您是不是在找：

大梅烘焙屋2月前
超简单巧克力燕麦流心曲奇！零糖无碳水！ 大家好，我是大梅，最近发现自己真的胖了很多，于是决定开始减肥，试了一下这款非常火的代糖曲奇，真的觉得非常好吃！这次也用到了德芙的新品零糖黑巧克力和66%可可醇黑巧克力，都非常好吃，很适合减脂期，吃起来也没有什么负担！感兴趣的小伙伴可以试试哦！#曲奇 #巧克力 #德芙巧克力 #0糖零食 #烘焙食谱
00:00 / 02:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞403
小杨今天喝点儿啥11月前
自制巧克力燕麦脆｜搅一搅超简单 #学会快去试试吧🔥 #好吃到停不下来 #燕麦片的花式吃法 #简单美食 #燕麦片
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
好想好想吃不胖4月前
宿舍不开火不用锅做甜品🧁之可可燕麦熔岩蛋糕～超级丝滑美味 简单易做搅一搅就成功🥰#宿舍美食 #甜品 #美食 #美食教程 #熔岩蛋糕
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
汁薄肌7月前
无油无糖低卡巧克力乳酪燕麦司康，制作超级简单，低卡又饱腹～#低脂低卡 #燕麦的神仙吃法 #空气炸锅美食 #低卡美食 #司康
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞374
气泡每式11月前
低卡零食天花板❗️嘎吱脆的巧克力燕麦脆 馋巧克力又怕胖？试试这个！ 无糖低油，燕麦+可可🍫的神仙搭配 一口酥脆还爆浓香～ 追剧零食or早餐麦片都绝了🤎 🍃用料： 1、脆燕麦: 椰子油25克｜红糖5克｜蜂蜜30克｜燕麦片100克 2、黑巧燕麦：黑巧克力100克｜椰子油10克 ｜脆燕麦120克｜黄油薄脆50克 #燕麦的神仙吃法 #低卡甜品 #早午餐 #减脂期 @抖音小助手 @抖音创作小助手
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
小幸运妈7月前
馋甜品就做巧克力燕麦蛋糕#在家做美食 #巧克力燕麦蛋糕 #燕麦蛋糕 #低卡甜品 #自制甜品
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
大玉橙🍊4月前
0失败自制椰香可可燕麦脆配方来啦！ 低卡健康，适合全家人食用，搭配酸奶、牛奶营养方便，赶紧做起来吧！#燕麦脆 #自制麦片 #健康零食 #美食教程 #抖音美食推荐官
00:00 / 02:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞94
小羊叶🐑（低脂手工甜品）1周前
巧克力燕麦坚果塔#代餐 #晒出我亲手做的美食 #烘培
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
🍊橙子的小厨房4月前
姐妹们，今天这个燕麦巧克力蛋糕你们真的要试一下，软软的特别好吃，做起来还特别简单，口感层次超级丰富，当个小甜品或者生日蛋糕都很不错哦！！#燕麦片#在家做美食#燕麦巧克力挞#香蕉巧克力挞
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞623
神厨小富贵8月前
减脂期也能吃的小零食🍫巧克力燕麦脆 巧克力脑袋快冲～ #巧克力燕麦脆 #巧克力 #巧克力脑袋
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
小菜一桶8月前
3分钟可可燕麦蛋糕，邪修做无水蛋糕只需搅一搅～全程0难度，有微波炉快去做，小白一次就成功！#邪修美食 #懒人美食 #微波炉蛋糕 #邪修做饭有多简单
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞110
三好学生2月前
脆皮草莓可可燕麦杯酸酸甜甜太美味#巧克力控 #草莓 #燕麦的神仙吃法 #隔夜燕麦 #低卡低脂餐
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞119
僮三岁1月前
妈呀！一口下去巧克力脑袋直接沦陷！！🍫🔥 这个三重巧克力燕麦挞，简直是防暴食的神器！ 不用开火，搅一搅就搞定✔️ 零蔗糖零面粉，减脂期吃完全没负担！！ 想解馋就吃它，吃完直接按住暂停键！✌🏻 #低卡甜品 #巧克力控 #减肥也能吃 #燕麦挞 #懒人烘焙
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞2806
睡不饱觉的koko2月前
如何做一份快手早餐！敲黑板！！！ 1.准备好巧克力🍫和麦片 2.搅拌好放冰箱 3.在表面涂上我们乐纯椰椰干噎酸奶 4.加上水果（家里有啥加啥） 5.美味启动 好吃又饱腹，整个过程不到5分钟 快一起来试试！ #乐纯酸奶 #乐纯希腊酸奶 #干噎酸奶#甜品 #巧克力控
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
牛奶麦片6月前
低卡燕麦香蕉巧克力，冷冻后吃起来是金沙巧克力口感非常好吃#低卡低热量#热门🔥 #自制甜品
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
理小满3月前
巧克力燕麦曲奇 在家就能做!零添加 健康 无负担 巧克力燕麦曲奇 #低卡小甜品#减脂期甜品#懒人甜品做法#自制糕点甜品#好好吃饭大赛
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
圈儿3月前
每一口都能吃到巧克力🍫#美食 #vlog日常 #空气炸锅美食 #燕麦蛋挞
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
今今没炸厨房8月前
不用烤箱也能做的低卡巧克力燕麦蛋糕，热量低饱腹感强，管理期也可以吃 #拯救嘴馋星人的低卡甜品 #懒人美食 #巧克力蛋糕 #低卡甜品 #免烤箱甜品
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞79
韩小果的厨房日记3月前
#我的美食日记 #创作者中心 #创作灵感 美美的下午茶点心。巧克力燕麦曲奇，太好吃了#抖音美食创作者 #真实生活分享计划
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
庄小庄9月前
麦片的多种吃法，减脂小甜品，巧克力燕麦蛋糕，不用开火就能做的燕麦小甜点，低卡低脂，解锁减脂期燕麦甜品新吃法，具解馋～#简易甜品做法 #燕麦的神仙吃法 #巧克力燕麦蛋糕 #低卡甜品 #宿舍美食
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞3496
大婉超爱吃6天前
自从学会了用燕麦做甜品，就停不下来了，好吃又低卡的酸奶燕麦小蛋糕超级解馋#用这一口代表春天 #我确认做出了完美甜品 #燕麦的神仙吃法 #酸奶蛋糕 #草莓季
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞98
Rami爸爸的厨房4月前
今天爸爸生日，自制燕麦巧克力蛋糕，低卡小甜品，大人小孩都适合吃～#懒人美食 #低卡甜品 #燕麦的神仙吃法 #自制甜品 #低卡低脂
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
莹影不梨6月前
家里的大桶麦片吃不完，试试这款麦片可可，又快煮又好吃。#跟着抖音学做菜 #美食 #在家做美食 #美食教程 #穗格氏黑麦片
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
妮妮（努力版）3月前
解锁燕麦巧克力蛋糕🍰天冷了总想吃东西，可以去试试这个防暴食小蛋糕#甜品治愈一切 #燕麦的神仙吃法 #燕麦蛋糕 #巧克力燕麦蛋糕
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
酱酱饭4月前
家人们太解馋了，黑巧燕麦蛋糕不用揉面，新手可以操作，简单易学，浓浓的黑巧裹着燕麦的香，软软糯糯真的巨巨巨好吃，零糖低脂，减脂期也可以大口炫，完全没有负担，快去做吧 ！#燕麦 #黑巧燕麦 #种草好物 #强烈推荐 #美食 @抖音小助手
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
提拉米苏🧁7月前
几十块一个的脆墩墩在家就能复刻，用酸奶代替奶酪，低脂没负担，做法超级简单#自制甜品 #脆墩墩 #低脂甜品 #巧克力 #燕麦的神仙吃法
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
小锦鲤超会2月前
#创作灵感 又忍不住想吃，那你太适合来一碗巧克力燕麦#这一碗好过瘾 一定要试#巧克力控 #吃瘦不饿瘦
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
小瓶子-776月前
消耗麦片和黑巧 自制脆墩墩，健康美味小零食#vlog日常 #减脂好物 #自制脆墩墩 #脆墩墩平替 #减脂
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
是耿耿呀3月前
减脂期馋甜品了我都会做这个巧克力燕麦蛋糕，既低脂低卡又软糯香甜，还可以全家一起分享！你也快来试试吧！#下午茶甜品 #治愈美食 #甜品控 #巧克力燕麦蛋糕 #太好吃了 @DOU+小助手 @抖音小助手
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
洛屿凝成糖1周前
🤎巧克力奶酪燕麦挞🍫香醇浓郁丝滑，低卡美味，冷藏后巨好吃～ #巧克力控真的很难不心动 #创作者中心 #创作灵感 #美食不可辜负仪式感 #免烤箱甜品
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞165
嬛可爱4月前
纯可可脂黑巧加了清爽的薄荷，咱们打工人的快乐这不就来了～一口丝滑又清凉！还有脆脆的麦片越嚼越香～#德芙巧克力
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞82
豆子妈的美食日常7月前
是低卡减脂的零食 又是万能的私房用蛋糕夹心 #燕麦的神仙吃法 #自己动手做美食 #低卡低脂零食 #巧克力控 #酸奶碗
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
兔子很可以3月前
橙姐同款香蕉燕麦巧克力塔安排上了，配方可以根据自己家情况适当调整，怎么做都0失败的。配上一杯美式咖啡绝了#创作者中心 #创作灵感 #甜品治愈一切 #香蕉燕麦巧克力曲奇 #厚皮橙同款
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
陈冰冰4月前
都去做！超好吃！低卡！燕麦熔岩巴斯克 #soileta可可粉 #真零酸奶 #mct黑巧克力 #soileta麦片 #抖音美食创作者
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞321
方特罗伊8月前
3样食材！无糖无油！超浓郁巧克力蛋糕，解馋又不胖惊艳全家人！#懒人美食 #低卡甜品#燕麦片#巧克力控#万物皆可种草
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞2627
香香3月前
#上热门话题🔥🔥🔥 #巧克力燕麦球 #巧克力控 #费列罗燕麦巧克力球#巧克力球 巧克力燕麦球（内馅香蕉核桃+淋酱版）详细制作步骤 食材准备 即食燕麦片 180g、无盐黄油 70g、细砂糖 35g、全脂炼乳 45g、熟香蕉 1根（约80g）、熟核桃仁 25g、混合坚果碎 20g、黑巧克力 100g 制作步骤 1. 处理内馅食材：熟香蕉去皮压成细腻果泥，熟核桃仁掰成碎粒，混合坚果碎略微碾碎，备用。 2. 制作燕麦基底：黄油隔水加热至完全融化，加入细砂糖、炼乳搅拌至糖粒溶解，倒入燕麦片、香蕉泥、核桃碎、混合坚果碎，充分抓拌至所有材料融合成团。 3. 搓球定型：取约20g混合好的燕麦料，用手心搓成紧实的小圆球，放入铺好油纸的烤盘，送入冰箱冷藏30分钟定型。 4. 熬制淋面巧克力酱：黑巧克力切成小块，隔水加热，期间用硅胶刮刀不停搅拌，直至巧克力完全融化，呈现顺滑流动的状态。 5. 淋酱装饰：取出定型的燕麦球，放在晾网上，用勺子舀起融化的巧克力酱，均匀淋在球的表面，让酱体自然滴落挂边。 6. 凝固成品：淋酱后的燕麦球静置在通风处，或放入冰箱冷藏10分钟，待巧克力酱完全凝固，即可。#轻食
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
快乐的管道工9月前
巨巨巨简单的自制能量棒 ❌代可可脂 黑巧克力（不喜欢吃甜的可以选择可可含量更高的黑巧克力）➕卡乐比燕麦➕杏仁片（有什么坚果放什么） 微甜的脆麦片搭配黑巧克力 绝绝子！ 早上起来骑车来不及吃早饭 吃两颗就不会饿 还不会很有饱腹感 买来的能量棒大多含有过多的糖和代可可脂 自己做的安心😌 #能量棒 #补给 #自制能量棒 #骑行
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
AAA小样儿别得瑟！6月前
纯可可脂黑巧包裹，0蔗糖超健康。咬一口，燕麦香与巧克力香交织，口感香脆扎实，能解馋又有饱腹感，健身嘴馋时吃它超棒！#美食制作分享 #制作过程 #日常分享 #爱生活爱美食 #美食制作分享
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
渔夫帽2月前
巧克力燕麦饼 非常好吃，跟咖啡绝配，简单易操作，赶快做起来吧！#抖音美食创作者 #家庭烘焙 #甜点 #燕麦片 #巧克力
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
爱吃的小猪🐷2月前
家里有吃不完的麦片，有吃不完的香蕉，你就做这个香蕉燕麦巧克力饼，小朋友也很喜欢吃，减脂期的大人嘴馋就去做这个，太好吃了#香蕉燕麦 #香蕉的神仙吃法 #减脂期 #美食 #空气炸锅美食
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞612
美Ye3月前
可可燕麦曲奇🍪减脂期0油0糖小甜品，解馋又好吃，烘焙小白也能轻松拿捏🤏🏻都赶紧去做吧！#麦片吃法 #美食 #解馋甜品 #减脂零食自制 #烘培
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
冷调猫₍˄·͈༝·͈˄*₎3月前
欢迎收看我的早餐Vlog 这顿早餐简直吃到撑了！脆到掉渣的巧克力麦片，裹上丝滑浓稠的酸奶，还有香甜的巧克力酱， 再点缀几颗酸甜爆汁的蓝莓，一口下去层次超丰富！滋滋作响的培根煎至微焦，溏心蛋咬开的瞬间，蛋黄流心也太诱人了～ 早餐一定要好好吃#vlog日常 #懒人必备 #vlog十亿流量扶持计划 #早餐Vlog #一人食
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
锦李🐟5月前
无糖无油无面粉的香蕉燕麦可可蛋糕，做法简单，只需搅一搅拌一拌，口感香甜软糯还有巧克力的醇香，减脂期馋甜品了一定要试试，低卡饱腹感超强#空气炸锅美食 #低卡甜品 #减脂美食 #燕麦的神仙吃法#自制甜品 @DOU+小助手 @抖音小助手
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞942
小圆圆日记3月前
0添加巧克力燕麦曲奇🍪，在家就能做，自律期的能量棒💪#冬日复刻这个香蕉可可坚果盏 #厚皮橙 #低脂低卡#减脂甜品
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞173
朵朵 Mama3月前
跟着厚皮橙学的这个燕麦巧克力碗真的绝了，好吃，还很饱腹#日常分享 #神仙吃法
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
瑞杨杨7月前
燕麦巧克力蛋糕 热量低，材料简单，很好吃，都试试#vlog日常 #抖音美食创作者 #日常生活 #自制甜品 #懒人必备
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
范范美食记3月前
减脂期嘴馋想吃蛋糕又怕胖，可以试试这个燕麦酸奶脏脏蛋糕，一整个加上巧克力脆皮才200大卡#早餐吃什么 #低卡甜品 #酸奶蛋糕空气炸锅 #厚皮橙同款燕麦 #未碱化生可可粉
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
廖百万2月前
搅一搅就能完成的低卡燕麦可可蛋糕❗️比外边儿卖的还好吃‼️#燕麦可可蛋糕 #低卡低脂餐 #空气炸锅美食 #抖音生活观察计划 #青年创作者成长计划
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞69
静静流呀2月前
巧克力燕麦脆｜吃不完的燕麦片这样做太好吃了 #抖音美食创作者 #烘焙教程 #烘焙人的日常 #甜品烘焙 #甜品治愈一切
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞187
哈基萌6天前
解馋又饱腹的低卡版脆墩墩#脆墩墩#低卡甜品 #饱腹感强
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
锦李🐟5月前
管理期也可以大口吃的蛋糕，只需搅一搅拌一拌就能做出软糯香甜的燕麦可可蛋糕，减脂期馋甜品了一定要试试#低卡甜品 #燕麦的神仙吃法#燕麦蛋糕 #空气炸锅美食 #自制甜品 @DOU+小助手 @抖音小助手
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
云子吃货版3月前
可可香蕉燕麦盏，很有饱腹感#日常分享 #动手做美食 #新鲜出炉
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
江姨小灶1周前
1首先碗里倒50克左右燕麦片（没有用即时燕麦，因为热量高） 2加了5克的天然可可粉，拌一下，再倒入50克牛奶，搅拌均匀（便于燕麦片充分吸收牛奶） 3拿一根熟一点香蕉，切成厚片，平铺在麦片，再倒上50克麦片，均匀的铺在香蕉上， 4接着再将50克左右牛奶均匀的倒在麦片上 5取一小碗，挖上4大勺酸奶（用的无糖酸奶）倒入3克的可可粉，搅拌均匀，然后再均匀的平铺在燕麦 6将剩下的2克左右的可可粉，用漏网过滤到酸奶上，尽量均匀的铺在上面 7我又掰了两个含百分之75的黑巧放上面（上面可以放任何你喜欢的水果、坚果或者不放） 8蒙上保鲜膜放冰箱冷藏一晚 第二天，你就可以吃啥软糯可口的巧克力燕麦盒子了，一吃不吱声！ #无糖甜品 #低脂低卡甜品#减脂期甜品#减脂食谱
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
贪吃蛇vs小乔治8月前
跟着#厚皮橙 买的同款燕麦，必须嚯嚯没了，但不能浪费。做一款不用烤箱的#黑巧克力 燕麦蛋糕。过程不要太简单哦哦！虽然瘦可以漂亮，但甜点会带给你快乐#跟着厚皮橙学做饭
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
冉冉升起小太阳6月前
麦片咋吃？这样吃#美食 #美食教程 #麦片 #抖音美食教程 #美食制作
00:00 / 02:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
爱希工坊2月前
#真实生活分享计划 怕胖星人出门续命神器！巧克力燕麦营养棒，好吃无负担，快动手做！
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
浣熊1周前
0油0糖低卡饱腹的小蛋糕 #烘焙 #在家做美食 #燕麦 #低卡低脂餐
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
酱酱饭2周前
香蕉燕麦蛋糕 低卡解馋巨好吃 管理期嘴馋就做这个香蕉燕麦蛋糕，软糯香甜巨解馋，巧克力酱丝滑香蕉配黑芝麻绝了一口糯叽叽根本停不下来！相信我都去做#低卡甜品 #燕麦蛋糕 #香蕉燕麦蛋糕 #减脂期美食 #美食教程 @抖音小助手
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞190
燕姐的时光记2月前
#创作灵感 #燕麦的100种吃法 #懒人甜品 烘焙老师不会教你，免打发，免模具，搅一搅就可以搞定燕麦可可蛋糕#助手抖音 #流量扶持
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
杨光食刻3月前
巧克力脆皮燕麦，小甜品还挺解馋 #真实生活分享计划 #甜品 #在家做美食 #日常vlog #记录真实生活
00:00 / 03:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
吃货圆子ysy6月前
自制燕麦酸奶巴斯克巧克力熔岩蛋糕！#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划
00:00 / 04:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
秀秀妈5月前
把厚皮橙的燕麦球秒变燕麦蛋糕！谁说不好吃呀！关键无需烤箱就可以做这个颜值爆表的巧克力燕麦蛋糕🍰，主要管理期也可以吃的蛋糕🍰，解馋又饱腹，姐妹们赶紧去做吧很好吃的哦😋#低卡甜品#巧克力燕麦蛋糕 #低卡甜品 #榴莲蛋糕
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
小芸来做吃的啦1周前
低卡低脂低热量甜品，燕麦巧克力挞#快手早餐#肠胃健康 #食疗养生#健康饮食 #温和养生#有机燕麦片
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
是悦妈呀8月前
减脂期自己做的低卡甜品不止解馋还能抑制食欲，增加饱腹感
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞50

简介:

您在查找“麦片代可可脂巧克力可以怎么做好吃”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-17 05:24

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: