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马里凯的育儿屋1周前
睡午觉 睡午觉 让宝贝爱上午睡，让宝贝不吵不闹，睡得香！#睡午觉的小朋友 #一学就会系列#马里凯的育儿屋 @抖音小助手 @抖音青少年
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央视新闻4年前
午睡有啥好处？为什么有人午睡后头昏脑涨？医生建议：午睡20-30分钟最适宜。#医问到底
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默写写2天前
姐姐和妹妹午觉睡的好香💤🕒 #今天我家两个女孩玩得太开心了
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舒嬷嬷MOMO9月前
专家说午睡对身体好.. #午休 #内容过于真实
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心血管杨医生8月前
午睡睡多久合适？时间过长竟然也会导致心血管风险　#午睡时间 #心血管健康养生 #心血管杨医生 #抖出健康知识宝藏
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袁来是孙（晨晨妈妈）💑💑3天前
🌞午后的时光好惬意😌 💤我的午觉睡到自然醒来精神爽💪 🪟起床坐在家里阳台上吹着小风🍃 🍵喝喝茶，再啃啃零食填饱肚子🍪 🐕等会下楼遛狗，我蓄力追狗，活方满满行哈🥳#午觉睡到自然醒#起床坐在阳台上吹吹风喝杯茶啃啃零食#舌尖上的味道 #全职家庭主妇记录生活
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🔮元認知林博士 (中國香港) 王者家族3月前
午睡是好还是不好？让林博士告诉你 #记录我的生活 #睡觉 #情緒 #午睡 #睡眠
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老年病专家 王炎大夫6月前
天天午睡和不午睡哪个更健康？如何科学午睡？#午睡 #睡午觉 #午觉时间 #医学科普 #涨知识
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小羽bar.9月前
山西人吃完饭必须午睡，慢节奏的生活再次体现的淋漓尽致，有人说是碳水多，是午睡文化，反正，我也不例外，必须是午睡，中午不睡下午瞌睡，养足精神，面对未来生活！#内容过于真实 #山西午睡文化 #山西方言 #山西热门 #文化
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东善子（创新疗法研究者）2月前
人如电池！很想睡午觉，其实是很严重的病！
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淇崽1周前
淡淡的 生活日记“幸福是一个平常的下午” / 充足的时间睡午觉很幸福 简单的番茄鸡蛋面很幸福 逛超市也幸福 洗了个热水澡很幸福 身上涂的是喜欢的味道的身体乳很幸福 窝在被窝里看电影也很幸福 我一直觉得 生活不会突然变好 但是平淡的生活 按自己的节奏最喜欢的事 就很幸福！！！#浪漫的生活记录者 #治愈生活vlog #日常vlog #vlog十亿流量扶持计划 #日常碎片
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💃幸福英子💃🌹2天前
午觉真的是很好睡🥰一觉睡到7点
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黑暗里的明灯2周前
#每天跟我涨知识 #健康科普 #养生知识 #中医文化 #国学智慧 @抖加上热门
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多吉托说健康3天前
第7集午觉睡不对，晚上更难睡#健康养生 #养生 #睡眠
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定理HL。2天前
吃饭少的人——长寿 睡眠好的人——长寿 喜欢笑的人——长寿 不挑食的人——长寿 睡午觉的人——长寿 身体瘦的人——长寿 经常运动的人——长寿 不爱操心的人——长寿 不爱生气的人——长寿 吃饭清淡的人——长寿 #健康长寿 #养生好习惯 #长寿秘诀 #健康生活 #养好身体
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金堂蓉生浆站3月前
廖医生直播间：比喝咖啡管用，醒来秒变精神小伙#科普健康知识 #廖医生#廖医生直播
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周小周2天前
好容易睡了个午觉 还睡的懵懵的！
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假如💋（根号二老师）3天前
我妈说：让你睡一下午觉，没让你睡一下午觉。#内容太过真实 #教师日常
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苏华仁道养智慧18月前
午休的好处，你知道有多大吗 #苏华仁#人生智慧#涨知识#认知
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你好橙子姐9月前
睡午觉这件小事很重要 养好夏天首要任务：睡好午觉#睡午觉
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笑笑剧场3月前
谁会拒绝睡午觉的时候来一集熊出没呢 #动画片#熊出没全集#熊出没的n种打开方式#睡觉需要仪式感#抖音合集升级计划
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合肥胖哥说房（嗳尚）8月前
睡午觉对身体好，还是不睡午觉对身体好？
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就是不老的敏子1月前
你睡午觉吗？#睡眠 #智商堪忧的女友 #聪明美貌我都要
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倪海夏传承者2周前
倪海廈：午睡睡錯時間，比熬夜還傷身！超過「這個時辰」睡覺，直接把陽氣睡成陰寒！教你中醫「子午覺」的續命秘訣#倪海厦 #健康 #养生 #科普 #中医 @@抖音小助手
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媚娘（乡村恋情）1周前
宝哥作息还规律 大白天的还有睡午觉的好习惯👍🏻
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摸鱼聊营养🐟4月前
别再乱睡午觉了，这么睡才真的养生😴午睡是养生还是伤身？#知识分享 #睡眠习惯 #睡眠质量 #午睡#打工人
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食贴养心局11月前
睡午觉也有大讲究！#健康养生 #养生之道 #睡午觉 #午休 #午觉
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涛声依旧，4天前
睡个午觉，好舒服呀……
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新疆哈族加赛5月前
#家庭教育正能量 #知识分享 #身体健康最重要 #午睡 的好处#上热门🔥
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方王京的日常1月前
午觉不睡，昏沉打盹人受罪； 午觉睡对，神清气爽不觉累。 #方琼#午睡 #养生
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养生老宝贝9月前
午睡多久最好？#养生 #午睡 #李时珍 #古人的智慧 #中医
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平安产险黔城优选店1周前
午觉到底睡明白了吗？#午觉睡多久才好 #睡午觉的好处 #打工人的精神状态 #睡午觉的注意事项 #冷知识又增加了
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玄源1周前
#科普 #冷知识 #健康 #养生
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子妍@大国食养4年前
睡午觉到底好不好？#健康 #健康科普 #睡眠质量不好怎么办 #优碳生活@抖音小助手 @DOU+小助手
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福田健康美食1周前
#每日一个养生小知识 #知识科普 #生活小妙招 #睡眠
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大藏玄源1周前
#冷知识 #科普 #健康 #养生
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小金的修养生息之路3月前
终于知道为什么叫睡午觉了#养生就是养健康 #文化传承 #皇帝内经
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神经内科徐炎医生8月前
都说午睡好，睡多久最好呢？ #午睡 #健康生活 #抖出健康知识宝藏 #医疗科普
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轻舞飞扬4天前
春光无限好，适合睡午觉，
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衣瑾好睡眠7月前
午睡越睡越累？晚上死活睡不着？真相是… #午睡 #午觉 #睡眠 #失眠 #睡眠障碍
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周老师聊睡眠7月前
午睡踩坑？小心越睡越累！ #睡眠 #午睡 #越睡越累
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睡个好觉读书会8月前
午睡怎么睡出“神清气爽”？记住这三点，睡好午觉可养生。#睡眠#养生#睡眠质量#CBTI#午睡
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鹏哥谈健康8月前
午睡到底好不好？ #医学科普知识 #午睡时间 #心梗 #老年痴呆
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轻天下-通辽-吴姐3月前
健康好习惯睡午觉 #健康养生 #营养与健康#科学管理体重#减脂增肌、塑形#抗衰逆龄
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拱手江山讨你欢4天前
中午好！难得清闲睡个午觉吧，有益于身心健康
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大白兔医生9月前
天天午睡VS从不午睡有什么区别 #午睡 #睡午觉 #健康养生 #健康养生小知识天天分享 #睡午觉的好处
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儿科药师吴越8月前
睡午觉好？还是不睡午觉好？#午觉 #睡午觉好还是不睡午觉好 #抖出健康知识宝藏
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蓉蓉爱生活、爱养生3天前
长寿的人 1,睡眠质量好的人---长寿 2,身体偏瘦的人---长寿 3,不爱操心的人---长寿 4,吃饭少点的人---长寿 5,经常睡午觉的人---长寿 6,吃饭清淡的人---长寿 7,不爱生气的人---长寿 8,不挑食的人---长寿 9,人际关系少的人---长寿 10,远离烟酒的人---长寿 11,不爱计较的人---长寿 12,知足的人---长寿 13,经常运动的人---长寿 14,喜欢笑的人---长寿 #长寿 #长寿秘诀 #长寿老人 #养生 #养生就是养健康
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喜欢传统的小肖6月前
养生先把觉睡好#中医科普 #午觉睡多久才好 #子午觉
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生命时报8月前
夏至养生要睡好午觉 #夏至是最适合午睡的时节 #中医建议夏至睡好子午觉 #夏至 #中医养生
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郝语好言3天前
睡个好觉很重要#健康 #睡眠
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章糊糊🌵1周前
#生活随拍 感觉要穿越了？？？😂
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北京清华长庚医院11月前
睡午觉也有讲究？时间过长也不好！ #世界睡眠日 #睡午觉
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是豆包呀1周前
#创作者中心 #创作灵感 你家宝宝午睡吗？ 睡多久？几点睡？ 评论区聊聊，宝妈互相取经～#怎么给宝宝调整作息 #作息规律的好宝宝 #精力旺盛的宝宝计划
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行走的周老师3天前
孩子终于能躺着睡午觉了，这才是教育该有的温度，希望尽快落地#可躺式课桌椅全国推广 #一线老师心声 #两会教育提案 #守护孩子脊柱健康 #告别趴桌午睡
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好医伴健康7月前
睡午觉有多重要 #午觉 #养生就是养健康 #分享知识
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强弟的理财日记5天前
绿麻了，睡个午觉
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夕阳无限好5709211周前
#养生小知识每天学习一点点
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小蕾3天前
这个午觉睡得舒服～ 最近特别能睡，估计和穿「RED」的短袖内衣有关👍👍#好东西一起分享
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惠州程小春4月前
家长们觉得孩子中午到底要不要午睡？评论区聊一聊#惠州乐学托辅#惠州乐学午托#午托#午托的一天#午睡
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XSC大明白5月前
午休可以躺着睡觉了？ 全面普及还有多久？ #升学规划 #重庆升学 #小升初 #午休 #躺睡 @三中英才
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