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小涵说山西体考💫3周前
每年体考的时候，考生都会带一些装备上场，但是体考补给要选对不能选贵！期待大家的好成绩#体考 #体育生 #山西体考
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晨老师（体育升学规划）1周前
今年云南省体考专项篮球定点和投篮两次机会，去成绩最好一次，体考完专项同学好好准备素质，后面学生注意训练，休息，饮食，最后体考上岸#体育生 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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王一凡6天前
“体考前注意事项！26年体考生，一人一个点！”#体育生 #知识
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小杨不是小羊（大寸体育）6天前
26届的体考生必看，这四个注意事项你了解吗 #体考生 #河南体考 #大寸体育 #小杨不是小羊 #注意事项
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特冠-Sports（冬训进行中）1周前
体考别掉链，赶快先准备起来！（有缺失辛苦大家补充） #特冠体育#体育生#体考#日常训练
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🌻༂ H ✮ᵕ̈ L ⁽⁽ૢ4天前
体考战鞋，篮球已备好，中考只有一次，没有奇迹只有努力的轨迹，没有运气只有坚持的勇气，体考是首战，愿你脚下有风，不负自己，全力以赴考出好成绩，加油我的女孩#中考倒计时 #体考加油
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动能体育-大年4天前
体考完整流程#河南体考 #河南体考项目 #河南体育生 #河南体考鹿鸣山庄
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天天聊学习4天前
中考体测这4样东西，孩子没带齐上场准后悔#家长教育 #中考体育 #初三 #中考倒计时 #学霸秘籍
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主教练-雷教1周前
希望这条视频可以帮助更多的人#体育生 #田径 #运动 #体考
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懂学习的柒主任4天前
中考体育当天带上这两样，孩子耐力爆发力拉满！#中考 #中考体育 #体考装备 #体考饮食 #满分冲刺
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懂学习的柒主任4天前
中考体育当天带上这两样，孩子耐力爆发力拉满！#中考 #中考体育 #体考装备 #体考饮食 #满分冲刺
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昂立魔都升学1周前
中考体育考试注意事项#中考 #上海中考 #体育考试
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青岛飞翔田径训练营(暑假招生中）4天前
临近体考 注意以下几个事项#体考 #统招 #单招 #体育生
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徐州学业规划超人5天前
90% 的徐州中考生，体考都栽在这几件小事上 #体考 #初三 #中考 #徐州
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体育升学孙老师(招生)1周前
中考体育考试一定要轻装上阵，选对装备！ #中考体育 #体育中考 #体考 #体考怎么穿 #体育升学孙老师
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田径🏅️侯中原1周前
体考临近，体育生要不要自己加练？#体育生 #河南体考鹿鸣山庄 #大寸体育 #田径侯中原 #大寸体育侯中原
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晋文源教育6天前
初三体考注意细节，快转发给你身边的中考生！ #晋文源教育 #中考体育 #800米 #体测
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荆门上门体育(体育中考)-邹教练5天前
#体育中考#考前必看 体育中考，考前准备
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懂学习的柒主任6天前
中考体育一分超百人，这两样用品一定要备齐！#中考 #中考体育 #体考装备 #初三训练 #体育满分
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正方形-雍教练1周前
装备选对，事半功倍！#中考体育 #日常训练 #体考装备#正品#就想说点大实话
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泉州中职百事通2周前
2026体育中考注意事项，这10点一定要提醒孩子！#2026体育中考 #体育中考加油 #体考注意事项 #中考生 #家长必看
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盐城中考体育悦悦老师1周前
您家孩子体考最担心哪一个项目呢 欢迎评论区留言 初三体考注意细节，处理不好 真的可能丢分#盐城小树苗体育 #盐城中考体育#盐城宝妈#盐城初中生 #盐城上门体育
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长春焱火体育1周前
体考装备避坑三连 鞋底 面料 护具怎么选 #焱火体育 #中考体育 #长春中考体育 #体考 #体考装备
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你的运动好友4天前
体考前别乱准备！这 8 条禁忌家长一定要懂#体育中考
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霍邱顾老师1周前
霍邱中考体考注意事项#中考体育 #注意事项和建议 #体考摔跤
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升学规划一李老师6天前
初三体考注意细节#体考 #校园生活
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备忘录5天前
初三生体考必备物品清单#初三#体考#中考
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新体健体育优品4天前
6号篮球，中考体育考试篮球项目，女孩选择一个手感好的6号篮球，会让你的体育成绩再创佳绩。#体育用品 #6号篮球
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北京海凤校长4天前
中考体考的4大禁忌！26届一定要避开！ #26届中考生#初三#中考体考#体测#北京海凤校长
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潍坊水源高中冯老师📚5天前
#体考注意事项 #中考倒计时 家长们给孩子记好啦🥰中考体育加油
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名师测控湖北虎皮糖教育科技有限公司图书专卖店4天前
初中生体考必带清单，预祝满分，全满分 #初中生 #体育考试 #26届中考生 #名师测控
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懂学习的柒主任5天前
中考体育一分差百人，选对辅助用品很关键！#中考 #中考体育 #体考装备 #训练装备 #满分攻略
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蓝今体育-周老师4天前
体考当天注意事项！愿所有体育生不负汗水，不负韶华，如愿上岸！#体考 #体育生 #上岸 #注意事项 #知识分享
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商丘煜馨体育篮球俱乐部1周前
决战中招体育考试 考前注意事项 不一定全 但是够用😀😀#中招体育 #运动 #干货分享 #煜馨体育
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乐师教学6天前
中考体育进考场前有讲究，往年不少家长不知道吃大亏#中考 #初三 #中考体育 #初中妈妈 #中考倒计时
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十一学姐1周前
中考，体考时 #中考备考 注意这几项，可以避免失误#中考#体考#初中生#家长必读
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恩施跑跳糖上门体育1周前
中考体育注意事项
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生活小百科1周前
距离体考只剩一个多月，聪明的家长已经在偷偷背这份“避坑指南”了#家长必读 #中考体育 #中考
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赣州中高考升学指南3周前
提前告知孩子，体考不慌 #中考 #体考
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雷速体育－田恬2月前
体考篮球练习方法和注意事项#体考 #健身运动 #体考加油 #篮球 #上热门🔥上热门
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体育王老师（报名看主页）4天前
喜欢篮球的注意了，这两本证书在家就能考。#篮球 #篮球教练证 #篮球裁判证 #大学生就业 #篮球证书
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顺腿腿🦵（接视频分析指导）4月前
广东体考篮专是不需要力量和爆发的一项，往往需要更多的耐心和技巧，需要找到属于自己的绕杆节奏，你也能在最后的时间内，稳定拿下体考的篮球满分💪🏻#广东体考 #篮球专项 #体考倒计时
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汕头上门体育～亮亮兄弟1周前
中考体育注意事项！祝26届所有中考生全部满分通过#中考倒计时 #中考体育 #体考满分#应试技巧 #九年级
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体能推荐官•于先生5天前
北京初三体考篮球/排球视频分享#排球视频#篮球#热门
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南阳市翰林苑教育孙校长2周前
初三体考注意细节处理不好真有可能得0分 1.不要穿篮球鞋，板鞋测试 2.考试别穿新鞋，至少练习两周再穿 3.别穿宽松肥大的裤子，增加阻力 4.抢内道，起跑后迅速跑进内道 5.跟随跑，跟在一个人身后跑，空气阻力直接减少 6.考前一晚别泡热水澡，肌肉会疲劳 7.考试当天别吃太饱，少喝水 8.跑岔气直接按住疼痛位置 调整呼吸节奏可以减轻疼痛。 9.女生一定要绑头发，不然会影响到你 10.测试前一定要检查并系好鞋带 #南阳 #中考 #体考 #初三
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盐城中考体育悦悦老师4天前
这些考前小tips，初三的家长一定要告诉孩子们#中考体育#盐城中考体育#盐城宝妈#盐城小树苗体育 #盐城初中生
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二百斤的安教练4天前
体考考的不仅是身体素质，还有顶级的心态，加油体考生们！ #体考 #体育生 #顶级心态 #心态好一切都好
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小翠5天前
体考选鞋，核心是薄底、强抓地、稳定包裹、轻量化，并坚决避开篮球鞋、板鞋、帆布鞋、厚底气垫鞋。 ❌ 坚决不选的鞋款 - 篮球鞋/板鞋/帆布鞋：太重、太硬、抓地力差，影响速度和弹跳，甚至容易崴脚
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壹加壹篮球单招提分王6天前
别因为衣服鞋子不合格回去换，而影响了考试的状态和心情！#篮球单招 #单招衣服 #26年篮球单招
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刘建宏的体育课5天前
长必看！体考这 10 个小失误，轻则扣分重则零分（上）#体育中考 #体育课
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太原秒题星小赵5天前
初三体考想拿满分?当年体考要知道这些就好了！送给26届中考生的8个细节，体考倒计时，这8个细节现在准备还来得及。你还有哪些方法，打在评论区！！！#中考体育 #初三 #山西中考 #体考 #山西秒题星智能中高考
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10妹妹.6天前
体育生-体考体测秘密武器 #体育生 #训练日常 #上岸者 #上岸者小蓝片 #体考
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舒特尔篮球官方号1周前
体考篮球专项 | 高效训练计划，轻松拿高分 #佛山篮球 #体考篮球 #篮球技巧 #舒特尔篮球
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释放体育训练基地-（肖教练）5天前
仅剩一个月成绩还在10米左右的同学 认真看完 希望对你有帮助#释放体育 #河北体考
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爆哥讲学习4天前
中考体测考前1天，这五个禁忌千万别犯！很多人不知道！#中考体育 #体测 #体考 #初三 #家长必读
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长治上门体育赵教练5天前
还有一个月就要中考体育考试啊，给大家准备了中考体育备考技巧，偷分技巧（邪修）。祝孩子们金榜题名。#中考体育备考技巧 #中考备考技巧 #创作者中心 #创作灵感
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翊鸣体育张老师4天前
体考前注意事项一条视频告诉你 ！大家可以把你的困惑打在评论区。#如何备战体育中考 #田径那点事儿 #河南体考#体育专业知识分享
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煜景体育姜教练1周前
姜教练划重点：体育考试 板鞋、篮球鞋不推荐！运动服 选浅色系更适配！#考试 #体育#初中生
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北京奥体职业技能鉴定中心有限公司2月前
喜欢打篮球，就去这三份证书。#体育生 #篮球 #篮球爱好者 #篮球教练 #篮球裁判
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