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兴化游泳培训曹教练5月前
年纪大了还能学会游泳吗？中老年人游泳怎么学 今天学员六十多了，一周的时间，基本已经可以脱手自己独立游起来了，在曹教练这里学游泳年纪最大的目前73岁，所以不要觉得年纪大学不了游泳，只要你想学#兴化曹教练 #游泳曹教练 #兴化游泳馆 #兴化
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正经的陈教练9月前
50岁还能学游泳吗？需要注意什么？ 50岁还能学游泳吗？需要注意什么？ #正经的陈教练 #游泳 #游泳健身 #游泳教学
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杨超级-游泳教练🔥6天前
好几天没下水了 游泳私教课#学游泳 #游泳 #蛙泳教学#蛙泳腿
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游泳教练王雪（健身收108个徒弟）5月前
#游泳 #蛙泳 #恒温泳池 #女泳教 #上热搜 家人们，想知道自己几节课可以学会 可以让我看看你的运动情况，给我点个关注分享一下吧～下期想看什么打在评论区
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兴庆花园游泳馆7月前
恭喜60多岁阿姨8节课深水区畅游20米 想学什么时间都不晚！需要掌握一项技能欢迎联系我们。#学游泳 #游泳技巧 #游泳教学 #游泳教练 #游泳培训
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石狮游泳教练-鲸浪🐳5天前
成年人学游泳跟年龄没有关系，别怕尴尬，别害羞，狗教练带你学会游泳！#石狮游泳馆 #石狮女教练 #石狮游泳健身 #石狮游泳教练 #石狮学游泳成年
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小冯教练4月前
十节课能把六十多岁恐水大姨教到独立完成50m蛙泳是什么实力💪 #游泳 #学游泳 #济宁 #恒温泳池 #0基础游泳教学
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喜欢夸学员的于教练10月前
60岁又怎样？有梦想就去追有梦想就去追！#游泳训练 #蛙泳 #游泳教练 #学游泳 #游泳培训
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游泳教学盛老师🇨🇳9月前
教66岁怕水婆婆妈妈学游泳第7天 60多岁的两人已经坚持一个星期了 连续游泳7天没说累也没退缩 学的很有劲头很有兴致 不让她两游了她两还不习惯了呢 接下来该挑战漂浮站立了 会漂浮站立才算入门 加油我的妈妈们 #本溪 #学游泳 #游泳培训 #本溪零基础学游泳
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欧穆罗扎1周前
老年人能不能学游泳 #这也能开播 #游泳 #秦皇岛 馨远游泳队招募小运动员
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喜欢夸学员的于教练3月前
儿媳先试水，60+阿姨终于敢迈出学游泳的第一步。#喜欢夸学员的于教练#文登冬季温泉学游泳 #文登新手小白学游泳#文登最专业脾气最好的游泳教练#豆包ai告诉你文登最专业的游泳教练
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游泳教学盛老师🇨🇳9月前
教66岁怕水婆婆妈妈学游泳砸手里第5天 这给教练急的 多少也算进步了 加油妈妈们 #本溪 #学游泳 #游泳培训 #本溪零基础学游泳
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教游泳的侯哥7月前
60岁的刘阿姨由于年龄较大了，蛙泳中的抬头换气一度抬头困难，被教练组普遍不看好，然而刘阿姨几乎每天坚持练习1公里以上，胜利已经在望！#汇融名城游泳池 #室外泳池 #老年蛙泳教学
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叶先生思密达🍭1年前
#学游泳 今天分享芳龄60，很怕水的阿姨，从0学会游泳，到完全克服恐惧的全过程
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教游游泳🏊🏻的小王老师3月前
60岁阿姨初学蛙泳腿 #学游泳 #蛙泳腿 #游泳技巧 #游泳培训
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晨洋游泳馆&刘教练2月前
#老年人学游泳 #一镜到底 #晨洋游泳馆 60岁阿姨学习自由泳。
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石狮游泳教练-鲸浪🐳1周前
成人想学游泳又担心学不会怎么办，狗教练帮你解答！#石狮成年游泳 #石狮游泳教练 #石狮成人游泳 #石狮游泳女教练 #石狮游泳成年
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Duang6天前
老年人学游泳#游泳
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西安游泳培训.康康教练3周前
62岁阿姨游泳第一节课，要什么自行车！ 记录何阿姨初学游泳第一节课 虽然没有收到新钱，但是收到了新学员，也是马年一个很好的开端哈（转她女儿的课） 她只有三节还是四节课了（因为是今天临时约的，我还没看课表）我会尽力让她学会。了解我的人都知道，当我尽力的时候，一般问题不会太大，哈哈哈！ 我会持续记录阿姨的后面的进步，感谢大家关注 西安游泳 西安学游泳 西安游泳培训 西安游泳教练.康康 #西安游泳教练#西安学游泳#蛙泳换气下沉#蛙泳换不到气#蛙泳换气教学
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Margaret5天前
#游泳打卡#仰泳 | 昨日完成目标任务，上岸后在泳池旁，观看一位教练指导两个长训班的小姑娘训练。我猜一个4/5岁，一个6/7岁，真是厉害，好像是在练习比赛的环节，各种泳姿的出发、转身、触壁…。两人看似瘦瘦弱弱的，可那速度，那力量让我👀傻眼。再看看我这老阿姨的仰泳，向是在水里摸鱼[捂脸]首先手臂入水无力，第二打腿没有速度。休闲游可以，但不能总是休闲游。加油💪#每日一游
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喜欢夸学员的于教练4月前
60岁大姨刷新我对游泳天赋的认知！换气难题竟秒通关。#文登喜欢夸学员的于教练 #文登冬季温泉学游泳 #文登新手小白学游泳
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Cool游俱乐部1周前
60岁阿姨轻松游1000🌾 来cool游轻松学游泳🏊‍♀️ #游泳启蒙#少儿成人零基础游泳培训 #蜀山区政务区学游泳推荐 #见人不如游泳 @抖音小助手
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金凤游泳馆小李教练4月前
60岁零从开始学游泳，不怕水、肯琢磨，从水呛到流畅游半完整池，每一步在都打破“年限龄制”。这仅不是学会一项技能，明是明活成更了酷的自己！年从龄来不是借口 ，花之甲年学员锁解游泳，这份爱热与坚持，比何任技巧都动人！！！
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杨丽娜世界冠军11月前
#今天你锻炼了吗 #爱游泳 #游泳 #中老年人
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济南市市中区游泳队6天前
60岁，执教半生，桃李满池。 她朴实无华，隐于人群，却用一生坚守，托起一群闪闪发光的少年。 不显眼的她，教出一群耀眼的人。 致敬每一位默默耕耘的教练！ #济南市 #市中区游泳训练基地 #GT青训 #游泳长训 #青少年游泳
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宜兴女游泳教练小胡4天前
#宜兴#蛙泳#自由泳#宜兴游泳教练#宜兴同城 十小时学会蛙泳并不难，我有一整套系统，帮你解决问题
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西安曲江新店游泳健身1周前
西安想学游泳的叔叔阿姨，这条千万别划走！ 别觉得年纪大了学不会！别选跑跳伤膝的运动白受罪！ 亲测西安星光游泳培训，中老年专属慢教学，零基础怕水也能会，几节课掌握游泳+防溺水技能，花小钱解锁零损伤养生运动！教练全程陪护，游泳不伤膝、调三高、强免疫！ 西安近30家门店全覆盖，就近约课，想学游泳就来西安零距离星光！
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杭州游泳张教练1周前
游泳季节来啦～60岁姐姐游泳第一课，期待蜕变#游泳 #学游泳 #游泳教练 #游泳🏊 #游泳健身了解一下
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至健星辰🎈大白教练6天前
50 多岁的美女姐姐 5 节课 成功解锁🔓蛙泳 练习练习 准备继续学习自由泳🏊‍♀️🏊‍♀️#游泳 #学游泳 #游泳入门初学者 #长春游泳 #长春学游泳
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Kyle Z༒8月前
60岁不下水照样教！教练职业无天花板 当传统泳池淘汰“超龄”教练，这里把年龄变资产：下水教动作 → 上岸带心智 → 毕业当老板 三层阶梯，让每个教育者活成行业灯塔！#SK1 #游泳 #教练 #游泳教练 #老板
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菲菲妈妈芸姐5月前
60岁自学游泳，还教会了我老公！姐妹们看看我们谁游得好？@菲菲的幸福生活 #游泳 #旅游 #家庭 #陪伴 #记录日常生活
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喜欢夸学员的于教练2月前
婆婆学蛙泳遇困难，儿媳全程鼓励，这才是孝顺的正确打开方式。#文登游泳教练 #文登游泳培训 #文登冬季温泉学游泳
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游泳养生方1周前
养生泳姿黄金组合之二——进阶篇 经过多年多人验证，按照这个黄金组合做，45分钟达到全身轻松精神爽，看啥都开心的锻炼效果。请您试一试可以不？ #学游泳 #中老年养生 #游泳日常 #恒温泳池 #创作灵感
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喜欢游泳的任奶奶每天晚上6点直播5天前
#游泳我是认真的 学游泳来旭东有教练
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Coach李伟1周前
成年人学自由泳很难？ 成年人学习自由泳的心理准备和训练习惯 陆地与水中项目运动员的大脑不同 教练的教学方式肯定会影响运动员的入门进度 自由泳入门的训练框架 游泳出身的运动员在铁三进阶时要付出更多的时间和耐心 #铁人三项#成年人自由泳教学 #游泳运动员的跑步伤病
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喜欢夸学员的于教练4月前
62岁大叔学游泳遭质疑，坚持到底终圆梦：热爱与年龄无关！#文登喜欢夸学员的于教练 #文登冬季温泉学游泳 #文登新手小白冬季学游泳 #文登36度温泉冬季学游泳
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金鲨游泳馆～黄教练6月前
来看一下大姐学游泳第十节课 大家觉得怎么样呀欢迎留下评论#室内恒温游泳馆 #广州同城 #双恒温游泳馆 #全年开放
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笨笨狗🐾1周前
#游泳 #记录游泳训练日常 #游泳教练 一项6-60岁都可以参与的运动
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肌氧汇美生物科技2周前
30岁学游泳时，隔壁60岁阿姨在练蝶泳，动作流畅得像鱼。天赋不是起点，勇气才是。年龄从不是限制，自我设限才是。#游泳🏊 #游泳培训 #泳池
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一个moment就足够5天前
在线蹲一个长沙想学游泳的宝子～#自由泳 #学游泳 #女教练 #蝶泳 #蛙泳
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临朐海豚计划游泳健身中心6天前
60+岁依然选择在水里提升自我。从每一次蹬壁发力的角度，到每一次抱水的弧度，大哥都在刻意打磨。刻苦训练，只为游得更稳、更轻、更健康！💪#工匠精神#游泳技巧 #海豚计划游泳健身中心
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游泳陈教练5月前
中老年游泳建议适度 游泳#游泳
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帝曼中级游泳夏教练（女）1周前
大爷可谓学到老、学到老，把游泳能学到的都学会，当然董教练也是非常有耐心的手把手教。#怀来帝曼游泳培训
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领航游泳健身（青城店）官方号1周前
60岁阿姨的健身日记：从肩周受限到轻松撸铁，我只做了这几件事✨ ：#曹操聊健身 #中老年康复健身 #肩周炎改善 #西安附近健身房 #领航游泳健身青城店
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冰冰❤爱运动爱生活2周前
退休人员最爱的运动！欢迎大家来加入，一起游起来！把烦恼全游走，远离三高，远离亚健康！#游泳训练搭子 #游泳入门基础教学 #成人游泳培训 #游泳 #室内恒温游泳池
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之明2周前
60+大叔自学自由泳，游进千米20分需要多久？ #自由泳换气 #游泳技巧学习 #60+游泳大叔 #学游泳我是认真的 #突破自我
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武汉鑫荣恒大体育有限公司官方号1周前
50-60周岁的中老年朋友们，养生之道更应该注重关节的保护，运动的选择方面游泳才是最佳选择。水的阻力既能给到足够的对抗强度，也能更好的锻炼到肌肉筋骨关节的灵活程度。 #武汉游泳 #武汉游泳馆 #武汉游泳馆推荐 #武汉健身 #武汉游泳培训
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鱼人一七2月前
60岁是玩自由潜的黄金年龄🤩 想问大家一个问题，你觉得几岁学自由潜最合适呢？ 也许，60岁才是最适合学自由潜的年纪。 昨天我给一位60岁的阿姨上体验课，一开始我其实是有点紧张的，结果下水，她没有着急、没有硬来、没有和任何人比较。我告诉她做什么她就照做，没有其他的想法其他的顾虑。她下水的时候，整个人是松的，没有那种“我一定要做到”的执念。结果轻松闭气两分钟，耳压能理解和控制，水下也慢慢放松，动作越来越自如，完全展现出与年纪不符的气质感受。 所以真正决定你能不能玩下去的，其实是三件事： •放松能力 •对身体的感知 •能不能在该停下来的时候放过自己 这三点，很多人需要一辈子才慢慢学会的。 而自由潜，恰恰是一项越不争，越容易往下走的运动。 如果你已经不再执着于“我一定要多深”，而是更在意“我下水开不开心”，那不管你 18 还是 60，你都已经站在自由潜的起点上了。 #潜水 #自由潜 #潜水女孩 #年龄只是一个数字 #游泳
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本溪三江倍力泳教大白梨1周前
#本溪 #学游泳 #游泳培训 #本溪零基础学游泳
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宜昌学游泳找陈教练2周前
65岁大姐新年第一游#游泳 #学游泳 #游泳培训 #记录游泳训练日常 #泳池
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教游泳的七七教练8月前
我都60了，教练光想让我慢点！ 终于要学会了！ 泳池里天天喊，姨慢点！姨先抬头！姨脚勾勾你在登！姨！姨！姨~！ 会员的妈妈，怕水，现在终于节奏感好多了，细节慢慢改改还是不错的！ #临沂游泳女教练 #蛙泳 #记录生活
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白城游泳教练1周前
成人学游泳白城市，私人教练一对一教学，游泳教练培训
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新起点游泳健身朱教练5天前
#零基础学游泳 开学季新起点游泳课程 1v1，1v2，1v3火热报名中！ 早报名早学会早享受！更多优惠欢迎私信
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宽城区虹湾游泳俱乐部-小张教练5天前
成年人学游泳，不用再犹豫！ 🏊‍♀️不限基础，包教包会 纠正错误姿势，提升游泳技巧 减脂塑形、释放压力、夏季避暑首选 私密教学环境，社恐友好 专业教练全程陪护，安全无忧 这个夏天，告别旱鸭子，畅游无压力！#长春学游泳 #游泳女教练 #恒温泳池 #学游泳 #宽城区
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松原游泳女教练5天前
今天进步超级大的姐姐，一节课的成果：从五米都游不了到一口气游到头。不要害怕学不会，迈出第一步才是最重要的#松原学游泳 #游泳女教练 #游泳培训
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328运动馆蒋假期4天前
成年女性想学游泳，别再等了！ 现在水温正好，场馆人少清静： ✅ 室温水温恒定，下水一点不冷 ✅ 教练时间任你挑，约课不用抢 ✅ 等到夏天人挤人，课都约不上 现在是你挑时间，再等就是教练挑你。 聪明女人都选现在下手👇
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吴宫游泳陈教练2周前
一收一蹬皆是修炼✨ 一呼一吸皆是成长💧 始于兴趣，忠于坚持👊🏻 让游泳成为一种习惯[烟花]
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教游泳🏊的王哥4天前
蛙泳一对一教学之又一位美女顺利结业，动作连贯，换气轻松顺畅，走水效果好！👍 #游泳教练 #学游泳 #蛙泳教学 #成人学游泳 #肃宁菲堡游泳健身
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教游泳de小咸菜@dlyjxiaodan1周前
学游泳，不急不躁，佛系练习～姐姐耐力真的太好了。 #大连女生游泳 #大连成人学游泳 #大连学游泳 #大连高新方向学游泳 #大连游泳女教练
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南宁泳鲤游泳培训5天前
怕学不会？怕动作不标准？ 拒绝“大锅饭”！✅ 一对一自由泳私教才是零基础的最快捷径。 从怕水到入水，从换气到自由泳姿势， 我负责精准拆解，你负责轻松学会。#南宁游泳女教练 #雪黎教练
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