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Fish吃了没3月前
藕片炒肉，好吃入味还脆，三十秒出锅，厨房小白也能轻松复刻 弄懂食材的底层逻辑，厨房小白也能轻松的用家庭小火，复刻出酒店猛火灶的锅气和味道 #美食教程 #家常菜 #藕片炒肉 #好好吃饭好好生活 #青年创作者成长计划
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张姐姐爱做菜1周前
简单又好吃的藕片炒肉，脆嫩清甜，怎么吃都不腻！#家常菜 #美食教程
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@ 呀呀美食记家常菜6月前
脆脆的莲藕搭配点五花肉一起炒，太下饭了！#藕片炒肉 #家常菜 #下饭菜 #美食 #普通的饭菜都是家的味道
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我的李老板10月前
不会炒藕片可以试一下，脆脆的，好吃#藕片
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谢大厨7月前
把江西小炒推向全国之——莲藕炒肉，香辣脆甜巨下饭❗️ #莲藕炒肉 #藕片 #会做饭的男生 #江西小炒 #会做饭的男人最帅
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宸妈美食记(家常菜）7月前
今日分享藕片炒肉，脆嫩下饭！#家常菜 #家常菜教程
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静姐美食制作8月前
#美食 #美食教程 #家常美食
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夏天妈妈6月前
莲藕这样简单的炒一下，清脆爽口好吃又下饭#莲藕炒肉 #家常菜 #家常小炒
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跳跳妈❤️4月前
一拖二全职妈妈｜家有俩小学生晚餐记录#家常菜 #日常分享 #酸脆藕片#跟着抖音学做菜 #我的厨房日记
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小南瓜10月前
藕片炒肉 男人会做饭，帅过彭于晏~#莲藕炒肉 #家常
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田田不吃香菜1周前
谁能拒绝这一道吃起来藕片响脆肉不柴的莲藕炒肉，简直太好吃了，这么简单的做法 小白都能学会#跟着抖音做美食 #家常菜 #莲藕炒肉 #美食教程 #在家做美食
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牛马明天吃什么7月前
这藕片炒肉绝了！清脆爽口伴着肉香，配上米饭我能干三碗！ #藕片炒肉 #唯有美食可以治愈一切 #员工餐 #抖音美食创作人 #牛马明天吃什么
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壹食壹铭2周前
一食一铭|脆爽下饭！藕片炒肉，一人食超香家常菜 #一食一铭 #一人食记 #藕片炒肉 #家常菜 #青年创作者计划
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加个煎蛋3月前
藕片炒肉｜翠翠的真好吃😋 #家常菜 #下饭菜 #美食教程 #晚饭吃什么 #藕片炒肉
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橙橙吖3月前
正是吃莲藕的季节，五花肉炒莲藕，香辣脆爽，太下饭了。#太好吃了#美食 #创作者中心 #创作灵感 #抖音生活观察计划@DOU+上热门 @DOU+小助手
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开心美食2月前
我是万万没想到莲藕这样简单的炒一下会这么好吃，清脆爽口又下饭。#莲藕炒肉 #莲藕做法 #家常菜 #下饭菜 #做菜教程
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陈甸甸开饭啦5月前
莲藕炒五花肉，超下饭的一道菜，藕片鲜脆爽口，五花肉越嚼越香，喜欢吃辣的可以再加点小米辣，太香了～#莲藕炒五花肉 #莲藕炒肉 #快手菜 #家常菜 #下饭菜
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一碗大米饭🍚5天前
这样做的藕片又脆又入味，很是下饭！#莲藕炒肉 #家常菜 #下饭菜 #我的厨房日记 #抖音美食
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今天呷么子6月前
又到了吃藕的季节～现在的藕脆嫩鲜甜特别的好吃😋#小炒藕片 #藕片炒肉#家常菜 #家常小炒 #抖音美食推荐官
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博妈小厨房7月前
幸福有很多种，有人给你做藕片炒肉的是一种，酸辣脆爽超级过瘾，好好吃饭哦😋！#藕片炒肉 #下饭菜 #美食教程 #家常菜#抖音美食创作者
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小刘家常菜5月前
莲藕你跟我这样做，炒出来又香又脆还不发黑#家常菜 #美食 #莲藕炒肉
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零食小铺9月前
学会这个莲藕炒肉，快做给家人尝尝吧~#莲藕炒肉 #莲藕#家常菜#每日美食分享 #抖音美食创作人
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今天呷么子8月前
✨又到了吃藕的季节，现在的藕脆嫩鲜甜特别的好吃😋 #藕片炒肉 #美食 #家常小炒 #吃藕的季节 #抖音美食推荐官
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我是阿秀2月前
下班回家快速做饭吃，今天吃藕片炒肉丝，藕片脆嫩肉丝嫩滑，去做给自己吃吧#家常菜 #下饭菜 #藕片炒肉 #在家做美食 #打工人的生活
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陈陈小厨房4月前
莲藕不要只会煲汤了，试试我的这个炒法，爽脆又下饭#藕片炒肉 #藕片 #清炒藕片 #家常菜#下饭菜
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爱做美食的小莹8月前
#创作灵感 莲藕这样炒，香香辣辣的清脆爽口，太好吃了，能下三碗米饭。#家常菜 #美食 #下饭菜 #莲藕炒肉
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倾倾厨娘7月前
这种季节就是吃藕的季节，清脆爽口解腻又下饭，真的太好吃了
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韵妈爱美食8月前
#上热门 连藕你就像我这样做，炒出来又香又脆还不发黑，而且还超下饭#下饭菜#家常菜#在家做美食 #炒藕片
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小毛同学🐈4月前
生活就是简简单单平平淡淡的幸福🥰 吃爷爷做的饭｜第十二天｜藕片炒肉 肥肉姜蒜煸香 放肉片炒至变色 再下入藕片翻炒均匀 加水，与菜平齐 水开后大火收汁 简单调味即可出锅 秋冬真的很爱吃姜 辛辣的 暖暖的 藕片也脆脆爽爽 全部吃得干干净净 终于回家吃上饭了 周末我要腻在家里一整天！😌 #在拍一种很新的vlog #家常菜 #家庭日常 #美食分享 #爷爷奶奶的爱
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柚香柚菜7月前
吃藕不丑，这道菜也很养生捏#家常菜 #藕片炒肉 #晚饭吃什么 #日常炒菜 #美食
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老朱家生活7月前
#在家做美食 #藕片炒肉 #家常菜 #太好吃了 #你吃过吗
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秋秋好物甄选5月前
这个季节莲藕炒肉真的特别好吃 清脆爽口又开胃 赶快做起来吧 #美食教程 #美食教程 #一起学做菜
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杨什么羊🐏3周前
老家带来的莲藕，脆脆嫩嫩的，做出的藕片炒肉很受欢迎😊😊😊#藕片炒肉#99年宝妈学做饭 #抖音美食教程分享 #创作者中心 #创作灵感
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瑶瑶5月前
厨房小白别慌！藕片炒肉就两步：先把肉片炒至微黄盛出，再下藕片炒脆后回锅拌匀。零技巧也能做出餐馆级口感～ #新手学做菜 #零失败家常菜 #厨房入门必备#美食制作分享 #在家做美食
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围裙妈妈的食谱5月前
青椒炒藕丝 您就像我这样做 清脆爽口 香辣好吃#美食教程 #家常菜 #抖音美食推荐官 #莲藕炒肉 #青椒炒藕丝
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张小宇1年前
莲藕炒肉 你就像我这样做 清脆爽口 嘎嘎好吃#莲藕炒肉 #学会快去试试吧🔥 #普通的饭菜都是家的味道 #妈呀太香了 #美食教程
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语妈爱做饭6月前
秋天吃藕胜过所有 莲藕这样简单的炒一下 清脆爽口 好吃又下饭#家常菜 #莲藕炒肉#跟着抖音学做菜 #下饭菜 #强烈推荐
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四姨父的美食江湖5月前
这样做出来的《莲藕炒肉》超下饭！莲藕清脆爽口，肉片香辣入味！#莲藕炒肉 #下饭菜 #家常菜
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攸香味美食8月前
藕片怎么炒不变色，你就跟着我做起来、好吃又好看#美食 #家常菜 #莲藕怎么炒不会变黑 #抖音美食推荐官 #做饭日记
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家有②仟金4月前
今日菜系：藕片炒肉，清脆爽口下饭#家常菜 #美食 #
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亦桢♡妈咪8月前
天气炎热，来一份醋溜藕片，清脆爽口，太好吃了！#醋溜藕片 #清炒藕片#藕片怎么做才好吃#家常菜#粤菜美食 #儿童菜谱#藕片#藕片炒肉
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柒柒的厨房日记7月前
🍲二人食｜90后i人坚持下班自己做饭 📝今日菜单 : 藕片炒肉 清炒菜心 #创作灵感 #家常菜 #美食 #抖音美食创作者 #下饭菜
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老姨家常菜5月前
秋吃三白秋燥不来！现在的藕脆脆的还有点甜，很好吃 #秋藕最养人 #秋天吃藕 #莲藕炒肉 #拒绝外卖自己做饭
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橘络🍊5月前
现在的莲藕最是好吃，试试这样炒，脆甜又下饭，真的好好吃#家常饭菜 #在家做美食 #莲藕炒肉 #下饭神器 #好吃到停不下来
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墨小丹1年前
藕片炒肉，藕脆肉香，简单烹饪，满满都是家的味道😋。#藕片炒肉 #家常美食
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王小洁7月前
#夏日开胃小菜泡椒藕带 秋天吃莲藕，胜过吃肉！这道莲藕炒肉又香又辣又脆，太下饭了吧！ #家常菜 #下饭菜 #简简单单一顿家常便饭
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香食日记6月前
莲藕炒肉！香脆可口，零失败教程，赶紧收藏！ 莲藕去皮切丝，五花肉切片，小葱切葱花，生姜切末，备用。 把五花肉放入碗中，加入葱花、姜末，一勺料酒去腥，一勺老抽上色，两勺生抽提鲜，一勺蚝油增味，一勺醋解腻，半勺糖调和口感，再来点胡椒粉和一大勺淀粉，抓匀后淋上一层油锁住水分，腌制10分钟。 锅中油热，下藕丝翻炒，中途加少许水防止粘锅，炒到断生后盛出备用。 重新起锅烧油，倒入腌好的五花肉，炒熟炒香！ 再把藕丝倒回锅中，加入青椒和五花肉一起翻炒均匀，让每一根藕丝都裹上肉香～ 搞定！清脆的藕丝搭配香嫩的五花肉，绝对能征服你的味蕾！快试试吧～ 喜欢记得点赞收藏哦！下期见#美食教程 #美食 #家常菜 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人
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煜煊3月前
莲藕炒肉，脆爽过瘾嘎嘎好吃！ #妈呀太香了#美食教程 #下饭菜#莲藕炒肉
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金牌大厨月子餐6天前
家里有孕妇产妇的，试试这道莲藕炒肉～ #月子餐 #月子餐食谱 #产妇#坐月子 #孕妇
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陕西虎哥（在深圳）7月前
挑战不让老婆吃外卖100天，100天不重样之｜第5天：解锁莲藕新吃法，莲藕炒肉，超级下饭，简单易操作#家常菜 #在家做美食 #抖音美食创作者 #家常小炒 @抖音创作小助手
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饿了爸[ 料理 ]6月前
用新鲜的藕片炒肉，味道杠杠的#美食 #下饭菜 #涨粉 #原创
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海之恋6天前
藕片炒肉 喜欢的小伙伴赶紧收藏起来试试吧 #晒晒你自制的家常美味 #晒出你的硬菜 #藕
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干饭小厨房4月前
藕片炒肉这样做清脆爽口又好吃#家常菜 #下饭菜 #在家做美食 #家常菜 #懒人美食
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阿秀在做饭4天前
简单家常的莲藕炒肉，清脆爽口，香辣下饭，太好吃了#莲藕炒肉 #家常菜 #下饭菜 #每日美食分享
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晴姐的快乐生活6月前
80后宝爸挑战做100道菜之藕片炒肉。#抖音美食创作者 #我的美食分享 #美食制作分享 #美食教程 #记录真实日常生活
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张三美食分享1年前
小孩的爱：藕片炒肉片 巨巨巨好吃的藕片炒肉片❗️ 一口就爱上 打工人的快手菜来啦~藕片脆爽，肉片滑嫩，这对CP锁死！简单几步，美味出锅，香迷糊了~ 📝食材： 莲藕、猪肉、葱、蒜、小米辣、蒜苗 🥣做法： 1. 去皮莲藕一分为二，切成薄片。水开加一勺盐、一勺白醋，放入藕片焯烫30秒捞出，这样藕片不会发黑，还很脆爽。 2. 锅中油热，下一勺猪油，再混点植物油，贼香！加葱蒜、小米辣大火爆香，倒入腌制好的肉片，大火炒至变色。 3. 放入藕片和一把蒜苗，加盐、鸡精、生抽调味，大火翻炒片刻就可以出锅啦~ 脆爽可口的藕片，搭配嫩滑多汁的肉片，妥妥的米饭杀手，家人们一定要试试！ #藕片炒肉片 #家常美食 #美食教程 #快手菜#抖音美食推荐官
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简介:

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