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艾漫5天前
嘴上吃醋，手却把小蘑菇护得更紧，陆沨好爱#这个漫画破次元 #玫瑰勋章 #小蘑菇#漫画 #二次元
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怀友君3周前
#患难不离不弃一辈子 #创作者中心 #创作灵感 嘴上喊我滚，心里生怕我滚了，手臂抱得紧紧的，其实心里还是舍不得的
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🧃是小小徐哦🧃🧃4天前
嘴上说着不怕不怕，手抓的可紧可紧了
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风湿免疫专家齐岩6天前
双手皮肤紧绷干燥，身体里湿和热堵住经络，导致皮肤干燥#硬皮病 #干燥综合征 #看诊 #日常vlog
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芳洁锋哥1周前
嘴上说哩可大方的人，手里越是扣的可紧#搞笑 #内容过于真实 #万万没想到 #
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na14132582周前
最近很多会员说经常一坐做一天，肩大臂特别紧，手臂没力量，甚至有的特别不舒服，我录这个视频送给姐妹们，每天就做后或者练过肩颈后可以拉伸下，来放松肩膀大臂#玖玺瑜伽普拉提 #瑜伽教学 #私教一对一#精品小班教学 #郑州市中原区
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不再理何加事4天前
孕晚期了，你们的手指关节会紧紧绷，麻麻的吗？就像被蚂蚁咬了一口一样
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威尔特威猛🎾1周前
为什么越用力，球质越差？？ #网球 #网球训练 #网球圈 #网球正手
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成哥带你练4天前
夏天马上到啦 想紧致手臂后侧！减掉拜拜肉！的女生快点练起来#瘦手臂 #瘦手臂拜拜肉 #健身干货 #健身教学 #健身小白必看经验
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兔几漫剪6天前
#二次元原创
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天鹅老师美肩背5月前
（跟练）改善拜拜肉 手臂粗
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圆滾滾4月前
今天练了2个小时，C指型五品，声音还是有杂音小拇指还是没有力气按紧，手臂很酸因为一直紧绷着，但是放松不下来，我的手不是我的手了ꈨຶꎁꈨຶ#吉他好难
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响晴教您康养锻炼3天前
手指张不开，握得很紧，试试这个运动，一分钟就能练#中老年锻炼#手指锻炼#偏瘫
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扬帆起航🏋️4天前
#手指张不开 #手指锻炼 #康复锻炼 #中老年锻炼 #小知识大作用
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八喜剧场1周前
这部剧太好看啦 #AI #原创漫剧
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静静爱运动2周前
手指伸不开握不紧，屈伸肌力量锻炼#坚持锻炼 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #手臂训练
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兴良日用百货店2月前
你总是这么让人躲不掉，这种“嘴上说躲，手却攥得更紧”的拉扯？ 她攥着他衣角说“躲不掉”的瞬间，连呼吸都在认栽，这句“让人躲不掉”，是把“逃不开的心动”说透了，她指尖的力道+这句软话，是连自己都承认“躲不掉他”了 #生理性喜欢是躲不掉的劫 #命中注定的躲不掉 #躲不掉的宿命感 #越躲越想靠近的玄学 #理性脑战败的瞬间
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小辉带你居家练4天前
手指伸展，预防肌肉萎缩，一个好方法，被动练屈伸肌，防肌肉萎缩，助力手指抓握更有劲#手指抓握力提升训练#中老年锻炼#锻炼屈伸肌#手臂力量锻炼#
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40岁娟姐塑形打卡3月前
手臂“拜拜肉”晃荡？这个动作让它“紧”起来#健身 #塑形 #拜拜肉 #真实记录 #40岁娟姐塑形打卡 @40岁娟姐塑形打卡
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嘉靖小书屋2周前
民谣歌曲《牵手越握越紧》 【主歌 1】 早上醒来 又是一场 冷战 气鼓鼓把 枕头 扔到 那端 嘴上说着 我要与你 断交 转身却把 你爱吃的 菜炒得 很烂 【主歌 2】 你总嫌我 唠叨 管得 太宽 我却怪你 总是 忘了 归期 的约 可当你 满身 风尘 疲惫归来 心就像 被那扇 大门 轻轻 敲碎 【副歌 1】 哦 老公 你是 冤家 也是 缘 吵吵闹闹 才是 生活 的 真颜 上一秒 恨不得 把你 踹到 天边 下一秒 却为你 揉着 肩 红了 眼 【副歌 2】 哦 老公 岁月 虽然 很 残忍 把我们的 皱纹 刻在了 额头 从一见 你就 炸毛 的 少年 到如今 手牵手 越握 越紧 不放手 【桥段】 看你 赖在床上 抱着 手机 虚度 光阴 我就 气不打 一处 可当风雨 袭来 你挡在 前面 我才懂 这份 笨拙 的 守护 【副歌 3】 哦 老公 红尘 滚滚 千回 百转 最珍贵 还是 这 吵不散 的 缘 不管这 日子 是平淡 还是 绚烂 我们要 一起 走到 时间 的 终点 【尾声】 路灯下 影子 重叠 得 很暖 这一首 柴米油盐 的 歌 唱到老 唱到 声音 都 喑哑 依然 是我 此生 唯一 的 牵挂 #民谣 #上热搜 #歌曲 #音乐
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小扎（努力版）2周前
做自媒体的第六天#勇闯自媒体#vlog日常 #勤更@DOU+小助手 @抖音小助手
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阿旭宝宝5天前
5分钟打卡视频#抖音极速版打卡任务 #音乐分享
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李豆豆2周前
过年吃太好，手臂又松又垮？5分钟瘦下来！不用跑不用跳，站着就能瘦手臂、消拜拜肉！新手友好，一看就会。每个动作做40秒，休息10秒，整套做3轮，每天5～8分钟。现在开始练，一周手臂细一圈！#运动帮帮团 #节后突击减脂挑战 #一张图证明你在健身#拜拜肉 #瘦手臂
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李老师康复训练1周前
手指没有劲要练对地方#手指锻炼#居家锻炼#手臂锻炼
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安姐解忧1周前
纯爱天花板——焦虑型依恋人格 #婚恋情感 #两性情感 #婚姻情感 #女性情感 #情感心理
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虎牙姐姐爱健身7月前
拜拜肉#紧#手臂
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归菟追剧4天前
四人嘴上说着长玉傻，却还是换了走的纸条和长玉一起走，在四人心中长玉已经是亲人了
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玉动人生5天前
萎缩容易练强难，被动训练很关键！#被动训练#居家锻炼#手臂训练#手指锻炼
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罗美丽的健身日记5天前
坚持下去 背薄了 手臂紧了 下颚线出来了 体型也变好看了，姐妹你还不练起来吗？#保持身材 #瘦手臂瘦背
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练不大的李教练6天前
四个动作精准瘦手臂，跟拜拜肉说拜拜！💪 坚持两周，线条肉眼可见变紧致～ 新手也能轻松跟练，快收藏练起来！ #健身 #拜拜肉 #瘦手臂 #健身教学 #手臂训练
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AI锦书漫剧场1周前
残疤绾君心 #古装剧 #漫剧推荐 #爽剧 #大女主 #追剧在抖音
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艾妮粑粑肌肉工程师Jerry1周前
回复 @赛乐跑好运轮胎的评论 嘴要贴紧，新手砝码用一片就行！不可能一片都吹不起哈！这个呼吸哑铃是市面上做的最严谨的！
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এ᭄糖果宝贝ꦿ༊4天前
#这是我家小调皮 每天早上都是一场拉锯战，哭着抱着我不想去幼儿园。 小小的人儿，满满的委屈，妈妈心都揪紧了。 慢慢长大的路，总要学着独自勇敢。 谁懂啊，一到上学就哭，嘴上说着不想去，心里其实也在慢慢适应。 我的小宝贝，慢慢来，妈妈一直都在。 入园崩溃现场，哭到妈妈心软。 明明前一天还好好的，一到早上就上演苦情戏。 当妈太难了，又心疼又没办法。
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安娜NA5天前
#创作灵感 #女性力量#记录生活中的小美好#创作者计划 #随拍日常
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呆ren1周前
【主晏】隔岸（二）#燕云十六声 #燕云说书人计划 #主晏
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无敌幸运星🌟4天前
#自救 #讨论
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评事妹1周前
赘肉换牛肉、跑步入招聘：把健康从口号变成行动 #过完年胖三斤？最近，无锡梁溪区整了个减肥天花板活动：1 斤赘肉换 1 斤牛肉，2 斤换牛尾，4 斤换牛舌，多减多得，封顶能换 20 斤。更狠的还有长沙某公司，招聘直接看跑步配速：8 分钟以内才算合格。从国家层面划定健康标准，到地方用创意活动引导减重，再到企业以制度鼓励运动，一场自上而下、由点及面、覆盖全民的健康行动正在生动展开。
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漫剧场小管家3周前
#真人漫 #AI漫
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金桔2周前
#真实故事#纪实故事#大案纪实#睡前故事#故事很长
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E.GOLF王Sir1月前
#高尔夫 你的握力是紧还是松#高尔夫挥杆 #高尔夫教学 #高尔夫挥杆 #抖音推广
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Gin是我1周前
练肩日｜3个动作精准练直角肩 手臂也紧一圈 - 今天用了三个“轻重量”动作轰炸直角肩 不追求大重量，只追求精准打击 3kg激活，5kg雕刻，2.5kg收尾 练完肩膀烧了，手臂后侧也紧了！ Tips ： 想吃就得练，自律不是苦行 是选对方式，让每一口都值得！ #撸铁女孩 #健身穿搭 #减脂 #健身日常 #薄肌
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简介:

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