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是个厨子8月前
炎炎夏日怎么能少得了给她做一份吸汁面藕#面藕 #家 #夏日不可缺的美食
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一姐爱美食6天前
面藕泡3分钟哦
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刘小欠10月前
麻汁面藕在家这么做口口爆汁#美食 #热门
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今天整活了吗_×4月前
评鉴中#高中生 #校园自制美食 #解压#面藕 #制作过程 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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郑州鑫姐卤肉凉菜4天前
麻酱面藕，利润之王一个视频教会你 #麻酱面藕 #凉拌菜培训 #美食教程#抖音美食创作人 #餐饮培训
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大可爱干饭8月前
爆辣面藕来啦#美食 #面藕 #面藕的神仙吃法 #爆辣 #美食
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网络小毛驴2周前
#面藕#家乡美食 #凉拌菜#日常分享 我以前没怎么吃过，之前在小区楼下的凉菜摊子上见过，觉得蛮好吃的，后来自己网上搜，十九块九一大袋子，好大一袋子，干的。当主菜，当配菜都行。
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唐阿姨的美好生活11月前
试了一次就忘不了的吸汁面藕，别看他干巴巴，泡发后比肉还香，咬下去汁水狂飙，满满的幸福感，简单好做，又方便#美食#我的日常#简单好做#吸汁面藕
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我是娜姐7月前
沾串摊上的面藕突然想吃了，赶紧起来做，终于吃上了，就是这个味#面藕的神仙吃法 #谁懂这一口的好吃程度 #抖音美食推荐官 @DOU+小助手
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敏子的厨房日记🌭🍛6月前
面藕吸满芝麻酱，好吃又过瘾！几分钟，一道好吃的下饭菜就搞定了！#美食教程 #日常分享 #跟着抖音做美食
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小帅琦4月前
糯米藕 用电饭锅是最方便的，中途水少，可以适当的加水#糯米藕 #桂花糯米藕 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #美食
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大牙家常菜4天前
麻酱拌面藕简单易学好吃入味 #家常菜 #美食 #抖音美食创作人 #美食教程 #做饭小技巧
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郝胖胖✨（素食版）4月前
面藕比较轻，泡发时候会飘起来，导致泡发不均匀，中间心会硬没有泡发开，泡发时候一定要用盘子压一下哦～#一人食 #素食 #素食主义 #素食者 #素食宝宝
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豪哥牛肉面（小郭厨）6月前
麻酱面藕#美食 #美食制作分享
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凤姐夫6月前
#在家做美食 #爱生活爱美食 #纪录美好生活 #面藕
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噜妈的小厨日记📔2月前
#抖音美食推荐官 #抖音美食创作者 #抖音美食制作 #美食教程
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馬奇朵酒酿干面引子9月前
既当饭又当菜五分钟搞定的凉拌面藕来了#记录真实生活#美食#我的厨房日记 #学会快去试试吧🔥 #抖音美食推荐官
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老仙儿（爱做饭）11月前
#抖音美食推荐官 #晒美食是对平凡生活的热爱 #创作灵感 #面藕 #美食教程 这个吃着实在是太爽口了 我买多了 附近的朋友可以直接找我来免费拿 哈哈哈哈
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梦文和她姐1年前
朋友们 麻酱面藕太好吃了😍#闺蜜 #面藕的做法 #吃货 #妈呀太香了 #治愈系美食
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周周8月前
比凉皮还要好吃的吸汁面藕，一口爆汁，不用开火，特别适合夏天，做法简单又美味，方便快捷#荞麦面藕 #凉拌菜 #面藕 #吸汁面藕#地方特色美食
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长沙亮哥美食10月前
学校门口超热卖新品小吃，爆汁麻酱大面藕#面藕 #学校门口摆摊 #面藕的神仙吃法
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以往（拒绝连赞）11月前
这两天的温度把人热的，来个清爽开胃的爆汁面藕，太爽口了#凉拌菜
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阳洁4天前
吸满汤汁的面藕你一定要试试 ，一口一个真的太过瘾了，做法简单，不用开火不用动刀，只需泡发加入喜欢的配菜一起拌，很受大家喜欢！#面藕 #公司食堂员工餐 #面藕的凉拌方法 #今日美食分享 #抖音美食推荐官 @DOU+小助手
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陕西藕哥农产品(鹮乡藕)4月前
面藕你们都挑对了吗？#农村生活
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燕子的生活4天前
过年大鱼大肉吃够了，你就来做这个超解腻的凉拌菜#今日美食分享 #凉拌菜 #吃喝玩乐分享计划 #面藕 #创作者伙伴计划
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洋玉环爱美食🥦3天前
#抖音美食创作人 #抖音二创激励计划 #美食分享 #春天的味道
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海龙和妈妈7月前
夏天就要吃凉拌！面藕泡得胖乎乎，淋上麻汁吸饱汤汁，一口鲜掉眉～ 院角摘根嫩丝瓜，滚锅鸡蛋汤，咕嘟出满屋香，这才是夏天该有的味儿呀！#一口冷吃唤醒夏天胃 #星乡村星农人 #抖音新农人 #新农人计划2025 #吸汁面藕 @DOU+小助手
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郑州鑫姐卤肉凉菜5天前
吸汁面藕怎么做才能拌好#面藕 #麻酱面藕 #凉拌菜技术培训 #美食教程#抖音美食创作人
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繁繁日食记10月前
10分钟复刻麻酱吸汁面藕|吸溜吸溜可太过瘾了#美食教程 #面藕 #厨房日记 #麻酱面藕 #美食vlog日常
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健康有福～ing11月前
超级好吃的面藕新吃法，面藕吸满浓浓的汤汁，口口爆汁，拌饭更是绝绝子！#番茄吸汁面藕 #面藕新吃法#口口爆汁#巨好吃#美食分享
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山东祥哥说事5天前
#吸汁面藕#凉拌菜 #美食分享
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陶山翁的菜2年前
万万没想到面藕往水里一泡，瞬间变成一道既好吃又好看的人间美味#美食教程 #莲藕 #陶山翁
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点儿都不肯长。(小耍)7月前
湖北的面藕炖出来的藕汤是真的好喝，不得是清汤寡水那种，带家人养哈胃还是可以，红烧肉也好吃，但就是只有一坨。#为城市美食打call #寻味烟火气 #藕汤
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牛爸爸早餐日记1年前
比凉皮还好吃的#吸汁面藕，做法简单，建议你也去试试，Q弹爽滑一口爆汁，大人孩子都喜欢吃#荞麦面藕
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郝邵文小超市7月前
#郝邵文推荐 爆汁网红面藕凉拌菜干货免煮凉拌凉皮#面藕 #爆汁面藕 #网红面藕 #免煮面藕
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阿文品质精选1月前
#郝劭文 #郝劭文推荐 爆汁网红面藕凉拌菜干货免煮凉拌凉皮无添加无防腐营养健康#面藕 #爆汁 #凉拌 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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食海食品4年前
一咬就爆汁的#吸汁面藕 原来这么简单，一口一个，根本停不下来#为啥美食 #动手自己做美食 #怎么做好吃
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益豆家干货店8月前
这个夏天一定要安排的菜，吸饱了满满汤汁，一口一个简直太过瘾 #麻酱吸汁面藕 #妈呀太香了 #在家做美食 #凉拌菜 #抖音美食推荐官
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晶花🌻4月前
#美食 #vlog日常 #家常菜 #抖音美食推荐官 #记录真实生活 今天安排一个家常版的凉拌藕，今天买的是面藕，又粉又糯太好吃啦，这个凉拌藕有手就会，喜欢吃藕的安排起来，今天炒的芫荽豆腐渣拌饭也是绝了
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退伍奶爸爱做菜7月前
凉拌面藕 简单快手凉快的来一杯#抖音美食创作者 #家常菜 #抖音趣胃计划 #快手菜 #下饭神器
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老刘姐1年前
吸足了料汁的面藕，太好吃了！
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小花妞4年前
#面藕 吸汁大面藕，越吃越想吃，根本停不下来，看完这个你学会了吗？#美食 #好吃 #我要上热门
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童心沾串老板娘（招学员）4月前
家人们！是不是买了沾串料包却不知道煮什么菜？别急！阿姨今天带你翻冰箱，教你用家里常见的食材轻松搞定一桌美味！ 🥬 必选推荐： • 面藕：干货泡开，吸汁神器！ • 圆白菜/土豆：烫一下脆嫩爽口，减脂期必备！ • 粉条：宽细都行，裹满酱料呲溜一口超满足！ • 海带/菜花/莲菜/火锅丸子🍢……通通都能煮！ #沾串 #懒人食谱 #冰箱清理计划 #美食DIY #万能蘸料
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知心慧梅1年前
#面藕的神仙吃法 #真的很好吃 #好吃到停不下来 #记录真实生活
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武掌柜凉拌菜（卫平餐饮）7月前
别小看这面藕，吸汁才是真本事 ，夏天吃着比凉皮还过瘾。 #面藕的做法 #夏天的味道 #真材实料才能做出好味道
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小寒爱做菜11月前
不知道吃啥没胃口的时候整点这麻汁面藕 简单到连火都不用#美食 #热门
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朵妈的三明治10月前
#谁懂这一口的好吃程度 #爆汁面藕#学校门口小吃#妈呀太香了 快来试试吧
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徐姐美食日记3天前
第一次吃面藕挺好吃的，夏天凉拌吃。#面藕 #合理饮食营养均衡 #家常菜
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伊可教做菜3年前
懒人版面藕做法，好吃又简单#面藕 #抖音美食 #抖音美食推荐官 @DOU+小助手
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烤个红薯🍠8月前
天热没胃口试试这个比凉皮还好吃的麻酱吸汁面藕！ #面藕 #吸汁面藕 #夏天吃点凉的 #抖音美食创作者
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孙大叔焖鸭1年前
#上热門🔥✔吸汁凉拌面藕 的做法#学会快去试试吧🔥 #美食创作人计划
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洪湖藕王海哥(新华路店)官方号1年前
一看就会的选取面藕小技巧#真材实料才能做出好味道 #同城精选#洪湖藕汤
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郑州海霞凉菜（回族）1年前
31年老店面藕怎么前期处理，快点学起来吧#面藕 #凉拌菜 #小吃创业 #凉拌菜培训 #郑州海霞凉菜
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摆个摊儿丽丽11月前
学校门口摆摊新品爆汁面藕详细做法来咯#面藕的做法 #爆汁面藕 #面藕 #火鸡面 #适合摆摊的低成本小吃推荐
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慧姐10月前
#上热门 选藕还有讲究呢！选面藕的话看什么？生活中不断地积累知识#怎么选面藕#涨知识@DOU+小助手
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馍夹万物研究所8月前
是谁还没吃过这个凉拌爆汁面藕啊，夏天简直必不可少！香的很！ #dou上热门 #凉拌面藕 #凉拌面藕的家庭做法 #吸汁面藕 #凉拌菜 @DOU+小助手 @抖音美食达人助手 @抖音创作小助手
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农家小妞儿4天前
家里有老爸帮忙我们还是要轻松很多，今天动手一天给小满义做了5种好吃的，每一种都相当成功🌹#我的乡村生活 #美食 #农村生活
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班味儿厨房10月前
天一热没胃口，快来试试这个比凉皮还爽口的爆汁面藕！ #面藕 #凉拌菜 #夏季美食 #抖音美食创作人 #班味儿厨房
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