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小海乡村守护人2年前
#抖音乡村生活家 #乡村守护人 #我的乡村生活 #新农人计划2023 #抖音助农 棕树花苞可以凉拌吃 还可以炒着吃😁
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兰兰的乡村生活11月前
爬上树摘了棕树花苞做了一道硬菜 爷爷说口感像鱼籽#棕树#炒腊肉 #大自然的馈赠 #打野 #我的农村生活
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Chen住气不生气4年前
棕榈树大家都见过，但棕榈树花未必吃过吧？棕包花炒鸡蛋很美味 #棕榈树 #棕榈树花炒鸡蛋 #棕包花
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乡野阿琪7月前
树梢上的一道美食——棕蕨，棕榈树的花苞经过烹饪后就是一道美食呀！#我的乡村生活 #乡村味道 #新农人计划2025
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滇南勤妹妹（林老表）1周前
老品种云南菜棕包花，有多少朋友吃过#老品种云南菜 #棕包花 #云南美食 #云南野菜
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申大胖的好物1年前
世界上最苦的食物棕树花苞 #火锅底料 #重庆火锅底料 #火锅 #必吃榜 #棕苞
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小饵丝2月前
云南季节限定—鲜香四溢的干腌菜棕苞汤真是太绝了#云南菜 #抖音精选 #我的乡村生活 #上得厅堂下得厨房 #抖音美食创作人
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七零后蒋姐11月前
春日限定--棕苞炒腊肉，香香的，很下饭#春天的味道 #农村美食 #农村生活 #春日好食光 #野菜
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乡村建和夫妇3年前
春野烂漫花开时，正是棕榈炒腊肉。沾染棕榈花苞的腊肉又是何许滋味。#我的乡村生活 #跟着抖音学做菜 #春日美食大赏
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骑手阿锋的搭棚山茶叶2年前
棕包米是棕榈树开的花，它富含纤维质、蛋白质、维生素、氨基酸、钙质等，营养价值很高。通常用棕包米炒腊肉，炒腌菜，有的地方也做汤，是春天不可多得的一道美食#家常菜教程 #家庭美食教程 #云南美食 #创作灵感 #棕包米
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冉可七3年前
我们村的棕树花苞全部都是被我们几个掰来吃掉的%特色地方菜#跟着抖音学做菜 #春日美食大赏 #南方餐桌上藏着春之味 #乡村守护人#抖音搜索流量来了
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梨喔喔wo2月前
才知道原来棕榈树的花穗也能吃啊！ #美食趣胃计划 #美食测评 #小众美食 #美食分享 #奇奇怪怪的东西
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汪老三11月前
春天的野菜集会——棕苞炒腊肉👍🏻味蕾的轰炸机，香味爆炸有力！！！够顶😁🌸❤️#新农人计划2025 #抖音美食推荐官 #春天的味道 #vlog十亿流量扶持计划
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看完吓一跳1年前
这里是墨西哥，当地人手里拿了一种类似竹笋的东西，这其实不是竹笋，而是一种棕榈树的花苞，是当地人非常喜欢的一种美食！#科普 #涨知识 #墨西哥 #内容启发搜索
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土哆哆优质农特产11月前
棕包花到底怎么吃？ 云南人吃花的季节，山野林间有不少的好物，棕树开的花是一道美食，你吃过吗？#棕包 #棕包花 #棕包米 怎居然可以吃
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叫我阿霞2周前
这是云南人的植物鱼子酱棕苞米， 是棕榈树的嫩花苞。棕榈树顶端会冒出紧实的花苞，层层包裹着米白色的颗粒！#粽包米 #煮鱼 #云南菜 #太好吃了
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九零老梦1年前
没几人吃过的棕树苞炒腊肉原来也这么美味#我的乡村生活 #农村美食 #春天的味道
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乡间颖儿3年前
“不求所有的日子都泛着光，只愿每一天都承载着健康、温暖和幸福”美食不可辜负#棕树苞 脆嫩爽口 #乡村守护人 #新农人计划2022 #农村生活 #农家柴火灶 @DOU+小助手
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识本草1年前
吃过这个东西吗？#棕树花 #棕树花炒腊肉 #识本草
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牧歌精选山货1月前
你的家乡有吗？#抖出家乡味 #家庭厨房 #美食 #农家饭菜就是香 #做美食
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腾冲姜姜2月前
云南的饮食习惯我是真的不理解，棕榈树的花骨朵还能做成菜，在云南腾冲还有奇特的含义#我的乡村生活 #分享家乡美食 #棕榈树 #云南 #美食
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平凡的阿波1周前
兄弟姐妹们，你们吃过棕树花和棕树心吗？今天教大家怎么做了吃#抖音商城#我的乡村生活 #农村美食 #分享家乡美食
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韩哲 （会一直创业，直到一个月挣1万10月前
棕苞具有 清热凉血，止血收敛，利尿消肿，润肺止咳等功效，不可大量食用，孕妇不可食用，少量食用对身体有益。 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @生活服务热点中心 @抖音创作小助手 #农家柴火灶 #舌尖上的味道 #爱生活爱美食
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佤族小表妹10月前
长在树上的美食，棕苞花#乡村味道 #乡村美食 #佤族 #大山里的原生态
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易颗小行星6年前
棕树花是一种很好的菜果，营养丰富，兼有消炎清火及降血压的药用攻效#粽树苞 #乡村生活 @抖音小助手
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玫姐爱生活11月前
今天回家刮了5个大棕苞，棕苞炒腊肉，嘎嘎香#家常菜 #我的厨房日记 #美食 #暴躁做饭
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娥3年前
棕包炒腊肉，餐桌上的美味佳肴！棕苞营养丰富，略带苦涩，味清甜，是棕榈树的花苞，有清热解毒，降火降压之功效。制作时多加腊肉烹饪，吃时既有鱼籽的口感，又夹杂着涩涩的苦味和腊肉的香味，非常适合食用。
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潘桃奶奶手工1年前
@潘桃奶奶手工 #棕叶编玫瑰教程 #非遗手工#手工#民间 手艺#手工花制作
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小鱼小猴11月前
🌿解锁春日限定美味！腊肉爆炒棕包籽竟是美味🌶️看见棕树上的花苞籽，千万不要放过，焯水爆炒后，出锅就是一道美食！#地方特色美食 #宜黄快讯 #小鱼小猴#网红徐棉清#康养姐棉清
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菇勇者🍄李习枝5天前
#棕树花苞#野莱#山里的味道#生吃#煮肉
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九乡杞妈妈3年前
没有云南人不会吃的花，棕树花你们吃过没有#乡村守护人 #风味龙岩 #山货上头条 #农村美食
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吃饭有李5月前
棕树花是很好吃的 #农村美食记录生活 #乡村味道
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林子寻方记9月前
植物界的鱼子酱——棕榈花苞，原来这个也能吃，而且作用还很大 #新农人计划 #农村美食 #记录我的农村生活
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地道鄱味3年前
南方一道名菜#棕树花 ，你吃过吗？#新农人计划2022农村生活 #鄱阳美食
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陕西秦岭朱鹮特产2年前
棕榈花苞很像鱼籽，是一道很美味的美食，炒腊肉非常好吃，你吃过了吗？#棕榈树 #你的家乡有这种植物吗 #棕榈花苞 #大山里的原生态 #我为家乡农产品代言
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在丽江火车站开店的阿严1年前
#简单家常菜 #舌尖上的味道 #人间美味 #丽江火车站悠悠时光小吃店
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武陵寻味5年前
棕树花做法来了#美食教程 #美食推荐官 #美食趣胃计划 @抖音小助手
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飞熊vlog11月前
答应我春天一定要试试这道野菜，棕树花炒腊肉香迷糊了 #我的乡村生活 #农村美食
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热爱生活的小斌4年前
云南特色美食:鸡蛋炒棕树花，味道微苦回甘，有吃过的朋友吗？ #棕榈树 #棕树花 #在家做美食 #小时候味道 #健康美食自己做 #农村美食 #美食vlog
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云开1年前
今天菜市场大叔教我做棕树花，和腊肉一起炒真的太香了，你们喜欢怎么吃呢？#云南美食 #农村生活
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老八碗——云南李氏汽锅2周前
#建水老八碗#美食
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霞霞好厨艺3年前
十几年没吃过这道棕树花蕾菜了 妈妈做的味道炒腊肉简直就是绝配 #在家做美食 #简单美食 #家常菜 #美食 #妈妈的菜 #美食教程 #素食
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特色美食3周前
树上长出的鱼子酱，苦尽甘来，是春天最深的眷恋。#棕包 #棕包米 #棕包炒腊肉 #棕树芯炒腊肉 #家乡的味道
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皇柳柳的日常号2周前
树干里的树心也可以做菜吃 就是棕树的树心，你们那儿吃这个东西吗？#特色美食 #棕榈树芯 #棕心
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深山吃货6年前
棕树的花苞可以这样吃，熏到乌黑的腊肉一起炒
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小袁在努力（生活录）11月前
今天这个菜我估计很多人见过但是从来没有吃过，炒腊肉味道巴适得板#棕榈花 #我的乡村生活 #北方女婿在南方 #乡村美食 @抖音小助手
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@王不二10月前
有没有云南的网友出来说句话，你们那边的棕苞花真的好吃吗？#农村生活 #棕苞花#诺泰护腰带
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5佰公🐷5天前
#我要上热门
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乐蕴2年前
棕榈花花样教程1，第一次录视频，捣鼓了半天才录了一点，有说的不清楚的地方还请大家见谅！
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名胜古迹2年前
棕榈树花蕾也是一道美食，这里教你怎么制作，看完视频就学会了！
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敏知本草5年前
农村山上像鱼卵的棕树花，能预防脑梗、提高免疫力？认知下
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吃饭有李1年前
云南山货之棕花 棕花就是棕树的花啦，好吃#山货上头条 #云南美食 #农村美食 #我的乡村生活
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客家大妹—乡里里商行4年前
这种长在树上的美食，江西赣南人才吃，过年比猪肉还贵 #农村美食 #分享农村美食 #乡村味道 #美食vlog
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三溪姐妹11月前
像鱼籽一样棕包花炒腊肉你们吃过吗#新农人2025 #内容启发搜索 #我的乡村生活 #给春天加一把柴米油盐
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田园大叔5年前
湖南客家女孩做了一道棕苞花炒肉，尝了一口说还是肉好吃
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用心看农村6年前
农村3月份才有的菜果，长在树上名叫“棕包花”，用来做菜或生吃
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刘 宇 【农村理发师】11月前
还有啥子好吃的野菜？棕树花 先焯水 然后漂2小时左右 炒腊肉安逸得很 #农村生活 #通江刘宇 #通江发型师刘宇 #春季必吃的野菜 #家的味道
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乐乐在农村6号凤梨5年前
粽树花最近火了，农村姑娘也摘点回来尝尝鲜，这味道，有点上头！
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平凡的阿波1周前
春天来了，棕树包也开了，今天带小玖来砍一颗棕树，她还没有吃过#女生解馋小零食#乡村美食 #我的乡村生活
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桃源井姐妹8月前
原来棕榈树叶子还可以做扇子 这样的蒲扇你见过吗？ #农村生活 #蒲扇 #三农 #万万没想到 #手工编织
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大海美食家常菜3年前
#抖音美食推荐官 #美食教程 #年夜饭 赣南 客家人才会吃的一道菜棕苞（棕树花）炒腊肉，在异乡过年的老乡，有没有勾起你的回忆
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