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药丸研究所11月前
一天玩手机超过6个小时，你的眼睛会发生什么变化？ #健康 #健康科普
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近视眼医生周激波3月前
注意要控制玩手机时间，眼睛会痛的 #医学科普 #医生日常 #门诊日常 #用眼过度 #玩手机的后果
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北京同仁医院眼科宋红欣5月前
经常刷手机的你，这6个护眼建议请一定收好！#眼科医生宋红欣 #护眼小知识 #健康用眼 #抹黑玩手机
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眼科医生邹俊3月前
近视手术后可以玩多久手机？ #近视矫正 #眼科医生邹俊 #科普一下 #近视手术术后注意事项
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是眼科李志清主任呀4月前
玩手机的正确姿势，怎么玩手机对眼睛伤害最小 #眼健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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数智科普5天前
长时间“刷”手机为什么眼睛疼？ #手机 #眼睛 #护眼
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眼科医生傅强3月前
晚上躺在床上玩手机怎么做才不伤眼？ #近视 # #近视防控 # #晚上玩手机 @眼科医生傅强
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陶勇医生7月前
走路、乘车玩手机 眼睛伤不起 在晃动的场景里玩手机非常不可取！希望大家能够适当地放下手机，去感受身边的人和事物～ #硬核健康科普行动 #玩手机 #眼睛健康 #保护眼睛
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皮妈大可🤎4天前
关于玩手机，大人孩子都要知道： 1.用手机可以，只要方式方法对了，不会用一下立刻就近视； 2.手机是工具，很有趣，还可以对我的生活学习提供帮助； 3.现实生活很丰富，也可以代替虚拟乐趣 明白且做到这些，自驱力会慢慢长出来 #育儿
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阿丹的小宇宙✨5天前
《高度近视生存指南》护眼攻略 #近视 #高度近视
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小彤育儿智慧11月前
#热门话题🔥长时间玩手机不仅会伤害眼睛，还会影响我们的学习和生活，希望我们能重视并改正长时间玩手机的习惯，拥有健康的身体和美好的未来。#孩子玩手机的危害 #让孩子远离手机 #少儿动画片推荐 #小孩长时间看电视的危害
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科学探索号8月前
关灯玩手机的危害远比你想象的更严重#关灯玩手机的危害 #科普知识 #人体奥秘
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刘怡1周前
预防近视电子产品正确使用频率 既然电子产品无论如何都要用，那请正确使用#预防近视 #护眼 #爱护眼睛 #保护视力
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老杨眼镜老杨本杨1周前
睡前喜欢刷手机，伤了眼睛还不知道,老杨教你应该怎么做#一般人不告诉他 #知识科普 #这话没毛病
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靠中医拯救小马4天前
刷到这里就休息一下吧，接下来是护眼时间，你学会了没有？ #护眼时间到了 #养生 #眼睛 #实用冷知识
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眼科医生韦伟11月前
玩手机一小时视网膜衰老32天？用好3招帮你把伤害降到最低#近视 #刷手机 #眼科医生韦伟 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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于青eye.Dr2月前
连续玩手机4小时，眼睛会发生什么？ #玩手机 #眼睛疲劳
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EZ讲科学6天前
最伤眼的手机姿势 #健康科普 #护眼 #伤眼
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急诊科魏兵2周前
关灯玩手机又怕伤眼？急诊医生教你3招降低伤害！#眼疲劳 #护眼 #玩手机 #滴眼液 #抖出健康知识宝藏
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齐鲁视达眼镜1周前
玩手机久了视觉疲劳怎么办？试试飞行员都在用的方法#近视 #护眼 #保护眼睛 #干货分享 #生活小妙招
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青少年护眼说3月前
你可能不知道手机这样玩…很伤眼😳 这么玩手机…离瞎就不远啦！ 手机不离手的今天，怎么才能不相爱相杀呢？#知识科普 #护眼 #近视 #成都 #千叶眼镜
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王小骞家居生活馆5月前
十大毁眼动作看看你们中了几招，可不能不当个事儿哦~~@陶勇医生#生活小常识#爱护眼睛保护视力#涨知识
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眼科医生揭黎明6月前
近视手术后真的一周不能碰手机吗？#近视手术 #近视手术术后注意事项 #玩手机 #视疲劳 #眼科医生揭黎明
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彦姐健康养生5天前
长期玩手机 3个真实危害 #低头族 #颈椎健康#护眼爱眼 #健康养生
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视训师沐小瞳1周前
孩子看手机时间长缓解眼疲劳一起练起来#眼睛 #视力 #近视 #度数
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h先生玩数码3周前
最伤手机的行为之，长时间刷短视频 #拍机堂淘机 #淘机王
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皮肤科医生李倩茜1周前
医生眼中最毁眼的行为，你可能每天都在做！#眼疲劳 #眼睛 #玩手机 #护眼 #抖出健康知识宝藏
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殷老师讲健康5月前
多看一个小时手机老老一个月 #眼睛 #玩手机 #用眼健康 #养生 #健康科普
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中医张灵敏主任1周前
医生眼中最伤害眼睛的行为，你可能每天都在做 #视力健康 #伤眼 #知识分享 #抖出健康知识宝藏
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眼科医生韩晶岩1月前
为何久看手机会眼干？近视手术后需要控制用眼时间吗？ #干眼 #近视手术 #眼科医生韩晶岩 #健康用眼
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阿飞泡枸杞1月前
少看手机，消耗眼睛。 #养生 #健康乘风计划 #阿飞泡枸杞 #玩手机 #手机瘾
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天天有喜1周前
三岁宝宝每日观看电子屏逾三小时 半年近视加深300度#剪映 #家庭教育 #孩子玩手机的危害 #防范意识 #正向引导
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凯娃健康管理5天前
刷视频也要保护好眼睛。#眼睛#视力保护#胡萝卜素
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芷亦心理4天前
别在怪孩子玩手机了，伤眼睛的真正原因是这五点#心理#心理学#亲子教育#孩子
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昨日话题2周前
同样的八小时，盯着屏幕玩手机就是伤眼睛，你盯着屏幕工作八小时就是努力认真不伤眼睛，你有没有发现我们一直在被两套标准拉扯着生活#双标人生 #社会百态 #人生哲理
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保定儿童眼科医生王凤仙5月前
睡前玩手机不伤眼，3个妙招速收藏 #睡前玩手机 #保护眼睛 #北京儿童医院保定医院 #涨知识 #科普一下
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新军屯查尔斯顿眼镜4天前
躺着玩手机，对孩子眼睛伤害到底有多大，希望大家多注意#专业验光配镜 #近视防控 #眼睛
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深圳舒视明眼镜少儿验光师阿杜4天前
#孩子睡前别再看手机 这5分钟 决定你的眼轴涨不涨#近视防控#视功能#家长必看 #孩子近视#深圳舒视明眼镜 #深圳
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阿阳聊近视（摘不掉眼镜）1月前
玩手机久了视觉疲劳怎么办？试试飞行员都在用的方法 #生活小妙招 #干货分享 #保护眼睛 #手机使用技巧
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TSTV直播天水4天前
秒懂健康那些事（50）侧躺玩手机对眼睛的危害你知道吗？（ 摄制： 蔺红娃 责任编辑：高玉龙 编审：胡江）
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茜茜追光4天前
回家不做低头族哦！放下手机，写作业中间，睡前玩5分钟眼睛好舒服！#儿童玩具 #护眼 #亲子互动 #缓解眼疲劳 #育儿经验分享
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小鱼的麻麻吖4天前
#我要上热门 家里宝宝6个月开始会抢手机玩手机的，真心建议给安排这个#早教手机，有很多早教内容，宝宝边玩边学，还不伤眼睛，玩着玩着就睡着了#让孩子远离手机 #益智玩具 #早教玩具 @DOU+小助手 @巨量千川
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认知睡眠张鸿医生5天前
医生眼中最毁眼的行为，你可能每天都在做！ #眼疲劳 #眼睛 #玩手机 #科普 #干眼症
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天之初科技5天前
眼干眼涩眼疲劳
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科技柯Sir3周前
玩手机到底会不会近视？ #数码科技 #春节 #放假
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李拜天5天前
关灯玩手机特别伤害眼睛，眼睛快瞎了 #伤害眼睛 #近视 #关灯玩手机 #关灯玩手机对眼睛的危害 #青年创作者成长计划
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民间☯️曾功夫（收彳走）6天前
近视325度+散光，训练4天时间（中途每天还在玩手机打游戏） #不用手法 #居家锻炼 #儿童近视防控手段 #散光近视 #视力养护
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不如直接开饭1周前
这是能说的吗？越护眼越伤眼！ 别再乱护眼了！这 3 个听起来超正确的手机知识，其实全是伤眼误区！看完这条，赶紧改掉，眼睛真的会谢谢你。#手机数码 #护眼 #电商干货 #聊天
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急诊科魏兵7月前
这才是玩手机的正确打开方式 #护眼 #眼疲劳 #如何正确玩手机 #用眼健康 #抖出健康知识宝藏
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粥粥的花火日记7月前
手机开护眼模式，会损伤眼睛？ #数码科技 #科普 #手机 #冷知识
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橙子姐姐🍊奥特曼1月前
不可以玩手机太久哦伤眼睛 #3到6岁儿童益智动画 #创作者中心 #创作灵感 #儿童动画 #启蒙教育
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赵天娇专注皮肤管理2月前
斜视自救❗️听劝，熬夜侧躺手机真的伤眼！ 别再侧躺玩手机，关灯玩手机了，斜视，散光，大小眼通通找上门了！ #普通人的变美思路 #变美 #斜视 #散光 #护眼 #大小眼 #眼疲劳 #近视 #熬夜 #眼睛不聚焦
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夜猫子日记1周前
4.2寸的无蓝光护眼墨水屏，长时间使用也不伤眼，孩子学习游戏一机就能搞定#弈狐 #弈狐智学宝 #益智 #让孩子远离手机 #好物推荐
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卢骁的急诊日记5天前
急诊科医生眼中最毁眼的行为#眼睛 #近视 #视疲劳 #抖出健康知识宝藏
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无限进化的长沙克里斯3周前
熬夜玩手机，眼睛干、酸、模糊、怕度数加深？ 亲测有效的3个护眼微习惯，简单照做，把伤害降到最低！ 熬夜党、学生党、上班族都能用，坚持一周眼睛舒服太多～三、话题标签（直接复制带#） #熬夜护眼 #熬夜党 #护眼小技巧 #缓解眼疲劳 #手机护眼
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欧酷个人护理严选翻转拍5天前
如果孩子把每天刷10分钟手机，换成练10分钟它，眼睛会怎样？#青少年近视防控#反转拍#视力养护
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图灵宇宙1月前
晚上开“护眼模式”玩手机，为什么还是觉得眼睛干涩？ #抖音知识年终大赏 #抖音AI班 #AI新星计划 #新知贺岁眼界大开
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金贝幼儿园2周前
长时间玩手机，真的会毁了孩子的眼睛#青少年近视 #上热搜 #孩子沉迷手机怎么办 #亲子教育
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黑猫警长2周前
小朋友长期打游戏.最受伤的是眼睛.别让一时贪玩.影响一辈子的视力健康.合理控制时间.多去看看远方.才是对孩子最好的保护#眼睛是心灵的窗户 @黑猫警长2 @黑猫警长3
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娟子宝藏1周前
提醒孩子不能长时间玩手机#安全教育 #家长必读 #家里有孩子的一定要看完
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陶勇和海涛的视力保护课堂1周前
大多数家长都不知道，最伤眼的竟然不是手机，而是它…… #近视 #护眼爱眼 #育儿经验分享 #宝妈 #stayc有色眼镜摘除计划
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Upwatch5天前
iPhone 终极护眼，换屏「邪修」 作为近视眼和频闪敏感人士，真的想要眼睛舒服的用 iPhone 太难了 之前我也分享过 iPhone 的护眼设置，开启白点值，关闭自动亮度，然后手工拉高亮度的设置方法 但还是治标不治本 最近趁着过年休息，给我的 iPhone十五ProMax 动了个小手术，换上了国产屏幕 #iPhone #手机护眼 #iPhone设置 #iPhone换屏幕
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成都眼科邓博士5月前
孩子近视了，到底该怎么玩手机？ 孩子近视了，到底该怎么玩手机？#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础#近视手术#眼科
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