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方大锤本草9月前
如果你经常生闷气，或者刚吵完架后，心口啊憋的慌，这个时候注意咯，生完气以后别以为就没事了，有个很重要的东西，你一定要给他解决掉！#养生 #中医养生 #中医 #方大锤讲中医鉴本草 #中医养生知识
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嘉琳阁1周前
心里烦躁，爱吵架的，试试这两个动作 #小动作大作用 #智慧人生 #国学文化 #生活习惯 #日常分享
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冯老师聊回避3周前
回避型的人吵完架会自我反省吗？ #回避型 #回避型依恋人格 #情感 #吵架 #焦虑型
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钰见心理3月前
吵完架会后悔，会复盘，会秒变智多星，是你吗？🤔#天赋 #家庭教育 #天赋测评 #天赋测评报告解读
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百万妈妈5天前
生活中跟这样的人相处是有点累的#不顾及别人的感受是自私 #制造噪音 #与人相处之道 #婆媳相处
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兵哥陪你过好婚姻2月前
别吵了，真会要他的命 #创作者扶持计划 #婚姻 #情感 #情感共鸣 #婚姻家庭
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芊语生活（祎茗）1月前
压不住的火 你是不是总是跟孩子吵完架了以后又后悔，可等下次孩子有一点错处，你的火又噌的一下起来了？#亲子关系 #女性成长 #情感共鸣
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神经内科医生贾颐2周前
吵完架头要被气炸！3个动作5分钟快速缓解，让你轻松应对吵架“后遗症”#吵架 #吵架的正确方式 #头痛头晕 #新年囤点专业货 #头痛怎么办
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中医卢鹏飞8月前
心情急躁，是因为火气旺 #急躁 #心情急躁 #中医 #卢鹏飞 #烦躁
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沈先生的进化论1月前
一回老家就想吵架？不是你脾气差，是身体在应激 #原生家庭 #家庭冲突 #过年回家 #皮质醇 #身体记忆
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株洲曾玲琍3月前
为什么在吵的地方好烦躁#心情 #正能量 #株洲 #养生
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示单说2周前
#家庭情熵太高怎么办？#情绪爆表#吵架日常 #情商经济#情熵经济 #中医养生 @北京AI未医智养堂
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周小鹏2月前
怎么让吵完架的另一半，情绪稳定#婚姻家庭 #正能量传递
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身心修复所2月前
吵架复盘没发挥好，越想越气，影响睡眠了怎么办？#日常唠嗑 #吵架后 #吵架复盘 #失眠 #情绪控制
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洋洋恋爱观察室8月前
吵完架后陷入疯狂内耗咋办？ #恋爱 #恋爱技巧 #内耗
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丁老师说心理话3周前
和父母在一起，容易感到烦躁，那是你过去的情绪在翻滚。#情绪#心情 #春节 #父母 #家庭
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本位心理学·研究社2周前
90%的架都在吵“二手情绪” #心理学 #情绪 #吵架 #认知 #本位心理学
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一灌元气4月前
“吵完架总觉得自己没发挥好？😤 一点小事就能纠结一整天？😔 别再把责任都推给“性格”了！ 你可能不是内耗，是脾胃在“报警”！ 3个亲测有效的方法，帮你把消耗的能量，一点点补回来⬇️ 💡你在精神内耗的时候，身体有什么感觉？评论区聊聊！”#内耗 #脾胃虚弱 #健康养生 #情绪管理 #停止内耗
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缘缘橙长3月前
吵架后情绪低落怎么处理 #情感 #情感共鸣
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沐清锦1天前
悟通了情绪对我的坏影响之后，生气变成了一件不寻常的事情#人生感悟 #大学生成长 #拒绝内耗
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巩义市芝田涵艺美妆工作室1周前
为什么夫妻之间总是怄气，和好两三天就又吵架 #夫妻日常 #情感 #正能量
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Marcial1月前
表面和好，心里没通的你！#情感认知提升 #创作者中心 #创作灵感
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小勇在努力3天前
#抖音玩法合伙人计划 #婚姻真相#感情现实#深夜情绪 #轻抖口播王 有没有一种男人，吵完架倒头就睡？
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懂你情绪的树根7月前
为什么每次吵完架后会心慌后怕？ #dou来学心理 #心理学 #心理咨询 #内耗
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甘乐是暴躁的帅白羊9月前
白羊座吵架后拒绝沟通 #白羊座 #十二星座 #星座解析 #星座吐槽大会 #星座情感
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元真实修（无修而修）3周前
情绪上来控制不住？其实它是破执的最好契 跟家人吵完架总自责？90%的人把情绪爆发当失败，其实它是破执的开始。3步看清情绪背后的执着，入门即用。 ⚠️ 本视频由Ai辅助生成，仅供学习参考。 #实修 #修心 #情绪觉察 #明心见性 #心灵成长
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淼姐解忧6天前
吵完架和好之后，情绪低落怎么处理？ #情感共鸣 #亲密关系 #双向奔赴 #两性情感
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邓志灏医生3月前
生气伤胃！一条视频给你讲清楚 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #情绪性胃病 #肠胃健康 #涨知识
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罗尼聊心理4月前
关系里的假性和解：他只想等你自己消化 #情感 #婚姻 #婚姻家庭 #亲密关系
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奕慕不emo7月前
为什么吵架和好后，情绪还是不好。#女性智慧 #女性情感#婚姻家庭 #以情入道
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李树根讲心理9月前
为什么吵完架总担心破坏关系？ #心理学 #心理咨询 #情绪 #dou来学心理 #内耗
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董董故事集5天前
为什么一吵架就脑子空白？4个方法让你不再憋屈 #心理学 #生活心理学 #自我成长 #情绪管理 #自我认知
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刘珍珍（孟宗.花园府～山茶）2周前
#婚姻情感 跟老公说话就烦躁，其实是早已伤透了#家庭沟通
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🫤9月前
一和父母说话就烦躁，怎么办 真正的实践技巧。#亲子关系 #生活服务热点中心 #家庭情感 #心理学 #和父母吵架
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胃肠医生李恩说减重1月前
情绪一上头，胃就闹脾气？ #情绪 #胃 #压力大
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争气小兔 （焦虑和解版）3周前
人一多一吵真烦人#焦虑症 回家过年
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赵清华抗衰研究笔记6月前
女生经期，千万别受气！ #正式确诊为健康人 #我的健康生活 #功能医学 #痛经
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司辰读书7月前
像不像你身边躺的那个他？ 像不像你旁边躺的那个他？你气的哼哼叫，他睡的呼呼叫#热点 #婚姻 #家庭 #生活#分手
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陶明主任6天前
为什么你总是一点小事就生气？ #抖出健康知识宝藏#涨知识#心理学
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李树根讲心理7月前
为什么吵完架后会心慌 #心理学 #心理咨询 #dou来学心理
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三哥有温度2周前
为什么你总是事后后悔，真相让人意外 #提升认知能力 #创作者中心 #创作灵感 #情绪管理#抖音口播短视频
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U人UP社1周前
#吵架后的态度 #冷战 #男朋友 #爱不爱我 #生闷气
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书稿原始数据论文1周前
好多架吵起来，其实一开始就是心里那点“烦”。 本来没什么大事，就是那一会儿没压住火，话赶话，小事就变成了大吵。 为啥那一会儿的“烦”，能有这么大劲儿？ 一烦，就不想听人说话：人一不耐烦，就不想听对方把话说完，不是叹气就是摆手，“行了行了别说了”。这意思其实就是告诉对方：“你说的话我不想听，你的事儿我不想管。”这话最伤人，谁听了心里都不好受，肯定得跟你急。 一烦，就容易往坏处想：心里烦的时候，看啥都不顺眼。老伴儿回来晚了，本来可能是有事儿，但一烦就觉得“他肯定又出去瞎混了，根本不在乎这个家”。往坏处想，火气一下就上来了。 一烦，就没有转弯的余地：人和人之间有点小别扭，本来有个台阶下就行。深呼吸一下，或者想想对方平时的好，事儿就过去了。但不耐烦的时候，压根儿不给自己和对方留这个余地，脾气一下子就顶上来了，话也说出去了，收都收不回来。 那咱怎么才能把这股“烦”劲儿压下去，少吵点架呢？ 想发火前，先在心里数六个数：觉着自己那股火“蹭”地一下上来的时候，先别张嘴。在心里默念：1、2、3、4、5、6。趁着这工夫，深吸两口气。就这短短的几秒钟，就能把你从发火的边儿上拉回来。 别人说话，先好好听着：不管是对老伴儿还是对孩子，人家说话的时候，先别急着顶回去。放下手里的东西，看着他，听他把话说完。听完了，可以问一句：“你刚才是这个意思不？”只要他觉得你听进去了，他的火气也就消了一大半。 知道自己啥时候容易烦：人累了、饿了、或者心里有事儿压着的时候，就特别容易烦躁。知道自己这会儿“电量不足”了，就提前跟家里人说一声：“我今天有点累，说话要是不好听了，你们多担待。”自己也得注意歇歇，别硬撑着。 遇事别光想自己，也替对方想想：想催老伴儿、想骂孩子的时候，先问问自己：“他是不是有啥难处？他这会儿最想要啥？”也许是老伴儿眼神不好才慢，也许是孩子还没学会才犯错。这么一想，心里头的火就下去不少。 过日子，别把自己催得太紧：现在啥都讲个“快”，人心里就跟着长毛了，静不下来。咱可以在一些小事上慢一点，比如吃完饭出去溜达溜达，看看天；吃饭的时候多嚼几口。心里头慢下来、稳下来，就不容易被外头的事儿带着跑。 不耐烦，就像是心里头有个噪音，吵得咱听不见别人的好。有耐心，才是对家人、对朋友最大的好。它不一定能让事情办得更快，但肯定能让一家人过得更舒心。 愿你心里头清静，往后日子都顺顺当当
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开心妈妈的生活疗愈2天前
视频描述 每次和妈妈吵完架后，我都想哭。以前觉得是自己太脆弱，后来才明白：想哭，不是软弱，是内心的信号。那天晚上，我对自己做了三件小事，让我和昨天不一样了。分享给同样困扰的你 #母女关系 #原生家庭 #正念情绪 #自我疗愈 #妈妈成长
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皮李小豆6月前
为什么吵完架，才想到怎么回嘴？ 跟TA人有些争执的时候，心里明明有很多想说的，但话到嘴边却什么都说不出来了#高情商 #吵架 #沟通智慧
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星月四嫂2周前
婚姻里有一种状态叫假性和解，就是夫妻吵完架或者出现矛盾以后，不道歉，不解释，不解决，黑不提白不提，这事儿就过去了。两人表面上看呢是和好了，但是你会发现，那些难受不爽的情绪和事儿却从未真正的处理过#就想说点大实话
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车车读书分享1天前
#婚姻情感 很多夫妻之间的争执和吵架，都是莫名的，婚姻的第一性原理是理解，而不是忍耐！
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海灯心理2月前
吵完架他像没事人？不是不在乎，是你们的侧重点不同 本视频从心理学视角，讨论男女在叙事与记忆的侧重差异。内容旨在提升理解、减少误会，不支持任何性别对立或互相攻击。请理性观看、友好讨论。 #心理学 #亲密关系 #性别歧视 #心理科普 #理解包容
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平顶山物理王老师2周前
47睡前随记，吵完孩子，心理也不爽
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小岛玲姐4天前
很多女人可能不明白，为什么有的男人吵完架之后还能心安理得地睡得着觉。因为真正让他烦躁的是你，而不是问题本身。他只要把你晾在一边，让你闭上嘴，那么他就觉得这个问题就解决了。你的眼泪、失眠、内耗在他看来都是无理取闹。一个能枕着你痛苦安然入睡的男人，他心里面压根儿就不可能有你的位置。#情感共鸣 #男人 #婚姻 #上热门
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心理咨询师骆骆1周前
婚姻里有一种状态叫假性和解，就是夫妻吵完架或者出现矛盾以后，不道歉、不解释、不解决，睡一觉或者两觉黑不提白不提，这事儿就过去了。两人表面上看呢，是和好了，但是你会发现那些难受不爽的情绪和事儿却从未真正的处理过，甚至下一次，下下次发生矛盾的时候，你俩依旧是这个样子，吵架沉默，过了两天又没事儿了。当然，有时候他可能会在事后突然变得很殷勤，主动做家务，买小礼物，说一些好听的甜言蜜语，但就是绝口不提吵架的事儿。你以为他是要主动解决问题，实际上他只想用这种最低成本的示好让这件事儿快速翻篇。他根本不在乎你到底难不难受，而且最扎心的是，你要是真想聊聊自己的感受，想把问题说开了，他马上会说你翻旧账，小题大做，他还会一副受害者的样子，好像你才是那个无理取闹的人。明明是他回避问题，最后你还得背锅，成了多事儿的那一个人。其实，婚姻里最可怕的真的不是吵架，而是那些从没好好解决的矛盾。假装没事儿，就会让两个人之间的问题不断的恶化，直到有一天突然一件小事儿就让这个家崩盘了。所以，真正的和解是你们能把心里的话都摊开说，承认彼此的难受，然后一起想办法怎么过下去，怎么解决事情。比如，你爱吃辣，他爱吃甜，那饭桌上嘛，就别说到底要吃辣还是要提甜。饭桌上就两道菜啊，咱谁也别委屈自己。那一个人话多，一个人闷，那我们就约个时间专门聊会天。#情感互动实录 #恋爱的感觉 #家庭 #家庭教育 @
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张老师婚姻智慧3月前
男人吵架不肯认错背后的三个阴暗心理#婚姻情感#婚姻 #婚姻修复 #婚姻
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阿浩觉醒日记1月前
别拿“不合适”，逃避你不会经营的事实#就想说点大实话 #爱情#磨合#分手#逃避
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智昕心言5天前
为什么你总是吵完架才想起怎么回？#智昕心言 #双通道训练 #情绪急救 #高情商表达 #职场沟通
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@甜十八1周前
为什么吵完架反而更累了#男女情感#爱情#恋爱#情感 #情感共鸣 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+小助手
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阳光的律律1月前
#内容太过真实 刚吵完架，但是也要像平时一样跟他报备打麻将
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牌解万难8月前
吵完架很尴尬怎么办#知识分享 #干货分享 #经验分享 #职场 #智慧
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琨哥-家庭教育演讲7月前
男人这个表现，要注意啦#王琨#情感#认知#家庭教育
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微风书语漫剪1周前
为什么吵完架你反而更累了？#男女情感#爱情#治愈系#情感共鸣#情感@DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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小乖ღ³(带娃中)2天前
#夫妻关系 #家庭婚姻情感
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日子慢慢说2天前
#夫妻相处 #情感共鸣 #亲密关系 #吵架后的情绪 #家庭矛盾
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达令姐6月前
一吵架就怕彻底散？ #有毒的关系#NPD#自恋型人格障碍#心理健康#婚姻情感家庭
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简介:

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