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今天听什么4天前
NO.23 把你的退堂鼓扔掉，做一支上弦的箭，去乘风，去体验，去命中属于你的十环#播客
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李口口9月前
小孩在遇到困难倦怠时，爸妈的应对方式至关重要:既需要解决当下的情绪问题，也要帮她建立长期的学习韧性：持续的正向反馈循环，她会慢慢把绘画中的挑战视为可以克服的障碍，而非自我否定，慢慢就培养出——某种韧性了#带女儿画画 #亲子时光
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郭磊青春期养育1月前
孩子临近复学打退堂鼓怎么办 #亲子教育 #青春期教育 #厌学怎么办 #厌学 #休学
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千千sherry7月前
戒掉弱者气息，养成强者心态！ #强者思维 #花西子粉饼 #上新了在抖音#花西子宋锦高定
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大萌子略知一二3天前
很多时刻我打退堂鼓，都会想起我这个勇敢的同学，她的成功是必然的#勇敢的人先享受世界 #女性成长说真话 #新人自媒体
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编辑老张说写作2月前
你为什么爱打退堂鼓？如何戒掉半途而废 #网文写作教程 #写小说 #写作经验 #网文作者 #网文写作
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老尚闲聊5天前
准备3个月却临阵退缩？是恐惧赢了你的勇气 #临阵退缩 #恐惧心理 #自我破坏 #克服恐惧
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王华（心理咨询老师）6天前
孩子复学反复、犹豫、退缩？家长这3个坑千万别踩 #雄安雄县心理咨询师#休学复学
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钱女士碎碎念2周前
克服畏难心理，完成比完美更重要#完成比完美更重要 #畏难心理 #恐惧
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点亮心灯的阿拉丁8月前
💥 遇事就想逃？3句话炸碎你的畏难情绪！ 遇到难题就想逃？烦躁焦虑打退堂鼓？🤯 这是 “畏难癌”晚期！ 根源：心力耗尽 + 自信缺失！过去打击、无助感让你封印潜力。 解药：三句破局咒语！🔮 1️⃣ “逃避是没用的！” 人生回旋镖⚡️，躲过的问题会加倍砸回！ 2️⃣ “困难是客观的！” 拆解！分析！别被大脑幻象吓倒！ 3️⃣ “问题是有解的！” 别人能做到，凭什么不能是你？💪 做事是因，自信是果！ 绊脚石变垫脚石！现在就去拼个头破血流！ #克服拖延 #畏难情绪 #自我成长 #执行力
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行壬甲1周前
同志!扔掉你那摇摆不定的破退堂鼓，去做一支蓄势代发的箭！迎着风对准目标，去命中属于你的十环！#增强磁场 #正能量 #新青年 #成长充电站
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方晴（晴格格贵金属）1周前
如何克服追涨杀跌这种心态，交易都是反人性的！！！
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理智猫-青少年家庭心理支持中心6月前
孩子工作打退堂鼓怎么办
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仙雅鸭~♡4天前
把你那破退堂鼓扔掉！#自我成长 #不要害怕挑战
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Static1周前
扔掉你哪只摇摆不定的破退堂鼓…做一支蓄势待发的箭#电影感 #情绪短片 #励志语录 #情感共鸣
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杨洋校长6月前
初高中孩子正处青春期，心思敏感又好强，心里没底气，一点小事就容易打退堂鼓。想让孩子扛住压力，记住三个核心： 先让孩子“心理吃饱”，多跟他说“妈妈知道你努力了”“爸爸支持你”； 再让他“心理休息”，回家别光问成绩，听他吐槽两句； 最后帮他找“心理方向”，聊聊未来想做什么，学习才有劲儿。 别再跟问题死磕了，把孩子的“心理免疫力”练起来，他自己就能扛事！ #家庭教育 #家长#心理免疫力#孩子#教育
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君子说青春期教育2月前
孩子答应上学第二天反悔怎么办#青春期教育#亲子关系#亲子教育#家庭疗愈#厌学
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王发发要发7月前
如何克服畏难情绪，个人成长史总结，满满干货#畏难情绪 #拖延症 #思维认知 #干货分享 #个人成长
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刘思远@南阁子7月前
一紧张就大脑空白怎么办？ 克服紧张心理，勇于表达自己，可以从熟悉的环境和圈子开始，慢慢一步步扩大。并非天生无畏，但熟能生巧。#自我成长 #演讲 #口才 #表达 #刘思远
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跟胡楚靓搞钱变美4天前
要沉住气，不要遇到一点阻碍就打退堂鼓，坚持就是胜利加油👍🏻👍🏻👍🏻#内容过于真实 #胡楚靓 #跟着胡楚靓学拍抖音 #坚持
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桃丽丝说缝纫4天前
只要这样想包学不会 如果一开始就做好打退堂鼓的准备，什么都学不会。因为永远有各种各样的理由可以使你放弃。#缝纫小白 #缝纫新手 #缝纫入门 #缝纫小白新手
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廿九归零1周前
第1集|请扔掉那摇摆不定的退堂鼓#励志语录 #自我学习
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楚靓的小粉丝（涨粉中）6天前
跟着楚楚一起学会欣赏自己 我觉得楚楚说的很对 自卑是很多人都有的 但是我们都缺乏了一种欣赏自己的眼光 我们不能在一件事情还没开始的时候就打退堂鼓 先去做很重要#跟着楚楚学做自媒体 #胡楚靓 #胡楚靓切片 #胡楚靓真的在教女生爱自己
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刀巴的人生浅尝4月前
想着想着就打退堂鼓，该怎么办? 总是因为困难就想放弃？分享一个超强心法：把大目标量化成具体路径，将困难视为里程碑。用“打怪升级”的游戏心态去实现目标，你会发现，前行路上再无恐惧！#自我提升 #个人成长 #积极心态 #克服困难 #目标管理
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北京舞域舞蹈4年前
孩子打退堂鼓怎么办？何仙姑传你三招！换发型了你们还认识我吗？#舞蹈艺考 #仙姑指路 #我要上热门 @DOU+小助手
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家慧聊青春期2月前
孩子答应上学第二天反悔怎么办 #青春期教育 #家庭教育 #厌学 #心理咨询 #家慧老师
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小小彬（打卡学习）1周前
#打卡 #个人成长 #坚持就是胜利 #克服惰性 退堂鼓容易打，胜利号角不容易吹响，成功人士就是用坚持打败了一大波半途而废的人，坚持吧我们，总要坚持出一条属于自己的康庄大道
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CCTV1开讲啦4天前
科研路上想打退堂鼓怎么办？ 要从视频里这样一万多根接线中找出掉落的几根，到底有多难？这是科学家在建设台山中微子实验时亲身经历的挑战。其中痛苦让团队年轻人打过退堂鼓，甚至如今说起也会眼泛泪光。身为项目负责人，中国科学院高能物理研究所所长曹俊如何在科研中保持乐观？来听他的经验之谈↓↓↓ #地下700米中国科学家正探寻宇宙奥秘
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楚靓名面场3天前
无论做什么，沉住气，不要遇到一点阻碍就打退堂鼓，事缓则圆，让子弹再飞一会。#人生领悟道理 #胡楚靓 #胡楚靓教做自媒体 #自媒体创业 #自媒体
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心理咨询师李刚5月前
孩子复学后，又打退堂鼓了，怎么办？#家长必读 #复学返校 @DOU+小助手
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贝加博士3月前
试试【两句自我调节法】，让自己彻底摆脱拒绝他人的心理魔障。 #vlog一亿流量扶持计划 @抖音小助手 @抖音创作灵感 #上热搜 #涨知识 #口播自媒体 #创作人计划
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宜昌三峡导游梅梅8月前
#导游讲解 #宜昌 #旅游 #夏天 #三峡 天热流汗导游控制不了，但是心态好很重要，上车导游先做心理建设，免得景区里面退堂鼓。
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南熙儿1年前
作为疗愈师，我是如何克服怕鬼的？#我要上热门 #怕鬼 #胆子小 #鬼 #心理 大号@南熙儿@DOU+小助手
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月容8月前
孩子没有专注力，遇到一点挫折就打退堂鼓，怎么办呢？#手机瘾 #家长必读#墨迪心理#瑞昌同城
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小小y1周前
如何克服内心的恐惧心理 #心理学 #恐惧 #变强 #哲学#随变ai随便玩
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吴老师聊青春期2周前
孩子答应上学，第二天反悔了怎么办 #躯体化 #焦虑 #心理咨询 #青春期教育 #青少年心理
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祺祺的觉察之旅9月前
一条视频讲透空虚感为何产生 如何无痛接受空虚感 #成长 #心理 #深夜emo
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公瑾聊青春期2月前
答应上学第二天反悔怎么办#青春期教育#亲子教育#亲子关系#家庭疗愈#厌学
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闰大圣9月前
得了双相情感障碍的体验，以及我的应对方法！#日常唠嗑 #双相情感障碍 #心理健康 #躁郁症日记 #抑郁症患者
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青少年心理医生罗燕华5天前
如何克服自己的恐惧心理#恐惧心理#社恐 #社恐内向 #心理#医学科普
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我是马泽雨3月前
希望我们都能克服畏难心理！！！把弱科学成长项！！！#物理#畏难心理
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心理咨询师周公子1周前
强迫思维来了，你像惊弓之鸟如何克服？ 强迫思维1秒忽略快速回到当下#强迫症 #强迫症治愈系 #强迫症的日常 #强迫症必看 #焦虑
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彭凯平-智慧心理6天前
当你迷茫 焦虑 绝望时 不妨听听这段话#焦虑 #情绪调节 #负面情绪 #快乐
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绚丽人生7月前
董宇辉的语言魔法：一句“退堂鼓”化解天赋焦虑，他的“嘴硬”藏着现代人最缺的生活智慧！文章来自（拾墨聊吧）抖音号（@拾墨聊吧 ）谢谢！#董宇辉 #董宇辉拥有暖评最多的评论区 #拾墨聊吧 #与辉同行 #兰知春序
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自我进化论播客1月前
在面对变化时，要能够去克服内心中的恐惧、不安、焦虑，让自己能够往前走一步#情感心理 #恐惧 #女性成长 #播客推荐 #自我进化论
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优粒1年前
分享克服焦虑疑病，我的2个有效心态！#焦虑 #惊恐发作 #PPPD #心理治疗 #自我成长
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黄同学1年前
可以克服拖延的7个小技巧 #拖延 #拖延症怎么治 #心理学 #Dou来学心理 #自我提升
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小丑南哥1周前
如何克服丢脸心理障碍，个人多年不要脸亲测训练方法分享！#丢脸 #尴尬 #心理障碍 #南昌
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范小锤子4天前
肿么去克服畏难情绪 #畏难情绪 #畏难心理 #小目标 #完成小目标 #拆解
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心理科医生刘志宇7月前
#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #焦虑 #抑郁 #躯体化
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是小鹿呀✨8月前
先开始 玩起来 再修改 不必完美👍🏾 三甲医院心理治疗师陪你一起开始尝试，疗愈拖延去，无痛行动起来🧡 视频有点长，可以当个BGM听，心急的宝子可以听最后两分钟的总结🙌🏾 #vlog十亿流量扶持计划 #拖延 #知识分享 #心理治疗师 #心理疗愈
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于涛 心理咨询8月前
一条视频讲明白如何克服拖延症#正能量 #涨知识 #知识分享 #拖延症 #拖延症怎么治
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不误正业的burry8月前
如何克服交易中的心理障碍#干哥burry
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闻老师讲早教5年前
孩子打退堂鼓怎么办？这招千万要记住，屡试不爽👈#育儿研享社 #育儿 @抖音小助手 #家庭教育
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读书郎英语6年前
#家庭教育 #读书郎家庭教育 孩子容易打退堂鼓怎么办？
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之夏1周前
如何克服“害怕被嘲笑/否定”的心理，勇敢行动？ #自我提升 #女性成长 #勇敢
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老武解焦虑4月前
如何克服焦虑的本能逃避#焦虑情绪#心理健康 #本能反应
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闲格的书洞1周前
克服恐惧的绝佳方法#心理建设 #社恐 #突破自我 #自我提升 #克服恐惧
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李洋洋（情感美学）5月前
网恋最怕的就是临了了打退堂鼓，一个视频告诉你网恋奔现怎么进行。#李阳阳 #恋爱 #李洋洋恋爱教学 #情感 @鄙人李洋洋😈
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郭磊青春期教育2月前
面对孩子复学前紧张退缩3个误区和5个正常回应 #青春期 #青少年教育 #复学
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