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营养特攻张小倩3周前
两个半汤圆等于一大碗米饭？真的假的？ #热量测评 #低卡汤圆 #减脂期#减肥冷知识
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小鱼视频2周前
70岁糖尿病老人早餐一口气吞下20颗汤圆，血糖瞬间飙升至20mmol/L以上，超标三倍多。#糖尿病 #血糖 #汤圆 （半岛都市报）
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安迪哥健身7月前
我的减脂之路 汤圆#减脂 #减肥#汤圆 @DOU+小助手 #汤圆
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观世局2周前
#汤圆 #热门
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东方日出2周前
元宵节快乐 #汤圆 #元宵节
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协和儿科林鸣医生2周前
别以为汤圆小小的热量可不低#元宵节 #汤圆 #向阳花开健康科普
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壹捌壹陆听书1年前
4颗汤圆热量等于1碗米饭 #汤圆
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潮新闻2周前
4颗汤圆热量等于吃了一碗米饭！70岁糖尿病老人怕过期浪费，早餐连吃20颗汤圆进了医院。医院：汤圆虽小，热量极高，切勿贪多。
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纵览新闻2周前
浙江新华医院内分泌科接诊了一例危急病例，7旬糖尿病老人怕浪费连吞20颗汤圆，血糖飙升至 20mmol/L 以上。#汤圆
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FM93浙江交通之声2周前
5颗汤圆=50克米饭？一顿狂吞20颗汤圆！杭州70岁老人血糖“爆表”，医生：警惕“甜蜜陷阱”#汤圆
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镇江生长发育康医生2周前
元宵节吃汤圆，怎么吃既美味又安健？#抖出健康知识宝藏 #元宵节 #汤圆#医学科普 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音医疗健康小助手
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华哥带你瘦2周前
⚠️紧急通知！4个汤圆=1碗米饭！元宵节这么吃，既过节又不长胖！最后一个方法90%的人都不知道🔥 #减肥干货#元宵节#吃汤圆不长胖 #热量炸弹
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北方健康5年前
4个20克的黑芝麻汤元热量约250千卡，相当于一中碗米饭，汤圆热量主要来自米粉，油脂和馅，所以无糖汤圆热量也高
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南宁融媒2周前
汤圆这样吃，养生又美味！（记者：刘婷 李学义 罗颢 宋延康 剪辑：高纬）#元宵节 #美食 #健康科普
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OAE开放科学2年前
一粒元宵等于二两大米，控糖及控制体重的人士适度食用哦~#元宵节 #元宵 #热量 #科普
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健康日报3年前
#1碗汤圆有多少热量 #100克汤圆相当于2碗米饭 #糖尿病患者要少吃 #元宵节
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夏胖的逆袭2周前
祝大家元宵佳节愉快，今天都放纵了不，好多朋友问汤圆的热量怎么样，害怕放纵不，放纵餐的意义在哪#元宵节快乐 #减肥干货常识分享 #热量 #放纵餐
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齐鲁晚报·果然视频1年前
4颗汤圆热量等于1碗米饭
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莉姐财养书屋2周前
4颗汤圆等于1碗饭千万别吃错了 今晚的汤圆，你吃对了吗？4颗=1碗米饭！记住“主食置换法”，吃完别忘“百步走”。健康过节，从这一碗开始。🏮#黑芝麻汤圆 #汤圆热量 #健康吃汤圆 #生活小窍门 #你是你吃出来的
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营养师波波1年前
元宵节吃汤圆 元宵节快乐，3个大汤圆热量相当于2碗米饭？😂😂#正月十五闹元宵 #汤圆 #年后减肥
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薄荷健康Boohee2周前
元宵节快乐 | 祝你家圆身不圆，福瘦皆双全 #薄荷健康 #元宵节 #汤圆的神仙吃法 #汤圆热量
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河南都市频道2周前
马上元宵节 你吃汤圆了吗?医生：5颗汤圆相当于一碗50克米饭。#热点 #科普
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胃肠外科刘医生5年前
一碗汤圆的热量竟大于三碗米饭的热量！#元宵节 #医学科普 #热量指南
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南宁晚报2周前
4~6个汤圆等于一碗米饭！自制汤圆更好把控热量糖分（记者 罗颢 宋延康 刘婷 李学义 剪辑 李理）
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半岛晨报2年前
#专家建议应避免早晚食用汤圆# #3颗汤圆相当于1两米饭# （保健时报0
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观海视频2周前
近日，#浙江 一70岁糖尿病阿伯一口气吃20颗#汤圆 ，被紧急送医治疗。元宵佳节，大家吃汤圆时注意，4颗汤圆≈一碗熟米饭，儿童与老年人、糖尿病患者、高血脂、冠心病等心血管疾病人群以及胃肠道疾病患者尽量少吃或者不吃。#元宵 #健康 （编辑：星星）
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江西财经广播2周前
4颗汤圆=1碗饭?元宵节这样吃,甜蜜无负担!#元宵节
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广西卫视2周前
近日，#浙江 一70岁糖尿病阿伯一口气吃20颗#汤圆 ，被紧急送医治疗。元宵佳节，大家吃汤圆时注意，4颗汤圆≈一碗熟米饭，儿童与老年人、糖尿病患者、高血脂、冠心病等心血管疾病人群以及胃肠道疾病患者尽量少吃或者不吃。#元宵 #健康 （来源：珠海特区报）
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暖胃大叔田艳涛主任4年前
#6个元宵等于1碗米饭 是真的吗？真相可能出乎你的意料，看完转给重要的ta!#健康科普
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帮女郎在行动1年前
汤圆一顿吃几个？来看医生怎么说。#元宵节吃汤圆切勿贪嘴 #元宵节
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长江云说法2周前
警惕！4颗汤圆等于一碗米饭，七旬老人吃汤圆血糖飙高三倍，住进医院。
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赵晞-博鳌乐城2周前
元宵节必看：4颗汤圆=一碗饭的热量，你吃了几碗？
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生活导报1年前
3颗汤圆等于一两米饭，吃太多容易诱发肠梗阻#元宵节#汤圆
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黑龙江交通广播2周前
4颗汤圆热量等于吃了一碗米饭！70岁糖尿病老人怕过期浪费 早餐连吃20颗汤圆进了医院#赵丰
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四喜丸子1周前
女人只有靠自己才能改变 #身材管理
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守一测评2年前
三个汤圆等于一两米饭 专家称应避免早晚食用#评测 #汤圆 #元宵节
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今日民声2周前
70岁糖尿病老人 连吃20颗汤圆进医院 4颗就抵一碗饭
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井医生喊你来控糖减重2周前
早餐或午餐吃3到5个汤圆配合蔬菜一起进食，不再吃其他主食#医学科普 #健康科普
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生命时报2周前
今天你吃汤圆还是元宵？营养师：#吃3颗汤圆就等于一碗米饭 #元宵吃汤圆 #今天元宵节
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爱济南新闻客户端1年前
4个汤圆=1碗米饭？医生提醒：别贪吃，建议每餐不超6个。 #团团圆圆吃汤圆 #元宵节 #万万没想到 #科普 #减肥
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老段的朋友圈2年前
明日正月十五：包汤圆还是滚元宵？几个汤圆顶1碗米饭？吃几个好？#正月十五 #元宵节 #汤圆 #元宵
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河北经视1年前
实锤了！两颗汤圆等于半碗米饭！！这样吃汤圆更健康 你学会了吗？#汤圆健康吃法 #控糖妙招 #1直播
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热量脂南3年前
汤圆的#热量 来了~别看个头小，能量还挺大的😂#食物热量 #体重管理 #吃瘦不饿瘦
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减重代谢外科医生钟朝辉2周前
祝大家元宵节快乐！钟大夫跟大家唠叨几句 #元宵节 #汤圆 #减重 #健康科普 #元宵庆佳节
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木木托4月前
上林坊美食街“新菜” ：桂花汤圆❗️ 味道不赖，汤圆6个完全吃不完 这东西真的太顶胃了！成年人吃三个就差不多饱了！ 六个，适合两个人吃了！#真实生活分享计划 #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #南京桂花汤圆 #立冬吃什么
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减肥的葱2周前
今天元宵节，吃汤圆，但又不敢吃热量太高的，哈哈哈，然后吃了个五红汤圆，主食的话是双椒鸡丁，黄瓜炒鸡蛋，炒豌豆苗，加上藜麦米饭#吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #减脂食谱 #年后减肥 #轻断食
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辽宁日报1年前
3颗汤圆等于一两米饭，吃太多容易诱发肠梗阻 #元宵节 #汤圆
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滁州市广播电视台2周前
吃3颗汤圆的热量相当于一碗饭。以大个豆沙汤圆为例，1颗热量约为93千卡，相当于1/4个牛肉汉堡；小个黑芝麻汤圆热量约为62千卡，相当于1/3碗米饭；即使是无馅小汤圆，一小颗也有6千卡左右，吃3、5颗就相当于一碗饭。无论是汤圆还是元宵，吃多了都容易烧心。建议大家吃之前，先用绿叶蔬菜、瘦肉等垫一垫肚子，有助避免不适、维持血糖稳定。来源：生命时报
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不吃香菜🙅🏻‍♀️2周前
警惕！4颗汤圆等于一碗米饭，七旬老人吃汤圆血糖飙高三倍，住进医院。
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小猪包包1年前
广东的汤圆也不比四川小哇，一个顶一碗#汤圆 #元宵节 #一代人有一代人的汤圆 #舌尖上的美食 #广东汤圆
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马佳医生1年前
6个汤圆等于一碗米饭？如何健康吃汤圆？ #日常小知识 #每天跟我涨知识 #抖知识加油站 #知识分享 #养生小妙招
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市中发布1年前
专家建议：避免早晚食用汤圆，3颗汤圆相当于一碗米饭！ 吃9颗汤圆抵一天的油摄入量！（来源：保健时报、越牛新闻、爱做饭的虾皮等综合整理 编辑：吴梦菲 审核：张雷）#汤圆 #元宵节 #健康科普 #元宵 #养生
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垄上行3年前
6个汤圆等于二两米饭，你吃几个汤圆？
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西海姑姑2年前
元宵节可别贪吃多了汤圆，4个汤圆相当于一碗米饭的热量#元宵节 #汤圆 #看看你家的元宵汤圆 #三个外星人 #膳食纤维
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马佳医生4年前
吃6个汤圆等于一碗米饭？今天你准备吃几个？#汤圆 #元宵节吃元宵 #元宵节
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营养师吴音澄3年前
4个汤圆等于一碗米饭？怎么吃汤圆不长胖还健康！#团团圆圆吃汤圆 #健康科普 #吃出健康好身体 #元宵节快乐
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内分泌金晖主任1年前
4个汤圆≈半碗米饭？ #控糖 #抖出健康知识宝藏
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都市大医生4年前
#6个元宵等于1碗米饭 真的假的？大医生教您健康吃#元宵
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南昌晚报2年前
2月24日据保健时报、越牛新闻报道，专家建议：避免早晚食用汤圆，3颗汤圆相当于1两米饭。
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垄上行2年前
#专家建议应避免早晚食用汤圆，3颗汤圆相当于1两米饭
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潇潇6月前
光吃水果，不吃米饭，顶不住了，肚子饿得咕咕叫，不想做噩梦，就吃饱了再睡觉😂😂😂#记录生活 #美食 #汤圆
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大众网菏泽2周前
7旬糖尿病老人怕浪费连吞20颗汤圆。医生：太危险！（来源：起点新闻）#你怎么看
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