆芽炒蛋，卤羊肉，猪肝…#日常随拍 #减脂
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阿勤爱美食4年前
今天9月22号，勤姐做清炒豆芽爆炒猪肝，没想到居然不错，嘴馋
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小林子7月前
#孕期记录 #孕期 有孕晚期耻骨痛的姐妹吗 太难熬了#孕晚期 #孕期饮食 #好好吃饭大赛
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阮微微的碎碎念2周前
100块就能吃到四个家常菜，性价比到底咋样？居然还吃到台州特色菜千里飘香。#地方美食 #vlog十亿流量扶持计划 #为城市美食打call #美食探店 #阮微微
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一桐（中医学习者）2周前
#中医养生 #养生食疗#春季养生 春天一到，万物生发，于是又到了疏肝理气，升阳气的时候，要想达到这个目的，不仅有针灸，推拿，中草药，还有经济实惠的食疗，今天就来了解一下食疗，韭菜炒豆芽
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北极———安娜1周前
#膳食营养知识科普 仅供参考🍒
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晓彤妈的小日子6天前
 补铁猪肝零失败，宝宝一口爱上#宝宝补铁 #猪肝辅食 #2岁宝宝辅食 #宝宝贫血怎么办#热门
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爱生活5天前
#真实生活分享计划 #美食技巧 #做饭小技巧 #烹饪技巧 #美食配方
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困困兔1周前
每天了解一个养生小知识，留个关注，再看不迷路。#男人常吃9种菜
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幽兰的美食4年前
#家常菜 #美食分享 #一日三餐人间烟火 自己生的豆芽炒猪肝，孩子吃了两大碗米饭😂😂
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迅捷汽车租赁公司4年前
韭菜豆芽炒猪肝的家常做法，爽滑入味，喜欢此视频请 先收藏起。 #健康美食自己做 #在家做美食
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天高地阔6天前
娃娃菜谱之四菜椒炒猪肝 猪肝是最补血的食物，最新的儿童营养指南，娃娃送个月后不仅要补充AD，还要补血了，所以每周要吃两次猪肝最好。我炒的猪肝又嫩又有滋味，这道菜必须由我亲自烹制。😄😄
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仁心厚德1周前
#炒菜 #小知识大作用 #知识分享
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厨波波江湖菜（大号）1周前
今天这道#观音菜炒猪肝 你们觉得怎么样，我今天这个做法跟你们有什么区别#血皮菜炒猪肝 #美食教程 #厨波波江湖菜
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孕期控糖（营养师版）2周前
营养师分享，孕期控糖的一日三餐，供参考！#孕期饮食 #孕妇控糖
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吴姐姐的厨房1周前
14块钱搞定3菜一汤，实惠又下饭，看看我是怎么搭配的吧 #家常菜 #美食教程 #日常分享 #爆炒猪肝 #家常便饭最养人
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罗师奶的厨房6月前
今日餐食：枸杞猪肝汤➕豆芽煎鸡蛋 想吃脆嫩的猪肝和爽脆的豆芽胆子要大，千万不能煮太久，它们很容易熟哒[调皮] #粤菜 #美食推荐官 #快手菜 #枸杞猪肝汤#豆芽煎鸡蛋
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老陈和杰的6天前
#豆宝能帮助你身心舒畅能解决生活中的小问题。
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哇妈养娃5天前
黑豆水有助于孩子长高，猪红能清洗体内垃圾，猪肝补血，春天芽菜最有益！今天早饭这几样都有了！#黑豆水#津液#猪肝汤 #春吃芽 #小学生早餐
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食养有方，轻养慢生活1周前
#养生就是养健康 #养生知识 #健康美食自己做
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舌尖上的韵味5天前
#低卡低脂餐食谱分享 #创作者中心 #创作灵感
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鱼摆摆1月前
#炒菜技巧#炒菜搭配 #学做菜 #家常菜 #美食
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小尤的灶边日记5天前
咱就是说，到底是谁发明的这个豌豆尖炒猪肝呀？第一次做，完全不够吃，按照我的方法做，一点腥味都没有，建议大家一定要去试试😋😋#超级好吃的下饭菜 #创作者中心 #创作灵感 #有没有见过这种吃法
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儿科明医生3月前
为什么说，孩子一定要常吃猪肝？ #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #科普 #宝宝健康 #家长须知
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本人曲献平6天前
来荆州不能错过的秧馆子，本地人都超爱！ #荆州#荆州美食#秧馆子#宝藏小店
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万喜厨家6天前
春天是吃猪肝的好季节🥰
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伟伟爱美食4月前
猪肝平时你们都怎么处理炒来不老？爆炒猪肝感觉太有讲究了，老是炒不出老妈的味道，不知道是不是火候的原因？#爆炒猪肝#伙伴计划#烹帝铁锅 #美食教程
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简介:

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